وصفات الفواكه والخضراوات المشوية


مؤلف:
كاتسو صدر الديك الرومي بصلصة الكاريالمشاهدات: 1049

يُقدّم صدر ديك رومي طريّ مغطى بطبقة مقرمشة من البقسماط فوق أرز بيلاف عطريّ في صلصة كاري الديك الرومي اليابانية. ولطبق جانبي خفيف، حضّر سلطة من الملفوف الصيني المشوي مع الخردل...

ديك رومي، أرز طويل الحبة، ملفوف نابا، تفاح، جذر زنجبيل، معجون طماطم، كرفس، جزر...
وقت: 3 ساعات و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
أفضل أنواع البرغر المشويالمشاهدات: 677

عندما تبحث عن وجبة سريعة ولذيذة للشواء في أمسية صيفية دافئة، فإن هذا البرجر هو الحل الأمثل. قم بتتبيل الجزء الخارجي من كل قطعة لحم قبل الشواء مباشرة...

لحم بقري مفروم، خبز بالسمسم، بصل أحمر، خس، طماطم، خيار مخلل...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 634
مؤلف:
أفضل أنواع الهليون المشويالمشاهدات: 809

كما تُظهر التجربة، فإن أفضل طريقة لشوي الهليون هي وضعه مباشرةً على شبكة الشواء بزاوية. لا حاجة إلى ورق قصدير أو سلة شواء! رشّ الهليون المشوي...

الهليون، جبنة الفيتا، النعناع، ​​عصير الليمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 100
مؤلف:
سندويشات فطر مشوي صغيرة على طريقة المطاعم الصغيرةالمشاهدات: 948

سواء كنت تبحث عن طبق نباتي جديد أو ترغب فقط في إضافة لمسة مميزة إلى قائمة طعامك في العطلات، فإنّ هذه الساندويشات الصغيرة بالفطر البسيطة واللذيذة هي الخيار الأمثل. تتبيلة الخردل اللاذعة...

فطر شامبينيون، صلصة الصويا، خل النبيذ، خردل ديجون، جبن جرويير، خس، طماطم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 397
مؤلف:
لفائف شرائح لحم الخاصرة البورتوريكيةالمشاهدات: 596

تُعدّ هذه اللفائف من شرائح لحم الخاصرة المشوية غنيةً بنكهات بورتوريكو الأصيلة. فالموز الحلو والأرز الأصفر والفاصوليا السوداء تُجسّد جوهر تقاليد الطهي في الجزيرة، بينما تُضفي التوابل المُستخدمة في الخبز...

لحم بقري، فاصوليا سوداء، أرز طويل الحبة، فلفل رومي، كركم، صلصة باربيكيو...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 526
مؤلف: - صاحب مطعم
دجاج مشوي بزبدة الثوم مع البطاطس والكوساالمشاهدات: 562

باستخدام طوبة بسيطة وشواية، يمكنك شواء دجاجة كاملة مع الخضار، مما يضمن تحمير الدجاجة بشكل مثالي من جميع الجوانب، بينما تُشوى البطاطس والكوسا...

دجاج مشوي، بطاطا حمراء، ليمون، كوسا، كرفس، ملح، ريحان...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1425
مؤلف:
ريجاتوني مع خضراوات صيفيةالمشاهدات: 612

هذه المعكرونة غنية بباقة من خضراوات الصيف، وسرّ مذاقها الرائع يكمن في مزيج الخضراوات المشوية والمسلوقة والمتبلة. هذا التباين في القوام والنكهات يجمع كل المكونات معًا...

معكرونة ريغاتوني، فلفل حلو، طماطم كرزية، بروكلي، جبنة ريكوتا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 360
مؤلف:
ريجاتوني مع سجق ورابيني مشويالمشاهدات: 557

يُضفي شوي النقانق والبروكلي نكهة مدخنة تُغمر الطبق بأكمله. اخلط الخضار والنقانق مع المعكرونة المطبوخة، ورشّها بجبنة البارميزان المبشورة، و...

معكرونة ريغاتوني، رابيني، كوباتي (نقانق مقلية)، أوريغانو، قشر ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 660
مؤلف:
خبز مسطح مشوي بالريكوتا والكوسا والعسلالمشاهدات: 773

بديل صيفي لذيذ للبيتزا التقليدية. سهل وسريع التحضير. اشوي شرائح الكوسا، ثم ادهني خبزًا مسطحًا بجبنة الريكوتا، وضعي فوقه الخضار المشوية. بضع دقائق على الشواية...

خبز القمح المسطح، جبنة الريكوتا، الكوسا، الليمون، الشبت، الريحان، الطرخون، رقائق الفلفل الأحمر، العسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1167
مؤلف:
لفائف روبا فييخاالمشاهدات: 495

هذه اللفافة المصنوعة من شرائح اللحم البقري غنية بجميع نكهات طبق "روبا فييخا" الكوبي. ستجد بداخلها صلصة طماطم حارة، وفلفل رومي مشوي، وبصل مكرمل، وزيتون أخضر.

لحم بقري، فلفل بوبلانو، فلفل رومي، معجون طماطم، زيتون، كمون، زعتر...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 332
مؤلف:
فاهيتا الدجاج المشوي (على حجر البيتزا)المشاهدات: 897

إذا كان لديك حجر بيتزا، فاستغلّه على أكمل وجه! فهو لا يُنتج بيتزا لذيذة فحسب، بل يُنتج أيضًا اللحوم والخضراوات. تأكد من أن حجر البيتزا مناسب للشواء، وفي حفلتك القادمة...

صدور دجاج، تورتيلا، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، بصل أحمر، صلصة بيكو دي جالو، عصير ليمون، مسحوق ثوم، توابل فلفل حار، كمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 400
6 إضافات من الذرة الحارة

6 إضافات من الذرة الحارة

أضف نكهة مميزة إلى ذرة الكوز الخاصة بك مع هذه الإضافات الحارة!

مؤلف:
كباب بانير تيكاالمشاهدات: 1032

البانير هو جبن هندي طازج غير مملح، يُصنع عن طريق تخثير الحليب بالخل أو الليمون. ثم يُضغط الخثارة الناتجة إلى مكعبات. يُستخدم البانير بشكل أساسي في شمال...

جبنة بانير، طماطم كرزية، فلفل رومي، سمن، صلصة تشاتني، زبادي، فلفل سيرانو، مسحوق خردل، حلبة، كركم، غارام ماسالا، بابريكا، فلفل أحمر حار مطحون...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ
دجاج مطهو ببطء مع الطماطم الخضراء والفلفل الحارالمشاهدات: 874
محتويات الوصفة:

تُطهى أفخاذ وأوراك الدجاج المقرمشة على نار هادئة في صلصة لذيذة مصنوعة من الطماطم الخضراء والفلفل الحار والكزبرة. قبل إضافة الطماطم الخضراء والفلفل إلى الصلصة، يقومون...

أفخاذ دجاج، طماطم خضراء، فلفل هالبينو، ليمون، كزبرة، كريمة حامضة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 947
مؤلف:
بروكلي مشوي بصلصة الليمونالمشاهدات: 1036

إذا قررتِ شوي البروكلي، فلا تفصلي الرأس إلى زهرات؛ بل اشويها مع الساق، بعد تقطيعها طولياً إلى قطع كبيرة. فالساق غنية بالعناصر الغذائية تماماً كباقي أجزاء البروكلي.

بروكلي، جبنة بيكورينو رومانو، خردل ديجون، قشر الليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
شريحة لحم الخاصرة بصلصة هويسين والقرنبيط المشويالمشاهدات: 711

قبل الشواء، تُدهن شريحة اللحم بمزيج من صلصة هويسين، ومعجون سامبال أوليك، والعسل، والكاتشب. هذا يُعزز نكهة اللحم الغنية ويُضفي عليها لمسة من التوابل والحلاوة. تُقدم مع...

لحم بقري، قرنبيط، جذر زنجبيل، عسل، صلصة سامبال أوليك، فطر شيتاكي، خل أرز...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف:
فواكه استوائية مشويةالمشاهدات: 484

أفضل حلوى بعد الشواء هي الفاكهة. خفيفة، وحلاوتها معتدلة، وقليلة السعرات الحرارية - إنها الخيار الأمثل بعد الشواء! الفواكه الاستوائية الحلوة مثالية للشواء، حيث...

مانجو، بابايا، أناناس، كراميل، آيس كريم فانيليا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كباب التوفو والخضار المشويالمشاهدات: 754

أسياخ التوفو والخضار طبق شواء صيفي سريع ولذيذ. باستخدام مجموعة متنوعة من الخضراوات الموسمية (الكوسا، القرع، الفلفل الحلو، البصل الأحمر) وتتبيلة أعشاب منعشة...

توفو، كوسة، قرع أصفر، خل نبيذ، عسل، فلفل حلو، صنوبر، زعتر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 681
مؤلف:
بطاطا حلوة مشوية مع صلصة تشيميتشوريالمشاهدات: 710

تجمع هذه الوصفة بين اثنين من المكونات المفضلة في مطاعم شرائح اللحم - البطاطس وصلصة تشيميتشوري - لإنشاء طبق نباتي سيحبه حتى عشاق اللحوم.

بطاطا حلوة، بصل أخضر، كزبرة، خل شيري...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 212
مؤلف:
بطاطا حلوة مشوية محشوةالمشاهدات: 714

تجمع هذه الوصفة بين طبقين أمريكيين محبوبين في عيد الشكر: فطيرة البطاطا الحلوة والبطاطا المخبوزة مرتين. تُقطع البطاطا الحلوة المخبوزة إلى نصفين، ويُفرغ لبها...

البطاطا الحلوة، المارشميلو...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 206
مؤلف:
سلطة فواكه حجرية مشوية مع جرجير وبريزاولاالمشاهدات: 656

تتحد حبات الخوخ المشوية الشهية، والجرجير الليموني، وشرائح البريزاولا المالحة في هذه الوصفة لتحضير سلطة صيفية مثالية، تعلوها شريحة من جبنة البوراتا الطرية.

البرقوق، الخوخ، الجرجير، العسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 352
مؤلف:
توستادا مع شرائح اللحم المشويةالمشاهدات: 467

على عكس التاكو، تُحضّر التوستادا على رقائق التورتيلا المقرمشة المصنوعة من الذرة، وتُقدّم بدون لفافة كمقبلات أو طبق رئيسي. تستخدم هذه الوصفة لحم بقري مشوي...

لحم بقري، بصل أحمر، خبز محمص، جبنة كوتيجا، كريمة حامضة، أفوكادو، كزبرة، قهوة، توابل الفلفل الحار...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 866
مؤلف:
شرائح التوفو المشوية مع صلصة الصويا والزنجبيل والليمون والبوك تشويالمشاهدات: 904

ستكون شرائح التوفو المتبلة اللذيذة هذه طبقًا مفضلًا في نزهات الصيف. يُصفّى التوفو جيدًا، ويُضاف السكر البني إلى التتبيلة، ثم يُشوى ببطء ليُعطي مذاقًا رائعًا...

توفو، بوك تشوي، جذر الزنجبيل، ليمون، كزبرة، صلصة الصويا، بذور السمسم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 393
مؤلف:
مطعم برجر بجوار الشوايةالمشاهدات: 421

كيف تُجهّز ركنًا للبرغر دون الحاجة للتنقل ذهابًا وإيابًا بين المطبخ والشواية؟ الأمر بسيط: اشوِ جميع المكونات (بما في ذلك الإضافات). ضع صينية الشواء على الشواية...

لحم بقري مفروم، فطر بورتوبيلو، فلفل بوبلانو، خس، خيار مخلل، مايونيز، صلصة سريراتشا...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1313
مؤلف:
سندويشات النقانق المشوية والفلفل الحلوالمشاهدات: 1089

تسهّل شبكة الشواء تحضير هذه السندويشات الشهية المحشوة بالسجق والفلفل الطريّ. وتُضفي لمسة من حلاوة خل البلسميك ونكهة حارة من فلفل سيرانو مزيدًا من الروعة على المذاق.

كوباتي (نقانق مقلية)، فلفل حلو، فلفل سيرانو، صلصة مارينارا، جبنة بروفولون، خبز ساندويتش، توابل إيطالية...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
سندويشات النقانق المشوية والفلفل الحلوالمشاهدات: 1045

تُطهى هذه السندويشات الشهية بسرعة على شواية صغيرة محمولة، وهي مثالية للتخييم والنزهات. حضّر صلصة الخل في المنزل واحملها معك في مرطبان صغير. سجق...

كوباتي (نقانق مقلية)، جبنة بروفولون، فلفل رومي، خل بلسمي، أوريجانو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1177
مؤلف:
سمك السلمون المشوي مع عصيدة الذرة وسلطة الشمرالمشاهدات: 582

يُعدّ الشمر مكونًا شائعًا في المطبخ الإيطالي. تستخدم هذه الوصفة جميع أجزائه: البذور لرشّها على السمك، والجذر، والأوراق لتحضير سلطة شهية. احرص على عدم طهي سمك السلمون أكثر من اللازم على الشواية، و...

سمك السلمون، عصيدة الذرة، طماطم عنب، طماطم كرزية، ريحان، ليمون، أوراق الشمر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير المشوية مع الخضار وصلصة الفلفل الحلوالمشاهدات: 468

شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم مثالية لأي مناسبة. تبدو رائعة في حفلات الأعياد وتُطهى بسرعة، مما يجعلها مثالية لعشاء منتصف الأسبوع.

لحم خنزير، كرنب، كراث، فلفل رومي، ليمون، بابريكا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
خوخ مشويالمشاهدات: 724

أفضل حلوى لحفلات الشواء هي الفاكهة المشوية. إنها خفيفة ومنعشة، تمامًا ما تحتاجه بعد وجبة لحم! اشوي الخوخ الصيفي الناضج وقدميه مع...

الخوخ...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شاي مثلج مع خوخ مشويالمشاهدات: 509

تمنح حبة خوخ مشوية واحدة هذا المشروب الصيفي حلاوته الغنية المميزة. وإلى جانب الخوخ، يُضاف إلى الشاي المثلج عصير ليمونة مشوية.

شاي أسود، ليمون، خوخ، شراب، نعناع...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
قرع البلوط المشوي والمغطى بشراب القيقبالمشاهدات: 536

قرع البلوط مشوي على طريقة الأضلاع. مغطى بصلصة القيقب اللذيذة ذات المذاق الحلو والمالح، يُعد طبقًا جانبيًا مثاليًا لحفلات الشواء الخريفية. يُقدم مرشوشًا ببذور اليقطين، والتي...

قرع البلوط، شراب القيقب، خل التفاح، مسحوق الخردل، رقائق الفلفل الأحمر، صلصة الباربكيو، الكزبرة، القرفة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 273
مؤلف:
برجر لحم الضأن وسلطة المعكرونة مع جبنة الفيتا المشويةالمشاهدات: 452
محتويات الوصفة:

في نزهتك القادمة، لا تكتفِ بالكباب الشاشليك فقط؛ بل جرّب برجر لحم الضأن الشهي. توضح هذه الوصفة كيفية تحضير وتغليف اللحم والمكونات الأخرى مسبقًا، حتى...

لحم ضأن مفروم، كزبرة، كمون، بابريكا، فلفل رومي، جبنة فيتا، باذنجان، كوسا، قرع، ريحان، خس بوسطن، خبز أسمر، معكرونة كافاتابي...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 1671
مؤلف:
نودلز على الطريقة الآسيوية مع لحم الخنزير المشويالمشاهدات: 545

يكفي 200 غرام فقط من لحم الخنزير لتحضير طبق شهي لأربعة أشخاص. يساعد الباذنجان المشوي والفاصوليا الخضراء على زيادة حجمه، مما يجعله أكثر...

لحم خنزير، نودلز أرز، باذنجان، صلصة هويسين، فاصوليا خضراء، صلصة فلفل حار، خل أرز، طماطم كرزية، فول سوداني...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 590
مؤلف:
شوربة الذرة المشويةالمشاهدات: 551

يتكون هذا الطبق الصيفي الشهي من الذرة المشوية والفلفل الحلو والبصل الأخضر. يُقدم مع خبز باغيت محمص ومقرمش أو خبز ريفي لوجبة نباتية متكاملة.

ذرة، بطاطس، فلفل رومي، بصل أخضر، كريمة، كرفس، زعتر، بابريكا...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 332
مؤلف:
سلطة كوب للنزهاتالمشاهدات: 523

يُضفي الأفوكادو الطري نكهةً خفيفةً ومنعشةً على الخس الروماني المقرمش، ولحم الخنزير المقدد، والدجاج المشوي المتبل بصلصة الحمضيات. ستبدو سلطة كوب هذه رائعةً عند تقديمها...

صدور دجاج، طماطم، ليمون، جبن أزرق، بيض، لحم مقدد، خس روماني، بصل أخضر، أفوكادو...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 622
مؤلف:
طبق المحار المشويالمشاهدات: 563

طبق "كلامباك" هو طبق مأكولات بحرية تقليدي من نيو إنجلاند، يُحضّر عادةً في نزهات على الساحل. لن تحتاج في هذه الوصفة إلى قدر كبير أو رحلة إلى الشاطئ...

محار، روبيان، ذرة، بصل أحمر، بطاطا حمراء، سجق، توابل أولد باي، نبيذ أبيض، عصير ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1022
مؤلف:
أناناس محشو بالكوريزو المشويالمشاهدات: 532

هذا الطبق الفاخر لا بدّ أن يجربه جميع عشاق الشواء. يُشوى الأناناس مع حشوة اللحم، وكل قضمة منه تُقدم مزيجًا من النكهات الحلوة والمالحة واللذيذة. هذه السلطة...

أناناس، سجق مفروم، فلفل فريسنو، بصل أحمر، ليمون، صلصة ترياكي...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 817
مؤلف:
دجاج مشوي مع فاصوليا خضراء بصلصة اللبن الرائبالمشاهدات: 497

يُقدّم صدر دجاج مشوي مع سلطة الفاصوليا الخضراء والبصل الأحمر بصلصة اللبن المنعشة. تُشوى خضراوات السلطة أيضاً. إذا لم يتوفر لديك شواية، استخدم...

صدور دجاج، فاصوليا خضراء، ليمون، بصل أحمر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 413
مؤلف:
أفخاذ دجاج مشوية مع خس روماني وصلصة الخلالمشاهدات: 612

اشوي أفخاذ الدجاج مع الخس الروماني لتحضير سلطة سريعة وسهلة مع صلصة خل ديجون الحامضة. استخدمي جزءًا من نفس الصلصة لتتبيل الدجاج.

أفخاذ دجاج، خس روماني، خل النبيذ الأحمر، خردل ديجون، صلصة ورشسترشاير، طرخون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 690
كوسا مشوية مع صلصة تشاو تشاو تشيميتشوريالمشاهدات: 646

يتميز الكوسا بنكهة محايدة، مما يجعله إضافة مثالية للصلصات القوية. حضّر هذه المقبلات الصيفية اللذيذة بشوي الخضار وخلطها مع صلصة مصنوعة من مخلل تشاو مين الحامض...

الكوسا، الطماطم الخضراء، الريحان، المريمية، عصير الليمون...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 1293
مؤلف:
سلطة لعشاء صيفيالمشاهدات: 598

ستنقلك نكهات هذه السلطة إلى جنوب فرنسا. تُشوى خضراوات راتاتوي الكلاسيكية، وتُخلط مع صلصة الخل، وتُقدم مع خبز باغيت محمص وحليب ماعز دافئ...

فلفل رومي، باذنجان، كوسا صفراء، فاصولياء كانيليني، زيتون، خل نبيذ، خردل ديجون، جبن ماعز، إكليل الجبل، مزيج سلطة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 558
مؤلف:
سلطة برجر الجبن الأزرقالمشاهدات: 787

للاستمتاع بجميع نكهات برجر الجبن الأزرق بدون خبز، حضّر هذه السلطة الصيفية. اخلط أوراق الخس مع شرائح اللحم المشوي والبصل الأحمر، ثم رشّها بـ...

لحم بقري مفروم، خس روماني، بصل أحمر، جبن أزرق، جوز، خل التفاح، إكليل الجبل، زعتر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
برجر نباتي مع فطيرة من الفاصوليا السوداء والذرة على قطع من البطاطا الحلوةالمشاهدات: 553

هذه البرغر النباتية الشهية خالية من الغلوتين وغنية بالألياف الصحية. وبدلاً من الخبز التقليدي، تُستخدم فيها قطع البطاطا الحلوة المحمصة (وهذا يتناسب جيداً مع...

بطاطا حلوة، فاصوليا سوداء، ذرة، جبنة بيبر جاك، خس، بصل أخضر...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 430
مؤلف:
سلطة الجرجير والذرة المشويةالمشاهدات: 484

تتناغم أوراق الجرجير العصيرية ذات النكهة الفلفلية مع الذرة الحلوة المشوية ذات القوام المطاطي بشكل رائع في هذه السلطة الطازجة الممزوجة بخل البلسميك الدافئ والعسل و...

جرجير، ذرة، قشر برتقال، ماء زهر البرتقال، خل بلسمي، عسل، نعناع، ​​ريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 293
مؤلف:
سلطة مشوية مع لحم مقدد وجبن أزرقالمشاهدات: 577

لتقديم طبق جميل وفريد، قطّع الخس الروماني إلى نصفين واشوِه حتى يصبح لونه أسوداً قليلاً - وهو الجزء الألذ. ضع فوقه شرائح لحم مقدد مقرمشة ورشّ عليه القليل من الصلصة السريعة...

خس روماني، جبن أزرق، لحم مقدد، كريمة حامضة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 274
بطيخ مشوي مع صلصة جبنة الفيتا المخفوقةالمشاهدات: 808

إذا لم يسبق لك تجربة مزيج البطيخ مع جبنة الفيتا، فهذه الوصفة طريقة رائعة لتجربة ذلك! وإليك مفاجأة أخرى: هل سبق لك أن شويت البطيخ؟ السكر رائع...

بطيخ، جبنة فيتا، عسل، زبادي، شبت، زعتر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 185
مؤلف:
حساء طماطم مع طماطم مقلية وسندويشات ساخنةالمشاهدات: 654

تُحضّر هذه الشوربة الكريمية بالطماطم المشوية، التي تُضفي عليها نكهة صيفية منعشة مع لمسة دخانية. امزج الشوربة في الخلاط للحصول على قوام ناعم مخملي، وقدّمها مع...

طماطم برقوقية، كريمة، ريحان، زعتر، جبنة هافارتي، خبز شياباتا...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 609
مؤلف:
صلصة الطماطم المشويةالمشاهدات: 659

أشعل الشواية واشوي الطماطم الخضراء والبصل والثوم لتحضير أشهى صلصة مكسيكية بنكهة مدخنة رائعة. كما تُضاف إليها الكزبرة الطازجة العطرة...

طماطم خضراء، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 30
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
كورنيشون مشوي على الطريقة التوسكانيةالمشاهدات: 992

ما الذي قد يكون ألذ من دجاجة مشوية كاملة على طبق؟ ربما مع مخلل الخيار! دجاج صغير مشوي متبل بمزيج من الليمون والأعشاب على الطريقة التوسكانية...

دجاج مشوي، قشر الليمون، إكليل الجبل، الثوم، فلور دي سيل...
وقت: 4 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 173
مؤلف: - طاهٍ
صلصة الطماطم الخضراءالمشاهدات: 607

يتميز الطماطم الصغير (نوع من أنواع الطماطم) بنكهة أكثر حموضة من الطماطم العادية. وهو مثالي لتحضير صلصة خضراء لذيذة، وللحصول على نكهة أعمق وأغنى، يُنصح بتحميصه.

طماطم خضراء، صلصة، فلفل هالبينو، بصل أخضر، ليمون، كمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 79

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام