بيت » وصفة » عشاء » الصفحة 15
 

وصفات غداء


مؤلف: - طاهٍ
صدر بط مقلي مع دبس الرمانالمشاهدات: 2770

ستساعدك هذه الوصفة على طهي صدر بط مقلي لذيذ. تكمن مشكلتها الرئيسية في كمية الدهون الكبيرة، والتي تتطلب وقتاً طويلاً لتذوب حتى يصبح الجلد رقيقاً...

صدر بط، دبس رمان، رمان، زعتر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
بطة محشوة مع مرق اللحم من جيمي أوليفرالمشاهدات: 5649

تُحشى هذه الوصفة للبط بمزيج متبل من الزنجبيل المفروم والراوند والمريمية والثوم، وتُخبز لمدة ثلاث ساعات تقريبًا في فرن منخفض الحرارة حتى يصبح دهنها...

صدر بط، أفخاذ بط، بط، راوند، جذر زنجبيل، مريمية...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ تلفزيوني
صدور البط بنكهة الكرز والحمضياتالمشاهدات: 3361

حوّل صدور البط المشوية إلى طبق فرنسي أنيق عن طريق قليها حتى تصبح مقرمشة وتقديمها مع صلصة الكرز والحمضيات المميزة. وللتخلص من الدهون الزائدة، تُقلى الصدور...

صدر بط، بصل أحمر، عصير برتقال، نبيذ بورت، كرز، دهن بط...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
ضلوع لحم ضأن مشوية مغطاة بقشرة من جبنة جورجونزولاالمشاهدات: 2396

حتى على الشواية، يمكنك قلي ضلع لحم ضأن لذيذ مغطى بجبنة جورجونزولا وفتات الخبز الإيطالي، وهو لذيذ بشكل مضاعف عندما تُخلط الجبنة الحامضة مع...

أوريجانو، لحم ضأن، جبن جورجونزولا، فتات الخبز، ثوم، كزبرة...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
شرائح لحم الخنزير المشوية على الطريقة المكسيكية الطبيعيةالمشاهدات: 1730

تُضفي تتبيلة الطماطم مع الثوم ومسحوق الفلفل الحار ورقائق الفلفل الأحمر نكهةً مميزةً على شرائح لحم الخنزير هذه، مستوحاةً من المطبخ المكسيكي. اترك اللحم يتشرب التتبيلة لبضع ساعات أو طوال الليل.

ثوم، مسحوق الفلفل الحار، رقائق الفلفل الأحمر، طماطم، لحم خنزير، ملفوف، خل التفاح، سكر بني...
وقت: ساعتان و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
لحم خنزير مدخن متبل بصلصة التفاحالمشاهدات: 1895

للتدخين، نستخدم كتف الخنزير - وهو قطعة لحم رخيصة الثمن وليست طرية بشكل خاص، لكنها تذوب في الفم حرفياً بعد الطهي. ويعود الفضل في ذلك إلى التتبيلة المصنوعة من عصير التفاح غير المصفى...

عصير التفاح، تتبيلة جافة، خل التفاح، عسل، فلفل كايين مطحون، عصير برتقال، عصير ليمون، صلصة ورشستر، لحم خنزير، كتف لحم خنزير...
وقت: 8 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
أفضل شطيرة جبن ساخنة على الإطلاقالمشاهدات: 4679

يمكن تحضير أفضل شطيرة جبن ساخنة بمكونات بسيطة نسبياً، وعند شويها تمتزج لتشكل باقة رائعة من النكهات. يُدهن خبز الجاودار بـ...

فلفل حار، بصل أحمر، مايونيز، خردل ديجون، خبز الجاودار، جبنة بروفولون، طماطم، جبنة شيدر، زبدة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
صدور دجاج مشوية بالكمونالمشاهدات: 5574

صدور الدجاج لحم طري قليل الدهن، يتناسب مع معظم النكهات. اقليها مع الكمون لتكتسب نكهة غنية وحارة. ادهني الدجاج بزيت الزيتون وخليط من التوابل الجافة...

صدور دجاج، كمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 (150 غرام لكل حصة) المحتوى الحراري: 170
مؤلف: - طاهٍ
شريحة لحم هانجر مشوية متبلةالمشاهدات: 6681

شريحة لحم الهانجر، والمعروفة أيضاً باسم "شريحة الجزار"، هي قطعة لحم مأخوذة من الحجاب الحاجز. تتميز هذه القطعة بأليافها الكبيرة ونكهتها الغنية، ومع ذلك فهي ليست قاسية كباقي القطع...

خردل ديجون، ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، إكليل الجبل، ليمون، لحم بقري...
وقت: ساعتان و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
الهليون المشويالمشاهدات: 25 140

أسهل طريقة للاستمتاع بالهليون الطري هي شويه مع الثوم. نكهته اللذيذة تُكمل حلاوة الهليون الخفيفة، بينما تُضفي نكهة الثوم المدخنة لمسة نهائية مثالية على الطبق بأكمله.

الهليون، الثوم...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
شطائر شرائح اللحم والجبن الأزرق والبصل المشويالمشاهدات: 1497
محتويات الوصفة:

تتضافر جميع مكونات هذه الشطيرة الشهية لتخلق باقة رائعة من النكهات: لحم بقري غني، خردل لاذع، جرجير أخضر منعش، بصل أحمر محمص حلو وحار، وقوام ناعم قليلاً...

خبز الساندويتش، خردل ديجون، لحم بقري، جبن أزرق، جرجير، بصل أحمر...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
شريحة لحم مع صلصة النبيذ الأحمر والبصل الأخضرالمشاهدات: 5 135

تُشوى شريحة لحم نيويورك لمدة أقصاها 5 دقائق لكل جانب لتستمتع بمذاقها الطري والعصاري ونكهة اللحم البقري الغنية، والتي تأتي من...

لحم بقري، بصل أحمر، نبيذ أحمر، زبدة...
وقت: 43 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
فاهيتا شرائح اللحم مع صلصة تشيميتشوري والفلفل المتبلالمشاهدات: 2587

حضّر طبق فاهيتا مكسيكي عن طريق وضع شرائح رقيقة من لحم البقر الطري، وفلفل بوبلانو مطهو ببطء في البيرة، والبصل على خبز التورتيلا المصنوع من القمح، و...

بقدونس، كزبرة، ثوم، بصل أحمر، خل نبيذ، عصير ليمون، لحم بقري، فلفل هالبينو، بيرة خفيفة، تورتيلا، ليمون...
وقت: ساعة واحدة و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
فئات: مخبز، خبز، .
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
خبز سريع مع صوداالمشاهدات: 19486

يُخبز هذا الخبز السريع واللذيذ بدون خميرة، ولكنه مع ذلك يرتفع بشكل رائع عند إضافة مسحوق الخبز وبيكربونات الصوديوم، ليكتسب قوامًا ونكهةً مذهلين. بفضل...

دقيق متعدد الاستخدامات، بذور الخردل، مسحوق الخبز، فلفل كايين مطحون، بيض، بيرة خفيفة، جبنة غودا، زعتر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - طاهٍ
بيض الشيطان مع لحم السلطعونالمشاهدات: 4899

على عكس الوصفات الأخرى المشابهة، تستخدم هذه البيضات المحشوة بياض البيض المسلوق فقط. ويُصبح هذا البياض قاعدةً لحشوة لذيذة من جبنة الماسكاربوني وسرطان البحر. للمزيد...

بيض، جبنة ماسكاربوني، كريمة حامضة، خردل ديجون، عصير ليمون، لحم سرطان البحر، كرفس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
سلطة الشعير مع الفطر والهليون المقليالمشاهدات: 2452

هذه السلطة الشهية، الغنية بالنكهات المنعشة والقوام المتباين، يمكن الاستمتاع بها بمفردها أو كطبق جانبي مع اللحم. وهي سهلة التحضير وتبدو رائعة بفضل...

شعير لؤلؤي، فطر، هليون، عصير ليمون، خردل ديجون، كراث، ورق غار، زعتر...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 258
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
فوندو الشوكولاتة قليل السعرات الحراريةالمشاهدات: 5078

على عكس فوندو الشوكولاتة التقليدي، تُحضّر هذه الحلوى باستخدام الشوكولاتة الداكنة المذابة في حليب مكثف قليل الدسم وغير محلى، بدلاً من الكريمة الثقيلة. علاوة على ذلك...

شوكولاتة داكنة، كاكاو، عصير برتقال، حليب مركز...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 250
مؤلف:
كعكات الشاي المغطاة بطبقة من الشوكولاتةالمشاهدات: 4547

تتحول الكب كيك المقلوبة المغطاة بكريمة الشوكولاتة إلى كعكات شاي مصغرة. تُخبز الكب كيك بسرعة باستخدام مكونات بسيطة يمكنك على الأرجح إيجادها في أي...

دقيق فاخر، شوكولاتة داكنة، شراب الذرة، بيض، حليب، كريمة...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 6 كب كيك
8 وصفات صحية يجب أن يعرفها كل شخص بالغ

8 وصفات صحية يجب أن يعرفها كل شخص بالغ

مرحلة البلوغ مليئة بالتحديات، خاصةً فيما يتعلق بتناول الطعام الصحي. لتسهيل الأمر، جهّز نفسك بهذه الوصفات الصحية.

مؤلف: - طاهٍ
الهليون مع البابريكا المدخنةالمشاهدات: 1850

يُسلق الهليون قليلاً حتى يصبح مقرمشاً، ويُقدّم مع صلصة بيض مميزة. يُشكّل صفار البيض قاعدة مثالية لصلصة لذيذة وناعمة. على عكس العديد من الصلصات الأخرى...

الهليون، البيض، خردل ديجون، قشر الليمون، خل النبيذ، البابريكا، الكبر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 177
مؤلف: - طاهٍ
شرائح لحم الضأن مع كابوناتا الباذنجانالمشاهدات: 2914

اقلي شرائح لحم الضأن الطبيعية في المقلاة وقدميها مع الكابوناتا - وهي يخنة صقلية تتكون من الباذنجان والطماطم والأعشاب والكبر والصنوبر. غنية، وحامضة قليلاً...

لحم ضأن، باذنجان، طماطم، كبر، خل بلسمي، صنوبر، إكليل الجبل، جرجير...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 372
مؤلف:
سلطة البيضالمشاهدات: 7467

سلطة بسيطة من البيض المسلوق المقطع إلى مكعبات. يضفي البصل الأحمر والكرفس نكهة غنية وعصارة لذيذة. ولتخفيف مرارة البصل وجعله أكثر تناغمًا مع...

بيض، كرفس، خس، شبت...
وقت: 30 دقيقة المحتوى الحراري: 216
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
جزر مغطى بالعسلالمشاهدات: 14705

هذه الوصفة لطبق جانبي بسيط ولذيذ من الجزر مثالية للتقديم حتى على مائدة العيد. اختاري جزرًا صغيرًا بحيث تكون جميع الجزر مرتبة ومتساوية الحجم تقريبًا، لـ...

جزر، عصير ليمون، عسل، بقدونس...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 139
وصفات غداء صحية

وصفات غداء صحية

لا يقتصر الغداء أو وجبة البرانش على السندويشات والسلطات فقط (مع أن هذه الخيارات رائعة أيضاً). يقدم الطهاة وصفات غداء رائعة.

مؤلف:
سلطة خضراء مع دجاج وأفوكادو ورقائق الذرةالمشاهدات: 22,970

هذه الوجبة الخفيفة محضرة بمكونات من طبق الجواكامولي المكسيكي الشهير. مع ذلك، لا تحتوي على معجون أو هريس الأفوكادو. لن تشعر بطعم الجواكامولي إلا عندما...

صدور دجاج، خس، طماطم كرزية، أفوكادو، زيت بذور العنب، عصير ليمون، فلفل هالبينو، كزبرة، كمون، تورتيلا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
نودلز الحنطة السوداء وسلطة الملفوف لوجبة غداءالمشاهدات: 25,088

يمكن تناول هذه النودلز اليابانية باردة، مثل السلطة، مما يجعلها مثالية لوجبة غداء للعمل أو نزهة. وهي غنية بالألياف الصحية...

نودلز، ملفوف، فلفل رومي، خيار، عصير ليمون، صلصة هويسين، صلصة حارة، زبدة فول سوداني، أعشاب بحرية، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 440
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
دجاج مغطى برقائق الذرة في الفرنالمشاهدات: 5657

طبق بسيط للغاية، مثالي لكل يوم، سريع التحضير ومذاقه تمامًا كأطباق المطاعم. تُغمس قطع الدجاج في مزيج من اللبن الرائب والصلصة الحارة، والذي...

دجاج، صلصة حارة، رقائق الذرة، زبادي...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 392
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة سيزر مع روبيان مشويالمشاهدات: 27,934

يمكن شوي الروبيان المستخدم في هذه السلطة الخفيفة واللذيذة أو قليه في المقلاة، مع تقليبه بزيت الزيتون والفلفل الأسود المطحون. بمجرد أن ينضج الروبيان...

روبيان، خبز محمص، خس روماني، صلصة ورشستر، عصير ليمون، جبن بارميزان، بيض، أنشوجة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 322
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة أوراق مع خيار وطماطم وبطاطس مقليةالمشاهدات: 7 153

يتكون الطبق من مزيج من الخس، والكثير من البقدونس، والبصل الأخضر، والنعناع، ​​والخيار، والطماطم الكرزية الحلوة، ويُقلب مع صلصة الليمون والرقائق المقرمشة...

خس، خس روماني، طماطم كرزية، خيار، عصير ليمون، خبز بيتا، نعناع...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 150
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
شوربة دجاج بالشعيرية في برطمانالمشاهدات: 3653

حضّري شوربة دجاج صيفية غنية بالخضراوات، ومعكرونة أورزو مفرومة ناعماً، وقطع الدجاج. جميع المكونات مقطعة إلى قطع صغيرة، مما يجعل الشوربة مثالية للتقديم...

صدور دجاج، معكرونة أورزو، جزر، كرفس، سبانخ، بازلاء، عصير ليمون...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 283
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
سندويشات سلطة الحمصالمشاهدات: 5 210
محتويات الوصفة:

يُعدّ الحمص، الغني بالبروتين والألياف، قاعدةً رائعةً لسندويشات نباتية شهية وصحية. ولتحضير سندويشات سهلة، استخدم الحمص المعلب، فهو يُهرس بسهولة.

خبز بيتا، حمص، خيار، فجل، أفوكادو، عصير ليمون، فلفل حريف مطحون، مايونيز...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 579
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بطاطا حلوة مقليةالمشاهدات: 79,980

على الرغم من اسمها، لا تُقلى هذه البطاطا، بل تُخبز في الفرن. تُقطع البطاطا الحلوة إلى شرائح مثل البطاطس المقلية، وتُغطى بزيت نباتي عديم الرائحة، ثم تُملح. وتُخبز في الفرن...

البطاطا الحلوة (اليام)...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 150
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة البروكلي والملفوف مع صلصة الحليب المخمرالمشاهدات: 5058

إذا تبقى لديك بعض سيقان البروكلي بعد تحضير طبق تزيين جميل، فلا تتخلص منها. بدلاً من ذلك، حضّر سلطة الكولسلو اللذيذة والصحية هذه - وهي سلطة ملفوف أمريكية...

زبادي، بذور دوار الشمس، حليب رائب، ليمون، مايونيز، خردل، بروكلي، جزر...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 125
مؤلف:
أصابع دجاج مقلية مع خضراوات نيئة وصلصة الجبن الأزرقالمشاهدات: 2750

مقبلات صحية ولذيذة تكفي لعدد كبير من الأشخاص. تُخبز أصابع الدجاج المغطاة بالبقسماط في الفرن وتُقدم مع تشكيلة من الخضراوات النيئة. صلصة تغميس مصنوعة من...

زبادي، كريمة حامضة، خل التفاح، جبن أزرق، صدور دجاج، بيض، فتات خبز بانكو، فلفل كايين مطحون، فجل، خيار، جزر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 279
مؤلف:
فوندو السلطعونالمشاهدات: 2600

لا تحتاج إلى قدر خاص مزود بموقد لتحضير هذا الفوندو. تُخلط جميع المكونات في طبق خزفي للخبز، ثم تُخبز في الفرن، وتُقدم ساخنة. اغمس الخضار...

فتات الخبز، جبنة البارميزان، البقدونس، جبنة الكريمة، المايونيز، الحليب، الكراث، الثوم المعمر، الليمون، صلصة ورشستر، خردل ديجون، صلصة حارة، لحم السلطعون، الكرفس...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 60
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قشور بطاطس محشوة بالبروكلي والجبن الشيدر وكريمة الأفوكادوالمشاهدات: 3830

تُعدّ قشور البطاطا المحشوة من المقبلات الأمريكية الشهيرة، وهي مثالية مع كأس من البيرة أو في المناسبات الرسمية. لتحضيرها، كل ما تحتاجه هو...

بطاطس، بروكلي، لحم بطن خنزير مدخن، جبنة شيدر، بصل أخضر، أفوكادو، كريمة حامضة، ليمون، كزبرة، ثوم...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 180
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
دجاج مقلي بصلصة الخوخ الحامضةالمشاهدات: 4969

يمكن تحضير هذا الطبق باستخدام الخوخ الطازج أو المجمد، ويمكن الاستمتاع به على مدار العام. تُطهى شرائح الخوخ على نار هادئة في صلصة آسيوية لاذعة أساسها صلصة الصويا...

دجاج، خل أرز، صلصة صويا، عصير برتقال، جذر زنجبيل، لوز، خوخ...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 316
مؤلف: - طاهٍ تلفزيوني
سمك البلطي في الفرن لمدة 15 دقيقةالمشاهدات: 6653

لتحضير سمك البلطي اللذيذ في الفرن، ستحتاج إلى السمك نفسه، وقليل من الملح والفلفل الأسود، وعصير الليمون، والزبدة. هذا هو المكون السري الذي يمنح السمك مذاقه المميز...

سمك البلطي، عصير الليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 272
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
الكوسا المقلية سريعاًالمشاهدات: 27,985

في هذه الوصفة، تُقلى الخضراوات برفق في كمية قليلة من زيت الزيتون لبضع دقائق فقط. هذا يُليّنها ويجعلها أسهل في الهضم، مع الحفاظ على قوامها...

كوسة، جبن بارميزان، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 57
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة بالخضار مع الكوسا ونودلز الحبوب الكاملةالمشاهدات: 71 218

يمكنك تقليل كمية الكربوهيدرات والسعرات الحرارية في طبقك بشكل ملحوظ عن طريق استبدال جزء من المعكرونة بشرائح الكوسا الرفيعة. سيجعل هذا الطبق صحيًا أكثر، وفي الوقت نفسه، لن تضطر إلى...

كوسة، معكرونة فيتوتشيني، جبنة بارميزان، رقائق فلفل أحمر، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
فئات: مخبز، الفطائر، .
بطاطس كنتاكي هوت براونز في مقلاةالمشاهدات: 4781

على الرغم من أن شطيرة كنتاكي هوت براون هي شطيرة ساخنة، إلا أنها غالباً ما تُحضّر في صواني صغيرة فردية، وهو أمر مريح للغاية نظراً للكمية الهائلة من الجبن...

ديك رومي، لحم مقدد، طماطم كرزية، فلفل رومي، جبن بارميزان، حليب...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
ساندوتش كنتاكي هوت براونالمشاهدات: 3714

أصبح هذا الساندويتش الساخن طبقًا مميزًا لمدينة لويفيل بولاية كنتاكي، حيث تم ابتكاره لأول مرة في عشرينيات القرن الماضي في فندق براون. تشمل مكوناته الأصلية الديك الرومي،...

ديك رومي، جبنة شيدر، جبنة بارميزان، صدور دجاج، لحم مقدد، طماطم، بيض، حليب، جوزة الطيب، خبز محمص...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة الروبيان والبازلاء الثلجيةالمشاهدات: 5 180

تجمع هذه السلطة المنعشة والمشبعة بين الروبيان المسلوق والبازلاء الثلجية المسلوقة والفجل الطازج والبصل الأخضر وتتبيلة لاذعة وحارة. تُطهى على نار هادئة لمدة 2...

روبيان، بازلاء سكرية، فجل، بصل أخضر، جذر زنجبيل، خل أرز، زيت سمسم...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة فيونكات محشوة باللحم المفروم والفاصولياالمشاهدات: 10415

توفر لك النقانق الإيطالية النيئة الجاهزة في أغلفتها الطبيعية لحمًا مفرومًا لذيذًا دون عناء. ما عليك سوى إزالة الغلاف، وسيكون دجاجك المفروم، المتبل بالتوابل الإيطالية الأساسية، جاهزًا للأكل.

معكرونة فارفالي، فاصوليا بيضاء، جبنة بارميزان، كوباتي (نقانق مقلية)، رقائق الفلفل الأحمر، مريمية...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
فئات: السلطات، لحمة، .
مؤلف:
سلطة ربيعية مع الدجاج والبطاطسالمشاهدات: 19,085

تُضفي الخضراوات الطازجة والعصيرة نكهة ربيعية على هذه السلطة: الخس الروماني، والخيار، والفلفل الحلو، والفجل. يُضيف الدجاج والبطاطا الصغيرة الجديدة قوامًا غنيًا وملمسًا مميزًا. اسلقي البطاطا مباشرة...

دجاج مشوي، بطاطا حمراء، خيار، فجل، فلفل رومي، خس روماني، خل نبيذ، زبادي، طرخون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 331
مؤلف:
برجر نباتي بالفطرالمشاهدات: 4 281

تُعدّ الفاصوليا بديلاً مثالياً للحم في البرجر النباتي. فهي غنية بالبروتين، ويمكن تشكيلها على هيئة أقراص، وتُضفي نكهة رائعة على البرجر، خاصةً عند تقديمها مع...

فاصوليا حمراء، جوز، جزر، فطر، صلصة ورشستر، فتات خبز، بصل أخضر، بقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 همبرغر المحتوى الحراري: 475
مؤلف:
سمك القد المقلي مع العدس في 25 دقيقةالمشاهدات: 14,585

إذا استخدمت العدس المعلب في طهي هذا الطبق، ستوفر ما يقارب نصف ساعة. ولإضفاء نكهة منزلية أعمق، قم بطهيه على نار هادئة لفترة وجيزة مع لحم مقدد مقلي في...

سمك القد، العدس، الكرفس، النبيذ الأحمر، لحم الخنزير المقدد...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف: - طاهٍ
بطاطس مشوية بالليمونالمشاهدات: 7378
محتويات الوصفة:

طبق جانبي مميز من البطاطا، يضفي لمسة احتفالية رائعة، ومن المؤكد أنه سينال إعجاب ضيوفك. تُسلق حبات البطاطا الصغيرة بقشرها، ثم تُضغط برفق باليدين لتسطيحها...

بطاطس، ثوم، ليمون، بقدونس، نعناع...
وقت: 48 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
تورتيليني بالجبن في مرق خفيفالمشاهدات: 54 262

التورتيليني عبارة عن زلابية إيطالية صغيرة تُقدم عادةً كنوع من المعكرونة. ولكن يمكن استخدامها أيضاً لتحضير حساء خفيف ولذيذ. اسلقي التورتيليني المحشوة بالجبن في مرق الدجاج وقدميها...

معكرونة تورتيليني، زلابية، جبن بارميزان، مرق...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة فوسيلي بالليمون والجرجيرالمشاهدات: 2572

معكرونة شهية بنكهة منعشة لا تقتصر على الليمون فحسب، بل تشمل أيضاً الأعشاب الطازجة وزهرات البروكلي المسلوقة. يُسلق البروكلي لبضع دقائق ثم يُشطف بالماء البارد...

ثوم، كريمة، ليمون، بروكلي، معكرونة فوسيلي حلزونية، جرجير، جبنة بارميزان، طماطم عنب، طماطم كرزية...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-5

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام