وصفات مع محتوى السعرات الحرارية للأطباق الجاهزة

وصفة سريعة للزانيا يمكنكِ وضعها في علبة الغداء، وأخذها إلى العمل أو المدرسة، وتناولها بسهولة دون فوضى. شرائح اللازانيا المسلوقة محشوة بجبنة الريكوتا وقليل من...

يحظى هذا الطبق بشعبية كبيرة على الإنترنت بين من يفضلون سهولة استخدام طنجرة الضغط، لكن الصلصة غالباً ما تكون إما سائلة جداً أو متكتلة. تتطلب هذه الوصفة...

قام جيف ماورو، خبير السندويشات، بتفكيك وصفة فطيرة الدجاج الكلاسيكية إلى مكوناتها الأساسية، وابتكر هذه السندويشات الرائعة. إنها مليئة بكل ما يجب أن تحتويه فطيرة الدجاج: دجاج مبشور،...

دجاج مارسالا هو طبق شهي من الدجاج المشوي في صلصة غنية بنكهة النبيذ والفطر. تستخدم هذه الوصفة أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، تُفتت بعد الشوي.

تُنتج هذه الوصفة دجاجًا مقرمشًا ولذيذًا للغاية، تمامًا مثل الدجاج المقلي. إلا أنها تُخبز في الفرن، بدون جلد، وهي صحية أكثر بكثير. للحصول على القشرة المقرمشة...

يُحضّر طبق ستروجانوف اللحم هذا باستخدام أضلاع قصيرة من لحم البقر. صحيح أنها أقل شيوعًا، لكن عند طهيها جيدًا، تصبح لذيذة وغنية بالعصارة. اخبز هذه الأضلاع القصيرة الشهية في الفرن...

"اللحم المفروم هو مفتاح قلبي، خاصةً عندما يكون حارًا ويُقدّم مع البطاطس"، هذا ما صرّحت به ساني أندرسون. يُحضّر هذا اللحم المفروم من مزيج من لحم البقر المفروم ولحم الديك الرومي الداكن المفروم. ساني...

تُحضّر ساني أندرسون كرات لحم كبيرة من مزيج من لحم البقر ولحم الخنزير المفروم، وتُغطّى بجبنة البارميزان المبشورة والأعشاب العطرية. تُقلى كرات اللحم الضخمة أولاً في مقلاة حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم...

فطيرة البقان هي حلوى أمريكية تقليدية، تُقدم عادةً في عيد الشكر وفي مناسبات أخرى في فصلي الخريف والشتاء. تتميز بقشرتها الهشة والطرية وحشوتها الناعمة التي تشبه الفطيرة...

هذه الجاليت الفرنسية الريفية الساحرة محشوة بفرانجيبان عطري وتفاح مخبوز. تُسكب الحشوة ببساطة على دائرة من العجين، وتُطوى الحواف لأعلى لمنع...

فطيرة البقان الكلاسيكية بحشوتها الطرية ومكسراتها المقرمشة لذيذة بحد ذاتها، لكن إضافة القليل من جوز الهند يجعلها ألذ! تُصنع عجينة الفطيرة من مزيج من السمن النباتي و...

اخبزي فطيرة الكوسا الصفراء هذه باستخدام وصفة الجدة ساني أندرسون واستمتعي بمذاقها الرائع وقوامها المثالي وسهولة تحضيرها. يمكنكِ استخدام عجينة جاهزة كقاعدة...

هذه الفطيرة المفتتة سهلة التحضير للغاية، ومع ذلك تبدو رائعة! أولاً، تستخدم الوصفة خليط الكيك الإسفنجي الجاف الجاهز. ثانياً، لستِ بحاجة لعجن العجين: جميع المكونات...

لتحضير كل قطعة موس على حدة، ستحتاج إلى قالب مافن. قاعدة هذه الحلوى الفاخرة عبارة عن بسكويت شوكولاتة محشو. تُغطى بطبقة سميكة من موس الشوكولاتة اللذيذ...

بعد عشاء العيد الشهي، أسعدي ضيوفكِ بكب كيك البودينغ الخفيف واللذيذ بنكهة الحمضيات المنعشة التي ستنعش براعم التذوق لديكِ. لتحضيرها...

هذه الوصفة لخبز الفينانسير الفرنسي الذهبي والهش المصنوع من دقيق اللوز، تُزيّن بشرائح رقيقة من الكمثرى، مما يجعلها ألذّ وأكثر عطرية. لا حاجة للبحث عن قوالب خاصة...

تُعدّ هذه الحلوى الأنيقة اللمسة النهائية المثالية لعشاء احتفالي. تتكون من أكياس معجنات فيلو ذهبية مقرمشة، مغطاة بشراب لذيذ بنكهة الحمضيات والتوابل، ومزينة برقائق مقرمشة...

تُعدّ قطع التفاح الطرية والتوت المخبوزة تحت كعكة هشة ذات قشرة ذهبية مقرمشة متعة مثالية للعطلات أو حفلات الشاي يوم الأحد. تُحضّر فطائر الكوبلر الفردية في قوالب...

هذا الكوكتيل سريع وسهل التحضير للغاية، ويُعدّ إضافة مثالية لأي وجبة احتفالية. ولخيار خالٍ من الكحول، استبدل الجن بجرعة إضافية من مشروب الزنجبيل أو أي مشروب آخر...

استمتع بمزيج منعش من التوت البري الحامض والليمون الفوار في هذه التارت الفاخرة. قشرة هشة تحمل حشوة ناعمة كالبودينغ من التوت البري والليمون، وتُزيّن التارت بـ...

هذا الطبق الجانبي سيُعجب حتى أولئك الذين ظنوا أنهم لا يحبون براعم بروكسل! براعم خضراء زاهية، مقطعة إلى نصفين، تُقلى في طبقة خفيفة من الزبدة والسكر البني...

لا يحتوي خبز الذرة الأساسي هذا على أي إضافات، فقط المكونات الأساسية التي تمنحه تلك النكهة التي لا تُنسى: مزيج من دقيق الذرة والقمح والزبدة والحليب الرائب...

يُقدّم الجزر المشوي مع مزيج من الفستق والتمر والزيتون والبرتقال والتوابل. "في كل عيد شكر، أتطلع إلى ضيوف غير متوقعين على مائدتنا، مما يضفي لمسة مميزة..."

ابتكرت جدة روزانا سكوتو وصفة حشو الديك الرومي هذه لعيد الشكر. وعلى الرغم من اسمها، تُحضّر الحشوة بشكل منفصل عن الديك الرومي وتُقدّم كطبق جانبي. "حشوة جدتي..."

يمكن تقديم بودنغ الذرة هذا كحلوى بدلاً من الفطيرة. يتميز بحلاوة معتدلة، وتأتي معظم حلاوته الطبيعية من الذرة. أما المكون السري لهذا البودنغ فهو بوربون عطري، والذي...

تتميز هذه السلطة بالبطاطا الحلوة اللذيذة، والجوز المقرمش، وشراب القيقب - وهي المكونات النموذجية لطبق أمريكي تقليدي حلو وحار. الزبيب، وكمية وفيرة من...

هذا الطبق النباتي اللذيذ غني بالبروتين والألياف، وهو ببساطة شهي. تُطهى معكرونة كافاتيلي بشكل منفصل وتُخلط مع القرنبيط المقلي جيداً...

معكرونة سباغيتي بصلصة كريمية لذيذة مع قطع شهية من لحم الخنزير المقدد الإيطالي المقلي... ما أسهل وألذ من ذلك؟! هذا الطبق لا يتطلب سوى مكونات قليلة، ولكن معًا...

تقول ساني أندرسون: "للمعكرونة بالجبن مكانة خاصة في قلبي. كانت والدتي تُعدّها بوصفة المعكرونة بالجبن الخاصة بها فقط في الأعياد، أما في باقي الأوقات فكانت..."

يُقدّم فيليه سمك السلمون المقلي المقرمش مع سلطة غنية من الهندباء البرية والأرز البري. بالإضافة إلى هذه المكونات الرئيسية، تحتوي السلطة أيضاً على طماطم مجففة، وفستق حلبي مملح مطحون، و...

شوربة الطماطم المكسيكية هذه مع الروبيان والبطاطا سريعة وسهلة التحضير، لذيذة، ودافئة. اهرسي بعض البطاطا في المقلاة لتكثيف الشوربة. الروبيان...

يُعدّ خبز التوست الفرنسي المالح مثاليًا للفطور أو الغداء أو العشاء. يُنقع الخبز في خليط البيض، ثم يُقلى في المقلاة ويُقدّم مع الجبن الذائب، وطبقة من السلق السويسري المقلي، و...

لا تستهين بقدرة الديك الرومي البسيط على إبهار ضيوفك بنكهته. فالفلفل الباسيلا المجفف المستخدم في هذه الوصفة يضفي على الديك نكهة مدخنة بدلاً من النكهة الحارة. نكهته...

البولاو هو طبق أرز بسمتي هندي سهل التحضير، صحي ولذيذ. يُطهى كل شيء في قدر واحد. في هذه الوصفة، يُطهى الأرز مع صدور دجاج كاملة، والتي...

يُغمر هذا الطبق برائحة الشمر الرائعة ذات المذاق الحلو والحار. تُفرك بذور الشمر على شرائح لحم الخنزير بالعظم قبل قليها. ويُقدم جذر الشمر مع الكراث...

هذه الكيساديلا محشوة بالفلفل الحلو الطري والسجق الإيطالي الحلو المقلي، بالإضافة إلى كمية وفيرة من الجبن الذائب. إنها مثالية للغداء أو العشاء أو كوجبة خفيفة. كما أنها لذيذة عند تقديمها مع...

حضّر عشاءً شهياً على الطريقة الألمانية. كلمة "ساوربراتن" تعني حرفياً "لحم مشوي حامض" بالألمانية، وهذا الطبق يرقى إلى مستوى اسمه، ولكنه لذيذ للغاية...

تُقلى أفخاذ الدجاج في المقلاة حتى يصبح جلدها مقرمشاً وذهبي اللون، ثم تُطهى في الفرن في صلصة نبيذ حلوة وحامضة مع زيتون أسود وأخضر...

اللحم بعجين هو خبز مسطح شهير في الشرق الأوسط يُغطى باللحم. يُعرف أيضاً باسم البيتزا العربية. في هذه الوصفة، يُحضّر اللحم بعجين البيتزا والصلصة، واللحم...

كعكات أنجيل هي مزيج بين البسكويت الهش المصنوع من الحليب الرائب وكعكات الخميرة المالحة. إنها تجمع بين أفضل ما في كلا النوعين، مما يجعلك ترغب في خبزها...

لإعداد هذه المقبلات الإيطالية السريعة والشهية، قام جيف ماورو بلف مكعب من جبنة الموزاريلا بورقة ريحان ووضع بداخلها حبة صغيرة من الفلفل الحار المخلل. "أحب..."

تُعدّ هذه الشرائح المخبوزة من البطاطا الحلوة، والمغطاة بشراب مُنكّه، مُقبّلات شهية تقترحها أليكس غوارناشيلي لإشباع جوعك قبل عشاء العيد الدسم. تُسلق البطاطا الحلوة حتى تُصبح طرية...

يمكنكِ تحضير أعواد خبز لذيذة للغاية بنفسكِ باستخدام عجينة الباف باستري الجاهزة. ببساطة، قطّعيها إلى شرائح، ولفّي كل شريحة، ثم رشيها بمزيج من بذور السمسم وبذور الخشخاش و...

يُحضّر بيستو الجوز المنزلي هذا في دقائق. بدلاً من الريحان والصنوبر التقليديين، يُحضّر بالجوز والبقدونس وقليل من الزعتر. يُقدّم فوراً...

هذه المعجنات الهشة الصغيرة المطهوة على البخار مع الخل سهلة التحضير للغاية، وتخرج رائعة في كل مرة. تُلف قطعة من عجينة الباف باستري (يمكن استخدام الجاهزة) حول القليل من جبنة الموزاريلا المبشورة، ثم تُغطى بشريحة...

عندما اكتسب خبز الفوكاشيا شعبيةً واسعةً خلال فترة الإغلاق عام 2020، أصبح نجمًا لامعًا على إنستغرام. بدأ الخبازون المنزليون باستخدام العجين كلوحة بيضاء، فابتكروا أشكالًا معقدة...

قد يبدو خبز العجين المخمر مهمة شاقة، ولكن مع الوقت والممارسة، يمكن أن يصبح روتينًا أسبوعيًا - أو بالأحرى طقسًا - يمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع به...

تقترح ساني أندرسون إضفاء بعض البهجة على انتظار وجبة العيد مع هذه الكروستيني، وهي عبارة عن شرائح خبز باغيت محمصة مغطاة بجبنة الماعز ومزينة بصلصة التوت البري وحبات التوت الكاملة. اتضح أنها...

استوحت دينيس براون فكرة هذه الحلوى من القهوة التركية بالهيل التي تطلبها في أحد مطاعم الشرق الأوسط. وبعد تجارب عديدة، تمكنت من تحويل أمسيتها...