بيت » مكونات صلصة الهريسة
 

صلصة الهريسة



مجموعة من الوصفات التي تحتوي على مكون صلصة الهريسة.




نقانق ملفوفة بعجينة الباف باستري مع الكاتشب والخردلالمشاهدات: 1449
محتوى:

تُضفي مولي ييه لمسةً مميزةً على لفائف السجق خاصتها. فهي تستبدل السجق العادي بسجق الدجاج، ثم تدهن كل قطعة ببيضة مخفوقة وترشها بمزيج من بذور الخشخاش والسمسم والبصل المجفف والثوم. وبينما تُخبز لفائف السجق، تُسرع مولي... اقرأ المزيد

عجينة الباف باستري، نقانق، بذور الخشخاش، بذور السمسم، كاتشب، خردل، صلصة الهريسة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 153
مؤلف:
برجر مع سلطة جزر مراكش ومايونيز الشرمولةالمشاهدات: 451
محتوى:

استمتع بنكهات وروائح المطبخ المغربي في هذا البرجر الشهي والغني بالعصارة، مع قطعة لحم بقري ولحم ضأن لذيذة، وسلطة جزر حلوة وحارة، ومايونيز شرمولة لاذع. ولمظهر أكثر جاذبية، لوّن الخبز باللون الأحمر. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، جزر، عسل، بابريكا، قرفة، صلصة هريسة، نعناع، ​​تمر، مشمش مجفف...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
بيتزا بسيطة مع لحم مقدد وبيض للفطورالمشاهدات: 674

بالنسبة للكثيرين، يُعتبر البيض مع لحم الخنزير المقدد مثالاً للفطور المثالي، ولكن إذا أردتَ أن تجعله مميزاً حقاً، فجرّب البيتزا! تُغطى بيتزا الفطور هذه بطبقة رقيقة من صلصة الطماطم ولحم الخنزير المقدد المقلي، ثم تُغطى بطبقة سميكة من الجبن الذائب، و... اقرأ المزيد

عجينة الخميرة، لحم مقدد، صلصة بيتزا، بيض، صلصة هريسة، شراب القيقب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 655
فئات: المقبلات، سمكة، .
مؤلف:
محار مع أوريجانا وهريسةالمشاهدات: 415

من السهل تخمين أن أحد المكونات الرئيسية لهذه المقبلات هو عشبة الأوريجانو العطرية، التي تُعطي المحار، المخبوز تحت طبقة من فتات الخبز المتبل، اسمه. إلى جانب الأوريجانو، تُضفي النكهة اللاذعة النبيذ الأبيض ومعجون الميسو. اقرأ المزيد

محار، فتات خبز، صلصة هريسة، نبيذ أبيض، زعتر، بقدونس...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 65
مؤلف:
سلطة الكسكس مع السماق وسرطان البحر والأفوكادوالمشاهدات: 688

تعكس هذه السلطة الشهية والصحية تأثيرات المطبخ الإيراني. أحد مكوناتها الرئيسية هو السماق، وهو نوع من التوابل يُستخدم على نطاق واسع في مطابخ الشرق الأوسط. يضفي السماق نكهة لاذعة ولونًا محمرًا على الأطباق. ورغم أن السماق ليس تمامًا... اقرأ المزيد

الكسكس، صلصة الهريسة، فلفل سيرانو، جرجير، عصير ليمون، أفوكادو، فلفل رومي، لحم سرطان البحر، سماق...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 363
مؤلف:
جيروس على الطريقة الإيطالية مع الزبادي والطماطمالمشاهدات: 543

على الرغم من أن الجيروس يُعتبر طبقاً يونانياً، إلا أن إضافة بعض المكونات الإيطالية التقليدية لن تُفسده، بل ستُضفي عليه نكهة جديدة ومميزة. افركي النقانق الإيطالية الحلوة بالكمون والأوريجانو، واقليها حتى تُصبح ذهبية اللون، ثم قدميها. اقرأ المزيد

خبز بيتا، نقانق كوباتي (نقانق مقلية)، خس روماني، عصير ليمون، صلصة هريسة، كمون، زعتر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 377
مؤلف:
لفائف دجاج مشوي مع الباذنجان والفيتاالمشاهدات: 640

تُحضّر حشوة هذه اللفائف من مزيج من الباذنجان المشوي العطري، والبرغل، وجبنة الفيتا، والطماطم. تُلفّ الحشوة بشريحة رقيقة من صدر الدجاج وتُشوى حتى ينضج الدجاج تمامًا. أما النكهة المميزة فتأتي من هذا المزيج. اقرأ المزيد

شرائح دجاج، باذنجان، جبنة فيتا، برغل، صلصة هريسة، كمون، نعناع...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 544
فريتاتا بثلاثة أنواع من الجبن مع الكوساالمشاهدات: 439
محتوى:

هذه الفريتاتا غنيةٌ بالخضراوات الصيفية والأعشاب العطرية والتوابل، بالإضافة إلى كمية وفيرة من الجبن - البارميزان والفيتا والشيدر. طريةٌ وشهيةٌ من الداخل، ومغطاةٌ بقشرةٍ مقرمشةٍ رائعةٍ من الخارج. حضّر طبقًا جانبيًا سريعًا لتناوله معها. اقرأ المزيد

بيض، بصلة شمر، كراث، كوسة، فلفل بيكيلو، صلصة سريراتشا، كمون، كزبرة، كمون، بابريكا، كرفس، جبنة فيتا، جبنة شيدر، زعتر، صلصة هريسة، صلصة أيولي...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 7
مؤلف:
شوربة اليقطين الحارة مع السلطعون والزبدة الخضراءالمشاهدات: 661
محتوى:

شوربة كريمة اليقطين الرقيقة، ذات المذاق الحلو والحار، والمُتبّلة بالكزبرة والكمون، تُقدّم مع سلطة السلطعون ومُزيّنة بالهريسة الحارة وزبدة الأعشاب العطرية. تبدو هذه الشوربة في غاية الأناقة، وهي مثالية لوجبة غداء مميزة. اقرأ المزيد

يقطين، جذر زنجبيل، صلصة هريسة، كريمة، كزبرة، كمون، لحم سرطان البحر، عصير ليمون، كزبرة خضراء، نعناع، ​​زيت بذور العنب...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 421
مؤلف:
خبز مسطح مع بذور السمسمالمشاهدات: 735

يمكنكِ بسهولة تحضير عجينة بيتزا لذيذة مغطاة بالسمسم باستخدام عجينة بيتزا جاهزة. ببساطة، غلفي العجينة ببذور السمسم، ثم افرديها على شكل خبز مسطح، واشويها في الفرن. ولضمان قشرة مقرمشة، ضعي العجينة على - اقرأ المزيد

عجينة الخميرة، بذور السمسم، صلصة الهريسة، الزبادي...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
كباب دجاج متبل بالزبادي مع راس الحانوتالمشاهدات: 756
محتوى:

إذا كنت تبحث عن نكهة جديدة لكباب الدجاج، جرب هذه الوصفة المستوحاة من المطبخ المغربي. تُنقع قطع صدور الدجاج في لبن طبيعي مع الهريسة والنعناع وراس الحانوت محلي الصنع، ثم تُشوى على أسياخ مع... اقرأ المزيد

صدور دجاج، توابل رأس الحانوت، ليمون، فلفل رومي، بصل أحمر، صلصة هريسة، زبادي، نعناع، ​​فلفل حريف مطحون، جوزة الطيب، بابريكا، بهار مشكل، قرنفل، هيل، قرفة، كركم، كزبرة...
وقت: 3 ساعات و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 521
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
ملفوف مطهو بالكريمة مع النقانقالمشاهدات: 604

يُعدّ الملفوف المتماسك ذو الأوراق الكثيفة مثاليًا للطهي البطيء، لا سيما في صلصة كريمية لذيذة مع الكريمة الحامضة. ويُضفي السجق الحار نكهةً ورائحةً مميزتين. يُمكن تقديم الملفوف الكريمي بمفرده أو كطبق جانبي مع اللحم. اقرأ المزيد

كرنب، نقانق كوباتي (نقانق مقلية)، طماطم، كريمة، صلصة هريسة، بهارات مشكلة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 423
مؤلف:
دجاج مغربيالمشاهدات: 641

يُعزى مذاق هذا الطبق الرائع إلى توابل رأس الحانوت المغربية. وهي توابل متعددة الاستخدامات، تُناسب اللحوم والخضراوات على حد سواء. افركيها على صدور الدجاج واقليها في المقلاة. قدميها مع الفاصوليا الخضراء المتبلة المخبوزة و... اقرأ المزيد

صدور دجاج، فاصوليا خضراء، جزر، زيتون، بهارات رأس الحانوت، صلصة الهريسة، لوز، مشمش مجفف...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
برجر مغربيالمشاهدات: 645

لإضفاء نكهات وروائح المطبخ المغربي على البرغر، ستحتاج إلى راس الحانوت (أو بهارات فطيرة اليقطين كخيار آخر) والهريسة، وهي معجون حار. يُضاف راس الحانوت إلى اللحم المفروم لصنع أقراص البرغر، وتُضاف الهريسة إلى المايونيز لـ... اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، خبز بالسمسم، بطاطا حلوة، صلصة هريسة، راس الحانوت، زيتون، جرجير...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 940
مؤلف:
التوفو المغربي مع الكسكسالمشاهدات: 831

يُضفي مزيج التوابل المغربية "رأس الحانوت" نكهةً مميزةً على طبق التوفو النباتي هذا، ما يُشجع جميع أفراد العائلة على الاجتماع في المطبخ. يُطهى التوفو على نار هادئة في صلصة غنية بالأعشاب مع الطماطم والزيتون، ويُقدم فوق الكسكس، مع رشة سخية من... اقرأ المزيد

توفو، جزر، كرفس، كراث، زيتون، طماطم، راس الحانوت، كمون، هريسة، كزبرة، كسكس، مشمش مجفف...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 400
مؤلف:
شرائح لحم ضأن متبلة مع بطاطا مهروسة وأعشابالمشاهدات: 521

يُضفي مزيج توابل رأس الحانوت المغربي، والهريسة، والأعشاب الطازجة نكهةً ساحرةً من المطبخ المغاربي على طبق اللحم والبطاطا البسيط. افركي التوابل على شرائح لحم كتف الضأن الطبيعية، ثم اقليها في مقلاة حتى تصبح طريةً وشهية. اقرأ المزيد

لحم ضأن، بطاطا مهروسة، بشر ليمون، بصل أخضر، شبت، حليب، صلصة هريسة، راس الحانوت...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 620
سمك السلمون مع الشرمولة والكسكسالمشاهدات: 514

أفضل طريقة لاستخدام الكزبرة والبقدونس المتبقيين في الثلاجة هي تحضير صلصة أعشاب حارة ولذيذة. تجمع صلصة الشرمولة المغربية بين الأعشاب الطازجة والتوابل العطرية، بما في ذلك الكمون والكزبرة، مما يجعلها ممتازة. اقرأ المزيد

سمك السلمون، الكسكس، الكوسا، الليمون، صلصة الهريسة، الكمون، الكزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 510
مؤلف:
بطاطس حلوة مقطعة إلى شرائح مع الفلفل الحارالمشاهدات: 660

يمكن تقديم شرائح البطاطا الحلوة المخبوزة والمتبلة كمقبلات أو كطبق جانبي مع اللحوم. بعد طهيها، تُقلب مع مزيج من الزبدة والهريسة والثوم وقشر الليمون. هذا المزيج الحار يُكمل حلاوة البطاطا الحلوة الطبيعية بشكل مثالي. اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، ليمون، ثوم، صلصة هريسة، فلفل أسود...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
صلصة الشبت الحارةالمشاهدات: 619

حضّر صلصة زبادي مع الشبت المنعش والهريسة لإضافة نكهة مميزة. استخدمها كصلصة للسلطة، أو كغموس أو صلصة للخضراوات الطازجة، أو رقائق البطاطس، أو الدجاج المقلي. اقرأ المزيد

زبادي، شبت، صلصة هريسة، عصير ليمون...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 240 مل. المحتوى الحراري: 100
مؤلف:
وصفة سريعة لطاجين الخضار المغربي مع الكسكسالمشاهدات: 571

هذا طاجن نباتي سريع التحضير، ورغم خلوّه من اللحم، إلا أنه غنيّ بالنكهة. تُطهى الخضراوات على نار هادئة مع التوابل والحمص حتى يثخن المرق، ثم يُقدّم مع الكسكس المطهو ​​على البخار. باستخدام مكعبات مجمدة... اقرأ المزيد

الكسكس، القرع العسلي، الزبيب، الحمص، الطماطم، الزيتون، صلصة الهريسة، الكمون، القرفة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 483
مؤلف:
سمك السلور المقلي من شمال أفريقياالمشاهدات: 608

استمتع بتجربة تقاليد المطبخ الشمال أفريقي، وحضّر سمك السلور اللذيذ بالتوابل العطرية المميزة لهذه المنطقة النابضة بالحياة. تتناغم هذه النكهات مع التوابل الحارة ولمسات القرفة واليانسون النجمي الحلوة، والتي... اقرأ المزيد

سمك السلور، توابل الخمسة، الكمون، الفلفل الحار المطحون، قشر الليمون، صلصة الهريسة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 646
مؤلف:
يخنة لحم مغربية مع الكسكس في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 1 148

يُضفي راس الحانوت والهريسة الحارة على يخنة اللحم هذه نكهات ساحرة من المطبخ المغربي. يُطهى اللحم على نار هادئة لعدة ساعات، ليصبح طريًا وشهيًا، تمامًا كما لو كان قد خرج لتوه من الفرن. يُقدم مع الكسكس المطهو ​​على البخار، وستحصل على... اقرأ المزيد

جزر، جذر كرفس، برقوق مجفف، لحم بقري، توابل رأس الحانوت، مرق، معجون طماطم، كسكس، صلصة هريسة، كزبرة...
وقت: الساعة الثامنة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
مؤلف:
دجاج مغربي في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 743

هل تبحثون عن وجبة دسمة وشهية ومريحة لجميع أفراد العائلة؟ مع توابل مثل القرفة والكركم والزنجبيل والكزبرة، يُعدّ هذا الدجاج الطري الخيار الأمثل. يُحضّر من أفخاذ دجاج تُشوى قليلاً ثم... اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، جزر، ليمون، معجون طماطم، برقوق مجفف، مشمش مجفف، زيتون، ماء زيتون مخلل، كزبرة، كمون، زنجبيل مطحون، كركم، فلفل حريف مطحون، قرفة، بابريكا، صلصة هريسة...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
دجاج متبل بالهريسةالمشاهدات: 635

هذه التتبيلة الشهية المكونة من خمسة مكونات فقط ستجعل صدر الدجاج لذيذًا ومميزًا للغاية في غضون نصف ساعة، وهي مثالية لعشاء سريع في نهاية يوم عمل شاق. لتحضير التتبيلة، ستحتاج إلى معجون الهريسة، والخل، والثوم، والزبدة. اقرأ المزيد

صدور دجاج، صلصة هريسة، عسل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 220
فئات: الصلصات، حاد، .
مؤلف:
صلصة مارينارا بالهريسةالمشاهدات: 559

معجون الهريسة مكون رائع لإضفاء نكهة مميزة على صلصة المارينارا الجاهزة، حيث يضيف إليها لمسة لذيذة ونكهة خفيفة من الليمون والثوم. تختلف درجة حرارة الهريسة باختلاف العلامة التجارية، لذا يُنصح بإضافة ملعقة صغيرة منها إلى الصلصة في كل مرة. اقرأ المزيد

صلصة مارينارا، صلصة هريسة...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 243
مؤلف:
هريسةالمشاهدات: 598

يمكن تقديم هذه الصلصة الحارة من شمال أفريقيا مع الدجاج المشوي أو المقلي، أو استخدامها كتتبيلة لشرائح لحم الخنزير أو شرائح اللحم المشوية، أو إضافتها إلى المايونيز العادي لتحضير صلصة جديدة. التعليمات: اقرأ المزيد

فلفل غواخيلو، عصير ليمون، ثوم، صلصة هريسة، كزبرة، كمون...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 172
مؤلف:
بطاطا حلوة أرجوانية مشويةالمشاهدات: 3589

البطاطا الحلوة الأرجوانية المخبوزة لذيذة تمامًا مثل نظيرتها البرتقالية، لكنها تبدو أكثر جاذبية، وهي مثالية كطبق جانبي في الأعياد. تتضمن هذه الوصفة بطاطا حلوة أرجوانية مخبوزة مع شرائح الليمون، والهريسة، والكمون، ومحشوة بحبات كاملة... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة (يام)، صلصة هريسة، كمون، ليمون، بقدونس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شريحة قرنبيط مشوية مع بتيتيم وزيتونالمشاهدات: 829

الصيف هو موسم شرائح اللحم المشوية. حتى لو كنت نباتيًا، دلل نفسك بهذه الوجبة الشهية - اشوي شريحة قرنبيط! تُقطع رأس القرنبيط إلى شرائح رفيعة وتُفرك بالهريسة (معجون حار مع - اقرأ المزيد

لوز، قرنبيط، صلصة هريسة، ثوم، جذر زنجبيل، بتيتيم، زبيب، ليمون، جبنة فيتا، بقدونس، زيتون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 303
مؤلف:
شوربة مغربية بالخضار والدجاجالمشاهدات: 1160

يُعدّ هذا الحساء المغربي الشهي واللذيذ طريقة رائعة لاستخدام بقايا الدجاج المشوي. حتى لو لم يتبقَّ لديك سوى نصف دجاجة، استخدم العظام لتحضير مرق غني، وأضف ما تبقى من اللحم إلى الحساء. اقرأ المزيد

دجاج مشوي، مرق، كراث، كرفس، جزر، ثوم، كزبرة، كوسا، قرع أصفر، صلصة هريسة، راس الحانوت، معجون طماطم، حمص، سبانخ، زبادي...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 295
مؤلف:
مقبلات البروكلي مع صلصة الزبادي الحارةالمشاهدات: 718

تُذكّرنا كرات البروكلي والحمص هذه بالفلافل، فهي مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، وغنية بنكهة الأعشاب والتوابل. ولكن على عكس الفلافل، تُخبز هذه الكرات في الفرن بدلاً من قليها. تُقدّم مع... اقرأ المزيد

بروكلي، حمص، صلصة هريسة، فتات خبز بانكو، عصير ليمون، كمون، كزبرة، زبادي...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 209
مؤلف:
خضراوات مغربية ملفوفة بورق الزبدةالمشاهدات: 612
محتوى:

جرّب مزيجًا شهيًا من اليقطين واللفت والكرفس والفلفل الحلو والبصل والفطر، مطهوة على البخار مع توابل شرقية عطرية، ومغلفة بورق الزبدة. كل حصة تأتي في عبوة منفصلة، ​​لتتمكن من تقديم الخضراوات مباشرةً في الورق. اقرأ المزيد

يقطين الكابوتشا، أوراق اللفت، الفلفل الحلو، الكرفس، فطر الشيتاكي، الكسكس، الليمون، صلصة الهريسة، الكركم، الزعفران، الزنجبيل المطحون، القرفة، الزبيب...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 453
مؤلف:
قرع الجوز الحار مع صلصة العسلالمشاهدات: 738

مزيج من الهريسة اللاذعة والعسل والليمون والكمون يتناغم بشكل رائع مع حلاوة القرع العسلي. تُخلط جميع المكونات ببساطة في مقلاة وتُخبز حتى يُغطى القرع بطبقة لامعة لذيذة ولزجة. بأقل جهد، اقرأ المزيد

قرع الجوز، خل النبيذ، صلصة الهريسة، ليمون، كمون، عسل، نعناع...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 202
مؤلف:
طبق الحمص والقرنبيط والكرنبالمشاهدات: 1 154

حضّر طبقًا شهيًا وصحيًا على الطريقة الشرق أوسطية، غنيًا بالألياف والبروتين، سيُسعدك أيضًا بمزيج رائع من القوام. قاعدة الطبق عبارة عن حمص ناعم محضر منزليًا، يعلوه مزيج من القرنبيط المقلي. اقرأ المزيد

بيض، قرنبيط، طحينة، بذور سمسم، كرنب، بشر ليمون، صلصة هريسة، زبيب...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
مؤلف:
مزيج الخضار والروبيان المقلي مع مايونيز الهريسةالمشاهدات: 1808
محتوى:

فريتو ميستو هو طبق مقبلات إيطالي يُحضّر من قطع الخضار والمأكولات البحرية المغطاة بالبقسماط والمقلية. في هذه الوصفة، يُقدّم الروبيان مع قرع ديليكاتا، والبطاطا الحلوة، وحلقات البصل الأحمر، وبراعم الفاصوليا الخضراء، وأوراق المريمية الطازجة الكبيرة. اقرأ المزيد

روبيان، بيض، دقيق، مياه معدنية، صلصة هريسة، مايونيز، بطاطا حلوة، يقطين، فاصوليا خضراء، مريمية...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
أضف الماء فقط: كسكس بالكاري نباتيالمشاهدات: 868

إذا كنت معتادًا على تناول السندويشات أو المقبلات الباردة في العمل، فقد حان الوقت لتغيير عادتك والتحول إلى غداء صحي وساخن يناسب أجواء المكتب. دلل نفسك بطبق لذيذ على الطريقة المتوسطية مع الكسكس و... اقرأ المزيد

كسكس، حمص، طماطم كرزية، زيتون كالاماتا، جزر، ليمون، صلصة هريسة، كاري، كزبرة...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1
مؤلف:
جزر وقرنبيط مخبوزان مع الهريسةالمشاهدات: 1 217

قدّم اللحوم المشوية مع طبق جانبي بسيط ولكنه شهي من الخضار على الطريقة الشرق أوسطية. تُشوى زهرات القرنبيط وأعواد الجزر وتُقلّب مع الهريسة وعصير الليمون والتوابل العطرية. حلو - اقرأ المزيد

القرنبيط، الجزر، عصير الليمون، الكزبرة، الكمون، صلصة الهريسة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - طاهٍ
شكشوكة (بيض مخفوق مع طماطم)المشاهدات: 5768

يُطلق الإيطاليون على هذا الطبق اسم "بيض في المطهر"، ويُطلق عليه اليهود اسم "شكشوكة"، لكن طريقة تحضيرهما متشابهة إلى حد كبير: أولاً، تُطهى صلصة طماطم مع فلفل حلو، عطرية وحارة، في مقلاة، ثم يُكسر البيض فوقها، و- اقرأ المزيد

فلفل رومي، طماطم مهروسة، بيض، صلصة هريسة، معجون طماطم، ثوم، بقدونس...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 408
سلطة الجزر المغربيةالمشاهدات: 13 182

تُحضّر هذه السلطة المغربية من الجزر المسلوق المقطّع إلى شرائح دائرية. يُعتقد أن الجزر المسلوق أسهل هضماً ويحتوي على نسبة أعلى من البيتا كاروتين مقارنةً بالجزر النيء، مما يجعل هذه السلطة صحية للغاية ومثالاً رائعاً على ذلك. اقرأ المزيد

جزر، صلصة هريسة، عصير ليمون، ثوم، بذور سمسم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
شكشوكة مع جبنة الفيتاالمشاهدات: 11,041

الشكشوكة طبق يهودي مثالي للفطور. إنه لذيذ، مشبع، ويمنح طاقة تدوم طويلاً. أساس الشكشوكة صلصة خضار مع طماطم وبصل وتوابل، مما يمنحها نكهة غنية ولاذعة، مثل الصلصة... اقرأ المزيد

بيض، طماطم مهروسة، جبنة فيتا، صلصة هريسة، كمون، رقائق فلفل أحمر، بابريكا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
روبيان حار مع كرنب مخبوزالمشاهدات: 1684

قبل الخبز، تُقلّب حبات الروبيان الكبيرة مع معجون الهريسة الحار (اختر نوعًا أقل حدة) لإضفاء نكهة لاذعة تُكمّل الخضار المُزيّنة بصلصة الحمضيات. كما يُعدّ الكرنب الأحمر إضافة رائعة للسلطة. اقرأ المزيد

كرنب، روبيان، بصل أحمر، صلصة هريسة، لوز، رمان، هندباء، برتقال، عصير ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف: - طاهٍ مشهور
برجر إسباني مع الكراث المخللالمشاهدات: 2483
محتوى:

هذا البرجر الضخم لا يُصنّف ضمن الوجبات السريعة، فكل مكون فيه مُعدّ بعناية فائقة، لينتج عنه طبق شهي صغير يُقدّم داخل الساندويتش. خبز بالسمسم المحمص، مقسوم إلى نصفين، اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، جبنة فونتينا، خبز بالسمسم، أنشوجة، بروسكيوتو، صلصة هريسة، فلفل بيكيلو، صلصة أيولي، بصل أخضر، خل شيري، بابريكا، زعفران، جرجير...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: متوسط كمية: 4 همبرغر
مؤلف:
سلطة صيفية مغربية مع شريحة لحم مشويةالمشاهدات: 2855

يتم تقديم شريحة اللحم على الطريقة المغربية مع سلطة خفيفة وعصيرة من الخس الروماني والخيار والطماطم والبصل الأحمر والأعشاب الطازجة (النعناع أو الكزبرة) متبلة بزيت الزيتون وعصير الليمون وقليل من الفلفل الحار. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، طماطم سلطة، خيار، خس، خس روماني، جبنة فيتا، صلصة هريسة، خبز بيتا، نعناع...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 405
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة كرات اللحم والسبانخ على الطريقة المغربيةالمشاهدات: 3451

تُحضّر هذه الشوربة المغربية اللذيذة والحارة بمرق الدجاج، الذي يُسكب فوق الجزر المقلي مع هريس الكزبرة والبصل الأخضر. يُخلط نفس الهريس مع اللحم المفروم لصنع كرات اللحم، ثم تُوضع الكرات في الماء المغلي. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، صلصة هريسة، سبانخ، كسكس، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 400
فئات: السلطات، سمكة، .
مؤلف:
سلطة نيسواز البحر الأبيض المتوسط ​​الحارةالمشاهدات: 2 108

تتكون سلطة نيسواز المتوسطية التقليدية، التي نشأت في مدينة نيس، من البيض المسلوق والطماطم والتونة والزيتون، ولكن غالباً ما تُضاف إليها خضراوات أخرى لتحويلها إلى طبق أكثر حيوية وإشباعاً. على سبيل المثال، اقرأ المزيد

فاصوليا خضراء، حمص، طماطم كرزية، خس روماني، زيتون، خبز تورتيلا من القمح، تونة، بيض، صلصة هريسة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 530
جزر مغربيالمشاهدات: 8678

تُضفي صلصة مغربية حارة على سلطة الجزر النيئة هذه نكهة لا تُوصف. يُقطّع الجزر بشكل مائل إلى شرائح دائرية رقيقة (يُفضّل استخدام قطاعة الخضار) ويُسكب عليه صلصة مصنوعة من البصل المقلي في زيت الزيتون. اقرأ المزيد

جزر، صلصة هريسة، عصير ليمون، كمون، بابريكا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
فلافل مع حمص وثلاثة أنواع من الصلصاتالمشاهدات: 10,693
محتوى:

على الرغم من أن الفلافل تحظى بشعبية كبيرة بين النباتيين في الدول الأوروبية، إلا أن كرات الحمص المقرمشة هذه تُعدّ طبقًا مفضلًا لدى الجميع. قبل الطهي، انقع الحمص في ماء بارد لمدة 24 ساعة، ثم صفّه جيدًا لضمان... اقرأ المزيد

حمص، فلفل سيرانو، فلفل بيكيلو، فاصوليا بيضاء، طماطم، قشر ليمون، نعناع، ​​صلصة هريسة، كزبرة، كمون، بابريكا...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: متوسط كمية: 20 كرة
مؤلف:
قرنبيط مشوي مع هريسة مغربيةالمشاهدات: 4698

حضّر طبقًا جانبيًا شهيًا وجذابًا من القرنبيط المشوي. تُضفي الهريسة المغربية نكهة شرقية رائعة. هذه المعجونة سهلة التحضير في المنزل باستخدام مزيج من الفلفل المجفف والكزبرة والكمون والثوم و... اقرأ المزيد

القرنبيط، فلفل غواخيلو، الكزبرة، الكمون، عصير الليمون، صلصة الهريسة، الكزبرة...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 110
مؤلف:
دجاج مخبوز بالفرن مع هريسة مغربيةالمشاهدات: 4 228

سيمنحك تحميص الدجاج بالطريقة الموضحة في هذه الوصفة لحمًا طريًا وعصاريًا مع قشرة ذهبية مقرمشة. وستضفي الهريسة المغربية الخفيفة المحضرة منزليًا نكهة رائعة وتملأ منزلك بروائح شرقية مميزة. الهريسة المغربية سهلة التحضير. اقرأ المزيد

دجاج، فلفل غواخيلو، كزبرة، كمون، كرفس، عصير ليمون، صلصة هريسة، ثوم...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
نقانق المرقاز المغربيةالمشاهدات: 13 156

تُعدّ نقانق المرقاز، وهي نقانق تقليدية في المغرب وشمال أفريقيا، لذيذة وشهية للغاية لدرجة أنها اكتسبت شهرة واسعة خارج القارة الأفريقية، حيث انتشرت في الشرق الأوسط وأوروبا. بمجرد تذوقها، لن تنسى مذاقها الرائع. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، لحم ضأن مفروم، توابل ميرغيز، صلصة هريسة، أغلفة لحم الخنزير، كوباتي (نقانق للقلي)، ثوم، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-5 المحتوى الحراري: 347
مؤلف: - طاهٍ
سلطة مع ذرة مشوية، طماطم، وصلصة فينيجريتالمشاهدات: 3616
محتوى:

لا شيء يضاهي متعة حصاد الذرة الوفير. حان وقت تدخين بعض الكيزان في الفناء الخلفي. أما الكيزان المتبقية فيمكن تقطيعها لتحضير السلطة. اقرأ المزيد

ذرة، طماطم، فلفل هالبينو، جبن ماعز، صلصة هريسة، بصل أحمر، ثوم، عصير ليمون، خل شيري، بقدونس، نعناع، ​​كبر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
فئات: شواء، طائر، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
دجاج مشوي متبل بالزبادي مع الهريسةالمشاهدات: 3 114
محتوى:

"هذا التتبيل التونسي من بين التوابل المفضلة لدي، وهو الطريقة المثالية لإبراز جميع النكهات الحارة. أحب إضافة ملعقة من الهريسة إلى تتبيلات السلطة والخضراوات المقلية قليلاً، لذا جربها." اقرأ المزيد

دجاج، جذر زنجبيل، رقائق فلفل أحمر، كمون، كزبرة، كراوية، بابريكا، فلفل حلو، صلصة هريسة، زبادي...
وقت: ساعتان و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 283
مؤلف: - صاحب مطعم
شطائر لحم الضأن المشويالمشاهدات: 2970
محتوى:

ربما يكون تاريخ الساندويتش من أشهر تواريخ الطعام. تقول الأسطورة إن كونت ساندويتش في القرن الثامن عشر كان مقامرًا شرهًا، ولم يرغب في أن يُقاطع أثناء لعبه، فطلب إحضار اللحم إليه بين... اقرأ المزيد

لحم ضأن، خبز باغيت، خيار، كبر، قشر ليمون، خل نبيذ، زعتر، مايونيز، كريمة حامضة، خيار مخلل، صلصة هريسة، كمون...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 8
مؤلف: - طاهٍ مشهور
طاجن الدجاجالمشاهدات: 19 133
محتوى:

الطاجين طبق مغربي يتكون من خضار ولحم مطهو ببطء في مرقه. في موطنه الأصلي، يُحضّر في قدر فخاري ذي غطاء مخروطي مرتفع، يُسمى أيضاً الطاجين. ولكن إذا لم يتوفر لديك قدر خاص، يمكنك طهي الطبق في مقلاة من الحديد الزهر. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، حمص، صلصة هريسة، زعفران، قرفة، بهارات مشكلة، بذور يانسون، هيل، جوزة الطيب، كركم، قرنفل، فلفل حريف مطحون، جوزة الطيب...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
دجاج مقليالمشاهدات: 25,073

تُعدّ أطباق الدجاج من الأطباق الأساسية في جميع المطابخ العالمية، فالدجاج هو أكثر أنواع الطيور استخداماً في الطهي. ويمكن طهي الدجاج بطرقٍ عديدة؛ وعند طهيه، يصبح لحمه طرياً ويمتص النكهات جيداً. اقرأ المزيد

صدور دجاج، حبوب إفطار، فتات خبز، صلصة هريسة، زبادي، خردل، بابريكا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 369
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
سمك القاروص المشوي في ورق القصدير مع الجزر المتبل والحمصالمشاهدات: 11,542

وصفة مفصلة مع صور.

سمك النهاش الأحمر، صلصة الهريسة، الحمص، الجزر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
زلابية البطاطا المحشوة باللحمالمشاهدات: 4681

وصفة مفصلة مع صور.

بطاطس، فتات خبز، صلصة هريسة، لحم بقري مفروم، بصل، بيض، نشا...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: أربع حصص كمقبلات
بامية مخبوزة مع هريسةالمشاهدات: 4819

وصفة مفصلة مع صور.

بامية، صلصة هريسة، عصير ليمون، أرز ياسمين، أرز بسمتي،...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
كسكس بالدجاج والتوابلالمشاهدات: 5284

اطبخي الكسكس مع القرفة والزنجبيل لإضفاء نكهات دافئة عليه منذ البداية، ثم اخلطيه مع الدجاج المشوي والجزر، بالإضافة إلى الزبادي اليوناني البارد والهريسة، للحصول على وجبة كاملة. اقرأ المزيد

قرفة، زنجبيل مطحون، جزر، كسكس، دجاج مشوي، لوز، زبيب، بصل أخضر، كزبرة، زبادي، صلصة هريسة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 441
مؤلف:
لحم خنزير مشوي مع الكوسا والكسكسالمشاهدات: 6809

وصفة مفصلة مع صور.

كسكس، زبادي، صلصة هريسة، صلصة حارة، لحم خنزير، ثوم، كوسة، طماطم، عصير ليمون، بقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 417
مؤلف:
سلطة لحم بقري مشوي دافئ مع الكسكسالمشاهدات: 6850

وصفة مفصلة مع صور.

لحم خنزير، هندباء، جزر، بصل أحمر، كسكس، زبيب، زبادي، كريمة حامضة، صلصة هريسة، صلصة حارة، خل التفاح...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 504
مؤلف:
سندويشات عربية مع فلافل الدجاج وسلطة الكولسلوالمشاهدات: 17726

وصفة سريعة لسندويشات البيتا على الطريقة العربية مع قطع صدور الدجاج المخبوزة والمغطاة بالبقسماط. وسلطة كول سلو مع البصل الأحمر والجزر والفجل، متبلة بصلصة الهريسة وعصير الليمون والحمص. اقرأ المزيد

دجاج، حمص، بقسماط، خليط تغطية الفلافل، خبز بيتا، ليمون، بشر ليمون، عصير ليمون، صلصة هريسة، معجون فلفل حار، بقدونس، فجل، ملفوف، جزر، بصل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 شطائر المحتوى الحراري: 366
مؤلف:
شوربة السلق السويسري الحارةالمشاهدات: 22,799

وصفة مفصلة مع صور.

سلق سويسري، بذور كراوية، كمون، بصل، معجون طماطم، صلصة هريسة، ثوم، ليمون، زبادي، بيض، رقائق خبز بيتا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 315
فئات: الصلصات، حاد، .
صلصة الهريسة (وصفة)المشاهدات: 67,009

وصفة مفصلة مع صور.

الفلفل الحار، الثوم، الكمون، الكزبرة، معجون الطماطم، البقدونس، الفلفل الأحمر الحار المطحون، صلصة الهريسة...
وقت: -- تعقيد: بسهولة كمية: 6 - 8 ملاعق كبيرة
مؤلف:
كاتشب الفول السوداني الحارالمشاهدات: 7660

وصفة مفصلة مع صور.

كاتشب، عصير ليمون، صلصة هريسة، كزبرة، قرفة، فلفل كايين مطحون، زبدة فول سوداني، فلفل حار، بابريكا...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام