كعكات الموز مع المكسرات والفواكه المجففة


طريقة عمل كعكات الموز بالمكسرات والفواكه المجففة
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12


بدلاً من إضافة المكسرات المفرومة إلى عجينة المافن، جربي مزيج المكسرات الجاهز المتوفر في قسم الوجبات الخفيفة. تجمع هذه الوصفة بين نوعين من الوجبات الخفيفة المدرسية الشائعة لتحضير مافن مقرمش ورطب للغاية، مثالي لتناوله كوجبة خفيفة في المدرسة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 243، إجمالي الدهون 12 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 6 ج.، الكربوهيدرات 31 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 16 ملغ، الصوديوم 168 ملغ، سكر 11 ج.


مكونات:

  • كوب واحد من الدقيق الممتاز
  • نصف ملعقة صغيرة من الصودا
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • ¾ كوب من الموز المهروس الناضج جداً (حوالي موزتين كبيرتين)
  • ربع كوب من الزبادي اليوناني العادي الخالي من الدسم
  • ربع كوب من السكر البني الداكن
  • ربع كوب من السكر المحبب
  • 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
  • ملعقة صغيرة واحدة من خلاصة الفانيليا
  • بيضة كبيرة واحدة
  • كوبان من المكسرات المشكلة والفواكه المجففة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 175 درجة مئوية. ضعي أكواب ورقية في صينية معدنية للكعك.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء متوسط ​​الحجم، اخلطي الدقيق، وبيكربونات الصودا، والملح. في وعاء أكبر، اخلطي الموز، والزبادي، والسكر البني، والسكر الأبيض، والزيت، والفانيليا، والبيض حتى يصبح المزيج ناعماً. أضيفي خليط الدقيق إلى خليط الموز، واخفقي برفق حتى يصبح المزيج ناعماً، مع كشط جوانب الوعاء حسب الحاجة.
  • الخطوة 3
  • أضيفي كوبًا واحدًا من خليط المكسرات والفواكه المجففة. وزّعي الخليط بالتساوي في قوالب الكب كيك. رشي كل كب كيك بملعقة كبيرة من خليط المكسرات المتبقي. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبيًا، وعند غرز عود أسنان فيها يخرج نظيفًا، لمدة 16-18 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة
  • اتركيها تبرد لمدة 5 دقائق قبل إخراجها من الصينية. قدمي الكعكات دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.

    ملحوظة

    إذا كنت تستخدم خليطًا يحتوي على مكسرات كاملة، فقم بسحقها برفق لإنشاء قطع صغيرة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
كعكات الجوز
كعكات الجوز
كعكات الموز بالكرز
كعكات الموز بالكرز
كعكات الشوفان بالمكسرات والفواكه المجففة
كعكات الشوفان بالمكسرات والفواكه المجففة
كعكات الموز الصحية
كعكات الموز الصحية
حلوى مصنوعة من حبوب الإفطار مع المكسرات والفواكه المجففة
حلوى مصنوعة من حبوب الإفطار مع المكسرات والفواكه المجففة
كب كيك مافن
كب كيك مافن
كعكات التوت البري والتين والمكسرات
كعكات التوت البري والتين والمكسرات
الكسكس الحلو مع الفواكه المجففة والمكسرات
الكسكس الحلو مع الفواكه المجففة والمكسرات
يمكن للأطفال صنع: كرات الشوكولاتة بالفواكه المجففة والمكسرات
يمكن للأطفال صنع: كرات الشوكولاتة بالفواكه المجففة
فطائر الموز والجوز الخالية من الغلوتين
فطائر الموز والجوز الخالية من الغلوتين
كعكات الموز بالجوز
كعكات الموز بالجوز
رقائق الموز
رقائق الموز
حشوة خبز متعدد الحبوب مع المكسرات والفواكه المجففة (طبق جانبي للديك الرومي)
حشوة خبز متعدد الحبوب مع المكسرات و
كعكات الموز مع التوت الأزرق
كعكات الموز مع التوت الأزرق
كعكات الموز النباتية
كعكات الموز النباتية
كعكات الشوفان مع الفواكه المجففة
كعكات الشوفان مع الفواكه المجففة
كعكات الموز بالمكسرات
كعكات الموز بالمكسرات
حلوى التوفي بالشوكولاتة البيضاء مع المكسرات والفواكه المجففة
حلوى التوفي بالشوكولاتة البيضاء مع المكسرات والفواكه المجففة
حشوة خبز الذرة بالمكسرات والفواكه المجففة (طبق جانبي)
حشوة خبز الذرة بالمكسرات و
كعكات الموز
كعكات الموز
حلويات ومشروبات صحية ولذيذة بدون سكر
حلويات ومشروبات صحية ولذيذة بدون سكر
كعكات الموز مع الجوز والنخالة
كعكات الموز مع الجوز والنخالة
كعكات الموز المقرمشة مع الجرانولا
كعكات الموز المقرمشة مع الجرانولا
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
كعكات مصنوعة من دقيق الشوفان والفواكه المجففة والمكسرات ورقائق الشوكولاتة
كعكات الشوفان والفواكه المجففة
كعكات الموز مع كريمة الجبن
كعكات الموز مع كريمة الجبن
50 وصفة للمفن
50 وصفة للمفن
جرانولا منزلية الصنع مع جوز الهند والفواكه المجففة
جرانولا منزلية الصنع مع جوز الهند والفواكه المجففة
كعكات اليقطين والجوز
كعكات اليقطين والجوز
باكورا الموز بالكاري
باكورا الموز بالكاري
كعكات الموز بالشوكولاتة
كعكات الموز بالشوكولاتة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام