صلصة الطماطم الخضراء


طريقة عمل صلصة الطماطم الخضراء
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


يتميز الطماطم الأخضر (نوع من الطماطم) بنكهة أكثر حموضة من الطماطم العادية. وهو مثالي لتحضير صلصة خضراء لذيذة، وللحصول على نكهة أعمق وأغنى، يُنصح بشوائه مع البصل الأخضر والفلفل الحار حتى يسودّ لونه. لتحضير الصلصة، ما عليك سوى خلط الخضراوات والتوابل. ويمكن استخدامها كصلصة أو تتبيلة للحوم.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 79، إجمالي الدهون 5 ج.، الدهون المشبعة 1 ج.، البروتينات 1 ج.، الكربوهيدرات 9 ج.، الفيبر 3 ج.، الصوديوم 290 ملغ، سكر 4 ج.


مكونات:

  • 12 حبة طماطم صغيرة (حوالي 0.5 كجم)، مقشرة ومغسولة
  • 6 بصلات خضراء
  • حبتان من الهالبينو
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون + كمية إضافية للرش
  • كوب واحد من أوراق وسيقان الكزبرة الطازجة المعبأة بإحكام
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
  • فصان من الثوم المقشر
  • عصير ليمونتين
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخّن الشواية على نار متوسطة الحرارة. إذا كنت تستخدم شواية فحم، وزّع الفحم بالتساوي. أما إذا كنت تستخدم شواية غاز، فسخّنها بالتساوي من الجانبين.
  • الخطوة الثانية
  • ضعي الطماطم الخضراء والبصل الأخضر والفلفل الحار في طبقة واحدة على رف سلكي. رشي زيت الزيتون وتبلي بالملح. ضعي الرف على الشواية واطهي الخضار مع تقليبها من حين لآخر حتى تصبح طرية ومحمرة من الجانبين، حوالي 5 دقائق لكل جانب. استخدمي سكينًا لكشط قشرة الفلفل الحار. إذا كنتِ تفضلين صلصة حارة، اتركي البذور. أما إذا كنتِ تفضلين نكهة أخف، فأزيلي البذور والأغشية من الفلفل.
  • الخطوة 3
  • ضع الطماطم الخضراء، والبصل الأخضر، والفلفل الحار، والكزبرة، والكمون، والثوم، وعصير الليمون، وزيت الزيتون في الخلاط أو محضرة الطعام. اخلط المكونات حتى تحصل على قوام الصلصة المطلوب. يمكنك جعلها ناعمة أو خشنة. تبّل بالملح حسب الرغبة. يمكن حفظ الصلصة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد..

الأصوات: 1

صورة من تصوير مايكل سيمونمؤلف الوصفة - (مايكل سيمون) - طاهٍ، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهي، مالك مطعم
جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
شكشوكة الطماطم الخضراء
شكشوكة الطماطم الخضراء
أفضل 20 وصفة لصلصة السالسا
أفضل 20 وصفة لصلصة السالسا
تاكو سيرف آند تيرف مع شرائح اللحم وصلصة الطماطم الخضراء والأفوكادو
تاكو سيرف آند تيرف مع شرائح اللحم وصلصة السالسا
الروبيان توستادا مع صلصة الأفوكادو والطماطم
توستادا الروبيان مع صلصة الأفوكادو و
بيض مسلوق في صلصة الطماطم الخضراء
بيض مسلوق في صلصة الطماطم الخضراء
دجاج مطهو ببطء مع الطماطم الخضراء والفلفل الحار
دجاج مطهو ببطء مع الطماطم الخضراء والفلفل الحار
قطع مقرمشة في صلصة خضراء
قطع مقرمشة في صلصة خضراء
كوكتيل الروبيان مع الطماطم الخضراء
كوكتيل الروبيان مع الطماطم الخضراء
كوكتيل فيردي ماريا
كوكتيل فيردي ماريا
سلطة الذرة المشوية مع صلصة الطماطم الخضراء الكريمية
سلطة الذرة المشوية مع صلصة كريمية
بيتزا آل باستور مع صلصة الطماطم الخضراء
بيتزا آل باستور مع صلصة الطماطم الخضراء
كاساديا مع جبن الماعز والهليون والفطر وصلصة الطماطم المشوية
كاساديا مع جبن الماعز والهليون والفطر و
تاكو شرائح لحم التنورة المشوية مع صلصة الأناناس وصلصة الطماطم الخضراء
تاكو شرائح لحم التنورة المشوية مع الأناناس
سمك السلمون المخبوز مع الطماطم الخضراء
سمك السلمون المخبوز مع الطماطم الخضراء
روبيان مع أرز في صلصة طماطم خضراء سميكة
روبيان مع أرز في صلصة طماطم خضراء سميكة
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الطماطم المشوية
دجاج مشوي مع صلصة سالسا فيردي
دجاج مشوي مع صلصة سالسا فيردي
صلصة الطماطم الخضراء والتفاح المشوي
صلصة الطماطم الخضراء والتفاح المشوي
صلصة سالسا روخا
صلصة سالسا روخا
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الطماطم الخضراء مع التكيلا
صلصة الطماطم الخضراء مع التكيلا
لحم خنزير مطهو ببطء في صلصة الثوم الأخضر
لحم خنزير مطهو ببطء في صلصة الثوم الأخضر
صلصة مارغريتا مع الطماطم الخضراء المشوية
صلصة مارغريتا مع الطماطم الخضراء المشوية
صلصة سالسا فيردي في الخلاط
صلصة سالسا فيردي في الخلاط
جواكامولي مع الطماطم الخضراء
جواكامولي مع الطماطم الخضراء
سيفيتشي مع الإسكالوب والطماطم الخضراء
سيفيتشي مع الإسكالوب والطماطم الخضراء
صلصة الطماطم المخبوزة في الخلاط
صلصة الطماطم المخبوزة في الخلاط
صلصة المانجو والبابايا
صلصة المانجو والبابايا
صلصة الكيمتشي
صلصة الكيمتشي
صلصة الخيار
صلصة الخيار
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الأناناس
صلصة الأناناس

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام