ستروجانوف لحم بقري مع نودلز بالزبدة

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4-6
يُحضّر هذا الطبق من ستروجانوف اللحم البقري باستخدام أضلاع قصيرة من لحم البقر. قد لا تكون هذه الأضلاع شائعة، ولكن عند طهيها جيدًا، تصبح غنية بالنكهة وطرية للغاية. اخبز الأضلاع في الفرن بعد دهنها بمعجون الثوم والأعشاب مسبقًا. يجب أن ينفصل اللحم عن العظم بسهولة، وعندها تكون الأضلاع قد نضجت. قدّمها مع نودلز البيض المسلوقة بالزبدة، مع رشة من صلصة الكريمة الحامضة الغنية المصنوعة من نوعين من الفطر: فطر أبيض وفطر كريمني ذو قبعات بنية. ستكون النكهة غنية ومتعددة الأوجه. رشّها بالأعشاب الطازجة واستمتع!
القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: 1 من 6
سعرات حرارية 1703، إجمالي الدهون 134 ج.، الدهون المشبعة 62 ج.، البروتينات 53 ج.، الكربوهيدرات 70 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 370 ملغ، الصوديوم 1572 ملغ، سكر 10 ج.
حجم الحصة: 1 من 6
سعرات حرارية 1703، إجمالي الدهون 134 ج.، الدهون المشبعة 62 ج.، البروتينات 53 ج.، الكربوهيدرات 70 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 370 ملغ، الصوديوم 1572 ملغ، سكر 10 ج.
مكونات:
- 4 فصوص ثوم مفرومة خشنًا، + 2 فص ثوم مهروس
- غصن واحد طازج من إكليل الجبل، أوراقه منتقاة
- غصن كبير من الزعتر الطازج، أوراقه منتقاة
- 1.3 كجم من أضلاع لحم البقر القصيرة، مقطعة إلى ضلعين لكل قطعة
- 700 غرام من الفطر
- 700 غرام من فطر كريميني
- نصف كوب من الكراث المفروم
- ربع كوب من الكونياك
- كوبان من كريمة الخفق الثقيلة
- ملعقة كبيرة من خردل ديجون
- نصف كوب من الكريمة الحامضة
- 450 غرام من نودلز البيض
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
- ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر الطازج المفروم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
ثوم، إكليل الجبل، زعتر، أضلاع لحم البقر، فطر الشامبينيون، فطر كريميني، الكراث، كونياك، كريم، خردل ديجون، الكريمة الحامضة، نودلز، نودلز البيض، سمنة، بَقدونس، البصل الأخضر
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 150 درجة مئوية. الخطوة الثانية
- ضع الثوم المفروم والملح والفلفل الأسود في وعاء. أضف كمية كافية من زيت الزيتون البكر الممتاز لتكوين معجون. أضف أوراق إكليل الجبل والزعتر إلى الوعاء مع الثوم وقلّب. الخطوة 3
- ضعي الأضلاع في صينية تحميص وافركيها بمعجون الأعشاب. اشويها في الفرن لمدة ساعتين ونصف، حتى يصبح اللحم طرياً جداً ويتفتت عن العظم. الخطوة الرابعة
- سخّني مقلاة كبيرة على نار عالية وأضيفي زيت الزيتون. أضيفي الفطر وقلّبيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون. أضيفي الكراث والثوم المفروم وقلّبي. تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. اطهي لمدة دقيقتين إضافيتين حتى تفوح رائحة الثوم والبصل. ارفعي المقلاة عن النار واسكبي الكونياك بحذر لإزالة أي بقايا عالقة. أعيدي المقلاة إلى النار وأضيفي الكريمة. خفّفي النار واتركي المزيج على نار هادئة حتى يتبخر نصف السائل. أطفئي النار وأضيفي الخردل ديجون والقشدة الحامضة. تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. الخطوة 5
- اطبخي نودلز البيض في ماء مغلي مملح حسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفّيها وقلّبيها مع الزبدة وهي ساخنة. الخطوة 6
- لتقديم الطبق، رتب المعكرونة على طبق، ثم ضع فوقها صلصة ستروجانوف، وأضف الأضلاع. زين الطبق بالبقدونس الطازج والبصل الأخضر.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - تايلر فلورنس (تايلر فلورنس) - مقدم برامج تلفزيونية، طاهٍ، كاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / أطباق غنية بالألياف / أطباق منخفضة السعرات الحرارية / طعام مريح / وصفات بسيطة وسريعة / أطباق رئيسية سريعة / وصفات بسيطة للمعكرونة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الأطباق الرئيسية / المعكرونة / لحمة / الخضراوات والفطر / / المطبخ الروسي / تايلر فلورنسوصفات مشابهة
ستروجانوف لحم بقري مع فطر في مقلاة
أبسط وصفة لستروجانوف اللحم مع الرافيولي
ستروجانوف اللحم في قدر الطهي البطيء
أسقلوب البحر مع الخرشوف القدسي بالزبدة
دجاج كورنيش بالزبدة مع المريمية
نودلز البيض بالزبدة
بازلاء سكرية في الزبدة
شريحة لحم فلات آيرون في الزبدة مع صلصة من
ذرة مسلوقة بالزبدة مع الفلفل الحار
الكوسا بالزبدة والكركم
دجاج ستروجانوف
يقطينة زهرة الحوذان مع المريمية في
القرنبيط بالزبدة والليمون و
ستروجانوف اللحم مع المعكرونة
أفضل طبق ستروجانوف لحم بقري
معكرونة بالزبدة للأطفال
جزر أبيض مخبوز بالزبدة مع الأعشاب و
ستروجانوف لحم بقري مع الفطر
فاصوليا خضراء كلاسيكية بالزبدة
بطاطس مهروسة مع بطاطس مقلية بالزبدة
ذرة بالزبدة مع المريمية والليمون
لحم ستروجانوف مع صلصة كونسومي
بطاطا حلوة في زبدة الفجل
براعم بروكسل في الزبدة المقلية
ذرة مشوية بالزبدة مع الفلفل الحار والليمون و
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة وبنجر
ستروجانوف لحم بقري مع الفطر ونودلز البيض
ستروجانوف اللحم
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة
ستروجانوف اللحم في قدر الضغط
سلطة دافئة مع نودلز الأرز
فاصوليا خضراء مقلية بالزبدة مع
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






