وصفات الأطباق الرئيسية


مؤلف:
معكرونة فيتوتشيني بالدجاج والزيتونالمشاهدات: 7625

وصفة معكرونة إيطالية بسيطة وسريعة، غنية بالنكهات المميزة من الطماطم الكرزية الحلوة والزيتون والنبيذ الأبيض الذي يُطهى فيه الدجاج والتوابل العطرية. طريقة التحضير...

معكرونة فيتوتشيني، أفخاذ دجاج، نبيذ أبيض، زيتون، طماطم كرزية، ماء زيتون مخلل، إكليل الجبل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 680
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير المشوية مع سلطة السوكوتاش ملفوفة في ورق قصديرالمشاهدات: 1426

هذا الطبق مثالي للنزهات. تتكون كل حصة من شريحة لحم خنزير طبيعية مع سلطة سوكوتاش، وتُقلى كل شريحة في غلاف منفصل من ورق القصدير. شرائح لحم الخنزير مخبوزة مسبقًا...

لحم خنزير، لحم خنزير، صلصة باربيكيو، صلصة الفلفل الحار، فاصوليا ليما، ذرة، زعتر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
لحم سيشوان المقليالمشاهدات: 2974

يُحضّر الطبق بسرعة نسبياً، حيث تُقلى جميع المكونات في مقلاة على نار عالية مع التقليب باستمرار. أساس الطبق هو شريحة لحم الخاصرة البقرية، والتي تتميز بـ...

لحم بقري، فلفل حار، خيار، كرفس، فاصوليا سوداء، جذر زنجبيل، فلفل أسود، صلصة صويا، نشا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
دجاج مع الفطر والبازلاء الخضراء في صلصة كريميةالمشاهدات: 5661

شرائح الدجاج مع الفطر في صلصة كريمية طبق مضمون النجاح، غني بالنكهات المتنوعة، مثالي لعشاء العيد أو عشاء أيام الأسبوع. تحضيره بسيط للغاية...

صدور دجاج، فطر شامبينيون، بازلاء سكرية، بصل أخضر، كريمة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
٥٠ وجبة فطور سهلة وسريعة التحضير على عجل

٥٠ وجبة فطور سهلة وسريعة التحضير على عجل

هذه الوجبات البسيطة والسريعة، المُحضّرة بمكونات بأسعار معقولة من قِبل طهاة محترفين، ستكون بداية رائعة ليومك. من الوجبات الخفيفة البسيطة والسندويشات إلى العصيدة السريعة.

مؤلف:
بطاطس محشوة باللحم المقدد والسبانخ مخبوزة في الفرنالمشاهدات: 3445

تبدو حبات البطاطا المحشوة الكاملة شهية. اخبزيها أولاً في الميكروويف، ثم اخبزيها سريعاً في الفرن لتحصلي على قشرة ذهبية. البطاطا الجاهزة...

بطاطس، جبنة غرويير، جبنة غودا، حليب، فلفل كايين مطحون، جوزة الطيب، سبانخ، لحم خنزير...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 560
وصفات صيفية صحية

وصفات صيفية صحية

استمتع بأطباق لذيذة وصحية من إعداد طهاتنا طوال فصل الصيف، بدءًا من البرغر قليل السعرات الحرارية وحتى الدجاج المشوي.

مؤلف:
سلطة الفاصوليا الخضراء مع البيض وصلصة جبن الماعزالمشاهدات: 5070

هذه السلطة الشهية والغنية بالعصارة هي مزيج مثالي من مكونات بسيطة ولكنها لذيذة: خضراوات السلطة الطازجة، والفاصوليا الخضراء المسلوقة، وشرائح البطاطا الصغيرة المسلوقة، والبطاطا الحلوة...

فاصوليا خضراء، بطاطا حمراء، طماطم، جبن ماعز، مزيج سلطة، خردل حبوب كاملة، فجل حار، زبادي، بيض...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
وصفات المأكولات البحرية الصيفية

وصفات المأكولات البحرية الصيفية

اختر المأكولات البحرية المفضلة لديك - سمك السلمون أو الروبيان أو الإسكالوب - وقم بطهيها باستخدام وصفات موسمية. ستحب هذه الوصفات بالتأكيد.

مؤلف: - طاهٍ
محار كاليفورنياالمشاهدات: 4913

حضّر طبق المحار على طريقة كاليفورنيا في المنزل واستمتع بمجموعة النكهات الرائعة التي يقدمها هذا الطبق. استخدم في هذا الطبق محارًا متوسط ​​الحجم وخاليًا من الرمل. أولًا، اسلق المحار الصغير...

المحار، النبيذ الأبيض، البطاطس، الليمون، ورق الغار، إكليل الجبل، الزعتر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
نودلز آسيوية مع خضراوات صيفيةالمشاهدات: 3292

لتحضير هذه المعكرونة، استخدمي معكرونة إسباغيتي من الحبوب الكاملة؛ فهي لا تُضفي فقط مظهرًا "آسيويًا" بل تُضيف أيضًا أليافًا صحية ونكهة جوزية خفيفة. حقًا...

معكرونة سباغيتي، بازلاء سكرية، بوك تشوي، زبدة الفول السوداني، زبدة الكاجو، خل الأرز، صلصة سريراتشا، بصل أخضر، جذر الزنجبيل، كزبرة، فلفل رومي، فجل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 504
مؤلف: - طاهٍ
طاجن خضار على الطريقة الإيطاليةالمشاهدات: 4701

هذه الكاسرولة اللذيذة والصحية مصنوعة من الكوسا المقطعة طولياً، والمغطاة بالكريمة الثقيلة، والمرتبة في طبق خبز مع الجبن الإيطالي المبشور...

كريمة، جبنة موزاريلا، جبنة فونتينا، جبنة بيكورينو رومانو، فتات الخبز، زبدة، كوسة...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
الكوسا المقلية مع الثوم والأعشابالمشاهدات: 3752

إذا كان لديكِ مزيج جاهز من صلصة الثوم والأعشاب، يمكنكِ قلي بعض الكوسا اللذيذة به. تُقطّع الخضراوات إلى شرائح رقيقة وتُقلى في زيت الزيتون...

كوسة، بصل أخضر، ثوم، مرق، بقدونس...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
غراتان الخضار الصيفيةالمشاهدات: 6403

يُعدّ طاجن الكوسا الناضجة والطماطم والباذنجان من أشهى وألذّ الأطباق المنزلية في أواخر الصيف. حضّريه بطريقة تُبهجك ليس فقط بمذاقه الرائع...

الكراث، الثوم، الزعتر، الباذنجان، الكوسا، الكوسا، الطماطم، جبنة فونتينا، جبنة بارميزان، الريحان، الخبز الفرنسي...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
تييلا هي طاجن إيطالي.المشاهدات: 7305
محتويات الوصفة:

في بعض مناطق إيطاليا، يُطلق اسم "تييلا" على طاجن الخضار ذي الطبقات. وهو طبق منزلي بسيط نسبياً، غني بالعصارة ونكهات الخضار، خاصةً عند تحضيره في فصل الصيف مع...

كوسا، بطاطس، صلصة طماطم، جبن بارميزان، ثوم، ريحان...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
قوارب الكوسا المحشوة بالديك الروميالمشاهدات: 2670

تُصنع قوارب الكوسا هذه باستخدام بقايا كرات اللحم الحلوة والحامضة، والمعروفة أيضًا باسم كرات اللحم الحلوة والحامضة، والتي تم ذكرها أدناه أيضًا، ولكن إذا قررت عدم صنع كرات اللحم، فيمكنك...

كوسة، خرشوف، معكرونة أورزو، صلصة بيستو، صلصة الفلفل الحار، لحم ديك رومي مفروم، توابل دواجن، زعتر، أوريجانو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
قوارب الكوسا المحشوةالمشاهدات: 7535

تبدو قوارب الكوسا المحشوة هذه، المغطاة بقشرة ذهبية، شهية ومبهجة. لتحضيرها، تُقطع كل حبة كوسا إلى نصفين ويُزال لبها، الذي...

كوسة، زبدة، لوز، كريمة، جبن بارميزان، فتات خبز...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ
أجنحة دجاج ترياكيالمشاهدات: 20 204
محتويات الوصفة:

أجنحة الدجاج اللذيذة والمقرمشة مقبلات سيحبها الجميع، الكبار والصغار على حد سواء. اخبزيها في الفرن حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون، ثم ضعيها في وعاء كبير مع الصلصة...

أجنحة دجاج، بذور سمسم، كزبرة، صلصة صويا، عصير جريب فروت، صلصة هويسين، كاتشب، خل أرز، سكر بني، فلفل حار، ثوم، جذر زنجبيل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12
مؤلف: - طاهٍ
معكرونة صيفية متوسطية مع صلصة نيئةالمشاهدات: 1917

وصفة بسيطة لطبق معكرونة متوسطي لذيذ وصحي. لتحضيره، تُسلق معكرونة الكابيليني (أو "شعر الملاك") وتُخلط مع صلصة السالسا النيئة، والمعروفة أيضاً باسم "سالسا كرودا".

زيتون، طماطم، نعناع، ​​كبر، ثوم، رقائق فلفل أحمر، بشر برتقال، معكرونة كابيليني، جبن بارميزان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 542
مؤلف: - طاهٍ مشهور
أرز بالخضار والفطرالمشاهدات: 2590

تُعدّ وصفة البيلو اللذيذة هذه حلاً مثالياً عندما تحتاجين إلى استخدام الأرز المطبوخ المتبقي. اطبخي القمح مسبقاً، ولن يستغرق الأمر وقتاً طويلاً لتحويله إلى طبق شهي...

بصل، ثوم، زبدة، فطر، صلصة الصويا، نبيذ أحمر، مرق، حبوب قمح كاملة، أرز، زعتر، إكليل الجبل، قشر ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
شطيرة بوغاتيرسكي مع أضلاع لحم الخنزيرالمشاهدات: 3 189
محتويات الوصفة:

يُعدّ رفّ كامل من أضلاع لحم الخنزير الحجم الأمثل لشطيرة شهية في خبز بحجم 12 بوصة، ويمكن تقطيعها إلى عدة أجزاء حسب الرغبة. طريقة التحضير...

أضلاع لحم الخنزير، لحم خنزير، خبز ساندويتش، صلصة باربيكيو، نكهة دخان سائلة، توابل الفلفل الحار، حبيبات الثوم، بابريكا، كاتشب...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
راتاتوي الخضار المشويةالمشاهدات: 2840

تُحضّر هذه الوصفة من راتاتوي كسلطة مع خضراوات مشوية. إنها مثالية لفصل الصيف، حيث تُضفي على الطبق نكهات رائعة، وهذه الطريقة في طهي الخضراوات...

باذنجان، طماطم، كوسا، فلفل رومي، بصل أحمر، خل نبيذ، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 150
مؤلف:
سلطة كول سلو صحيةالمشاهدات: 4414

سلطة الكولسلو هي سلطة أمريكية تقليدية مصنوعة من الكرنب مع صلصة من الحليب المخمر. تُحضّر من الكرنب الطازج والعصير، وهي غنية بالفيتامينات والألياف الغذائية الصحية، ويمكن تقديمها كطبق جانبي...

ملفوف أبيض، ملفوف أحمر، جزر، بذور كرفس، مايونيز، خردل حبوب كاملة، سكر بني، عصير أناناس، زبادي، فلفل كايين مطحون...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 158
مؤلف: - طاهٍ مشهور
كابوناتا مشويةالمشاهدات: 2551

على الرغم من أن الكابوناتا الصقلية التقليدية تُطهى على نار هادئة في مقلاة، إلا أنها من أطباق الخضار التي يمكن شويها أيضاً، مما يُعزز نكهتها. الطبق الرئيسي...

باذنجان، بصل أحمر، طماطم برقوقية، زيتون، كبر، زبيب، صنوبر، ثوم، رقائق فلفل أحمر، خل نبيذ، عسل، بقدونس...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 176
مؤلف: - صاحب مطعم
سمك السلمون المشوي مع سلطة الخيار والتمرالمشاهدات: 2365

تُنتج هذه الوصفة لشرائح سمك السلمون سمكًا شهيًا، طريًا، وجميلًا. وللحصول على مظهر رائع، تُفتح الشريحة أولًا على شكل فراشة وتُحوّل إلى شريحة سمك منزوعة العظم. تبدو رائعة...

سمك السلمون، الفلفل الأسود، الخيار، بصلة الشمر، التمر، الجوز، الثوم المعمر، عصير الليمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 546
مؤلف:
سمك السلمون المشوي على طريقة بوفالوالمشاهدات: 2269

حضّر سلطة سمك السلمون المشوي المستوحاة من أجنحة دجاج بافالو الأمريكية الشهيرة. تعتمد هذه النكهة على الزبدة، والصلصة الحارة، وصلصة الجبن الأزرق، و...

زبدة، صلصة حارة، شراب القيقب، بابريكا، جبن أزرق، زبادي، ليمون، جرجير، كرفس، جزر، سلمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف:
سلطة الملفوف الأحمر الآسيوية مع الفول السودانيالمشاهدات: 5799

تتكون هذه السلطة النابضة بالحياة والغنية بالعصارة والفيتامينات من الملفوف الأحمر المبشور ناعماً والبصل الأخضر والكزبرة والريحان، وتتبل بصلصة الخل الحلوة والحامضة بدلاً من المايونيز التقليدي.

زبدة الفول السوداني، خردل، زيت السمسم، صلصة الصويا، جذر الزنجبيل، عسل، رحيق الصبار، ليمون، ملفوف أحمر، ريحان، كزبرة، بصل أخضر، فول سوداني...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 116
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مقرمشات البولينتا المحمصة مع صلصة الفلفل المشويالمشاهدات: 2289

لن يستغرق تحضير هذه المقبلات أكثر من ٢٠ دقيقة. تُصنع المقرمشات من دقيق الذرة المطبوخ مسبقًا، والمقطع إلى شرائح بسمك ١ سم. لا تجعلها رقيقة جدًا، وإلا سيتفتت دقيق الذرة.

بولينتا، فلفل رومي، زيتون، كبر، بقدونس، بصل حلو، ثوم، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 16 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 148
مؤلف:
سلطة بطاطا صغيرة خفيفة مع بابريكا مدخنةالمشاهدات: 3472

تُحضّر السلطة من البطاطا الصغيرة المسلوقة والمقطعة إلى أرباع. اختاري حبات البطاطا الصغيرة واطبخيها دون تقشير، لأن قشور البطاطا الصغيرة تحتوي على العديد من الفوائد...

بطاطس، بطاطس حمراء، مايونيز، ثوم، بصل أحمر، عصير ليمون، بابريكا، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 183
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون المشوي بصلصة الخل والزيتونالمشاهدات: 2381

قبل الشواء، يتم تتبيل شرائح سمك السلمون لبضع دقائق في صلصة فينيجريت فرنسية مصنوعة من خل النبيذ الأحمر وزيت الزيتون والخردل والعسل والثوم، بالإضافة إلى الزيتون...

خل النبيذ، زيتون، فلفل دي أربول، فلفل كايين مطحون، ثوم، خردل ديجون، عسل، سلمون...
وقت: 38 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
مؤلف:
كفتة لحم بقري مشوية مع سلطة شمامالمشاهدات: 3304

في الشرق الأوسط وآسيا، يُطلق مصطلح "كفتة" على أي طبق من اللحم المفروم، سواء كان على شكل فطيرة أو كرات لحم، وذلك بحسب المنطقة. ويعود الفضل في ذلك إلى هذا المزيج المميز...

خبز الحبوب الكاملة، جوز، بصل أحمر، بابريكا، قرفة، نعناع، ​​كمون، فلفل حريف مطحون، شبت، بقدونس، لحم بقري مفروم، شمام، بطيخ، عصير ليمون...
وقت: 44 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 416
مؤلف: - طاهٍ مشهور
تشكيلة من الخضراوات المشويةالمشاهدات: 3425

أثناء شواء اللحم، يمكنك تحضير طبق جانبي شهي من الخضار المشكلة. ولتقديم الطبق بشكل أكثر جاذبية، اجمع تشكيلة متنوعة من الخضار، مثل الباذنجان بألوانه المختلفة...

باذنجان، كوسا، فلفل كوبانيل، بصل أحمر، فطر شامبينيون، زعتر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بصل أخضر مشويالمشاهدات: 5873

يُعدّ البصل الأخضر المشوي طبقًا جانبيًا رائعًا للنزهات، وهو مثالي لتقديمه مع اللحوم المشوية أو في السندويشات. يُفضّل استخدامه للشواء...

البصل الأخضر...
وقت: 8 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 160
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بانزانيلا مشويةالمشاهدات: 4331

بانزانيلا سلطة إيطالية صيفية منعشة ومشبعة في آن واحد. وتكتسب نكهة صيفية مميزة عند شوي بعض مكوناتها على شواية خارجية عطرة. اشويها على الفحم...

ثوم، خردل ديجون، خل الشمبانيا، خيار، طماطم، ريحان، كبر، بصل أحمر، فلفل حلو، خبز فيسيل، خبز أبيض...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 241
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير الطبيعية مع البطاطس المهروسة وصلصة تشيميتشوريالمشاهدات: 2793

لا يستغرق تحضير هذا الطبق الشهي أكثر من نصف ساعة. بطاطس مع لحم خنزير - ما أسهل من ذلك؟ ولمظهر أكثر أناقة، شرائح لحم خنزير طبيعية مع...

لحم خنزير، لحم خنزير، بطاطا حمراء، خل نبيذ، بصل أحمر، كزبرة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 599
مؤلف:
إسكالوب دجاج مشوي مع سلطة طماطم وأعشابالمشاهدات: 2371

تُدهن شرائح صدور الدجاج الرقيقة بزيت الزيتون وتُشوى. يحتاج اللحم الطري إلى دقيقتين فقط لكل جانب لينضج. لا تُطهى الشرائح أكثر من اللازم...

طماطم، ثوم، بصل أخضر، خل نبيذ، ريحان، طرخون، بقدونس، صدور دجاج...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
مؤلف:
شريحة لحم مقلية مع سلطة السلقالمشاهدات: 2140

قبل الشواء، رشّ شريحة اللحم بالنعناع المجفف؛ إذ تتطور نكهته أثناء الطهي وتتغلغل في اللحم. قدّمها مع سلطة خضراء ورقية لذيذة غنية بالألياف...

سلق سويسري، خبز أبيض، أنشوجة، ثوم، طماطم كرزية، ليمون، لحم بقري، نعناع، ​​جبنة فيتا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 484
توفو مشويالمشاهدات: 7725

يُقطّع التوفو إلى مكعبات ويُشوى في مقلاة مع الكرفس والفلفل الحلو والثوم والبصل في صلصة باربيكيو. وتُضفي لمسة من الكاري نكهة شرقية مميزة.

ثوم، بصل أحمر، بصل، فلفل رومي، بصل رومي، كرفس، كاري، توفو، صلصة باربيكيو...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 7 المحتوى الحراري: 231
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة بطاطس مع بيستوالمشاهدات: 3446
محتويات الوصفة:

لتحضير السلطة، يُطهى البطاطس الحمراء الصغيرة على البخار بقشرها. يُفضل اختيار البطاطس الصغيرة، لأنها تستغرق وقتاً أقل في الطهي وستبدو أجمل في السلطة عند تقطيعها.

بطاطس، بطاطس حمراء، فلفل حلو، صنوبر، ثوم، ريحان، جبن بارميزان، ليمون...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 120
مؤلف: - طاهٍ مشهور
دجاج مشوي بالعسل مع صلصة البازلاء الخضراء والنعناعالمشاهدات: 3 148

تُشوى صدور الدجاج، وقبل دقائق من نضجها، تُدهن بصلصة لذيذة من العسل والخل البلسمي، مما يمنح الدجاج قشرة ذهبية لزجة مع...

عسل، خل بلسمي، صدور دجاج، بازلاء، خل نبيذ، نعناع، ​​كزبرة، فلفل هالبينو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 369
مؤلف:
سلطة الجزر والتمر والفيتاالمشاهدات: 8988

يمكن استخدام جزرة عادية لإعداد سلطة مميزة ولذيذة، غنية ليس فقط بالفيتامينات، بل أيضاً بنكهات وقوامات متباينة. وللحصول على مظهر أكثر جاذبية، تُقطع الجزر إلى شرائح...

جزر، كزبرة، عسل، ليمون، جبنة فيتا، لوز، تمر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 121
مؤلف: - طاهٍ
برجر التونة مع صلصة الجزر والزنجبيلالمشاهدات: 3823
محتويات الوصفة:

تُصنع فطائر هذه السندويشات من التونة وتُشوى. ولتحضير الحشوة، تُخلط التونة في محضرة الطعام مع توابل أخرى مثل صلصة الصويا وعصير الليمون والكزبرة و...

جزر، جذر زنجبيل، خل أرز، زيت سمسم، صلصة صويا، سكر، تونة، ليمون، كزبرة، براعم فول، خبز برجر، أفوكادو...
وقت: 34 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 4 قطع. المحتوى الحراري: 435
مؤلف:
دجاج محشو بالجبن وسلطة سوكوتاشالمشاهدات: 2466

قبل القلي، يتم شق صدور الدجاج وحشوها بمزيج من الجرجير الطازج وجبن بيبر جاك المبشور الحار، الذي يتبل الدجاج بنكهته الفلفلية من الداخل، ثم يفرك المزيج على الوجه...

جبنة بيبر جاك، جرجير، صدور دجاج، توابل كاجون، فاصوليا ليما، كوسا، ذرة، طماطم كرزية، ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 462
مؤلف:
برجر العدس النباتيالمشاهدات: 9947

برجر لذيذ، مشبع، وصحي، سيحبه حتى محبو اللحوم. تُصنع قطع البرجر بدون لحم أو بيض. بدلاً من ذلك، يُهرس العدس البني المطبوخ باستخدام هراسة البطاطس...

عدس، مرق، بصل أحمر، ليمون، سبانخ، ثوم، كمون، فتات خبز، جوز، خبز برجر، جرجير، ريحان، فلفل حلو، خردل...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 560
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سمك أبو سيف مشوي مع صلصة الطماطم والكبرالمشاهدات: 4064

سمك أبو سيف من الأسماك الشائعة في مطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتميز بطراوته الفائقة، وقلة عظامه، وسرعة طهيه. يكفي شويه لمدة 5 دقائق فقط لكل جانب ليصبح جاهزاً. يُقدم مع...

بصل، بصلة شمر، ثوم، طماطم برقوقية، مرق، نبيذ أبيض، ريحان، كبر، زبدة، سمك أبو سيف...
وقت: 57 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 596
مؤلف:
سلطة معكرونة صيفية صحيةالمشاهدات: 3081

سلطة المعكرونة البسيطة والشهية هذه غنية بالخضراوات الصيفية الطازجة. تُحضّر باستخدام معكرونة الكافاتابي (أو المعكرونة الحلزونية)، التي تُسلق وتُخلط مع الطماطم والأعشاب والذرة، و...

معكرونة كافاتابي، بصل أحمر، مايونيز، كريمة حامضة، خل التفاح، سكر، مسحوق الخردل، طماطم كرزية، شبت، ثوم معمر، ذرة، كوسة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 320
مؤلف:
سلطة البروكلي الخفيفة والكريميةالمشاهدات: 8888

سلطة البروكلي الصحية قليلة السعرات الحرارية لذيذة! السر يكمن في الصلصة الخفيفة والكريمية. يُستبدل المايونيز بمزيج من الكريمة الحامضة قليلة الدسم والزبادي. وللحفاظ على نكهة البروكلي متوازنة...

لحم مقدد، بصل أحمر، حليب رائب، زبادي، كريمة حامضة، ليمون، بروكلي، زبيب، بذور دوار الشمس...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 107
مؤلف: - طاهٍ مشهور
لحم خنزير مشوي مع صلصة التكيلا والتين الشوكيالمشاهدات: 2 189

أثناء عملية الشواء، يُدهن لحم الخنزير باستمرار بصلصة الباربكيو المصنوعة من التكيلا والتين الشوكي، مما ينتج عنه نكهة غنية بمزيج من المذاق الحلو والمالح. يصبح اللحم طريًا للغاية...

لحم خنزير، صلصة باربيكيو، فلفل سيرانو، خل التفاح، عصير ليمون، تيكيلا، صلصة ورشستر، كزبرة، كمون...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
تيرا دي أسادو: أضلاع لحم بقري مشويةالمشاهدات: 8301
محتويات الوصفة:

تيرا دي أسادو هو طبق أرجنتيني تقليدي يُقطع من ظهر البقرة. عادةً ما يُوجد هذا اللحم على شكل قطع صغيرة في الأضلاع القصيرة. يتم تحضير لحم البقر مسبقًا...

لحم البقر، ضلوع البقر، الطماطم، صلصة السالسا، فلفل الهالابينو، عصير الليمون، الكزبرة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف: - طاهٍ
لحم خنزير مشوي مع أضلاع وصلصة متبلةالمشاهدات: 4367

يُعدّ لحم الخنزير المشوي طبقًا رائعًا للمناسبات الخاصة، ويتطلب تحضيره مسبقًا. يُنقع اللحم في محلول ملحي في الليلة السابقة ثم يُترك ليرتاح في الثلاجة...

لحم خنزير، ملفوف، فلفل هالبينو، جذر كرفس، جزر، خل نبيذ، عصير تفاح، خردل حبوب كاملة، ورق غار، شبت...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام