بيت » مكونات » راديكيو
 

راديجيو



مجموعة من الوصفات التي تحتوي على مكون الراديكيو.




مؤلف: - طاهٍ
حشوة الخبز مع لحم الخنزير المقدد والكستناء والراديكيو (طبق جانبي)المشاهدات: 528

لا داعي لخبز حشوة الخبز هذه داخل الدجاجة. عند خبزها على صينية خبز منفصلة، ​​تتناسب تمامًا مع الديك الرومي أو لحم الخنزير أو لحم البقر الخاص بالأعياد، وتُعد إضافة رائعة لمائدة عيد الميلاد أو رأس السنة. اقرأ المزيد

خبز أبيض، كرفس، جزر، كستناء، راديكيو، إكليل الجبل، جبن بارميزان، لحم مقدد...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 16 المحتوى الحراري: 276
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة طازجة "إكليل رأس السنة"المشاهدات: 1268
محتوى:

سلطة كبيرة من الخضراوات الطازجة، على شكل إكليل عيد ميلاد نابض بالحياة، ستكون إضافة رائعة إلى مائدة احتفالاتكم. ومذاقها لا يقل روعة عن شكلها. تتناغم قطع الحمضيات والمكسرات بشكل متناغم مع الخضراوات الكثيفة. اقرأ المزيد

راديكيو، يوسفي، سبانخ، جرجير، رمان، توت بري مجفف، توت أزرق، جبن بارميزان، فستق...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 254
سلطة خضار مشويةالمشاهدات: 1089

تتميز هذه السلطة الدافئة بمجموعة متنوعة من الخضراوات الملونة، جميعها مشوية في مقلاة. يمتزج الجزر والفاصوليا الخضراء والكوسا والراديكيو والخس بشكل متناغم مع صلصة لاذعة أساسها الليمون، بينما يمتزج الفطر مع بعضه البعض. اقرأ المزيد

جزر، فاصوليا خضراء، راديكيو، خس بيب، فطر بورتوبيلو، كوسة صفراء، كوسة خضراء، عصير ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 248
مؤلف: - طاهٍ
سلطة قرع البلوط المشوي مع فطر بورتوبيلو، وراديكيو، وتفاح، وبذور اليقطينالمشاهدات: 492

يُضفي فطر بورتوبيلو وقرع البلوط المشوي على هذه السلطة مذاقًا غنيًا يجعلها وجبة متكاملة. إنها لذيذة ودافئة، وغنية بالبروتين والألياف، وتُضفي بذور اليقطين قرمشة رائعة. اقرأ المزيد

قرع البلوط، فطر بورتوبيلو، راديكيو، تفاح، جرجير، خل النبيذ الأحمر، بذور اليقطين...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 120
سلطة خضار مخبوزة في الفرنالمشاهدات: 804
محتوى:

تتميز هذه السلطة بمزيج لذيذ من الكراث المحمص الحلو والقرع العسلي على طبقة من أوراق الخس الطازجة، والجوز، وبذور اليقطين، والبصل المقلي المقرمش. سلطة خريفية منعشة ومشبعة... اقرأ المزيد

قرع الجوز، الكراث، الجوز، خل البلسميك، مزيج السلطة، السبانخ، الجرجير، بذور اليقطين، الراديكيو، الخردل الكامل، خل النبيذ الأحمر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 327
مؤلف:
سلطة خريفية دافئة مع حلوى المكسرات الحارةالمشاهدات: 594
محتوى:

غنية بالعصارة ومقرمشة، حلوة ومالحة، تقدم هذه السلطة تجربة لا تُوصف مع كل قضمة. نجمها هو المشاوي المنزلية اللذيذة بنكهة المكسرات، والتي تتناغم تمامًا مع لحم الخنزير المقدد المقلي والتفاح الطري. هذه السلطة مثالية كـ... اقرأ المزيد

إسكارول، جزر، راديكيو، بصل أحمر، مسحوق الفلفل الحار، فلفل كايين مطحون، كمون، لوز، جوز، تفاح، شراب الذرة، مكسرات متنوعة، لحم مشوي، فستق، لحم مقدد، خردل ديجون، زبيب، عسل...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 1061
مؤلف:
تاكو شرائح اللحمالمشاهدات: 427
محتوى:

انقع شريحة لحم الخاصرة في صلصة حارة مع القليل من السكر البني، واشويها حتى يصبح لونها بنياً جميلاً، ثم قدمها في خبز التاكو مع سلطة الجرجير، وصلصة الذرة بالرمان، وفتات الخبز. اقرأ المزيد

لحم بقري، جرجير، راديكيو، عصير ليمون، رمان، ذرة، فجل...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ
سلطة القرنبيط مع صلصة التمر الهندي والكاكاوالمشاهدات: 729
محتوى:

في المطبخ الهندي، تُستخدم كلمة "شات" لوصف مجموعة واسعة من المقبلات والوجبات الخفيفة الشهية. تحتوي العديد من أنواع الشات على البطاطس والحمص. إلا أن آرتي سيكويرا قد أضافت لمسة مميزة إلى شات الحمص الخاص بها بإضافة القرنبيط المشوي و... اقرأ المزيد

القرنبيط، الحمص، الراديكيو، الليمون، الأفوكادو، النعناع، ​​بهارات غارام ماسالا، سكر جوز الهند، الكاكاو، الكمون...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 458
مؤلف:
سلطة إيطالية مع شرائح اللحم وقطع الخبز المحمص بالجبنالمشاهدات: 562

تُقدّم سلطة من الهندباء، والراديكيو، والخس الروماني مع صلصة حلوة وحامضة من الطماطم الكرزية الطازجة، إلى جانب قطع خبز محمص مقرمشة مغطاة بجبنة البارميزان وشرائح لحم بقري مشوية طرية. وقبل الشوي، تُدهن شرائح اللحم أيضاً ببعض معجون الطماطم. اقرأ المزيد

لحم بقري، خبز أبيض، خل نبيذ، راديكيو، خس روماني، بصل أحمر، ريحان، هندباء، جبن بارميزان، قطع خبز محمص...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 510
ساندوتش فطيرة الحمص مع سلطة الكولسلو بالراديكيو وصلصة الرانشالمشاهدات: 479

يقول ديف ميشلوفيتش، مؤلف وصفات الطعام: "يوجد في حيّي في بروكلين الكثير من المطاعم الإيطالية. بعضها موجود منذ عام 1904، بينما افتُتح البعض الآخر مؤخرًا. ولكن في كل من المطاعم الجديدة والقديمة، غالبًا ما ألاحظ نوعًا واحدًا من الشطائر: اقرأ المزيد

دقيق الحمص، مسحوق البصل، مسحوق الخردل، الفلفل الحار المطحون، البابريكا، الراديكيو، عصير الليمون، جبنة البروفولوني، صلصة الرانش...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 663
مؤلف:
شواية بيتزا منزلية الصنعالمشاهدات: 465
محتوى:

يُصبح استضافة الضيوف في حفلة صيفية في الفناء الخلفي أسهل إذا كان لديك خطة مُحكمة. شواية البيتزا مثالية لمن يُحبون التخطيط والتحضير مُسبقًا. ومن المؤكد أن الضيوف سيُحبون هذه التجربة. يُمكن أن تكون عجينة البيتزا... اقرأ المزيد

جبنة موزاريلا، جبنة أسياجو، جبنة فونتينا، عجينة الخميرة، دقيق الخبز، التين، الذرة، الزيتون، الكوسة، الفجل، صلصة البيتزا، صلصة البيستو، جرجير، كرنب، ريحان...
وقت: 4 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة شرائح لحم تري-تيب الدافئةالمشاهدات: 623

شريحة لحم تري-تيب هي شريحة لحم بقري رخيصة نسبياً وتتناسب مع السلطة. يقوم جيفري زاكاريان بتتبيلها في صلصة الصويا ثم يخبزها مع الكراث على صينية خبز مسخنة مسبقاً في الفرن حتى تصبح مقرمشة وطرية وغنية بالعصارة. اقرأ المزيد

لحم بقري، راديكيو، خل نبيذ، جبن بيكورينو رومانو، جبن أزرق، صلصة صويا، سبانخ...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 544
مؤلف:
خضراوات مرّة مشوية مع جبن بارميزان مبشورالمشاهدات: 594

الراديكيو نوع من الخس القوي الذي تزداد مرارته عند شويه سريعاً. اشوي أرباع الخس حتى يصبح سطحه متفحماً قليلاً بينما يبقى لبه مقرمشاً وعصيرياً. اقرأ المزيد

راديكيو، برتقال، أنشوجة، خبز أبيض، جبن بارميزان، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
صدر بط مقلي في صلصة ميسو وكومكواتالمشاهدات: 606
محتوى:

تقول نيشا أرينغتون: "صدر البط من مكوناتي المفضلة. طهيه أشبه برقصة دقيقة بين التحكم في درجة الحرارة والصبر. الحصول على جلد مقرمش تمامًا يتطلب منتجًا عالي الجودة، لذا إذا كان لديكِ... اقرأ المزيد

صدر بط، بطاطس، راديكيو، برتقال، زيت بذور العنب، ميسو (معجون فول الصويا)، زعتر، خردل ديجون، عصير برتقال...
وقت: ساعاتين. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 633
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة الكولسلو الشتويةالمشاهدات: 592

تُحضّر هذه السلطة من خضراوات شتوية - براعم بروكسل، واللفت، والراديكيو - لكنها منعشة ومشرقة، كالصيف، بفضل المزيج الذكي من أنواع مختلفة من الملفوف وتتبيلة الليمون الحامضة. توت بري مجفف - اقرأ المزيد

براعم بروكسل، كرنب اللفت، راديكيو، توت بري مجفف، عصير ليمون، جبن بارميزان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 287
مؤلف:
لحم خنزير طري مع دقيق الحنطة والبرتقالالمشاهدات: 472

إذا كانت سلطة الراديكيو مُرّة جدًا بالنسبة لك، فامنحها فرصة أخرى، فهي غنية بمضادات الأكسدة والألياف، ومصدر ممتاز لفيتامين ك. في هذه الوصفة، تُوازن مرارة الراديكيو بنكهة القمح الكامل وحلاوة... اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، قمح، راديكيو، برتقال، نبيذ أبيض، عسل، إكليل الجبل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف:
لحم خنزير طري مع سلطة التفاح والبرتقالالمشاهدات: 488

يُعدّ مزيج لحم الخنزير والفواكه مزيجًا كلاسيكيًا عريقًا. غالبًا ما تنجح هذه الأطباق، وهذه الوصفة خير مثال على ذلك. يُنقع لحم الخنزير الطري لبضع دقائق في تتبيلة من شراب القيقب والخردل، ثم يُخبز في الفرن، ويُقطّع إلى شرائح... اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، جوز، راديكيو، برتقال، تفاح، خردل حبوب كاملة، شراب القيقب، بقدونس، عصير ليمون، مريمية...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف:
بيتزا مقطعة مع الفطر والجرجيرالمشاهدات: 492

تُعدّ البيتزا طريقة رائعة للجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية، وإضافة المزيد من الخضراوات الورقية الطازجة إلى نظامك الغذائي. يضفي مزيجٌ منعش من الجرجير والراديكيو والهندباء في صلصة البلسميك الحامضة نكهةً مميزةً على المكونات الغنية. اقرأ المزيد

عجينة الخميرة، الفطر، جبنة الموزاريلا، الجرجير، سلطة الهندباء، الراديكيو، خل البلسميك...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 624
مؤلف:
سلطة سيزر مشوية مع معجون ميسو أصفرالمشاهدات: 719

جرّب هذه الطريقة غير المألوفة لاستخدام معجون الميسو الأصفر: أضفه إلى تتبيلة سلطة سيزر الكلاسيكية، بدلاً من الأنشوجة. ستحصل على نكهة غنية وعميقة بنفس القدر. ولتقديم مميز، جرّب هذه السلطة المقلية. اقرأ المزيد

معجون ميسو (معجون فول الصويا)، ثوم، ليمون، جبن بارميزان، خس روماني، راديكيو، روبيان، خبز باغيت...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 276
مؤلف:
سلطة عيد الميلادالمشاهدات: 868

سلطة إكليل عيد الميلاد الملونة هذه، ببرتقالها النابض بالحياة، وجوز البقان المُحلّى، وحبوب الرمان، لن تُضفي لمسة جمالية رائعة على مائدة احتفالاتكم فحسب، بل ستُساعدكم أيضاً على التخلص من أوراق الشجر الذابلة. تتبيلة الحمضيات - اقرأ المزيد

سلطة فريسي، راديتشيو، برتقال، جرجير، رمان، جوز البقان، جبنة الفيتا، خل الشمبانيا، توابل فطيرة اليقطين، العسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 270
مؤلف:
رافيولي مع الراديكيو والمريميةالمشاهدات: 675

قد يبدو هذا الطبق غنيًا جدًا بالراديكيو اللذيذ، لكن البصل المكرمل الحلو والمريمية والزبدة والجبن تُخفف من حدة نكهته بشكل مثالي. ورغم وجود كمية لا بأس بها من الراديكيو، إلا أنه يُحضّر بسرعة على دفعتين. إذا... اقرأ المزيد

رافيولي، راديكيو، مريمية...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
معكرونة بيني مع تريفيزو وجبن الماعزالمشاهدات: 2 152

سلطة تريفيزو الإيطالية هي نوع معتدل من الراديكيو، يُستخدم بكثرة في السلطات والمعكرونة في مطبخ البحر الأبيض المتوسط. تُضفي نكهة لذيذة وغنية بالألياف الصحية على الأطباق. تتضمن وصفة المعكرونة الإيطالية هذه ما يلي: اقرأ المزيد

معكرونة بيني، ثوم، خس، راديكيو، سبانخ، مرق، خل بلسمي، عصير ليمون، رقائق فلفل أحمر، جبن بارميزان، جبن ماعز، ريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف:
أومليت إيطالي رقيق مع سلاميالمشاهدات: 2041

حضّر فريتاتا شهية بنكهة بيتزا البيبروني. بدلاً من العجينة التقليدية، تتميز قاعدة هذه البيتزا بعجة بيض طرية وهشة مصنوعة من بياض البيض. ضع فوقها صلصة مارينارا بالطماطم، ورشّها بجبنة موزاريلا مبشورة، وزيّنها بـ... اقرأ المزيد

خبز إيطالي، بيض، فلفل رومي، صلصة مارينارا، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، سجق بيبروني، راديكيو، ريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سباجيتي بوتانيسكا مع سلطة راديتشيوالمشاهدات: 2531
محتوى:

حصلت معكرونة "بوتانيسكا" على اسمها تكريماً للعاملات في بيوت الدعارة الإيطالية، اللواتي لم يكنّ يقضين الكثير من الوقت في الطهي، بل كنّ يستخدمن ما هو متوفر في الثلاجة في أغلب الأحيان، أي السباغيتي والأنشوجة والزيتون والطماطم والكبر و- اقرأ المزيد

معكرونة سباغيتي، طماطم مهروسة، راديكيو، جرجير، جرجير مائي، زيتون، أنشوجة، كبر، رقائق فلفل أحمر، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أفضل الأطباق المصنوعة من خضراوات الربيع

استمتع بالخضراوات والفواكه الربيعية مثل البازلاء والراوند والراديكيو: فالموسم في أوج ازدهاره.

مؤلف:
سلطة الحمص والراديكيوالمشاهدات: 2 141

هذه السلطة الغنية بالفيتامينات والنابضة بالحياة مليئة بالراديكيو الطري، الذي يمتزج مذاقه المرّ قليلاً بشكل رائع مع الحمص المعلب الكريمي. يضفي البقدونس المقلي المقرمش قواماً مميزاً، بينما يعزز صلصة الليمون النكهة. اقرأ المزيد

حمص، راديكيو، عصير ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ
سلطة الفاصوليا مع التونةالمشاهدات: 5537

تُعدّ سلطة التونة الإيطالية هذه خفيفة ولذيذة وصحية، وهي مشبعة للغاية دون سعرات حرارية زائدة. فهي غنية بالخضراوات الورقية - الجرجير، والراديكيو، والهندباء - مما يجعلها غنية بالعصارة وذات نكهة رائعة، بينما توفر الفاصوليا البروتين، و... اقرأ المزيد

حبوب الكانيليني، الفجل، الهندباء، بصيلة الشمر، التونة، الجرجير، عصير الليمون، نبات الكبر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معكرونة إسباغيتي من الحبوب الكاملة مع الكراث والبندقالمشاهدات: 3368

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بمعكرونة لذيذة مع الحصول على أقصى قدر من العناصر الغذائية، فاختر معكرونة السباغيتي المصنوعة من الحبوب الكاملة. قدمها مع الخضار وستحصل على طبق شهي غني بالألياف الصحية. امزج معكرونة السباغيتي المسلوقة مع المعكرونة المقلية... اقرأ المزيد

معكرونة سباجيتي، كراث، راديتشيو، جبنة فونتينا، جبنة تاليجيو، بندق...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 692
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة أوراق مع البرتقالالمشاهدات: 5995

تُعدّ هذه السلطة الخفيفة والغنية بالفيتامينات، والمُحضّرة من تشكيلة متنوعة من الخضراوات الورقية، إضافة رائعة وشهية إلى الأطباق الدسمة على مائدة العيد. وبفضل ثلاثة أنواع من الخضراوات الورقية - الخس الروماني، والراديكيو، والخردل الأخضر - تتميز السلطة بألوانها الزاهية ونكهتها الغنية. اقرأ المزيد

برتقال، عصير ليمون، خس روماني، راديكيو، خردل أخضر، بقدونس...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف:
سلطة الحمضيات والمكسراتالمشاهدات: 1352

يستخدم هذا الطبق الجانبي الغني بالفيتامينات مزيجًا من الراديكيو، والفريزيه، والهندباء. يأتي كل نوع بأشكال وألوان متنوعة، مما يضمن سلطة رائعة، وهشة، ونابضة بالحياة. زيّنها بقطع من اقرأ المزيد

برتقال، يوسفي، جوز، فلفل وردي، خل نبيذ، خردل ديجون، سلطة فريزيه، سلطة الهندباء، راديكيو، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف: - طاهٍ
دجاج مشوي بالثوم، فطر بورتوبيلو، وسلطة راديكيوالمشاهدات: 1826

تُعد هذه السلطة مثالية كطبق رئيسي. فهي تجمع بتناغم بين قطع الدجاج الذهبية اللون، وقبعات كبيرة من فطر بورتوبيلو العطري، وقطع من الراديكيو الطري مع الجرجير الطازج، مما يضفي نكهة مميزة على الطبق بأكمله. اقرأ المزيد

ثوم، بقدونس، زعتر، دجاج، فطر بورتوبيلو، راديكيو، جرجير مائي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - طاهٍ
سلطة المأكولات البحرية المشويةالمشاهدات: 2938

ستأسر هذه السلطة الشهية والغنية بالعصارة، والمكونة من الخضراوات الطازجة والأعشاب والفاصوليا المعلبة والمأكولات البحرية المشوية، الجميع بمظهرها النابض بالحياة ونكهتها الرائعة وطريقة تقديمها المميزة. ابدأ بتتبيلة زيت الزيتون اللذيذة و... اقرأ المزيد

الثوم، البقدونس، المردقوش، الزعتر، الليمون، الإسكالوب، الحبار، الجرجير، الجزر، الفلفل الحلو، الفاصوليا البيضاء، الراديكيو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة من الحبوب الكاملة مع الدجاج والأعشابالمشاهدات: 11,064

تمزج هذه المعكرونة الإيطالية مكونات من ثلاثة ألوان: طماطم حمراء مجففة بالشمس وراديكيو، ومعكرونة بيني بيضاء، وصدور دجاج وجبنة بارميزان، وخضراوات ورقية مثل الجرجير والريحان والهندباء. تمنح هذه المكونات مجتمعة المرق نكهة غنية... اقرأ المزيد

معكرونة بيني، صدر دجاج، طماطم مجففة، راديكيو، سلطة الهندباء، جرجير، ريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 580
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
شريحة لحم الخاصرة المتبلة مع صلصة الجبن الأزرقالمشاهدات: 3838

شريحة لحم الخاصرة هي قطعة من لحم الخاصرة البقري. وهي أقسى من شرائح اللحم التقليدية، لكنها تتميز بنكهة أغنى، مما يجعلها مفضلة لدى خبراء اللحم البقري. ولأنها غير مكلفة، فهي إضافة رائعة إلى قائمة طعامك اليومية. اقرأ المزيد

لحم بقري، جبن أزرق، حليب رائب، خل بلسمي، صلصة ورشستر، راديكيو...
وقت: 30 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 310
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة المعكرونة والراديكيوالمشاهدات: 1758

تُعدّ سلطات المعكرونة خيارًا مثاليًا لأنها مشبعة ولذيذة، ويمكن تناولها كوجبة رئيسية، كما أنها تتيح مجالًا واسعًا للإبداع في الطهي. هذه السلطة تحديدًا مثالية للنزهات أو العمل. إليكم وصفة من رايتشل راي، اقرأ المزيد

معكرونة أوريكيتي، مربى البرتقال، الثوم، الأوريجانو، خردل ديجون، خل النبيذ، البصل الأحمر، الفجل...
وقت: 28 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 389
روبيان مشوي مع راديكيوالمشاهدات: 2731

شوي الراديكيو في حزم صغيرة يخفف من مرارته الخفيفة، تاركًا مذاقًا حارًا لطيفًا مع رائحة دخانية شهية. في الوقت نفسه، يحتفظ الراديكيو بنضارته وعصارته من الداخل. قدميه مع... اقرأ المزيد

روبيان، راديكيو، خل بلسمي، خردل ديجون، عسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون المرقط المشوي مع صلصة البرتقال واللوزالمشاهدات: 2805

سمك السلمون المرقط قوس قزح من أشهر أنواع سمك السلمون المرقط. يُعتبر هذا السمك صحيًا للغاية، فهو مصدر غني بالبروتين عالي الجودة والدهون الصحية. علاوة على ذلك، يحتوي هذا السمك الرائع على العديد من الفيتامينات و... اقرأ المزيد

سمك السلمون المرقط، راديكيو، خردل ديجون، خل النبيذ، لوز، برتقال، عسل...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 394
فئات: شواء، طائر، .
مؤلف: - طاهٍ
دجاج مشوي مع صلصة الثوم الحارة والليمون المشويالمشاهدات: 2619

طبق شهي وجميل للغاية، يُقدم هذا الدجاج الذهبي مع الليمون الأصفر المشوي وأوراق الراديكيو الأرجوانية. لحمه طريٌّ وغنيٌّ بالعصارة. وعند شويه، يُطلق الليمون كمية وفيرة من العصير، مما... اقرأ المزيد

دجاج، راديكيو، خل بلسمي، عصير ليمون، زعتر، بقدونس...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - صاحب مطعم
صدور دجاج مقلية مع صلصة الطماطم والزيتونالمشاهدات: 9676
محتوى:

صدور دجاج مقرمشة مقلية متبلة بالأعشاب ستأسر أي شخص. وقت الطهي قصير جدًا، وهذا ميزة إضافية. السلطة والصلصة واللحم كلها غنية بنكهات وروائح خفيفة تُرضي جميع الأذواق. اقرأ المزيد

صدور دجاج، طماطم كرزية، جرجير، سلطة فريزيه، راديكيو، خل بلسمي، ريحان...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
لحم ويلينغتون مع الفطر ولحم الخنزيرالمشاهدات: 6 158
محتوى:

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، فطر بورسيني، لحم خنزير مدخن، بروسكيوتو، عجينة هشة، بطاطس، جوز، سلق سويسري، راديكيو، خردل حبوب كاملة، رمان، خل بلسمي، إكليل الجبل، مريمية، زعتر، عسل...
وقت: الساعة السابعة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
معكرونة بريمافيرا مع الشمندر والفجل والراديكيوالمشاهدات: 2414

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة فوسيلي الحلزونية، البنجر، الفجل، الفجل، جبنة الريكوتا، الريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة خضراء مع الكراث المخللالمشاهدات: 4776

وصفة مفصلة مع صور.

الخس، الراديكيو، الجوز...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - طاهٍ
سلطة إيطالية "ثلاثية الألوان"المشاهدات: 6383
محتوى:

وصفة مفصلة مع صور.

راديكيو، هندباء، كرنب، لحم خنزير، بروسكيوتو، جبنة جورجونزولا، جبنة ماسكاربوني، خل التفاح، جوز، تمر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
بيتزا "سوبريساتا"المشاهدات: 4 202
محتوى:

وصفة مفصلة مع صور.

صلصة طماطم، طماطم سان مارزانو، عجينة الخميرة، دقيق فاخر، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، سوبريساتا، راديتشيو، أوريجانو، ثوم...
وقت: 3 ساعات و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 8
مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة الكرنب المقرمشة مع الجوز والجبنالمشاهدات: 12 207

تُعد سلطة الراديكيو والكرنب التي تُحضّر في 15 دقيقة على طريقة غاي فييري، والمُزيّنة بالريحان العطري والجوز المقرمش وجبن البيكورينو، مثالية لوجبة سريعة، حيث تُتبّل بمزيج بسيط من زيت الزيتون وعصير الليمون. اقرأ المزيد

كرنب، راديكيو، ليمون، جبن بيكورينو رومانو، زبيب مجفف، ريحان، جوز...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة جذر الكرفس الطازجالمشاهدات: 9738

جرّب هذه الوصفة السهلة للغاية لسلطة الكرفس، جاهزة في 35 دقيقة فقط. امزج الخردل الخفيف وخل النبيذ الأبيض والقشدة الكثيفة لتحضير صلصة غنية ودسمة. أضف أوراق الفريزيه إلى السلطة و... اقرأ المزيد

جذر الكرفس، الهندباء، الراديكيو، الكريمة، خردل ديجون، عصير الليمون، خل النبيذ...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 149
مؤلف: - طاهٍ
سلطة والدورف مع صلصة التفاحالمشاهدات: 8585
محتوى:

سلطة والدورف الكلاسيكية، المكونة من التفاح والعنب والجوز، معززة بالكسكس والشمر. يُضفي عليها تتبيلة عصير التفاح والعسل نكهة منعشة. تُقدم على أوراق الراديكيو. اقرأ المزيد

عنب، جوز، تفاح، قمح كامل، بصلة شمر، راديكيو، عصير تفاح، عسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بيتزا مع سلطة ثلاثية الألوانالمشاهدات: 11341

وصفة بيتزا بالجبن مع سلطة طازجة. تُدهن العجينة بجبنة الريكوتا الطرية، ثم تُغطى بجبنة الموزاريلا، وتُزين بجبنة البارميزان. تُقدم مع سلطة طازجة من الطماطم والجرجير والراديكيو والهندباء. اقرأ المزيد

عجينة الخميرة، جبنة البارميزان، جبنة الريكوتا، جبنة الموزاريلا، الراديكيو، سلطة الهندباء، الجرجير، خل البلسميك، طماطم العنب، طماطم الكرز...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: أربع بيتزا المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
سلطة أنتيباستوالمشاهدات: 7393

مقبلات إيطالية تُحضّر على شكل سلطة مع إضافة نقانق مدخنة وجبنة موزاريلا صغيرة. تُقدّم هذه المقبلات قبل الطبق الرئيسي. اقرأ المزيد

سلامي، سوبريساتا، موزاريلا بوكونسيني، ثوم، خبز أبيض، خل نبيذ، راديتشيو، كرفس، ريحان، زيتون كالاماتا، خس روماني...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
فريتاتا مع جبنة الريكوتا وسلطة الطماطمالمشاهدات: 5 161

وصفة مفصلة مع صور.

بيض، حليب، جبن بارميزان، طماطم، ريحان، بصل أخضر، راديكيو، جبن ريكوتا...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 381
مؤلف:
سلطة المعكرونة التوسكانية مع الخضار المشويةالمشاهدات: 6917

وصفة مفصلة مع صور.

راديتشيو، بصيلة الشمر، أوراق الشمر، الفلفل الحلو، معكرونة الأوريكيتي، الفاصوليا البيضاء، فاصوليا الكانيليني، عصير الليمون، البقدونس، جبنة البارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
شريحة لحم الخاصرة مع الراديكيوالمشاهدات: 4638

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، ثوم، راديكيو، طماطم مجففة، خل بلسمي، ريحان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 394
مؤلف:
سلطة دافئة مع الروبيان والبطاطسالمشاهدات: 13759

تُحضّر هذه السلطة من الروبيان المتبّل قليلاً بالتوابل، ثم يُخبز في الفرن مع البطاطس والفلفل الحلو. وتُزيّن بالخس وجبنة الفيتا. اقرأ المزيد

روبيان، بطاطس، جبن، خس، جبن فيتا، عصير ليمون، خس روماني، راديكيو، أوريجانو، بابريكا، فلفل رومي، ثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 430
مؤلف:
بولينتا مع خضار مشويةالمشاهدات: 9791

وصفة لتحضير عصيدة الذرة المشوية مع البروكلي وبصل الشمر، وجبن الحلوم، وفطر بورتوبيلو، والراديكيو، والطماطم، والبرتقال. تُفرك المكونات بمزيج من أوراق الريحان والبقدونس والنعناع الطازجة. اقرأ المزيد

بولينتا، شمر، بصل، بروكلي، برتقال، طماطم، فطر بورتوبيلو، راديكيو، جبنة حلوم، كزبرة، ريحان، نعناع، ​​بقدونس، فطر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 690

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام