وصفات مع محتوى السعرات الحرارية للأطباق الجاهزة


مؤلف:
سوربيه التوت الأسود في أكواب برتقاليةالمشاهدات: 2 195

كرات سوربيه البرتقال في أكواب منحوتة من قشر البرتقال، ومغطاة بتوت العليق الطازج، تُشكّل حلوى منعشة رائعة بنكهة خفيفة ولذيذة. وبفضل طريقة تقديمها المبتكرة، تُعدّ هذه الحلوى...

برتقال، آيس كريم برتقال، توت أسود...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 164
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سوربيه البرتقالالمشاهدات: 13 146

هذه الحلوى المثلجة البسيطة مصنوعة من عصير البرتقال والليمون الطازج، وقشر الليمون، والحليب. إذا كنت من محبي الآيس كريم ولكنك تحاول تجنب السعرات الحرارية الزائدة، فإليك هذه الوصفة...

سكر، برتقال، بشر برتقال، عصير برتقال، عصير ليمون، خلاصة الفانيليا، حليب، سوربيه برتقال...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 1000 مل المحتوى الحراري: 154
مؤلف:
خليط بان كيك منزلي الصنعالمشاهدات: 13762
محتويات الوصفة:

يمكنكِ تحضير فطائر منزلية هشة في دقائق معدودة إذا كان لديكِ هذا المزيج جاهزاً. تكفي هذه الوصفة لتحضير 9 أكواب من المزيج الجاف، أي ما يعادل 4 دفعات...

دقيق، نشا، سكر بودرة، حليب، زبدة، خلاصة الفانيليا، بيض، شراب القيقب، خليط الفطائر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 9 ملاعق كبيرة (1170 غرام) من الخليط الجاف المحتوى الحراري: 1470
فئات: الصلصات، ينتشر، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
زبدة الفول السوداني محلية الصنعالمشاهدات: 11,955

زبدة الفول السوداني مصنوعة من الفول السوداني المحمص المطحون، مع إضافة مكونات أخرى لتحسين قوامها ونكهتها. ربما تكون قد صادفت هذا المنتج الشهير في العديد من البلدان...

زبدة الفول السوداني، فول سوداني، زبدة الفول السوداني...
وقت: 45 دقيقة المحتوى الحراري: 109
فئات: الحلويات، حلوى، .
حلوى الشوفان باللوز والشوكولاتةالمشاهدات: 2979

لا تستغرق هذه الحلويات أكثر من عشر دقائق لإعدادها. من المؤكد أن هذه الكرات الحلوة ستنال إعجاب من يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا، لاحتوائها على معجون اللوز والعسل...

شوفان ملفوف، شوكولاتة داكنة، رقائق شوكولاتة (حبيبات)، معجون لوز، خلاصة فانيليا، بذور الكتان، عسل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 61
فطائر مع التفاح المكرمل والجبن الكريميالمشاهدات: 4563

يُشكّل التفاح مع القرفة العطرية، وجبن الكريمة الناعم، والكريمة المخفوقة حشوة مثالية للفطائر. وتُضفي صلصة الكراميل لمسة نهائية رائعة على هذا الطبق البسيط والأنيق. يمكن أن تكون هذه الفطائر...

فطائر، تفاح، جبنة كريمية، كريمة دولتشي دي ليتشي، عصير ليمون، نشا، كريمة، قرفة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 130
مؤلف:
فطائر رقيقة مع الحليبالمشاهدات: 11,954

يمنح بياض البيض المخفوق فطائر الحليب هذه قوامًا خفيفًا وهشًا...

دقيق فاخر، سكر بودرة، حليب، بيض، زبدة، خلاصة الفانيليا...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 12 قطعة. المحتوى الحراري: 129
مؤلف:
كب كيك الشوكولاتة مع كريمة غاناشالمشاهدات: 11316
محتويات الوصفة:

وصفة كب كيك مع كريمة الشوكولاتة ....

دقيق فاخر، شوكولاتة داكنة، شوكولاتة شبه حلوة، كاكاو، سكر بني، بيض، حليب رائب، كريمة، شراب الذرة، خلاصة الفانيليا، قهوة...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 24 كب كيك المحتوى الحراري: 159
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مؤلف:
فطائر قلب القمح الكامل مع صلصة الفراولةالمشاهدات: 19769
محتويات الوصفة:

وصفة الفطائر بالحليب الرائب...

دقيق القمح الكامل، دقيق فاخر، بيض، حليب، لبن رائب، سكر بودرة، عسل، عصير ليمون، شراب القيقب، فراولة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 306
مؤلف:
فطائر مونت كريستو الساخنة مع الديك الرومي ولحم الخنزير والجبنالمشاهدات: 3613

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير مدخن، ديك رومي، جبن مونستر، مزيج سلطة، سلطة فريزيه، مربى توت العليق، خردل ديجون، فطائر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف: - طاهٍ مشهور
الكريب الفرنسيالمشاهدات: 6843

تتميز هذه الكريب الفرنسية الرقيقة والهشة بسهولة تحضيرها وتعدد استخداماتها، إذ تتناسب مع حشوات متنوعة. يمكن تقديم الكريب كطبق رئيسي مشبع أو كحلوى.

بيض، حليب، دقيق، زبدة...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: متوسط كمية: 17-22 قطعة. المحتوى الحراري: 56
مؤلف: - طاهٍ
ريزوتو بالبازلاء لعشاء رومانسيالمشاهدات: 7066

تُقدّم جيادا شرحاً لكيفية تحضير الريزوتو، والحصول على القوام الكريمي الذي يتوق إليه عشاق الريزوتو ليس بالأمر الصعب. تتضمن وصفتها النبيذ الأحمر، ثم تضيف البازلاء...

أرز أربوريو، بازلاء، جبن بارميزان، نبيذ أحمر، ثوم، بقدونس...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 414
مؤلف: - شريك في ملكية المطعم
"جاردينيرا" منزلية الصنع من الخضراوات المخللة في الزيتالمشاهدات: 13505

الجاردينيرا هي مقبلات إيطالية تتكون من خضراوات مفرومة ومتبلة في الزيت أو الخل. في هذه الوصفة، تُنقع الخضراوات في محلول ملحي بدون خل، ثم تُضاف إليها كمية قليلة من الزيت النباتي...

جزر، قرنبيط، فلفل سيرانو، ثوم، كرفس، فلفل رومي، أوريجانو، هالبينو...
وقت: 16 ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 3-4 ملاعق كبيرة. المحتوى الحراري: 398
فئات: المقبلات، سمكة، .
مؤلف:
أصابع السمك محلية الصنعالمشاهدات: 6 167

وصفة خطوة بخطوة لتحضير أصابع السمك المجمدة المغطاة بجوز الهند مع صلصة التغميس.

سمك البلطي، فتات الخبز، رقائق جوز الهند، دقيق الذرة، الجزر، صلصة الفلفل الحار، الكاري، صلصة الصويا، الزبادي...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 206
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حلوى المارشميلو المصنوعة منزلياً من جوز الهندالمشاهدات: 5497

حلوى المارشميلو الجاهزة مثالية لتحضير حلوى سموورز، ولكن بمجرد تجربة المارشميلو المحضر منزلياً، لن ترغب في شراء الجاهز مرة أخرى. ولن تصدق مدى سهولة تحضيره...

سكر، شراب، خلاصة الفانيليا، سكر بودرة، رقائق جوز الهند، جيلاتين، مارشميلو...
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 20-40 قطعة. المحتوى الحراري: 118
مؤلف: - طاهٍ مشهور
لاتيه مثلج مع بوربون وفانيلياالمشاهدات: 3638
محتويات الوصفة:

وصفة خطوة بخطوة لتحضير لاتيه مثلج مع بوربون وفانيليا...

قهوة، فانيليا، بوربون، حليب، قرفة، سكر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 275
مؤلف: - طاهٍ مشهور
حساء الخوخ والنعناع مع الشمبانياالمشاهدات: 2496

وصفة خطوة بخطوة لتحضير حساء الخوخ والنعناع مع الشمبانيا.

شمبانيا، خوخ، نعناع، ​​حبوب فلفل أبيض، كريمة حامضة...
وقت: 3 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 95
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
خبز محمص مع الكمثرى والجبن الأزرقالمشاهدات: 10832

وصفة خطوة بخطوة لتحضير مقبلات من الخبز المحمص مع الكمثرى والجبن الأزرق...

خبز باغيت، جبنة كريمية، جبنة جورجونزولا، كمثرى، جوز، بيكان، بقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 40 قطعة. المحتوى الحراري: 74
ويلينغتون الفطر مع صلصة كريمة الجزرالمشاهدات: 2426

نسخة نباتية من طبق ويلينغتون مع صلصة كريمة الجزر...

فطر بورتوبيلو، فطر شيتاكي، جزر، جبنة كريمية، سلطة فريزيه، نبيذ أبيض، خل نبيذ، فتات خبز، خردل ديجون، ورق غار، زعتر...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 200
مؤلف: - طاهٍ مشهور
صلصة التوت البري والتفاح مع الجوزالمشاهدات: 2725

وصفة مفصلة مع صور.

التوت البري، التفاح، الجوز، مشروب غراند مارنييه الكحولي، عصير البرتقال، عصير الليمون، جوزة الطيب، القرفة، الزبيب...
وقت: 30 دقيقة المحتوى الحراري: 133
توابل رانش منزلية الصنعالمشاهدات: 12,560

وصفة خطوة بخطوة لتحضير صلصة الرانش وصلصة الخل في المنزل.

بقدونس، مسحوق بصل، بصل مجفف، مسحوق ثوم، شبت، كريمة، توابل رانش...
وقت: دقيقتان تعقيد: بسهولة كمية: عبوة واحدة (30 غرام) المحتوى الحراري: 66
مؤلف:
ويلينغتون لحم الخنزير مع الأعشاب والعنبالمشاهدات: 5 160

وصفة خطوة بخطوة لتحضير لحم الخنزير ويلينغتون مع الأعشاب والعنب.

لحم خنزير، عجينة خميرة، جبن غرويير، بصل أحمر، خل نبيذ، عنب، خردل حبوب كاملة، زعتر، بقدونس، طرخون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 651
مؤلف:
يقطين نباتي محشو بالكينوا والتوت البريالمشاهدات: 11871

يتم خبز اليقطينة مسبقاً في طبقة من شراب القيقب ثم حشوها بالحشوة المحضرة...

قرع البلوط، التوت البري المجفف، الكينوا، خل التفاح، شراب القيقب، الكاري، القرفة، الفلفل الحار المطحون، البقدونس، الفستق...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
فئات: .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
براعم بروكسل مع خل البلسميك والتوت البريالمشاهدات: 8962

يُضفي خل البلسميك والتوت البري المجفف من ري لمسةً مميزة على طبق براعم بروكسل المحمصة البسيطة، ليحولها إلى طبق جانبي أنيق مناسب للعطلات.

براعم بروكسل، خل بلسمي، توت بري...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 - 12 المحتوى الحراري: 286
مؤلف:
صلصة سلطة سيزر مع الزباديالمشاهدات: 80,926

هذه النسخة الصحية من صلصة سلطة سيزر المفضلة قليلة السعرات الحرارية والدهون: يُستبدل صفار البيض بالزبادي اليوناني الكثيف، مما يمنحها نفس المذاق الغني. كما أن الصلصة مصنوعة...

زبادي، عصير ليمون، أنشوجة، جبن بارميزان، ثوم، خردل، زعتر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 60
فئات: الصلصات، المرق، .
مؤلف:
مرق نباتي مع الفطرالمشاهدات: 5541

سيكتسب الطبق، المتبل بالمرق، مذاقاً غنياً...

فطر شيتاكي، طماطم مجففة، صلصة الصويا، كرفس، جزر، بصل، ثوم، زعتر، ورق غار، مريمية، بقدونس...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 70
مؤلف:
فطر محشو بمعجون الزيتون (تابيناد)المشاهدات: 2436

وصفة مفصلة مع صور.

فطر الشامبينيون، زيتون كالاماتا، طماطم كرزية، طماطم مجففة، زعتر، أوريجانو، تابيناد (معجون الزيتون)، كبر، أنشوجة...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 30 قطعة. المحتوى الحراري: 51
مؤلف:
صلصة سلطة الخردل بالعسلالمشاهدات: 11837

يساعد القليل من الزيت والخل على مزج المكونين الرئيسيين لهذا التتبيل اللذيذ للسلطة في صلصة متوازنة تمامًا ودسمة وذات نكهة رائعة للخضراوات الورقية الخاصة بك ....

الخردل، خل التفاح، زبدة الفول السوداني، العسل...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: ملعقة كبيرة واحدة المحتوى الحراري: 314
مؤلف:
مربى التفاح محلي الصنع (زبدة التفاح أو معجون التفاح)المشاهدات: 6469

ستعلمك وصفة خطوة بخطوة مع الصور كيفية صنع مربى التفاح (معجون التفاح أو زبدة التفاح).

تفاح، عصير تفاح، سكر بني، عصير ليمون، خلاصة فانيليا، قرنفل، قرفة...
وقت: 3 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: ملعقتان كبيرتان المحتوى الحراري: 128
مؤلف: - طاهٍ مشهور
جمبو لويزيانا مع الروبيان والسجقالمشاهدات: 14817

يُقدّم هذا الحساء البحري الكثيف مع الأرز...

روبيان، سجق أندوي، فلفل رومي، كرفس، طماطم، فلفل كايين مطحون، ورق غار، زعتر...
وقت: 3 ساعات و30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 408
مؤلف:
مزيج دقيق منزلي الصنع لخبز الكعك الأصفر والبسكويتالمشاهدات: 28 311

يُعدّ خليط الدقيق هذا مثاليًا لخبز الكب كيك الأصفر البسيط، وكذلك لصنع الكيك الإسفنجي الأصفر...

مزيج الكيك، دقيق فاخر، مسحوق الحليب، بيض...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: قطعتان من الكيك الإسفنجي المستدير (23 سم) أو 24 قطعة من المافن الصغير المحتوى الحراري: 551
مؤلف: - طاهٍ
سمك السلمون المتبل بصلصة اليوسفي على طبقة من ريزوتو الشمندرالمشاهدات: 3057

وصفة سمك السلمون المخبوز في شراب اليوسفي...

سمك السلمون، الشمندر، أرز أربوريو، اليوسفي، الجرجير...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 780
مؤلف:
شمندر مطهو في الميكروويف مع الخضار وجبن الماعزالمشاهدات: 3220

الشمندر المطهو ​​على البخار يتناسب بشكل رائع مع شرائح اللحم...

الشمندر، ورق الغار، جبن الماعز، السلق...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 140

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام