وصفات مع محتوى السعرات الحرارية للأطباق الجاهزة


فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
أسياخ روبيان بالليمونالمشاهدات: 5771

وصفة مفصلة مع صور.

ليمون، عشبة الليمون، صلصة الفلفل الحار، صلصة تاباسكو، ثوم، صلصة السمك، سكر بني، روبيان، نعناع...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 140
مؤلف:
فيليه سمك السلمون المرقط المقلي المغطى بفتات دقيق الذرةالمشاهدات: 8 111

وصفة مفصلة مع صور.

سمك السلمون المرقط، الكراث، الطماطم، خل النبيذ، الطرخون، الفاصوليا الخضراء، دقيق الذرة، الكريمة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 380
مؤلف:
سلطة دجاج مشوي مع جرجير وصلصة غازباتشوالمشاهدات: 12745

تُحضّر هذه السلطة من صدور دجاج مشوية وخبز، وتتضمن جرجيرًا، وطماطم كرزية، وحمصًا معلبًا. تُقدّم مع صلصة غازباتشو.

دجاج، خبز أبيض، ثوم، خل شيري، خل نبيذ، خيار، طماطم كرزية، بقدونس، لوز، جرجير، حمص...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 437
مؤلف:
صدور دجاج مقلية مغطاة بالبقسماط مع السلطةالمشاهدات: 29,706

وصفة مفصلة مع صور.

مايونيز، شبت، مسحوق خردل، عصير ليمون، فتات خبز، جبنة شيدر، بيض، صدور دجاج، مزيج سلطة مشكلة، طماطم كرزية...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 806
مؤلف:
بيتزا بيضاء مع بروكولينيالمشاهدات: 4888

وصفة مفصلة مع صور.

عجينة الخميرة، جبنة الريكوتا، جبنة الموزاريلا، جبنة البارميزان، جبنة بيكورينو رومانو، رقائق الفلفل الأحمر، البصل الأخضر، النعناع، ​​البقدونس، الشبت، الريحان، البروكوليني...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 878
مؤلف:
سباغيتي مع التونة وصلصة ماريناراالمشاهدات: 15724

وصفة مفصلة مع صور.

طماطم برقوقية، ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، نبيذ أبيض، معكرونة سباغيتي، تونة، ريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 487
مؤلف:
معكرونة فيتوتشيني مع الهليون ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 7437

وصفة مفصلة مع صور.

بروشوتو، ثوم، زعتر، نبيذ أبيض، كريمة، جوزة الطيب، معكرونة فيتوتشيني، هليون، جبن بارميزان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 651
مؤلف:
حساء الطماطم والمكسراتالمشاهدات: 10,074

وصفة مفصلة مع صور.

بصل، فلفل رومي، كرفس، ثوم، كاري، بابريكا، فلفل حريف مطحون، طماطم مهروسة، سكر بني، زبدة الفول السوداني، كزبرة، فول سوداني...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 160
مؤلف:
ساندوتش بو-بوي مع لحم الخنزير والفطرالمشاهدات: 7378

وصفة مفصلة مع صور.

مايونيز، فلفل بيباديو، خردل حبوب كاملة، إكليل الجبل، خبز باغيت، دقيق، بيض، بصل أحمر، فطر شامبينيون، لحم خنزير، لحم كابيكولا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 4 شطائر المحتوى الحراري: 862
مؤلف:
شوربة العدس والبازلاء ولحم الخنزيرالمشاهدات: 9360

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير، بصل، شبت، كرفس، جزر، بطاطس، عدس، بازلاء، زبادي، كريمة حامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 428
مؤلف:
كب كيك بالفراولة والكريمة المخفوقةالمشاهدات: 7933

وصفة مفصلة مع صور.

مزيج الكيك، دقيق متعدد الاستخدامات، بشر الليمون، خلاصة الفانيليا، الفراولة، مربى الفراولة، كريمة ثقيلة، سكر بودرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 330
مؤلف:
يُقلى مع التوفو والفلفل الحار والفول السودانيالمشاهدات: 5440

وصفة مفصلة مع صور.

نشا، ساكي، شيري، صلصة المحار، فول سوداني توفو، زبدة الفول السوداني، جذر الزنجبيل، ثوم، فلفل أربول، فلفل هالبينو، فطر شيتاكي، بازلاء سكرية...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 556
مؤلف:
معكرونة فارفاليني بالفاصولياالمشاهدات: 8471

وصفة مفصلة مع صور.

فول مدمس، مكرونة فارفاليني، ثوم، نعناع، ​​بقدونس، بصل أخضر، مكرونة فارفاليني...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 339
مؤلف:
بلح البحر مع السلامي والطماطمالمشاهدات: 6 130

وصفة مفصلة مع صور.

ثوم، سلامي، بذور الشمر، معجون طماطم، نبيذ أبيض، طماطم برقوقية، بلح البحر، ريحان، خبز أبيض، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 655
مؤلف:
ماهي ماهي مقلية مع الهليون وصلصة اللوزالمشاهدات: 23,988

وصفة مفصلة مع صور.

اللوز، عصير الليمون، العسل، خردل ديجون، البقدونس، الهليون، نكهة الليمون، ماهي ماهي...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 383
مؤلف:
شريحة لحم بقري مع صلصة بيتزاولاالمشاهدات: 12,634

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، ثوم، بصل، فلفل رومي، فلفل بيبرونشينو، معجون طماطم، أوريجانو، بقدونس، خبز فوكاتشيا، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 318
مؤلف:
لحم خنزير مشوي مع عصيدة الذرة وصلصة البيستوالمشاهدات: 8319

وصفة مفصلة مع صور.

بقدونس، ريحان، بصل أخضر، ثوم، صلصة ورشستر، بشر ليمون، عصير ليمون، لحم خنزير، بولينتا، سبانخ، صلصة بيستو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 464
مؤلف:
أجنحة دجاج بصلصة العسل مع البازلاء الصغيرةالمشاهدات: 5539

وصفة مفصلة مع صور.

أجنحة دجاج، دجاج، بابريكا، كاري، كمون، بازلاء سكرية، صلصة الصويا، ليمون، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 478
مؤلف:
ريزوتو مع البازلاء الخضراء وصلصة البيستوالمشاهدات: 7390

وصفة مفصلة مع صور.

كراث، أرز أربوريو، نبيذ أبيض، بازلاء، لحم خنزير، صلصة بيستو، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 465
مؤلف:
مكرونة أوريكيت مع سجق حارالمشاهدات: 5541

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة أوريكيتي، نقانق كوباتي (نقانق مقلية)، نقانق تشوريزو، بصل أخضر، ثوم، فطر شامبينيون، طماطم كرزية، جبن بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 571
مؤلف:
معكرونة فوسيلي مخبوزة بالجبنالمشاهدات: 8 166

وصفة مفصلة مع صور.

معكرونة فوسيلي حلزونية، بصل أحمر، دقيق، مسحوق خردل، حليب، كريمة حامضة، جبنة موزاريلا، جبنة سويسرية، جبنة بارميزان، بقدونس، ريحان، ثوم معمر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 545
مؤلف:
حساء السمك المكسيكيالمشاهدات: 12,095

وصفة مفصلة مع صور.

سمك البلطي، عصير الليمون، الليمون، البطاطس، الذرة، البصل، الزعتر، الثوم، الكزبرة، الطماطم المقلية، توابل الفلفل الحار...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 381
مؤلف:
مرق دجاج مع زلابية ماتزاالمشاهدات: 13957

وصفة مفصلة مع صور.

دجاج، كرفس، جزر، بصل، طماطم، بقدونس، شبت، كزبرة، فلفل أسود، قرنفل، ثوم، بشر ليمون، زنجبيل مطحون، ماتزا...
وقت: 4 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 130
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
هاش ريفي مع بيض مسلوقالمشاهدات: 7581

وصفة مفصلة مع صور.

بصل، جزر، كرفس، بطاطس، كوباتي (نقانق مقلية)، بابريكا، ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، بيض...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 338
مؤلف: - طاهٍ
كريب زبدة الفول السوداني والتوت الأزرق والمربىالمشاهدات: 7324

وصفة مفصلة مع صور.

بيض، حليب، دقيق فاخر، زبدة الفول السوداني، مربى الفراولة، مربى التوت، توت أزرق، سكر بودرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 516
مؤلف:
كوكتيل "إيغ نوغ" غير كحولي قليل الدسمالمشاهدات: 5 221

لا يُعتبر مشروب البيض عادةً من المشروبات قليلة الدسم، لكن هذه الوصفة تستبدل الحليب كامل الدسم والقشدة الثقيلة بالحليب الخالي من الدسم ونشا الذرة كمادة مُكثّفة. نكهة...

حليب، قشر برتقال، قشر ليمون، فانيليا، بيض، نشا، رم، بوربون، جوزة الطيب...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 90
مؤلف:
بطاطس محشوة بالبروكلي وجبن الشيدرالمشاهدات: 7 106

وصفة مفصلة مع صور.

بطاطس، لحم مقدد، بروكلي، كريمة حامضة، بصل أخضر، جبنة شيدر، سبانخ...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 715
مؤلف:
تاكو مع البطاطس، وسجق تشوريزو، والكوسا الصفراءالمشاهدات: 8465

هذه الحشوة مستوحاة من طبق "باباس كون تشوريزو" المكسيكي الشهير، وهو مزيج من البطاطس والتشوريزو. احرص على شراء نقانق تشوريزو طازجة وغير مطبوخة.

بطاطس، كوسة صفراء، سجق تشوريزو، طماطم، بصل أخضر، فلفل حار، جبن، فلفل هالبينو، كزبرة، تورتيلا، صلصة، جبن كوتيجا، جبن فيتا، كريمة حامضة، صلصة جواكامولي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 475
مؤلف:
شرائح الديك الرومي مع الخضارالمشاهدات: 10459

وصفة الطبق الثاني: فطائر مخبوزة في الفرن مصنوعة من لحم الديك الرومي المفروم ولحم البقر المفروم، مغطاة بالخبز والبصل والجزر ومسحوق الكاري. تم تغليف الفطائر بصلصة الخوخ الحلوة قبل الطهي.

خبز أسود، بصل، جزر، لحم بقري مفروم، لحم ديك رومي مفروم، بيض، كاري، كاتشب، صلصة تشاتني، مربى مشمش، بطاطس، بروكلي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 367

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام