سندويشات دجاج مشوي صغيرة

الأصوات: 1

وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8

القيمة الغذائية لكل حصة:

حجم الحصة: حصة واحدة من أصل عشر حصص
سعرات حرارية 283، إجمالي الدهون 9 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 13 ج.، الكربوهيدرات 38 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 32 ملغ، الصوديوم 590 ملغ، سكر 11 ج.

هذه السندويشات جاهزة في دقائق، ومذاقها يُشبه الدجاج المشوي. ستحتاجون إلى دجاج مشوي جاهز وصلصة باربيكيو. فتّتوا الدجاج، وسخّنوه في مقلاة مع الصلصة، وضعوه على خبز البرجر. قدّموه مع مخلل سريع التحضير وبصل أحمر. خيار رائع لإطعام عدد كبير من الأشخاص بسرعة!

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

خيارتان مقطعتان إلى شرائح رقيقة
نصف بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
ربع كوب من خل النبيذ الأبيض
نصف ملعقة صغيرة من بذور الخردل
نصف ملعقة صغيرة من السكر
3 أكواب من الدجاج المشوي المفتت
ملعقة كبيرة واحدة صلصة الشواء
ملعقة كبيرة من خردل ديجون + كمية إضافية لدهن الخبز
8 أنواع من الحلوى كعكات هاواي، اقطعها أفقيًا إلى نصفين
أوراق كزبرة طازجة للتقديم

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: دجاج مشوي، الخيار، خردل ديجون، صلصة الشواء، البصل الأحمر، بذور الخردل، الكزبرة

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

خيار مخلل سريع:

امزج الخيار والبصل الأحمر والخل وربع كوب من الماء وبذور الخردل والسكر ونصف ملعقة صغيرة من كل من الملح والفلفل الأسود في وعاء؛ قلّب المزيج واتركه لمدة 30 دقيقة.
ضعي الدجاج المفتت وصلصة الباربكيو والخردل في مقلاة كبيرة وسخنيها على نار متوسطة. اطهي المزيج مع التقليب من حين لآخر حتى يسخن الدجاج تماماً، لمدة 4 دقائق تقريباً.

ادهني جوانب الخبز المقطوعة بالخردل، ثم وزعي خليط الدجاج على النصف السفلي. ضعي فوقه القليل من خليط الخيار والكزبرة، ثم غطيه بالنصف العلوي من الخبز وقدميه.

فئات:

وصفة / نزهه / وجبات خفيفة سريعة / طبق صيفي / أطباق الحفلات / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الوجبات السريعة / شطائر / المقبلات / شطائر / شبكة الطعام - وصفات

مجموعات الوصفات