بيت » وصفة » محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة » الصفحة 184
 

وصفات مع محتوى السعرات الحرارية للأطباق الجاهزة


فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
كابوناتاالمشاهدات: 5045

وصفة مفصلة مع صور.

باذنجان، فلفل رومي، كرفس، طماطم، طماطم كرزية، بصل، زبيب، سلطانة، زعتر، كبر، خل التفاح، ريحان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 138
فئات: شواء، الخضراوات والفواكه، .
مؤلف:
ذرة مشويةالمشاهدات: 20300

ادهني أكواز الذرة الكاملة بمزيج ناعم من الزبدة وصلصة الباربكيو، ثم لفيها بورق القصدير واشويها حتى تصبح طرية. هذا الطبق الجانبي البسيط جاهز للأكل في غضون 15 دقيقة فقط.

ذرة، ثوم، فلفل حار، فلفل أنشو، صلصة باربيكيو...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 264
فئات: الحلويات، ملف تعريف الارتباط، .
مؤلف:
كعكات الشوفان وبذور الكتان مع الشوكولاتةالمشاهدات: 14 181

وصفة مفصلة مع صور.

شوفان ملفوف، دقيق فاخر، دقيق، رقائق شوكولاتة (حبيبات)، خلاصة الفانيليا، سكر بني، قرفة، بيض، بذور الكتان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة كمية: 32 ملف تعريف ارتباط المحتوى الحراري: 151
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
قرع الكابوتشا المخبوز مع صلصة الزباديالمشاهدات: 9571

وصفة مفصلة مع صور.

يقطين، قرع البلوط، قرع الكابوتشا، بهار مشكل، فلفل حار، فلفل كايين مطحون، كريمة حامضة، زبادي، رمان، فلفل أسود، عصير ليمون، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 143
فئات: السلطات، دافيء، الخضراوات، أوراق الشجر، سمكة، مع الخبز، .
مؤلف:
سلطة المأكولات البحريةالمشاهدات: 51,776

وصفة مفصلة مع صور.

روبيان، اسكالوب، خس، خس روماني، ثوم، كرفس، عصير ليمون، أفوكادو، خبز محمص، كبر، مايونيز...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 350
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، سمكة، .
مؤلف:
سمك السلمون المخبوز مع الليمون والفاصوليا البيضاءالمشاهدات: 6507

وصفة مفصلة مع صور.

سمك السلمون، فاصوليا ليما، ليمون، بقدونس، بابريكا، زبادي، ثوم، زعتر، رقائق الفلفل الأحمر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 340
فئات: الأطباق الرئيسية، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
شريحة لحم بقري مع صلصة الخردل والبطاطسالمشاهدات: 14 164

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، بطاطس، بابريكا، فلفل حار، فلفل كايين مطحون، خردل، خردل ديجون، فلفل أسود، بيض، طرخون، ثوم معمر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، المعكرونة، .
مؤلف:
معكرونة سباغيتي مع الأرزالمشاهدات: 12952

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة سباغيتي، أرز طويل الحبة، أرز بسمتي، أرز، بقدونس، بصل، مكسرات، لوز، تمر، بهار مشكل...
وقت: 24 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 284
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
لحم خنزير مشوي مع العدسالمشاهدات: 7048

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير، لحم مقدد، قرع، عدس، قرع الجوز، نبيذ أحمر، بقدونس، كرفس، كراث، ورق غار، زعتر، خردل، خردل ديجون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 454
فئات: الأطباق الرئيسية، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
معكرونة اليقطينالمشاهدات: 11941

وصفة مفصلة مع صور.

قرع إسباغيتي، بانشيتا، لحم مقدد، جبن بارميزان، بصل، ثوم، أنشوجة، كبر، ريحان، يقطين، نبيذ أبيض، رقائق فلفل أحمر، طماطم، زيتون، زيتون كالاماتا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 275
فئات: الوجبات السريعة، بيتا، .
مؤلف:
سندويشات عربية مع فلافل الدجاج وسلطة الكولسلوالمشاهدات: 17727

وصفة سريعة لسندويشات البيتا على الطريقة العربية مع قطع صدور الدجاج المخبوزة والمغطاة بالبقسماط. وسلطة كول سلو مع البصل الأحمر والجزر والفجل، متبلة بـ...

دجاج، حمص، بقسماط، خليط تغطية الفلافل، خبز بيتا، ليمون، بشر ليمون، عصير ليمون، صلصة هريسة، معجون فلفل حار، بقدونس، فجل، ملفوف، جزر، بصل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 شطائر المحتوى الحراري: 366
فئات: السلطات، دافيء، أوراق الشجر، فاكهة، لحمة، .
مؤلف:
سلطة مع التفاح ولحم الخنزيرالمشاهدات: 9489

وصفة مفصلة مع صور.

تفاح، لحم خنزير، خردل ديجون، خردل، خل التفاح، خس، هندباء، جرجير، بصل أحمر، عصير ليمون، كريمة حامضة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 234
فئات: السلطات، دافيء، الخضراوات، مع المعكرونة، .
مؤلف:
سلطة اليقطين وحبوب القمح الدافئةالمشاهدات: 6014

وصفة مفصلة مع صور.

قمح كامل الحبة، شعير لؤلؤي، طماطم، طماطم كرزية، طماطم عنبية، قرع، قرع بلوط، جبن، جبن بيكورينو رومانو، ورق غار، بقدونس، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 293
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، خضراوات، فطر، البيض ومنتجات الألبان، .
مؤلف:
يُقلى مع فطر شيتاكي والبازلاء والتوفوالمشاهدات: 7 113

وصفة مفصلة مع صور.

فطر شيتاكي، بازلاء سكرية، توفو، فطر، أرز طويل الحبة، صلصة حارة، صلصة صويا، خل بلسمي، نشا، ثوم، بصل أخضر، جذر زنجبيل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 377
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، المعكرونة، .
مؤلف:
شوربة سيكا بالفاصولياالمشاهدات: 5412

وصفة مفصلة مع صور.

فاصوليا حمراء، فلفل حار، معكرونة سباغيتي، طماطم، طماطم مشوية، جبن، جبن مونتيري جاك، بصل، كمون، كزبرة، فلفل أنشو...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
فئات: الأطباق الرئيسية، المعكرونة، طائر، .
مؤلف:
معكرونة بيني مع صلصة الطماطم والديك الروميالمشاهدات: 19,547

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة بيني، طماطم كرزية، لحم ديك رومي مفروم، طماطم عنبية، طماطم، جبن، جبن بارميزان، كريمة، كراث، ثوم، ريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 493
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
بروكلي مشوي مع الكبرالمشاهدات: 9363

زهرات البروكلي المحمصة مع الكبر مغطاة بجبنة البارميزان وعصير الليمون وزيت الزيتون.

بروكلي، جبن، كبر، جبن بارميزان، بقدونس، عصير ليمون...
وقت: 7 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 184
فئات: الأطباق الرئيسية، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
بطاطا حلوة مع بانشيتا، فطر شيتاكي، ورابينيالمشاهدات: 17978

وصفة مفصلة مع صور.

بطاطا حلوة، لحم مقدد، بانسيتا، رابيني، بروكلي، فطر شيتاكي، جوزة الطيب، ثوم، جبنة بارميزان، جبنة ريكوتا، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 354
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
كورما بالفطر والسبانخالمشاهدات: 5950

وصفة مفصلة مع صور.

أرز، حمص، فطر، سبانخ، أرز بسمتي، بصل أحمر، طماطم، زنجبيل، كزبرة، كمون، حليب جوز الهند...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 439
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
فلفل حلو محشو على الطريقة الكاجونيةالمشاهدات: 6490

وصفة مفصلة مع صور.

فلفل رومي، سجق، طماطم، بقدونس، زعتر، بصل، ثوم، بهارات مشكلة، سجق أندوي، كينوا، كرنب، أرز بني، أرز طويل الحبة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 475
فئات: الأطباق الرئيسية، المعكرونة، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف: - طاهٍ تلفزيوني
كابيليني مخبوز مع الفطرالمشاهدات: 7 139

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة كابيليني، جبن، فطر، فطر شامبينيون، جبن موزاريلا، جبن شيدر، بصل، ثوم، فلفل رومي، طماطم، توابل إيطالية، كوباتي (نقانق للقلي)، ملح وتوابل، ريحان...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 323
فئات: الشوربات، التزود بالوقود، حساء الكريمة، الخضراوات، سمكة، .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
شوربة البطلينوس على طريقة نيو إنجلاندالمشاهدات: 16714

وصفة مفصلة مع صور.

بلح البحر، بطاطس، لحم خنزير، حليب، كريمة، بصل، كرفس، ثوم، زعتر، ورق غار، دقيق، صلصة حارة...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 312
فئات: الشوربات، التزود بالوقود، الخضراوات، لحمة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مينستروني مع جبنة البارميزانالمشاهدات: 14422

وصفة مفصلة مع صور.

فاصوليا كانيليني، بطاطس، كرنب سافوي، سلق، سلق سويسري، سبانخ، طماطم، كرفس، ثوم، جزر، بصل أحمر، باقة أعشاب عطرية، جبن بارميزان، بانشيتا...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 275
فئات: الشوربات، التزود بالوقود، الخضراوات، لحمة، مع المعكرونة، .
مؤلف:
شوربة الزفاف الإيطالية مع كرات اللحم ومعكرونة الأورزوالمشاهدات: 27284

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير مفروم، معكرونة أورزو، سبانخ، بصل، جزر، ثوم، مريمية، فتات خبز، جبن، جبن بارميزان، صلصة ورشسترشاير...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 350
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، طائر، .
مؤلف:
يُقلى مع الدجاج والفلفل والبروكولينيالمشاهدات: 7042

وصفة مفصلة مع صور.

دجاج، بروكوليني، ثوم، زنجبيل، بصل أخضر، فلفل حار، فلفل هالبينو، فلفل رومي، مكسرات، لوز، كاجو، نشا، بيض، صلصة المحار، شيري، ساكي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 351
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، السلطات، دافيء، الخضراوات، مع الخبز، .
مؤلف:
بيض مخفوق مع التوفو والبطاطس (أومليت التوفو)المشاهدات: 10922

عجة التوفو مع البطاطا المقلية والفلفل الحلو. تُقدم كسلطة دافئة على خبز التورتيلا. هذا الطبق مثالي لوجبة الإفطار.

بطاطس، توفو، تورتيلا، خبز محمص، طماطم، طماطم كرزية، فلفل رومي، فلفل حار، بصل أخضر، ثوم، خس، جبن، جبن موزاريلا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 374
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، خضراوات، فطر، البيض ومنتجات الألبان، .
مؤلف:
سوفليه الذرة بالجبنالمشاهدات: 6514

وصفة مفصلة مع صور.

دقيق الذرة، ذرة، خس، جرجير، خل النبيذ، بيض، جبنة كريمية، جبنة، جبنة بارميزان، زعتر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 345
فئات: الأطباق الرئيسية، طائر، المقبلات، .
مؤلف:
أجنحة دجاج بافلو مخبوزة مع صلصة الزبادي والجبن الأزرقالمشاهدات: 7312
محتويات الوصفة:

وصفة مفصلة مع صور.

دجاج، زبادي، مايونيز، كفير، حليب، كرفس، جزر، جبن، جبن أزرق، صلصة حارة، ورق غار، بابريكا، ثوم، عصير ليمون، عسل...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 403
فئات: كوكتيلات، مع الويسكي، مع البراندي والكونياك، مع الروم، .
إيغنوغ أريتاالمشاهدات: 4 312
محتويات الوصفة:

يتم تحضير هذا الكوكتيل بنفس طريقة تحضير مشروب البيض التقليدي، مع كريمة الكاسترد المعروفة باسم كريمة أنجليز، ولكن بالنسبة للنسخة الكحولية، يتم رجها في شاكر مع البراندي والرم والبوربون.

كريمة، بيض، فانيليا، جوزة الطيب، كاسترد، مشروب البيض، بوربون، رم، براندي...
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 8 كوكتيلات المحتوى الحراري: 270
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
أرز وفاصوليا على الطريقة المكسيكيةالمشاهدات: 12,616

وصفة مفصلة مع صور.

أرز، سلطة، جبن، أرز طويل الحبة، فاصولياء سوداء العين، سبانخ، كزبرة، أفوكادو، جبن شيدر، كريمة حامضة، زبادي، صلصة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 542
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف: - طاهٍ
قرنبيط مخبوز مع خرشوف القدسالمشاهدات: 9541

وصفة طبق جانبي مصنوعة من القرنبيط المحمص والخرشوف القدسي، بنكهة الكمون والفلفل الحار.

القرنبيط، الخرشوف القدسي، الثوم المعمر، الفلفل الحار المطحون، الفلفل الحار، الكمون...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 185
فئات: السلطات، دافيء، الخضراوات، فاكهة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة اليقطين الدافئة مع اليوسفي والسبانخالمشاهدات: 16957

وصفة مفصلة لتحضير سلطة اليقطين الدافئة مع اليوسفي والسبانخ...

اليقطين، والقرع العسلي، واليوسفي، والتوت البري، والخس، والسبانخ، وإكليل الجبل...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 282
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
براعم بروكسل مشوية مع الرمان والبندقالمشاهدات: 7 213

وصفة لطبق جانبي من براعم بروكسل المحمصة المغطاة بدبس الرمان، والمزينة بالبندق والرمان وقشر الليمون والبرتقال.

كرنب بروكسل، رمان، دبس الرمان، برتقال، عصير ليمون، مكسرات، بندق...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 295
فئات: السلطات، دافيء، الخضراوات، مع المعكرونة، .
مؤلف:
سلطة نودلز الفول السودانيالمشاهدات: 7693

وصفة مفصلة مع صور.

نودلز الأرز، مكسرات، فول سوداني، فلفل رومي، صلصة الصويا، عصير ليمون، سكر بني، كزبرة، زبدة الفول السوداني، ريحان، نعناع...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 332
فئات: الأطباق الرئيسية، خضراوات، فطر، .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
فاصوليا خضراء مخبوزة مع الفطر والكراثالمشاهدات: 5993

وصفة مفصلة مع صور.

فاصوليا خضراء، بصل أحمر، فطر، زعتر، ثوم، حليب، دقيق، جبن بارميزان، بقدونس، جوزة الطيب، فطر...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 186
فئات: الأطباق الرئيسية، المعكرونة، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
معكرونة سباغيتي بصلصة الفطر والنقانق الإيطاليةالمشاهدات: 8874

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة سباغيتي، كوباتي (نقانق مقلية)، فطر، كريمة، جبن بارميزان، معجون طماطم، إكليل الجبل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 705
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، المعكرونة، خضراوات، فطر، البيض ومنتجات الألبان، .
مؤلف:
لينجويني مع بيستو اللوز والفاصولياالمشاهدات: 6750

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة لينجويني، فاصوليا كانيليني، فاصوليا بيضاء، طماطم، طماطم برقوقية، زيتون، زيتون كالاماتا، لوز، مكسرات، ثوم، بقدونس، ريحان، جبن بارميزان، جبن ريكوتا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 711
فئات: الأطباق الرئيسية، المعكرونة، خضراوات، فطر، البيض ومنتجات الألبان، .
مؤلف:
كافاتيلي مع صلصة الطماطم والريكوتاالمشاهدات: 14,517

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة كافاتيلي، جبنة الريكوتا، جبنة البيكورينو رومانو، طماطم كرزية، طماطم فلفل، ثوم، ريحان، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 651
فئات: الأطباق الرئيسية، الحبوب والبقوليات، لحمة، خضراوات، فطر، .
مؤلف:
عصيدة الشعير مع لحم البقرالمشاهدات: 15869

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، لحم عجل، شعير لؤلؤي، فطر، كراث، جزر، كرفس، صلصة الصويا، فجل حار، زعتر...
وقت: 8 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 647
فئات: الوجبات السريعة، التورتيلا، .
مؤلف:
كاساديا لحم الخنزير والبطاطا الحلوةالمشاهدات: 13797

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير مفروم، بطاطس، بطاطس حلوة، فلفل هالبينو، فلفل أنشو، كزبرة، بصل أخضر، ثوم، رقائق تورتيلا، جبنة شيدر، جبنة جودا، جبنة، فلفل حار، كريمة حامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 738

1 ... 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185
خلف إلى الأمام
وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام