وصفات المطبخ الآسيوي


فئات: الصلصات، حاد، .
مؤلف:
صلصة الفلفل الحار المقرمشةالمشاهدات: 2500

اكتسبت هذه الصلصة الصينية الحارة، المصنوعة من الثوم والتوابل والفلفل الحار المقرمش، شعبية واسعة خارج الصين، ولكن قد يصعب العثور عليها خارجها. حضّر...

الهيل، اليانسون النجمي، فلفل سيشوان، زيت الفلفل الحار، جذر الزنجبيل، القرفة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 300 مل.
مؤلف:
أعشاش نودلز مقرمشة مع الدجاج والخضارالمشاهدات: 900

نشأت النودلز المقرمشة المقلية في شنغهاي ومنطقة سوتشو في الصين. وعندما هاجر سكان شنغهاي إلى هونغ كونغ، لاقى هذا الطبق رواجاً كبيراً هناك. ويُعرف بعدة أسماء...

نودلز تشاو مين، أفخاذ دجاج، فطر شيتاكي، بوك تشوي، بصل أخضر، جزر، صلصة المحار، نبيذ الأرز، صلصة الصويا، نشا الذرة...
وقت: 5 ساعات و45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1296
مؤلف:
ذرة كريمية في حليب جوز الهندالمشاهدات: 859

بفضل حليب جوز الهند والكزبرة، يكتسب حساء الذرة الكريمي نكهة آسيوية مميزة، وهو مناسب للنباتيين. قدميه كطبق جانبي أو مقبلات شهية في المناسبات، سيحبه الجميع، بما في ذلك...

ذرة، حليب جوز الهند، بصل أخضر، كزبرة، رقائق الفلفل الأحمر، خل التفاح...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 181
مؤلف:
بوداي-جيغاي: حساء الجيش الكوريالمشاهدات: 2429
محتويات الوصفة:

ظهر طبق "بو-داي-جيغاي" (أو "سوليانكا الجيش") الكوري الجنوبي الشهير في السنوات التي أعقبت الحرب الكورية، عندما كان الطعام شحيحاً وكان السكان المحليون يصنعون "سوليانكا" من اللحوم المصنعة،...

توفو، كيمتشي، جرجير، جبنة موزاريلا، فجل دايكون، أنشوجة، أعشاب بحرية، صلصة سمك...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 948
كرات السمسم مع الشوكولاتةالمشاهدات: 985

كرات السمسم المقلية هي حلوى شهيرة في الصين، تُقدم كوجبة ديم سوم في المطاعم ويبيعها الباعة المتجولون. تُصنع هذه الكرات من دقيق الأرز المحشو بحشوة حلوة، وتُلف في...

دقيق الأرز، معجون الشوكولاتة والبندق، السكر البني، بذور السمسم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 252
تشا سيو باو: كعكات لحم الخنزير المخبوزةالمشاهدات: 1382
محتويات الوصفة:

تُطهى كعكات تشا سيو باو الصينية المحشوة بلحم الخنزير المتبل تقليديًا على البخار، لكن هذه النسخة المخبوزة في الفرن تحظى بشعبية مماثلة. هذه الكعكات الهشة والخفيفة محشوة بقطع من...

لحم خنزير، عجينة خميرة، حليب مكثف، بيض...
وقت: 4 ساعات و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 998
مؤلف:
بو-لو-باو: كعكات الأناناس الصينيةالمشاهدات: 1399

كعكات الأناناس (أو "بو-لو-باو" بالكانتونية) هي معجنات صينية كلاسيكية. وتختلف في حلاوة الحشوة، وكذلك في شكلها وحجمها ونعومتها. تتميز هذه الوصفة بنعومتها وهشاشتها...

عجينة الخميرة، دقيق الخبز، الحليب المجفف، البيض، خلاصة الفانيليا...
وقت: 3 ساعات و45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 409
مؤلف:
ناي وونغ باو: كعكات مطهوة على البخار مع الكاستردالمشاهدات: 4036
محتويات الوصفة:

تُعدّ فطائر الباو الصينية المطهوة على البخار والمحشوة بالكاسترد مزيجًا مثاليًا من قوام دافئ وهش وحشوة حلوة ودسمة. ويُترجم اسم "ناي وونغ باو" من الكانتونية إلى "أصفر الحليب..."

عجينة الخميرة، كريمة، حليب، حليب مكثف محلى، بيض، نشا، حليب مجفف، مسحوق الكاسترد...
وقت: الساعة الخامسة. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 180
مؤلف:
وعاء نودلز بالخسالمشاهدات: 590

في هذا الطبق الفيتنامي، تُقدّم النودلز مع لحم الخنزير المقلي والخضراوات ليس في وعاء، بل في أوراق خس بوسطن كثيفة، تُشبه الأكواب وتحتفظ بالحشوة جيدًا. لتسريع...

لحم خنزير، صلصة الفلفل الحار، توفو، بيض، خس بوسطن، خيار، جزر، فول سوداني...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 461
فئات: مخبز، خبز، .
مؤلف:
خبز شوكوبانالمشاهدات: 1952
محتويات الوصفة:

خبز الحليب الياباني، شوكوبان، هو خبز الساندويتش الأبيض المثالي: فائق النعومة والهشاشة، مع لمسة حلاوة خفيفة. تستخدم هذه الوصفة خبز يوغونغ (نوع من خبز حليب الصويا) كقاعدة...

عجينة الخميرة، دقيق الخبز، البيض، الحليب...
وقت: 6 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 513
مؤلف:
كاتسو ساندوالمشاهدات: 2584

في اليابان، يُستمتع بتناول شريحة لحم الخنزير المقلية، المعروفة باسم تونكاتسو، بين شريحتين سميكتين من خبز الحليب الطري، وتُغطى بشرائح الكرنب وصلصة تونكاتسو. وللحفاظ على الخبز من...

لحم خنزير، ملفوف أبيض، فتات خبز بانكو، بيض...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 685
مؤلف:
موتشي بالزبدةالمشاهدات: 1 226

موتشي الزبدة هو حلوى شهيرة في حفلات هاواي. يُصنع من دقيق الأرز اللزج الياباني وحليب جوز الهند، ويُحب هذا الحلوى لنكهته الحلوة والزبدية وقوامه الكثيف.

دقيق الأرز، حليب جوز الهند، بيض، خلاصة الفانيليا...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 20 المحتوى الحراري: 269
تورونيانالمشاهدات: 956

التورون (لفائف الموز) هي لفائف مقلية حلوة ومقرمشة شهيرة في الفلبين، مصنوعة من العجين ومحشوة بالجاك فروت وموز سابا. عندما كنت صغيراً، كان جدي يصنعها مع المزيد...

جاك فروت، موز الجنة، عجينة لفائف الربيع...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 24 المحتوى الحراري: 426
مؤلف:
نودلز التوفو بالكركمالمشاهدات: 522

هذا الطبق الآسيوي اللذيذ والمريح مثالي لعشاء مغذٍّ في منتصف الأسبوع. إنه مشبع للغاية، ويُؤكل في دقائق، ويحظى بإعجاب الكبار والصغار على حد سواء. أما قطع الخبز المحمص...

توفو، بوك تشوي، نودلز أودون، فطر شامبينيون، فطر محاري، جذر زنجبيل، كزبرة، ميسو (معجون فول الصويا)، صلصة سريراتشا، صلصة تاماري، كركم...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 762
رقبة ماعز مدخنةالمشاهدات: 939
محتويات الوصفة:

تُعدّ رقاب الماعز المدخنة على الطريقة الآسيوية من أشهى وصفات الماعز. تُنقع الرقاب أولاً في صلصة الصويا مع باقة من التوابل العطرية، ثم تُدخّن لعدة ساعات على رقائق خشب البلوط. ثانياً...

لحم ماعز، مسحوق بصل، فلفل كايين مطحون، بذور كرفس، كرز مجفف، نبيذ أبيض، صلصة سمك، كاري...
وقت: الساعة التاسعة مساءً تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 489
دجاج ساتيه مع صلصة الفول السودانيالمشاهدات: 745
محتويات الوصفة:

لتحضير ساتيه دجاج لذيذ، يجب أن تحتوي التتبيلة على نكهات مالحة وحلوة وحامضة وحارة. تُنقع شرائح صدور الدجاج في حليب جوز الهند مع صلصة الصويا والسكر البني وعصير الليمون، و...

صدور دجاج، زبدة الفول السوداني، جذر الزنجبيل، الفلفل الحار، حليب جوز الهند، معجون الكاري، عصير الليمون، صلصة الصويا، صلصة السمك، زبدة الفول السوداني، سكر بني...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 770
سلطة الكرنب مع صلصة الفول السودانيالمشاهدات: 953

جرّب هذه السلطة الطازجة من الخضار مع صلصة زبدة الفول السوداني المستوحاة من المطبخ الآسيوي. يمتزج الكرنب المتماسك والفجل الطري والخيار والجزر والفلفل الحلو بشكل رائع مع بعضها البعض...

الكرنب، الفجل، الحمص، الفلفل الحلو، الخيار، الجزر، زبدة الفول السوداني، العسل، خل الأرز، زيت السمسم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 519
بروكوليني مع زبدة الفول السودانيالمشاهدات: 646

تُقدّم أغصان البروكوليني المخبوزة مع صلصة حلوة ومالحة مصنوعة من زبدة الفول السوداني والعسل. يُمكن إضافة القليل من صلصة سريراتشا حسب الرغبة. يُمكن تقديم البروكوليني كمقبلات في...

بروكوليني، زبدة الفول السوداني، صلصة الصويا، زيت السمسم، صلصة سريراتشا، كزبرة، ليمون، عسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 222
حساء ميسو مع بطاطا حلوة مشوية وفوريكاكي مع الكرنبالمشاهدات: 1033

يقول جيروم غرانت، مؤلف وصفات الطعام: "البطاطا الحلوة عنصر أساسي في نظامي الغذائي. هذه الخضراوات الجذرية اللذيذة غنية بالعناصر الغذائية ولها نكهة مميزة. لتحضير هريس البطاطا الحلوة..."

البطاطا الحلوة، والكرنب، والجزر، وجذر الزنجبيل، وحليب جوز الهند، ومعجون الميسو (معجون فول الصويا)، وحبوب الفلفل الأبيض، ورقائق الفلفل الأحمر، ورقائق ملح البحر، وبذور السمسم...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 550
مؤلف:
شوربة فو سريعة التحضير باللحم البقريالمشاهدات: 666
محتويات الوصفة:

الآن يمكنك الاستمتاع بالنكهة الغنية والرائحة العطرة لهذا الحساء الفيتنامي الكلاسيكي بشكل متكرر، فهو جاهز في أقل من ساعة. ربما لديك المكونات بالفعل...

نودلز الأرز، لحم بقري، فلفل هالبينو، جذر الزنجبيل، براعم الفاصوليا، بصل أخضر، ليمون، توابل الخمسة، صلصة السمك، صلصة هويسين، ريحان، كزبرة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 465
باذنجان مخبوز بصلصة كوريةالمشاهدات: 1477

عند خبز الباذنجان، يصبح مذاقه غنياً وقوياً، بينما تضيف طبقة من معجون غوتشوجانغ الكوري والعسل وزيت السمسم الداكن لمسة من الحموضة والحلاوة ونكهة جوزية.

باذنجان، صلصة الصويا، صلصة الفلفل، زيت السمسم، عسل، بصل أخضر، بذور السمسم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
يقطين مخبوز على الطريقة الكوريةالمشاهدات: 1627

تُضفي معجونة غوتشوجانغ الكورية توازناً رائعاً على نكهة القرع العسلي الحارة، والذي يُخبز في الفرن حتى يصبح طرياً. ببساطة، قلّبي المعجونة مع زيت الزيتون قبل...

قرع الجوز، صلصة الفلفل...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 171
مؤلف:
كرات اللحم الكوريةالمشاهدات: 697
محتويات الوصفة:

تُضفي معجونة غوتشوجانغ الكورية نكهة حارة مثالية على كرات اللحم الطرية هذه، مع تتبيلة آسيوية شهية. تُضاف المعجونة إلى كلٍّ من خليط كرات اللحم والتتبيلة...

لحم بقري مفروم، زيت سمسم، صلصة صويا، خل أرز، صلصة فلفل، نشا، جذر زنجبيل، بصل أخضر، فتات خبز بانكو، بيض...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 20 المحتوى الحراري: 498
مؤلف:
شريحة لحم الخاصرة بصلصة غوتشوجانغ مع سلطة نودلز الأرزالمشاهدات: 634

صلصة حارة مصنوعة من معجون غوتشوجانغ الكوري تُضفي نكهة غنية على شريحة لحم الخاصرة ذات السعر المعقول. ادهن اللحم بالصلصة، واتركه منقوعاً لبضع دقائق، ثم اشويه حتى...

نودلز الأرز، لحم بقري، صلصة الفلفل، جزر، زيت السمسم، خل الأرز، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 435
مؤلف:
طبق مقلي حار مع الروبيان والكرفس والكاجوالمشاهدات: 853

هذا الطبق الآسيوي عبارة عن مزيج رائع من النكهات في وعاء واحد، وهو جاهز في دقائق. يُقلى الروبيان مع الكرفس والكاجو والزنجبيل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر، ويُزيّن بـ...

روبيان، كرفس، جذر زنجبيل، نبيذ أرز، شيري، كاجو، صلصة صويا، بصل أخضر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 382
مؤلف:
روبيان حار مقلي مع نودلزالمشاهدات: 588

على الرغم من أن هذا الطبق المقلي مستوحى بوضوح من نودلز الباد تاي، إلا أنه يفتقر إلى التمر الهندي الذي يمنح الطبق التقليدي نكهته اللاذعة المميزة. وبدلاً من ذلك، يستخدم رقائق الفلفل الأحمر...

نودلز الأرز، براعم الفاصوليا مع التوفو، البيض، الروبيان، صلصة السمك، خل الأرز، صلصة سريراتشا، زبدة الفول السوداني، الليمون...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 358
مؤلف:
روبيان وبروكوليني مقلي حارالمشاهدات: 436

اطبخي الروبيان والبروكوليني في صلصة الفول السوداني الخفيفة مع الهالبينو والزنجبيل لتحضير عشاء لذيذ مستوحى من المطبخ الآسيوي. تُحضّر الصلصة بزبدة الفول السوداني. اختاري النسخة المقرمشة (مع...

روبيان، بروكوليني، فلفل هالبينو، عصير ليمون، زبدة فول سوداني، ماء جوز الهند، بصل أخضر، كزبرة، جذر زنجبيل، زيت جوز الهند...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 413
مؤلف:
صلصة الفول السوداني الساخنةالمشاهدات: 1001

صلصة الفول السوداني هذه مع الفلفل الحار رائعة مع النودلز الآسيوية الساخنة أو الباردة، أو كغموس لكباب الدجاج. بمكونات قليلة فقط، تُضفي هذه الصلصة نكهة غنية...

زبدة الفول السوداني، ثوم، كاتشب، فلفل كايين مطحون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 20 مل. المحتوى الحراري: 643
مؤلف:
أفضل أرز مقلي باللحمالمشاهدات: 1577

هذه الوصفة مستوحاة من أرز مقلي مع لحم خنزير مشوي على الطريقة الكانتونية، والذي يتميز بنكهة حلوة مدخنة قليلاً. تُنقع شرائح لحم الخنزير في صلصة لذيذة مع لمسة من...

أرز، بيض، براعم الفاصوليا، بصل أخضر، ريحان، بازلاء سكرية، كتف لحم خنزير، لحم خنزير، صلصة هويسين، زيت سمسم، عسل...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 416
مؤلف:
سلطة الخيار المهروسالمشاهدات: 4692

سلطة الخيار المهروس (باي هوانغ غوا بالصينية) طبق جانبي شهير في العديد من المطاعم الصينية، وغالبًا ما تُقدم مع الزلابية الآسيوية. هذه السلطة المنعشة واللذيذة مُتبّلة بتوابل صينية...

خيار، فلفل حار، صلصة الصويا، كزبرة، بذور السمسم...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 71
مؤلف:
دجاج مقلي مع بوك تشوي ومغطى بصلصة البرتقالالمشاهدات: 895
محتويات الوصفة:

يحصل هذا الدجاج المقرمش على جرعة مضاعفة من الحمضيات: فهو يُخبز على طبقة من شرائح البرتقال لإضفاء النكهة على الدجاجة، ويُغطى بطبقة من صلصة البرتقال اللزجة التي أيضاً...

دجاج، بوك تشوي، برتقال، جذر زنجبيل، بازلاء سكرية، خل أرز، زيت سمسم، سامبال أوليك، عصير برتقال، عسل، نشا...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أضلاع لحم بقري كورية مشويةالمشاهدات: 1079

تُضفي تتبيلة الكوكاكولا على هذه الأضلاع الكورية القصيرة الرقيقة نكهةً رائعةً ولمعانًا شهيًا. انقعها في التتبيلة لبضع ساعات، ثم اشوِها ببساطة. سُمك أضلاع اللحم البقري القصيرة...

لحم بقري، كولا، بصل أخضر، بذور سمسم، صلصة صويا، كمثرى...
وقت: 45 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1015
نيانغاوالمشاهدات: 3998

هذه نسخة أخف من كعكة الأرز الصينية التقليدية، تُخبز في الفرن بدلاً من طهيها على البخار. تُحضّر كعكة نيانغاو عادةً في الأعياد، ويُعتقد أنه إذا تم تناولها في...

دقيق الأرز، بيض، حليب، رقائق جوز الهند، لوز...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مانجو ساجو مع بومليالمشاهدات: 2453

قدّم هذه الحلوى المنعشة بعد وجبة عشاء دسمة. يُعتقد أن حلوى مانجو ساجو مع بوملي نشأت في هونغ كونغ، لكنها تحظى بشعبية واسعة في العديد من دول جنوب شرق آسيا. تُحضّر هذه الحلوى تقليديًا من...

مانجو، ماء جوز الهند، تابيوكا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 415
مؤلف:
خضراوات شتوية مطهوة ببطء في حليب جوز الهندالمشاهدات: 1394

أضف نكهة صيفية إلى خضراوات الشتاء عن طريق طهيها على نار هادئة في حليب جوز الهند مع التوابل العطرية والكزبرة الطازجة. توازن حلاوة اليقطين والبطاطا الحلوة في هذه الوصفة تمامًا نكهة فطر الشيتاكي الترابية...

يقطين، بطاطا حلوة، فطر شيتاكي، بصل أخضر، حليب جوز الهند، صلصة الصويا، سامبال أوليك، كزبرة، فول سوداني...
وقت: 4 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8 المحتوى الحراري: 583
كالبي على طريقة لوس أنجلوسالمشاهدات: 527

يُعتقد أن طبق لحم الضلوع القصيرة هذا نشأ في لوس أنجلوس، موطن جالية كورية كبيرة، ومن هنا جاء اسمه. يُشوى طبق غالبي عادةً حتى يصبح لونه أسود، ولكن...

أضلاع لحم بقري، إجاص، جذر زنجبيل، زيت سمسم، شراب الذرة، ميرين (نبيذ الأرز)...
وقت: 5 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 1652
مؤلف:
بيتزا مع الكيمتشي ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 1014

إذا كنتَ من هواة التجربة وتتوق براعم ذوقك إلى نكهات جديدة، فجرّب هذه البيتزا الكورية مع مخلل الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد المقلي. يُستخدم الكيمتشي الحار كـ...

عجينة الخميرة، كيمتشي، كمثرى، جبنة شيدر، جبنة موزاريلا، بصل أخضر، لحم مقدد، بذور سمسم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 396
كيمبابالمشاهدات: 1398

الكيمباب عبارة عن لفائف كورية، تختلف عن السوشي واللفائف اليابانية، إذ لا تحتوي على سمك نيء. بدلاً من ذلك، تتميز بحشوات متنوعة تمنحها نكهة غنية ومميزة. تُصنع هذه اللفائف من عجينة لزجة...

بيض، لحم سرطان البحر، جزر، سبانخ، فجل، أرز دائري الحبة، نوري...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 836
مؤلف:
أفضل شريحة لحم بالفلفل الحلوالمشاهدات: 626

شريحة لحم الفلفل الحلو هي طبق صيني-أمريكي يُحضّر من قطع لحم بقري طرية وفلفل حلو مقرمش، مغطاة بصلصة لذيذة وحلوة قليلاً. للمزيد...

لحم بقري، ثوم، جذر زنجبيل، صلصة صويا، نبيذ أرز، شيري، سكر، فلفل أسود، مرق، زيت سمسم، بصل حلو، فلفل حلو، نشا، بصل أخضر، سمسم، أرز...
وقت: 3 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 339
مؤلف: - طاهٍ مشهور
يُقلى مع الفلفل الأخضر الحار على طبقة من الخسالمشاهدات: 521

هذا الطبق المقلي مع قطع الدجاج والفلفل الحلو والحار، غني بنكهات رائعة من الليمون والثوم والزنجبيل والكمون والكزبرة. يتميز بنكهة حارة وتوابل متوازنة، ويتناسب تمامًا مع الأطباق المحايدة...

عشبة الليمون، مرق اللحم، فلفل هالبينو، فلفل فريسنو، بصل أحمر، ثوم، جذر زنجبيل، سكر بني، كمون، كزبرة، صلصة تاماري، صلصة سمك، ليمون، دجاج، فلفل رومي، بصل، خس آيسبرغ...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 494
مؤلف:
سلطة الكرنب مع صلصة الفول السودانيالمشاهدات: 761

هذه السلطة اللذيذة والصحية المستوحاة من المطبخ الآسيوي غنية بالألياف والبروتين. تأسر الحواس بمذاقها الغني الذي يجمع بين الكرنب الطري والفجل والفول السوداني المقرمش وفول الإدامامي وصلصة الخل الرقيقة.

كرنب، فول إدامامي، فجل، زبدة الفول السوداني، صلصة الصويا، خل الأرز، عصير الليمون، فول سوداني، بذور السمسم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
روبيان تيبانياكي مع أرز كالروزالمشاهدات: 940

في اليابان، يُشير مصطلح "تيبانياكي" إلى المأكولات البحرية المطبوخة على صفيحة مسطحة ساخنة تُسمى "تيبان". لهذه الوصفة، يُمكنك استخدام مقلاة عادية ذات قاعدة سميكة أو مقلاة ووك. اقلي...

أرز، أرز سوشي، روبيان، زيت بذور العنب، زيت السمسم، جذر الزنجبيل، ثوم، بصل، جزر، ذرة، فلفل رومي، بيض، صلصة تاماري، ميرين (نبيذ الأرز)، خل الأرز، سامبال أوليك، مسحوق الخردل، براعم البازلاء، ليمون، بصل أخضر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 207
مؤلف:
لفائف شرائح اللحم على الطريقة اليابانيةالمشاهدات: 638

لفائف شرائح اللحم ترياكي طبق ياباني شهير يُحضّر من شرائح رقيقة جدًا من اللحم ملفوفة حول الخضار. في هذه الوصفة، تُحشى لفائف شرائح اللحم بالبصل الأخضر وتُشوى.

لحم بقري، بروكلي، بصل أخضر، هليون، جذر زنجبيل، صلصة هويسين، فول سوداني...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
عجة يابانية بالجبن ولحم الخنزيرالمشاهدات: 1597

يُحضّر عجة التاماغوياكي اليابانية بلفّ طبقات رقيقة من البيض المقلي على شكل لفائف. يُفضّل استخدام مقلاة مستطيلة خاصة تُسمى ماكياكينابي، لأنها تُسهّل عملية لفّ العجة.

بيض، حليب، جبن غرويير، جبن شيدر، لحم خنزير...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 482
مؤلف:
حساء ميسو في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 935

يمكنكِ تحضير مرق لذيذ للغاية لحساء ميسو منزلي الصنع في دقائق معدودة، بفضل طنجرة الضغط الكهربائية! تتميز هذه الوصفة بفطر شيتاكي طري، وتوفو ناعم، ومكونات طازجة...

التوفو، فطر شيتاكي، جذر الزنجبيل، نبيذ الأرز، ميسو (معجون فول الصويا)...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 143
مؤلف:
أجنحة دجاج مقلية بالكاري الإندونيسيالمشاهدات: 688

تُطهى أجنحة الدجاج اللذيذة هذه (بفضل عشبة الليمون والليمون الحامض والزنجبيل) على نار هادئة في حليب جوز الهند المتبل حتى تصبح طرية، ثم تُقلى في الزيت الغزير حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة. جزء من جوز الهند...

أجنحة دجاج، جذر زنجبيل، ليمون، عشبة الليمون، كزبرة، خل أرز، فلفل حار، خيار، جزر، قرفة، حليب جوز الهند...
وقت: 3 ساعات و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 287
مؤلف:
حساء فو الديك الرومي المتبقيالمشاهدات: 1421
محتويات الوصفة:

بعد تناول ديك رومي في العيد، غالباً ما يتبقى منه الظهر، وعظام الصدر، وأجزاء من الأجنحة، وإذا كان الديك كبيراً، فبعض اللحم. استخدم هذه البقايا لإعداد طبق لذيذ...

ديك رومي، بصل، جذر زنجبيل، ثوم، يانسون نجمي، فلفل أسود، قرفة، مرق، صلصة سمك، نودلز أرز، براعم فول، ريحان، فلفل هالبينو، بصل أحمر، صلصة هويسين، صلصة سريراتشا، ليمون...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 343
مؤلف:
هيمول كالغوكسو: نودلز كورية مع المأكولات البحريةالمشاهدات: 2720

الكالكسكو طبق كوري تقليدي من النودلز يُقدم في مرق مع مكونات إضافية متنوعة. ويُترجم اسمه إلى "نودلز مقطعة بالسكين"، لذا...

نودلز البيض، روبيان، محار، بلح البحر، أنشوجة، كوسة، فجل دايكون، صلصة السمك، أعشاب كومبو البحرية، فطر شيتاكي، بصل أخضر، بذور السمسم...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 679
مؤلف:
روبيان الجنرال تسو مع البروكولينيالمشاهدات: 666

استُلهمت هذه الوصفة من طبق "دجاج الجنرال تسو" الأمريكي الصيني، ولكن بدلاً من الدجاج، يُستخدم الروبيان. يُغطى الروبيان بعجينة مصنوعة من بياض البيض ونشا الذرة و...

روبيان، بروكوليني، نبيذ أرز، صلصة فلفل حار، صلصة صويا، بصل أخضر، رقائق فلفل أحمر، نشا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 673
مؤلف:
ديك رومي مشوي على طريقة الجنرال تسوالمشاهدات: 513

لا يقتصر سحر الديك الرومي المقلي على مظهره الرائع فحسب، بل يمتدّ إلى مذاقه المميز أيضاً: فهو يبقى طرياً وعصارياً، ولا داعي للقلق من جفافه. إضافةً إلى ذلك، يُغطّي الزيت سطحه بالكامل...

ديك رومي، جذر الزنجبيل، صلصة الصويا، أوليك السامبال، خل الأرز، العسل...
وقت: ساعة و15 دقيقة بالإضافة إلى وقت التمليح تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام