وصفات صيفية


مؤلف:
قرنبيط مشوي سهل التحضير مع صلصة بوب بوبالمشاهدات: 1 221
محتويات الوصفة:

في الواقع، يمكن طهي القرنبيط على الشواية أو في الفرن، ولا يهمّ ذلك، لأنّ أهمّ ما يجعله لذيذًا هو الصلصة! المصنوعة من المايونيز و...

القرنبيط، البابريكا، العسل، صلصة الفلفل الحار، البصل الأخضر، الليمون...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 166
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
خضراوات مخللة سريعة مع الخردلالمشاهدات: 685
محتويات الوصفة:

انقعي الخضراوات في محلول ملحي من العسل والخردل الحبيبي، وستكون جاهزة للأكل في غضون ساعات قليلة. تقترح ساني أندرسون إضافة شرائح الذرة الصغيرة إلى الخيار. الخضراوات...

خيار، ذرة، فلفل هالبينو، بصل، عسل، خردل حبوب كاملة، حبوب فلفل أسود، ثوم، زعتر، خل التفاح...
وقت: ساعتان و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 272
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
آيس كريم مقلي مع التفاح والكمثرىالمشاهدات: 619

ستذهلك هذه الحلوى بمظهرها غير الواقعي! ومع ذلك، فإن الآيس كريم المقلي واقعي تمامًا. يكمن السر في طبقة البقسماط السميكة التي تُغطى بها الكرات، لذا...

تفاح، إجاص، سكر بني، بهارات فطيرة اليقطين، جوز البقان، رقائق الذرة، حبوب الإفطار...
وقت: 6 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 433
مؤلف:
روبيان مع أرز في أناناسالمشاهدات: 697
محتويات الوصفة:

إذا كنت تستضيف عشاءً بطابع هاواي، فسيكون هذا الطبق محط الأنظار. يُقدّم الروبيان المشوي بصلصة الباربكيو فوق أرز الأناناس الحلو والحار في طبق على شكل قارب من الأناناس.

روبيان، أناناس، صلصة باربيكيو، أرز، ليمون، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 405
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
فطيرة محشوة مخبوزة في الفرن مع طبقة من شراب الليمون والقيقبالمشاهدات: 534

بدلاً من الوقوف أمام الموقد لقلي الفطائر للجميع، اخبزي فطيرة كبيرة واحدة في الفرن وقطّعيها كالفطيرة. ولجعل الفطيرة لذيذة للغاية، أضافت ساني أندرسون...

مزيج الفطائر، بشر الليمون، لحم مقدد، توت أزرق، جوز البقان، جوز، خلاصة القيقب، سكر بودرة، عصير ليمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 440
بيض محشو بالجبن الأزرقالمشاهدات: 580

يُضفي كلٌّ من الصلصة الحارة والجبن الأزرق نكهةً مميزةً على البيض المحشو، تُشبه نكهة بافلو. قبل الحشو، انقع بياض البيض لفترة وجيزة في الصلصة الحارة واهرس الجبن الأزرق...

بيض، جبن أزرق، صلصة حارة، كرفس...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12
مؤلف:
شريحة لحم مقلية مع الكمون وسلطة الخيارالمشاهدات: 641
محتويات الوصفة:

تُفرك شريحة اللحم البقري بمزيج من التوابل يحتوي على الكمون والفلفل الأحمر الحار، ثم تُقلى في المقلاة حتى تتكون قشرة مقرمشة لذيذة. يكون توازن التوابل مثالياً، مما ينتج عنه قشرة كثيفة وشهية ولحم طري.

لحم بقري، خيار، بصل أحمر، عصير ليمون، فلفل حار، فجل، كمون، بابريكا، مسحوق ثوم...
وقت: ساعتان و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 1180
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
مقبلات الباذنجان البسيطةالمشاهدات: 598
محتويات الوصفة:

قامت ساني أندرسون بتتبيل مقبلات الباذنجان بالثوم المحمص والليمون والفلفل الحلو الحار. وللحصول على قوام أكثر نعومة، أضافت لمسة من الزبادي اليوناني. كان الطعم غنياً وقوياً...

كافيار الباذنجان، ثوم، ليمون، بابريكا، زبادي، خبز محمص...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 196
مؤلف:
صدر دجاج محشو بالجبن والتوت البري في صلصة التوت البريالمشاهدات: 510
محتويات الوصفة:

يُشق صدر الدجاج ويُحشى بمزيج من أنواع مختلفة من الجبن، بما في ذلك جبن الماعز والتوت البري المجفف والأعشاب الإيطالية. يُشوى صدر الدجاج المحشو حتى يذوب الجبن بداخله...

صدور دجاج، جبن ماعز، توت بري مجفف، توابل إيطالية، عسل...
وقت: ساعتان و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 776
مؤلف:
دجاج باربيكيو كلاسيكيالمشاهدات: 863
محتويات الوصفة:

يتميز دجاج الباربكيو الكلاسيكي بنكهة غنية تجمع بين الحلاوة والملوحة، مع لمسة من نكهة التدخين. انقع الدجاج طوال الليل في محلول ملحي من الشاي، ثم اشويه أولاً...

دجاج مشوي، بصل فيداليا، كاتشب، بيرة خفيفة، صلصة باربيكيو، مسحوق ثوم، بابريكا...
وقت: 8 ساعات و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 392
مؤلف:
دجاج مشوي مع علبة بيرة بالحمضياتالمشاهدات: 805
محتويات الوصفة:

لضمان شواء متساوٍ، اشوي الدجاج عموديًا! ضعي الدجاج على علبة بيرة في أسياخ ثم ضعيها على الشواية. ادهني الدجاج بصلصة العسل والحمضيات أثناء الشواء، ثم...

دجاج مشوي، صلصة ورشسترشاير، عسل، زعتر، عصير ليمون...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 873
مؤلف:
حساء غازباتشو أخضر بسيط مع خضار مشويةالمشاهدات: 653
محتويات الوصفة:

يُحضّر هذا الغازباتشو من الطماطم الخضراء والبصل الأخضر والكوسا. قبل الخلط، يُشوى الخضار حتى يصبح لونها داكناً، مما يُضفي عليها نكهة أعمق وأكثر...

الكوسا، الطماطم الخضراء، البصل الأخضر، الخيار، الريحان، الزبادي، العسل...
وقت: 4 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 166
مؤلف:
بيتزا بسيطة مع لحم مقدد وبيض للفطورالمشاهدات: 674

بالنسبة للكثيرين، يُعدّ البيض مع لحم الخنزير المقدد وجبة فطور مثالية، ولكن إذا أردتَ أن تجعلها مميزة حقاً، فجرّب البيتزا! تُغطّى بيتزا الفطور هذه بطبقة رقيقة من صلصة الطماطم وتُقلى...

عجينة الخميرة، لحم مقدد، صلصة بيتزا، بيض، صلصة هريسة، شراب القيقب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 655
فطائر الشوكولاتة والموز مع كريمة مخفوقة بنكهة الفراولة والشوكولاتةالمشاهدات: 638

لإضفاء المزيد من اللذة على الفطائر، ضعي فوق كل فطيرة بضع شرائح من الموز والشوكولاتة بينما لا تزال العجينة طرية. قدمي الفطائر مع كريمة مخفوقة سريعة التحضير بنكهة الشوكولاتة، وزينيها بـ...

مزيج الفطائر، الفراولة، الجوز، مزيج الشوكولاتة الساخنة...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 171
مؤلف:
بيتزا ألفريدو صغيرة بالسبانخ على خبز إنجليزيالمشاهدات: 528

سيحب الأطفال هذه البيتزا الصغيرة بشكل خاص. كل واحدة منها مصنوعة من نصف قطعة مافن إنجليزي. حجمها مثالي للأيدي الصغيرة، أو يمكن تقديمها كمقبلات في حفلة منزلية.

دجاج مشوي، سبانخ، جبنة موزاريلا، توابل إيطالية، صلصة حليب...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 292
مؤلف:
خرشوف القدس المشوي مع الفلفل المشوي وصلصة أيولي الليمونالمشاهدات: 501
محتويات الوصفة:

استُلهمت هذه الوصفة من طبق المقبلات الإسباني باتاتاس برافاس، ولكن بدلاً من البطاطس، ستستخدم الخرشوف القدسي. اقلي القطع في زيت غزير حتى تصبح مقرمشة، ثم قدميها مع كمية من البطاطس المهروسة.

خرشوف القدس، فلفل حلو، خل شيري، صلصة أيولي...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 594
مؤلف:
سلطة معكرونة صيفية مع التونة والخضارالمشاهدات: 771

أضيفي التونة المعلبة والفاصوليا الخضراء المسلوقة والجزر إلى معكرونة الفراشات المطبوخة والمبردة، ثم أضيفي إليها صلصة الخل الأبيض بالأعشاب...

معكرونة فارفالي، فاصوليا خضراء، تونة، ريحان، بصل أحمر، خل نبيذ، جزر، كرفس، طماطم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 453
مؤلف:
صلصة الكراميل السريعة بثلاثة مكوناتالمشاهدات: 510

صلصة الكراميل هذه سهلة التحضير، حتى لمن لم يسبق لهم تحضير الكراميل من قبل. ستكون النتيجة مثالية، حتى بدون مهارات خاصة أو ميزان حرارة خاص. كل ما تحتاجونه هو كريمة بنسبة 10%...

كريمة، كراميل، سكر بني...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 3 المحتوى الحراري: 1731
مؤلف: - طاهٍ
صلصة البازلاء الخضراء مع الطماطم المجففةالمشاهدات: 596

يُعدّ هذا الطبق الشهي من البازلاء الخضراء الطرية مع الطماطم المجففة والثوم وجبة خفيفة صيفية مثالية قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والبروتين. تقترح جيادا دي لورينتيس...

سلطة البازلاء والطماطم المجففة والثوم والهندباء...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 164
مؤلف:
دجاج متبل ٥ نجومالمشاهدات: 670
محتويات الوصفة:

يكتسب هذا الدجاج المقلي نكهته الرائعة من تتبيلة مصنوعة من العسل ومعجون الميسو وعصير البرتقال. انقع الدجاج في هذا المزيج لعدة ساعات قبل الشوي.

دجاج، عسل، عصير برتقال، ميسو (معجون فول الصويا)...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
صلصة الأفوكادو الصيفية مع الروبيان والذرةالمشاهدات: 445

يُقطّع الأفوكادو إلى مكعبات صغيرة ويُخلط مع الروبيان المقلي والذرة في صلصة من الكريمة الحامضة وعصير الليمون والأعشاب الطازجة والصلصة الحارة. يُقدّم كطبق جانبي مع الطبق الرئيسي...

أفوكادو، روبيان، ذرة، كزبرة، عصير ليمون، رقائق تورتيلا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 358
مؤلف:
صلصة الفاصوليا الحارة في ثلاث خطواتالمشاهدات: 3477

هذه المقبلات السريعة واللذيذة، التي لا تحتاج إلى مكونات كثيرة، تُحضّر في دقائق. امزج علبتين من الفاصوليا المخبوزة في محضرة الطعام، وأضف صلصة الثوم والفلفل الحار وقليلًا من الزبادي اليوناني...

فاصوليا سوداء، زبادي، صلصة ثوم، رقائق خبز بيتا...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 580 غرام.
مؤلف:
تاكو شرائح اللحم الصيفيةالمشاهدات: 509

يكمن سر النكهة الرائعة لتاكو شرائح اللحم هذه في تتبيلة مصنوعة من عصير التوت الأسود الطبيعي. أضف عصير الليمون والفلفل الحار والبصل الأحمر إلى التتبيلة لتحصل على نكهة غنية ومتعددة الأوجه...

لحم بقري، تورتيلا، بصل أحمر، فلفل حار، عصير ليمون، طماطم، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 506
مؤلف:
صدور دجاج محشوة بالطماطم المجففة والجبنالمشاهدات: 661

اصنعي جيبًا عميقًا في جانب صدر الدجاج، املئيه بالجبن والطماطم المجففة، ثم غلفي الدجاج بالدقيق واقليه. اطهي صدر الدجاج المحشو على نار هادئة في صلصة الطماطم حتى...

صدور دجاج، جبنة فونتينا، طماطم مجففة، صلصة مارينارا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 430
مؤلف:
معكرونة كامبانيل مع طماطم سانجولدالمشاهدات: 1758

طماطم سانغولد هي حلوى مزارع الطماطم! حلاوتها، بالإضافة إلى نكهة أومامي لجبنة البارميزان والبيكورينو، تحول المعكرونة البسيطة إلى طبق إيطالي لذيذ بشكل لا يصدق.

معكرونة كامبانيلا، طماطم، جبنة بيكورينو رومانو، ريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 411
فئات: المقبلات، سمكة، .
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
لومي مع سمك السلمونالمشاهدات: 822

يُعدّ هذا الطبق المُقبل من سمك السلمون المملح على الطريقة الهاوايية مع الطماطم مثاليًا لأي مناسبة. تُفرك شرائح سمك السلمون بمزيج من الملح والسكر، ثم تُترك لتتبل لمدة 24 ساعة. بعد ذلك، يُقطع السمك المملح إلى مكعبات ويُخلط...

سمك السلمون، الطماطم، الليمون، الكزبرة...
وقت: 8 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 344
مؤلف:
سمك القد مع راتاتوي وأرز بالليمون على صينية خبز واحدةالمشاهدات: 716
محتويات الوصفة:

وجبة سمك متكاملة مع راتاتوي وأرز عطري مطبوخة في صينية واحدة. ما عليك سوى اتباع ترتيب المكونات عند وضعها في الصينية، وستكون جميعها جاهزة في نفس الوقت. أولاً، ضعها في الفرن...

سمك القد، الكوسا الصفراء، الأرز، البصل الأحمر، التوابل الإيطالية، الليمون، الكزبرة...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 793
مؤلف:
قطع سمك السلورالمشاهدات: 676

تُنقع قطع فيليه سمك السلور في حليب مملح، ثم تُغطى بطبقتين من دقيق القمح والذرة وتُقلى في الزيت حتى يصبح لونها ذهبياً. وفي الداخل، قطع صغيرة...

سمك السلور، دقيق الذرة، الحليب...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1249
مؤلف:
نقانق قابلة للفصل بنكهة الكاريالمشاهدات: 519

تُلفّ نقانق الكوكتيل الصغيرة بشرائح من عجينة الباف باستري وتُخبز على شكل حلقة في صينية دائرية، مما يسمح بوضع طبق صغير من صلصة التغميس في المنتصف. تُقطع واحدة تلو الأخرى...

نقانق، عجينة هشة، كاري، كاتشب، عسل...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 36 المحتوى الحراري: 295
مؤلف:
عشاء صيفي مع دجاج مشويالمشاهدات: 299

حضّر طبقًا كلاسيكيًا للنزهات في عشاء صيفي: دجاج مقلي مع سلطة كول سلو منعشة. انقع الدجاج في اللبن الرائب، مع إضافة مكونين سريين - محلول ملحي...

دجاج، ملفوف أبيض، بابريكا، فلفل حريف مطحون، كرفس، ملح، خردل ديجون...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 1638
مؤلف:
باذنجان مقلي بالبيرة مع صلصة تزاتزيكيالمشاهدات: 1042

سيحب هذا الطبق المقرمش من الباذنجان ليس فقط النباتيين، بل أيضاً عشاق أجنحة الدجاج. تُغطى شرائح الباذنجان بخليط من الدقيق المتبل، ثم تُغمس في عجينة سميكة من البيرة و...

باذنجان، بيرة خفيفة، جبنة كريمية، عصير ليمون، خيار، مسحوق بصل، زعتر، ريحان، شبت، بصل أخضر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1528
مؤلف:
أجنحة دجاج مشوية مقليةالمشاهدات: 786
محتويات الوصفة:

اقلي أجنحة الدجاج المقرمشة في الزيت عن طريق تغليفها بالدقيق. ولإضفاء نكهة شواء رائعة حلوة وحارة، غلفي الأجنحة بعد قليها بمزيج من التوابل مكون من البابريكا والبصل والثوم...

أجنحة دجاج، مسحوق بصل، مسحوق ثوم، بابريكا...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 701
مؤلف:
كوكتيل التوت مع لحم الخنزير المقددالمشاهدات: 538

يكمن سر النكهة الرائعة لهذا الكوكتيل المنعش من الآيس كريم في لحم الخنزير المقدد! اقليه حتى يصبح مقرمشاً، ثم فتته جيداً وأضفه إلى مشروب التوت مع آيس كريم الفانيليا.

بيرة خفيفة، آيس كريم، لحم مقدد...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 656
مؤلف:
بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع الجوزالمشاهدات: 659

إذا لم يكن الريحان متوفراً بعد، جرب صلصة البيستو بالطماطم المجففة مع الجوز. تتميز هذه الصلصة بمذاقها الحلو والمالح، وهي مثالية مع المعكرونة أو كمقبلات مع الخبز.

طماطم مجففة بالشمس، جوز، ريحان، صلصة بيستو...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 300 مل. المحتوى الحراري: 155
مؤلف:
لحم خنزير مشوي بالعظمالمشاهدات: 431

يُشوى لحم الخنزير بالعظم حتى يصبح مقرمشاً، ثم بعد أن يبرد قليلاً، يُفرك بمزيج من التوابل ويُشوى ببطء على نار غير مباشرة. يُرش بـ...

لحم خنزير، توابل الفلفل الحار، كمون، مسحوق الثوم، بابريكا، كركم...
وقت: ساعتان و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 188
مؤلف:
كعكة دوار الشمسالمشاهدات: 600
محتويات الوصفة:

احتفل بقدوم الصيف مع كعكة عباد الشمس الجميلة والنابضة بالحياة. إنها سهلة التحضير، خاصةً إذا استخدمتِ خليط كيك جاهز. رتّبي الزهرة من الطبقات المقطّعة و...

خليط الكيك، سكر بودرة، حبات دراجيه...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 14 المحتوى الحراري: 837
مؤلف:
عصيدة الذرة مع الخضار المشوية والجبنالمشاهدات: 494
محتويات الوصفة:

تُضفي الخضراوات المشوية، وقليل من مرق اللحم، وكمية وفيرة من الجبن الذائب نكهة مميزة على عصيدة الذرة هذه. اشوي أو اقلي الفلفل الحار، والفلفل الأخضر، و...

عصيدة الذرة، كريمة، جبن، بصل حلو، فلفل حار...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 532
مؤلف:
كعكة آيس كريم بنكهة الكوكيز النابوليةالمشاهدات: 726

استُلهمت هذه الكعكة الفاخرة من آيس كريم نابولي، وتتكون من طبقات من الفراولة والشوكولاتة والفانيليا. يمكنك استخدام أي من هذه الأنواع الثلاثة من الآيس كريم في هذه الوصفة، وقاعدتها...

كعكات الشوكولاتة، آيس كريم الفانيليا، كريمة...
وقت: 8 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 779
مؤلف:
بازلاء سكرية في زبدة بنية مع ليمون وفجل حارالمشاهدات: 650

طريقة سهلة لتحويل البازلاء الخضراء الطرية إلى طبق جانبي فاخر غني بالنكهة. شوّحيها في الزبدة البنية لإضفاء نكهة مميزة، ثم أضيفي...

بازلاء سكرية، زبدة بنية، عصير ليمون، فجل حار...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 103
مؤلف:
بيتزا حلوة بالفواكهالمشاهدات: 530

لتحضير الحلوى، اصنع بيتزا حلوة على قاعدة من بسكويت السكر، وغطها بكريمة الجبن وزينها بالتوت والفواكه الطازجة. أي نوع من الفاكهة الحلوة والطرية مناسب لهذه الحلوى.

دقيق فاخر، جبنة كريمية، سكر بودرة، مربى برتقال، أعشاب بروفنسال، بشر ليمون، فراولة، نكتارين...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 460
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بروشيتا كعكة السكرالمشاهدات: 470

تقترح ري دروموند تقديم كعكات السكر على طريقة البروشيتا الإيطالية، ولكن كحلوى. رتّبي الكعكات على طبق التقديم وأضيفي إليها الإضافات التالية: سلطة التوت، جبنة الكريمة، رقائق جوز الهند، و...

بسكويت الشورت بريد، فراولة، عصير ليمون، رقائق جوز الهند، شراب الشوكولاتة، جبنة كريمية، نعناع، ​​عسل...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 504
مؤلف:
كوكتيل "سنيك بانش" غير كحوليالمشاهدات: 757

استمتع بالنكهة الاستوائية الخفيفة لهذا المشروب المنعش الغني بالبروتين والفيتامينات. ماء جوز الهند وعصير الليمون والكثير من الثلج مثالية لـ...

مسحوق البروتين، ماء جوز الهند، الليمون...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 47
مؤلف:
سوكوتاشالمشاهدات: 635

المكونات الرئيسية لسلطة السوكوتاش الأمريكية الدافئة هي الفاصوليا والذرة، بينما يمكن أن تختلف الخضراوات المتبقية حسب تفضيلات كل عائلة أو ما هو متوفر في خزانة المؤن...

...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 294
مؤلف:
حبار محشو مشويالمشاهدات: 624

مقبلات أنيقة من حبار كامل مشوي محشو بالروبيان المفروم والأعشاب العطرية والثوم. يُقدم الحبار مع صلصة سريعة من الفلفل الحلو المشوي و...

حبار، روبيان، كراث، فلفل حلو، كبر، طرخون، فتات خبز...
وقت: 3 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 24
فئات: المقبلات، لحمة، .
مؤلف:
قوارب الكوسا المحشوة بالديك الروميالمشاهدات: 561

ستجعلك حبات الكوسا الصغيرة الطرية مع حشوة اللحم الحارة وصلصة الزبادي المنعشة تنسى أن هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية ومناسب للحمية الغذائية - أقل من 500 سعر حراري لكل حصة...

كوسة، لحم ديك رومي مفروم، معجون طماطم، جبنة فيتا، زبادي، شبت...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف:
زهور الكوسا المقلية المحشوة بالجبنالمشاهدات: 437

أزهار الكوسا الطرية المحشوة بالجبن، ثم تُقلى قليلاً في العجين حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون - طبق صيفي لذيذ بنكهة إيطالية مميزة. لتحضير الحشوة، جرب...

جبنة بارميزان، جبنة ريكوتا، جبنة موزاريلا، بشر ليمون، ريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 175
مقبلات زهرة الكوساالمشاهدات: 339

تُعدّ أزهار الكوسا الرقيقة والطرية مثالية للقلي العميق. عند تغطيتها بفتات الخبز، تصبح مقرمشة ولذيذة للغاية. احشها بحشوة الريكوتا بالليمون والأعشاب، ثم لفّها...

جبنة الريكوتا، قشر الليمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 376
مؤلف:
سمكة سنابر محشوة "فيرا كروز"المشاهدات: 322

يُعدّ السمك والمأكولات البحرية أسهل طريقة لإعداد طبق مميز للمناسبات الخاصة، وهذه الوصفة خير دليل على ذلك. فالسمك سريع وسهل التحضير، والنتيجة طبقٌ ذو مظهرٍ رائع...

سمك النهاش الأحمر، زيتون، كبر، نبيذ أحمر، فيرموث، زعتر، طماطم مقلية، فلفل حلو...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 389
مؤلف:
روبيان سكامبي محشو مع صلصة التفاح بالكراميلالمشاهدات: 613

من المثير للدهشة أنه حتى الروبيان يمكن حشوه، وستبدو هذه المقبلات أنيقة للغاية على مائدة احتفالك. ستحتاجين إلى روبيان كبير الحجم بذيله...

روبيان، نبيذ أبيض، لحم سرطان البحر، تفاح...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 642
مؤلف:
فلفل شيشيتو محشوالمشاهدات: 445

فلفل الشيشيتو مقبلات رائعة لحفلات المنزل. حجمه مثالي وسهل الأكل بدون أدوات. املأ كل حبة بجبنة مانشيجو المالحة ذات النكهة الجوزية، ثم لف كل واحدة...

فلفل شيشيتو، لحم خنزير جامون، جبن مانشيجو...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 87

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام