بيت » مكونات » دقيق الحبوب الكاملة

دقيق الحبوب الكاملة


مجموعة من الوصفات التي تحتوي على مكون دقيق الحبوب الكاملة.

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات التوت المصنوعة من الحبوب الكاملة
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 219
اقرأ المزيد

هذه الكعكات العطرية مع التوت الطازج وقشر الليمون مصنوعة من دقيق القمح الكامل ورقائق الشوفان...

دقيق الحبوب الكاملة، توت العليق، قشر الليمون، الكريمة الحامضة، الشوفان الملفوف...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 230
اقرأ المزيد

إذا كنت لا تتخيل وجبة فطور بدون شيء حلو، فإن الكعك الصحي هو الخيار الأمثل. فهو يتميز بالحلاوة والرطوبة المناسبتين تمامًا...

بذور الكتان، دقيق الحبوب الكاملة، التفاح، الموز، الجوز، الزبيب...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكة الإفطار في كوب (3 أنواع)
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 248
اقرأ المزيد

ربما سمعتَ أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. بعد ليلة من الراحة، من الضروري تزويد جسمك بالطاقة من خلال تناول طعام صحي...

موز، حليب، بيض، دقيق القمح الكامل، بذور الشيا، زبدة الفول السوداني، تين، عسل، جوز...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
فطائر مع جبنة الريكوتا وشراب البرتقال
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 310
اقرأ المزيد

فطائر الريكوتا المصنوعة من دقيق القمح الكامل لذيذة وهشة ورطبة وشهية. برتقال دموي...

دقيق القمح الكامل، جبنة الريكوتا، حليب اللوز، شراب القيقب، بشر البرتقال، بيض...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
خبز الزبيب المصنوع من الحبوب الكاملة
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: رغيفان
سعرات حرارية: 318
اقرأ المزيد

خبز الزبيب بالقرفة المصنوع من الحبوب الكاملة غني بالألياف ومضادات الأكسدة. وتضيف إيلي كريجر العسل إلى العجين أيضاً. في...

دقيق الحبوب الكاملة، قرفة، زبيب، حليب مجفف، دقيق الخبز، عسل، بيض...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
بيتزا كالزوني من القمح الكامل مع لحم البقر والفطر والسبانخ
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 470
اقرأ المزيد

بإضافة كمية قليلة من اللحم والجبن، يمكنك تقليل نسبة الدهون في الكالزون. نقص اللحم البقري...

دقيق القمح الكامل، لحم بقري مفروم، جبنة موزاريلا، طماطم مهروسة، سبانخ، صلصة بيتزا...
مؤلف:
عجينة بيتزا متعددة الحبوب
وقت: 3 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 450 غرام من عجينة البيتزا
سعرات حرارية: 290
اقرأ المزيد

ليست جميع منتجات الحبوب المتعددة المتوفرة في السوق متساوية في الجودة. في الواقع، معظمها...

دقيق الحبوب الكاملة، البرغل، الكينوا، بذور الكتان، بذور دوار الشمس، العسل...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
وافل مهروس اليقطين في آلة الوافل الكهربائية
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 5
سعرات حرارية: 306
اقرأ المزيد

لا شيء يضاهي هذه الفطائر المتبلة بنكهة فطيرة اليقطين في صباح يوم خريفي منعش.

دقيق القمح الكامل، هريس اليقطين، بيض، حليب، بهارات فطيرة اليقطين...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الشوفان مع الكريمة الحامضة والتوت
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 219
اقرأ المزيد

هذه الكعكات العطرية مع التوت الطازج وقشر الليمون مصنوعة من دقيق القمح الكامل ورقائق الشوفان...

دقيق الحبوب الكاملة، شوفان ملفوف، بيض، كريمة حامضة، بشر ليمون، سكر توربينادو...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر الحبوب الكاملة مع التفاح والمكسرات في طبقة من شراب القيقب
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 494
اقرأ المزيد

الفطائر اللذيذة والصحية هي الخيار الأمثل لوجبة فطور متأخرة يوم الأحد. تُصنع هذه الفطائر من مزيج من المكونات العادية...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، زبادي، كفير، حليب، شراب القيقب، عسل، بذور اليقطين، جنين القمح، بذور السمسم، لوز...
قائمة طعام:طبق احتفالي،
خبز مقرمش بنكهة البيغل
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 48
سعرات حرارية: 272
اقرأ المزيد

كل من زار نيويورك جرب خبز البيغل المميز المغطى ببذور الخشخاش، وبذور السمسم، والملح، والبصل المجفف، و...

دقيق الحبوب الكاملة، بصل مجفف، حبيبات الثوم، بذور الخشخاش، رقائق الفلفل الأحمر...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،طبق احتفالي،
كعكات المومياء بالتوت الأزرق للهالوين
وقت: ساعة و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 495
اقرأ المزيد

تُغطى هذه الكعكات بالتوت الطازج وكريمة الجبن، وهي الحلوى المثالية لـ...

دقيق القمح الكامل، بهارات فطيرة التفاح، بيض، قشر ليمون، لبن رائب، توت أزرق، جبنة كريمية...
54 وصفة خبز منزلي يمكن لأي شخص تحضيرها
54 وصفة خبز منزلي يمكنك تحضيرها
مؤلف:
كعكات رقائق الشوكولاتة مع الجبن القريش
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
سعرات حرارية: 230
اقرأ المزيد

ربما لم تكن لتتوقع المكون السري في هذه الكعكات لو لم يكن موجوداً في اسمها...

دقيق الحبوب الكاملة، جبن قريش، بيض...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
فطائر الفراولة مع الجرانولا
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

إذا كنت تفضل تناول الجرانولا مع الفاكهة والزبادي على الإفطار، فلا تحرم نفسك من مزيجك المفضل حتى في...

دقيق القمح الكامل، حليب، جرانولا، شوفان ملفوف، مربى فراولة، بيض، عسل، جنين القمح، بذور دوار الشمس، بذور الكتان...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
فطيرة مقلوبة مع الكارامبولا
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 350
اقرأ المزيد

تشتهر فاكهة الكارامبولا بشكلها النجمي الجميل، مما يعني أن هذه الفاكهة ستكون زينة حقيقية لـ...

دقيق الحبوب الكاملة، جوز البقان، فاكهة النجمة، عصير الليمون، جوزة الطيب، القرفة، البهارات المشكلة، السكر البني، البيض، الزبادي...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سكونز الحبوب الكاملة مع البصل الأخضر وجبن البارميزان
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 152
اقرأ المزيد

غالباً ما يتم رش البصل الأخضر المفروم على سطح الأطباق المطبوخة، ولكن في هذه الوصفة يصبح جزءاً من الكعكات الرقيقة والهشة...

دقيق القمح الكامل، جبن البارميزان، الزعتر، البيض، الحليب، البصل الأخضر...
مؤلف:
خبز الحبوب الكاملة في آلة الخبز
وقت: 3 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 238
اقرأ المزيد

هل تعشق طعم ونضارة خبز الحبوب الكاملة المصنوع منزلياً، لكنك تجد صعوبة في تحضير وصفات معقدة؟ إليك الحل الأمثل...

عجينة الخميرة، دقيق الحبوب الكاملة...
مؤلف:
كوكيز الشوفان برقائق الشوكولاتة والكوسا
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 14
سعرات حرارية: 296
اقرأ المزيد

توجد العديد من وصفات كعكات رقائق الشوكولاتة الرائعة على الإنترنت، ولكن ماذا عن إضافة بعض الخضراوات و...

دقيق الحبوب الكاملة، الشوفان الملفوف، الكوسا، البهارات المشكلة، الجوز، رقائق الشوكولاتة (حبيبات)...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز الصحية
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 198
اقرأ المزيد

هذه الكعكات المصنوعة من الموز خفيفة ورقيقة وطرية للغاية، لدرجة أنك لن تتخيل أبدًا أنها مصنوعة من...

دقيق الحبوب الكاملة، قرفة، بيض، موز، شراب القيقب...
مؤلف:
كعكات الشوكولاتة الثلاثية
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
اقرأ المزيد

سيستمتع عشاق الشوكولاتة بالنكهة الغنية لهذه الكعكات، والتي تحتوي على الشوكولاتة بثلاثة أشكال:...

بيض، دقيق القمح الكامل، كاكاو، جوز البقان، شوكولاتة الحليب...
مؤلف:
كعكات اللوز والجوز
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 168
اقرأ المزيد

تتميز هذه الكعكات القصيرة بنكهة البقان بحلاوة معتدلة، وهي هشة ولذيذة، ولها نكهة غنية وعميقة بنكهة المكسرات...

معجون اللوز، دقيق الحبوب الكاملة، جوز البقان، القرفة...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
كعكات زبدة الفول السوداني والمربى
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 416
اقرأ المزيد

هذه الكعكات الصغيرة اللذيذة طعمها رائع بقدر شكلها. إذا كنت من محبي زبدة الفول السوداني، جربها في...

دقيق الحبوب الكاملة، زبدة الفول السوداني، سكر بني، حليب، بيض، فول سوداني، مربى...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز اليقطين مع التوت البري
وقت: 3 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 320
اقرأ المزيد

يأسر هذا الخبز الحلو الطري الحواس بنكهته الخريفية. هريس اليقطين، والتوت البري، والخبز الأسمر...

هريس اليقطين، شراب القيقب، دقيق القمح الكامل، بيض، سكر توربينادو، توت بري، بهارات فطيرة اليقطين...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
بسكويت الحبوب الكاملة بالعسل
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 175
اقرأ المزيد

هذه الوصفة المبسطة للبسكويت تغنيك عن فرد العجين وتقطيعه. ما عليك سوى وضع العجين بالملعقة...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، حليب، عسل...
مؤلف:
فاصوليا خضراء في العجين
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 190
اقرأ المزيد

يمكن تأجيل النقانق الصغيرة: فالنجم في هذه المقبلات النباتية المصنوعة من العجين هو الفاصوليا الخضراء. بالإضافة إلى ذلك، يتم عجن العجين...

فاصوليا خضراء، جبنة هافارتي، كريمة حامضة، حليب، دقيق قمح كامل، خردل ديجون، كمون...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:إيطالي،
بسكويت بالعسل والفستق
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 15
سعرات حرارية: 190
اقرأ المزيد

يُضفي دقيق القمح الكامل على هذه البسكوتي نكهة جوزية خفيفة تتناغم بشكل رائع مع الفستق و...

دقيق القمح الكامل، بيض، قشر ليمون، فستق، عسل...
مؤلف:
مقرمشات الشوفان بالزنجبيل والجوز
وقت: ساعتان و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 48
سعرات حرارية: 71
اقرأ المزيد

هذه البسكويتات الخفيفة والمقرمشة غنية بنكهة دافئة وحارة، وهي مثالية مع شاي الشتاء. المزيج...

الشوفان الملفوف، الزنجبيل المطحون، النشا، دقيق الحبوب الكاملة، الجوز الأمريكي...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بسكويت الحبوب الكاملة بدقيق جوز الهند
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

إضافة دقيق القمح الكامل ودقيق جوز الهند إلى العجين لصنع البسكويت الهش التقليدي المصنوع من الحليب الرائب أمر رائع...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق جوز الهند، الزبادي، الكفير، بذور الكتان...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
فطائر بذور الشيا
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 189
اقرأ المزيد

حتى لو كنت تراقب وزنك، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بالفطائر اللذيذة في الصباح، خاصةً عندما تكون مليئة بـ...

موز، بيض، شوفان ملفوف، دقيق القمح الكامل، خلاصة الفانيليا، قرفة، بذور الشيا، شراب القيقب...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
ألواح الجوز والكرز المجفف
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 230
اقرأ المزيد

هذه الألواح اللذيذة مصنوعة من الشوفان الملفوف، ودقيق الحبوب الكاملة، وجنين القمح، والجوز، و...

دقيق القمح الكامل، شوفان ملفوف، صلصة التفاح (مهروسة)، كرز مجفف، جنين القمح، قرفة، جوز، مربى المشمش...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
فطيرة الدجاج المصنوعة من الحبوب الكاملة
وقت: ساعتان و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 290
اقرأ المزيد

استُلهمت هذه الفطائر من فطيرة الدجاج الأمريكية، وهي فطيرة تحتوي على دجاج في صلصة سميكة وخضراوات...

دقيق القمح الكامل، فطر الشامبينيون، الكرفس، الزعتر، الدجاج المشوي، البازلاء، الجزر، البقدونس، جبن البارميزان...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الموز المصنوع من الحبوب الكاملة مع رقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 349
اقرأ المزيد

يمكن خبز هذا الخبز اللذيذ والصحي، المعطر برائحة التوابل العطرية، في صينية كبيرة واحدة أو في ثلاث صواني...

دقيق القمح الكامل، بيض، حليب، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق شوكولاتة (حبيبات)، موز، زنجبيل مطحون، قرفة...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
كعكات سنيكر دودل الرقيقة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 30
اقرأ المزيد

اخبزي نسخة أكثر أناقة من كعكة سنيكر دودل الكلاسيكية. إنها رقيقة ومقرمشة، لكنها لا تزال تحتفظ بنفس المذاق...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، حليب، جوزة الطيب، قرفة...
تارت جوز الهند والشوفان مع فواكه الصيف
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 256
اقرأ المزيد

تبدو هذه التارت الصغيرة فاخرة وراقية، لكنها في الواقع سهلة التحضير. وهي خالية من منتجات الألبان...

دقيق الحبوب الكاملة، زيت جوز الهند، شراب القيقب، الشوفان الملفوف، رقائق جوز الهند، رحيق المشمش، التين، البرقوق...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
كعكات رقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 280
اقرأ المزيد

تبدو هذه الكعكات قليلة الدسم تماماً مثل الكعكة الأمريكية الكلاسيكية من الأعلى، مع قطع من...

دقيق القمح الكامل، بيض، كريمة حامضة، صلصة التفاح، سكر بني، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق الشوكولاتة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
وافل نباتي من الحبوب الكاملة
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 340
اقرأ المزيد

هذه الفطائر مصنوعة بدون حليب البقر أو البيض، لكنها تخرج مقرمشة تمامًا من الخارج وطرية من الداخل. بالإضافة إلى...

دقيق الحبوب الكاملة، حليب الصويا، النشا، شراب القيقب...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات التوت الأزرق للفطور
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
سعرات حرارية: 82
اقرأ المزيد

بحجمها المناسب للأيدي الصغيرة، تُعدّ هذه الكعكات الصغيرة وجبة فطور سريعة مثالية...

دقيق الحبوب الكاملة، صلصة التفاح (مهروسة)، توت أزرق، شوفان ملفوف، سكر غير مكرر، عسل، بيض، حليب، زبادي...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
بسكويت ساندويتش زبدة الفول السوداني والمربى
وقت: ساعتان و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 32
اقرأ المزيد

هذه الكعكات تشبه شطائر زبدة الفول السوداني والمربى المصغرة التي تحظى بشعبية كبيرة في الولايات المتحدة. إذا كنت لا تزال...

دقيق الحبوب الكاملة، زبدة الفول السوداني، سكر بني، مربى العنب، مربى العنب المجفف، بيض...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:فرنسي،
فطيرة بالخوخ والبرقوق
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
سعرات حرارية: 286
اقرأ المزيد

تأسر هذه الفطيرة الفرنسية البسيطة والريفية الحواس بنكهاتها الصيفية ومزيجها المتناغم من المكونات. فاكهة طازجة...

دقيق الحبوب الكاملة، خوخ، برقوق، عصير ليمون، بيض، كريمة حامضة، نشا، قرفة...
مؤلف:
كعكات الشوفان
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

اخبزي كعكات الشوفان اللذيذة المصنوعة منزلياً مع رقائق الشوكولاتة والجوز والزبيب. إنها مقرمشة...

دقيق القمح الكامل، الشوفان الملفوف، جنين القمح، الشوكولاتة الداكنة، السكر البني، الجوز، الزبيب...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بسكويت متعدد الطبقات مصنوع من الحبوب الكاملة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 15
سعرات حرارية: 109
اقرأ المزيد

جرب هذه البسكويتات الهشة ذات النكهة الغنية لدقيق القمح الكامل والشوفان الملفوف....

دقيق الحبوب الكاملة، الشوفان الملفوف، الزبادي، الكفير...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الحبوب الكاملة الخالي من الخميرة مع الزعتر
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: رغيف واحد
سعرات حرارية: 239
اقرأ المزيد

هذا الخبز البسيط المصنوع من الحبوب الكاملة خالٍ من الخميرة، مما يعني أنك لن تضطر إلى انتظار تخمير العجين. طازج...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق الخبز، بيض، لبن رائب، كفير، قشر ليمون، بذور سمسم، زعتر...
مؤلف:
كعكات الجوز والقيقب
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
اقرأ المزيد

ستأسر هذه الكب كيك الصغيرة المقلوبة مع شراب القيقب والجوز الجميع بمذاقها اللذيذ. طريقة التحضير...

دقيق الحبوب الكاملة، والجوز، وشراب القيقب، والبيض...
مؤلف:
كعكات الرضاعة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة من الكعك
سعرات حرارية: 223
اقرأ المزيد

هل تعرفين أماً جديدة تحتاج إلى بعض الدعم؟ هذه الكعكات المعززة لإدرار الحليب هي الهدية المثالية لها.

دقيق الحبوب الكاملة، الشوفان الملفوف، الجزر، الكرز المجفف، البيض، الموز، السكر البني، بذور الكتان، القرفة...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
مناسب للأطفال: كعكات الشوفان بالشوكولاتة
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 210
اقرأ المزيد

اخبزوا مع أطفالكم بعض الكب كيك اللذيذة والطرية والمحشوة برقائق الشوكولاتة ليأخذوها معهم إلى المدرسة...

دقيق الحبوب الكاملة، شوفان ملفوف، صلصة التفاح، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق الشوكولاتة، بيض...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
لفائف القرفة الرطبة في قدر الطهي البطيء
وقت: 5 ساعات
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 518
اقرأ المزيد

إذا كنت تحب الحشوة الدافئة والرطبة في لفائف القرفة الكلاسيكية، فتأكد من تجربة هذه الوصفة...

عجينة الخميرة، دقيق الخبز، دقيق الحبوب الكاملة، مسحوق الحليب، البيض، الحليب، الكريمة، السكر البودرة، القرفة...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
كوكيز رقائق الشوكولاتة الصحية
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 26 قطعة من الكعك
سعرات حرارية: 160
اقرأ المزيد

يُضفي دقيق القمح الكامل والفواكه المجففة نكهة مميزة على كعكات رقائق الشوكولاتة الأمريكية التقليدية...

دقيق القمح الكامل، بيض، شوكولاتة شبه حلوة، سكر بني، توت بري مجفف، كرز مجفف...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
قائمة طعام:عشاء،
فوكاتشيا مناسبة للأطفال مع الطماطم والريحان
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10-12
سعرات حرارية: 331
اقرأ المزيد

استمتعوا بتحضير الفوكاشيا الإيطالية مع أطفالكم. سيحبون مساعدتكم في قياس المكونات وخلطها...

سكر، خميرة، دقيق فاخر، دقيق قمح كامل، طماطم كرزية، جبن بارميزان، ريحان...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
مناسب للأطفال: فوكاتشيا حلوة مع العنب
وقت: ساعتان و55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10-12
سعرات حرارية: 321
اقرأ المزيد

يمكن تقديم هذا الخبز الإيطالي سهل التحضير للغاية كحلوى بدلاً من الفطيرة. كما أنه يحتوي على...

سكر، خميرة، دقيق فاخر، دقيق حبوب كاملة، عنب...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
بإمكان الأطفال فعل ذلك: فوكاتشيا
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10-12
سعرات حرارية: 231
اقرأ المزيد

يحب جميع الأطفال الخبز الطازج والطري ذو القشرة المقرمشة، وسيحبون الخبز المنزلي أكثر من ذلك. واحد...

سكر، خميرة، دقيق فاخر، دقيق حبوب كاملة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بإمكان الأطفال صنع كب كيك متوهج صباحي
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 رغيف صغير
سعرات حرارية: 282
اقرأ المزيد

كب كيك مورنينج جلو طعمه مثل كيكة الجزر. يُخبز بدقيق القمح الكامل وهو غنيٌّ جداً بـ...

جوز البقان، جوز الهند، دقيق الحبوب الكاملة، مسحوق الخبز، القرفة، الزنجبيل المطحون، الزبدة، الكريمة الحامضة، السكر البني، خلاصة الفانيليا، البيض، الجزر، السكر البودرة، جبنة الكريمة، عصير الليمون...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر مع الزبادي
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 218
اقرأ المزيد

ابدأ يوم الأحد بوجبة من الفطائر الذهبية الرقيقة المغطاة بالشراب والزبدة. هذه الفطائر...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، كريمة التارتار، لبن رائب، كفير...
مؤلف:
مطبخ:فرنسي،
خبز العجين المخمر
وقت: 16:00
تعقيد: بسهولة
كمية: كرتان
سعرات حرارية: 404
اقرأ المزيد

إذا كنتِ من محبي الخبز، فقد حان الوقت للانتقال من الكعك والفطائر إلى الخبز الحقيقي، وهو أحد أكثر أنواع الخبز شيوعاً...

خبز العجين المخمر، دقيق الحبوب الكاملة...
مؤلف:
كعكات السمسم المحشوة بالمربى
وقت: ساعة و35 دقيقة تشمل التبريد والتجميد
تعقيد: بسهولة
كمية: 20 قطعة.
سعرات حرارية: 287
اقرأ المزيد

هذه الكعكات الصغيرة اللذيذة تشبه الهامبرغر المصغر. سيحبها الأطفال. بعد الخبز مباشرة، الكعكات...

دقيق القمح الكامل، مسحوق الخبز، زبدة، سكر بني، بيض، خلاصة الفانيليا، طحينة، بذور السمسم...
نوصي

مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
كعكات الموز مع التوت الأزرق
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة.
سعرات حرارية: 263
اقرأ المزيد

هذه الكعكات غنية بالألياف الصحية والعناصر الغذائية الدقيقة الأساسية. وهي مصنوعة من الحبوب الكاملة...

دقيق القمح الكامل، دقيق فاخر، جنين القمح، زبدة، سكر، سكر بني، بيض، موز، حليب، خلاصة الفانيليا، توت أزرق...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات المافن برقائق الشوكولاتة مع معجون بذور دوار الشمس
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة.
سعرات حرارية: 262
اقرأ المزيد

هذه الكعكات المصنوعة من زبدة بذور دوار الشمس ورقائق الشوكولاتة مصنوعة من دقيق القمح الكامل وليست...

توت بري مجفف، دقيق حبوب كاملة، شوفان ملفوف، مسحوق الخبز، رقائق شوكولاتة (حبيبات)، سكر بني، معجون بذور دوار الشمس، حليب، بيض...
مؤلف:
كعكات الشوفان مع البذور والمكسرات والتوت البري المجفف
وقت: 4 ساعات و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 36 ملف تعريف ارتباط
سعرات حرارية: 303
اقرأ المزيد

هذه الكعكات المصنوعة منزلياً من دقيق الشوفان الطرية مصنوعة من دقيق القمح الكامل والشوفان الملفوف، وهي مليئة بالمكونات اللذيذة...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، سكر بني، جوز، شوفان ملفوف، رقائق جوز الهند، توت بري مجفف، بذور اليقطين، بذور عباد الشمس، بذور الكتان، زيت جوز الهند، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الكوسا
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 18 قطعة مافن
اقرأ المزيد

إذا كنت تتساءل عما يمكنك تحضيره بالكوسا خلال موسم الحصاد الوفير، فجرب خبز هذه الكعكات. كوسا مبشورة...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، زبادي، كوسا، قرع، جوزة الطيب، قرفة، زبيب...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،طبق احتفالي،
كعكات حلوة مغطاة بالسكر والقرفة للفطور
وقت: 4 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 32 كعكة
اقرأ المزيد

لفائف القرفة الناعمة والعبقة المغطاة بطبقة من الكريمة هي حلوى سيحبها الجميع!

عجينة الخميرة، دقيق الخبز، دقيق الحبوب الكاملة، البيض، الحليب، الكريمة، مسحوق الحليب، السكر البني، القرفة...
قائمة طعام:عشاء،
خبز الشالا مع البصل والثوم
وقت: 4 ساعات
تعقيد: بسهولة
كمية: 2 شعر مضفر
اقرأ المزيد

يُصنع هذا الخبز الشالا العطري بحشوة من الزبدة والثوم والبصل. تُلف الخضراوات النيئة في كل رغيف...

عجينة الخميرة، دقيق القمح الكامل، بيض، بصل، ثوم، ملح البحر الخشن، عسل...
مطبخ:أمريكي،
فطيرة سمورز
وقت: 6 ساعات و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
اقرأ المزيد

حوّل حلوى "سمورز" التقليدية من التخييم إلى فطيرة شهية ومميزة لعيد الميلاد. "سمورز" عبارة عن مارشميلو محمص على نار المخيم و...

دقيق القمح الكامل، شوكولاتة داكنة، بيض، حليب، مارشميلو، كاكاو، جوزة الطيب، قرفة...
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
مطبخ:أمريكي،
ألواح سمورز من الحبوب الكاملة
وقت: ساعة واحدة و55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 بلاطة
اقرأ المزيد

حلوى سمورز هي مزيج محبوب من بسكويت غراهام، والشوكولاتة الذائبة، والخبز المحمص والمطاطي...

دقيق الحبوب الكاملة، مارشميلو، بيض، كراميل، رقائق شوكولاتة، شوكولاتة داكنة، بسكويت شورت بريد، عسل...
نوصي

مؤلف: - طاهٍ
مطبخ:هندي،
شريكاند وبوري
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

دلل أحبائك بحلوى هندية تقليدية مصنوعة من الشريكاند والبوري. الشريكاند طبق حلوى هندي قديم...

زبادي، سكر، هيل، جوزة الطيب، زعفران، كريمة حامضة، زبيب، فستق، دقيق القمح الكامل...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
بسكويت حبوب الإفطار
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 189
اقرأ المزيد

ستجعل هذه الكعكات فطورك لذيذًا وصحيًا. دقيق القمح الكامل، الشوفان، النخالة، الجوز،...

دقيق الحبوب الكاملة، بيض، شوفان ملفوف، نخالة الشوفان، سكر بني، جزر، زبيب، جوز...
مؤلف:
كعكات الجزر الصحية مع التوت الأزرق
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 230
اقرأ المزيد

تحتوي هذه الكعكات الصحية، مثل الكعكات الكلاسيكية، على كمية وفيرة من الزيت النباتي، وهو عنصر أساسي لقوامها ونكهتها. ومع ذلك...

دقيق القمح الكامل، توت أزرق، بيض، حليب، سكر توربينادو، بشر ليمون، جزر، زيت جوز الهند، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الشوفان بالموز الصحية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك
سعرات حرارية: 220
اقرأ المزيد

هذه الكعكات الصحية المصنوعة من دقيق الشوفان والموز غنية بالبوتاسيوم والألياف، وهي مثالية لوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة...

دقيق القمح الكامل، سكر بني، بيض، كريمة حامضة، شوفان ملفوف، موز...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
كعكات الشوفان الصحية مع التمر ورقائق الشوكولاتة
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 30 قطعة من الكعك
سعرات حرارية: 90
اقرأ المزيد

هذه الكعكات الصحية المصنوعة من الشوفان مذاقها كالحلوى الحقيقية. إنها مليئة بقطع الشوكولاتة والتمر...

دقيق الحبوب الكاملة، شوفان ملفوف، بيض، سكر بني، شوكولاتة شبه حلوة، تمر، قرفة...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
فطائر الشوفان مع شراب القيقب
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
كمية: 14 كعكة
اقرأ المزيد

يُكمّل شراب القيقب الطبيعي، بنكهته الغنية والدافئة، دقيق الشوفان في هذه الكعكات بشكل مثالي.

دقيق الحبوب الكاملة، الشوفان الملفوف، البيض، الزبادي، الكفير، شراب القيقب...
مؤلف:
بيتزا صحية بالسبانخ والريكوتا
وقت: ساعتان و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 410
اقرأ المزيد

تُغطى هذه البيتزا ذات القشرة الرقيقة المصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة بصلصة طماطم عطرية، ومزيج لزج من جبنة الموزاريلا و...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق الخبز، عجينة الخميرة، طماطم برقوقية، سبانخ، جبنة الريكوتا، جبنة الموزاريلا، جبنة البارميزان، رقائق الفلفل الأحمر، الأوريجانو، الريحان...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:إيطالي،
فطيرة الكمثرى الريفية
وقت: ساعتان و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 220
اقرأ المزيد

تُبهر هذه الفطيرة الريفية أولاً بمظهرها الخارجي البسيط والمريح، ثم تأسر القلوب بمذاقها الرائع...

دقيق الحبوب الكاملة، زبادي، كفير، كمثرى، عصير ليمون، قرفة، عسل، نشا...
نوصي

مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
فطيرة الدجاج مع الخبز الهش
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 400
اقرأ المزيد

يمكن تحضير فطيرة الدجاج هذه، بحشوتها السميكة من الدجاج وخبزها الهش اللذيذ، في قدر كبير...

صدور دجاج، دقيق القمح الكامل، زبادي، كفير، بازلاء، فاصوليا خضراء، جزر، كرفس، حليب، زعتر...
مطبخ:اليونانية،
بيتزا يونانية بعجينة سائلة
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 224
اقرأ المزيد

تُحضّر هذه البيتزا اليونانية اللذيذة من الصفر أسرع بكثير من البيتزا الإيطالية التقليدية. لن تضطر إلى...

دقيق القمح الكامل، باذنجان، فلفل حلو، خرشوف، طماطم كرزية، جبنة فيتا، بيض، حليب، ليمون، زعتر، نعناع...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
شوربة دجاج مع الزلابية والكينوا
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 290
اقرأ المزيد

هذا الحساء غنيٌّ جداً بالبروتين والألياف بفضل الكينوا والفاصوليا البيضاء وكرات العجين المصنوعة من القمح الكامل. بالإضافة إلى...

فاصوليا خضراء، فاصوليا كانيليني، فاصوليا بيضاء، بيض، حليب، دقيق القمح الكامل، خل النبيذ، صدور دجاج، كينوا، زعتر...
مؤلف:
كعكات المافن الصحية بالفراولة ورقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك
سعرات حرارية: 270
اقرأ المزيد

سيحب أطفالك هذه الكعكات الهشة برقائق الشوكولاتة مع مفاجأة الفراولة الكاملة في المنتصف....

دقيق القمح الكامل، رقائق الشوكولاتة، بشر البرتقال، البيض، الحليب، زيت جوز الهند، الفراولة...
مؤلف:
معجنات بريتزل طرية صحية مع الزبيب والقرفة
وقت: ساعتان و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 24 قطعة من البريتزل
سعرات حرارية: 160
اقرأ المزيد

هذه المعجنات الرقيقة والناعمة واللذيذة مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة الصحي والزبيب والقرفة ومزيج من النكهات الحلوة والمالحة...

دقيق الحبوب الكاملة، عجينة الخميرة، الزبيب، القرفة...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
قائمة طعام:عشاء،
بيتزا القمح الكامل مع براعم بروكسل، والقرع العسلي، وجبنة الريكوتا
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 490
اقرأ المزيد

هذه البيتزا الشهية والمليئة بالعصارة غنية بفيتامين سي والكالسيوم والحديد والألياف. كما أنها قليلة الدسم لأن...

عجينة الخميرة، دقيق الحبوب الكاملة، رحيق الصبار، العسل، قرع الجوز، براعم بروكسل، جبنة الريكوتا، جبنة البارميزان، بذور اليقطين، رقائق الفلفل الأحمر...
مؤلف:
لفائف خبز الحبوب الكاملة مع الشوكولاتة والكرز
وقت: 4 ساعات
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة خبز
اقرأ المزيد

تُعدّ لفائف الحبوب الكاملة المصنوعة وفقًا لهذه الوصفة بديلاً صحيًا للبسكويت العادي. خفيفة بنكهة المكسرات...

البرغل، الكينوا، بذور الكتان، عجينة الخميرة، دقيق الحبوب الكاملة، رحيق الصبار، العسل، الشوكولاتة الداكنة، الكرز المجفف، بذور عباد الشمس، القرفة...
مؤلف:
بيتزا صحية من الحبوب الكاملة مع بيستو الجرجير والبقدونس
وقت: 3 ساعات
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 480
اقرأ المزيد

هذه البيتزا الصحية مصنوعة من صلصات طبيعية منزلية الصنع وعجينة قمح كامل منزلية الصنع. يمكنك...

عجينة الخميرة، دقيق القمح الكامل، طماطم برقوقية، جبنة موزاريلا، فستق، جرجير، رقائق الفلفل الأحمر، عسل...
نوصي

بيتزا مع نقانق لحم الخنزير في مقلاة
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

تُخبز هذه البيتزا في مقلاة من الحديد الزهر. والنتيجة هي قشرة مقرمشة رائعة لن تترك أحداً...

دقيق الخبز، دقيق الحبوب الكاملة، الكوباتي (نقانق القلي)، صلصة الطماطم، الكرنب، جبنة الموزاريلا، جبنة البارميزان، رقائق الفلفل الأحمر، الزعتر...
مؤلف:
خبز الموز في مقلاة هوائية
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

يُعد خبز الموز، المخبوز بدقيق جنين القمح أو دقيق الحبوب الكاملة، مثالياً لوجبة فطور صحية...

دقيق الحبوب الكاملة، موز، زبادي...
مؤلف: - طاهٍ
كعكات سحرية بالخضراوات والفواكه
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24 كب كيك
اقرأ المزيد

ربما يحلم الكثيرون بمعجنات حلوة سحرية تقدم فوائد صحية أكثر من السعرات الحرارية والأضرار. هذه الكعكات ببساطة...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق الصويا، جنين القمح، نخالة الشوفان، بذور الكتان، الكوسا، الفواكه المجففة، الحليب، البيض، السكر البني، القرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
كعكة شورت بريد مغطاة بطبقة من الشوكولاتة
وقت: 3 ساعات
تعقيد: بسهولة
كمية: 16 قطعة.
اقرأ المزيد

تتميز قشرة البسكويت هذه بقوامها الذائب والهش، ومع ذلك تبدو بسيطة للغاية، فهي تتحول إلى حلوى احتفالية في دقائق معدودة...

زبدة، دقيق فاخر، دقيق حبوب كاملة، سكر بودرة، خلاصة الفانيليا، شوكولاتة شبه حلوة، قصاصات ورق ملونة...
قائمة طعام:عشاء،طبق احتفالي،
خبز محشو بالبصل الأخضر والزعتر والمريمية
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
كمية: 10 قطع
اقرأ المزيد

تستغرق هذه الكعكات المصنوعة من الخميرة بعض الوقت لإعدادها، ولكن لا تخبزيها قبل وقت طويل: يكون مذاقها أفضل عندما...

دقيق الخبز، دقيق الحبوب الكاملة، الخميرة، البصل الأخضر، الزعتر، البيض، المريمية...
مؤلف:
دونات صغيرة مع الموز ورقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: بسهولة
كمية: 48 قطعة دونات
اقرأ المزيد

تُخبز هذه الدونات الصغيرة في الفرن، لذا ستحتاج إلى صينية دونات صغيرة، أو يمكنك...

دقيق الحبوب الكاملة، موز، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق شوكولاتة، بيض، زبادي، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
فطيرة التفاح المتبلة على صينية خبز
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

تُخبز هذه الفطيرة الضخمة في الفرن على صينية خبز، وهي محشوة بنكهة فطيرة التفاح اللذيذة، لكنها تتطلب الكثير من...

سكر، سكر بني، بهارات فطيرة التفاح، زبدة، تفاح، دقيق متعدد الاستخدامات، دقيق قمح كامل، بيكنج باودر، حليب، زبادي، بيض، خلاصة الفانيليا، سكر بودرة، عصير تفاح، شراب القيقب، كريمة...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
كرامبل البرقوق والنكتارين مع البندق
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

الكرامبل هو حلوى صيفية تشبه الفطيرة، لكنها أخف بكثير ومليئة بكمية وفيرة من حشوة الفاكهة...

دقيق الحبوب الكاملة، برقوق، نكتارين، سكر بني، بندق، قرفة، ستروزل...
نوصي

مؤلف:
خبز الجبن المصنوع من الحبوب الكاملة
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

لا يقتصر دور دقيق القمح الكامل الممزوج بالدقيق متعدد الاستخدامات على ملء هذه الكعكات بعناصر غذائية صحية فحسب...

دقيق الحبوب الكاملة، جبن...
كعكات طرية مع شراب القيقب
وقت: ساعة و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 15
سعرات حرارية: 153
اقرأ المزيد

تُضفي المحليات السائلة مثل شراب القيقب نعومةً على البسكويت وتمنحه مذاقًا أفضل...

دقيق الحبوب الكاملة، شوفان ملفوف، مسحوق الخبز، قرفة، شراب القيقب، زبدة، خلاصة الفانيليا، بيض، شوكولاتة داكنة، جوز البقان، زبيب، سكر توربينادو...
مطبخ:إيطالي،أوروبي،
بيتزا حلوة مع توت الصيف
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 331
اقرأ المزيد

تتميز بيتزا التوت الحلوة هذه ليس فقط بمذاقها الذي يشبه الحلوى، بل أيضاً بوقت طهيها. بفضل...

دقيق القمح الكامل، مسحوق الخبز، سكر، زبدة، ليمون، خلاصة الفانيليا، بيض، جبنة كريمية، زبادي، عسل، توت أسود، توت أزرق، توت أحمر، رقائق جوز الهند...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الموز مع مُحلي الفواكه المجففة
وقت: 3 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 200
اقرأ المزيد

هذا الخبز الصحي بالموز مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة الغني بالألياف، وهو خالٍ تماماً من...

زبيب، تمر، دقيق معجنات، دقيق قمح كامل، بيكنج باودر، قرفة، زبدة، بيض، خلاصة الفانيليا، بشر برتقال، حليب، موز...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز مع الجوز والنخالة
وقت: ساعة واحدة
كمية: 12 كب كيك
سعرات حرارية: 260
اقرأ المزيد

يُعتقد أن إضافة النخالة إلى أي مخبوزات تجعلها على الفور أكثر صحة وقيمة غذائية. هذه...

دقيق القمح الكامل، جوز، موز، سكر بني، بيض، خلاصة الفانيليا، كريمة حامضة، جوزة الطيب، قرفة...
وصفات خبز الخميرة
وصفات خبز الخميرة
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
كب كيك الشوكولاتة مع كريمة المرينغ
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك أو 48 قطعة صغيرة
سعرات حرارية: 236
اقرأ المزيد

اخبزي كب كيك الشوكولاتة قليل السعرات الحرارية عن طريق استبدال جزء من الزبدة بالزبادي اليوناني قليل الدسم والبطاطس المهروسة...

برقوق مجفف، دقيق فاخر، دقيق قمح كامل، كاكاو، مسحوق الخبز، قرفة، سكر بني، بيض، زبادي، خلاصة الفانيليا، سكر، كريمة التارتار، بشر برتقال...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
كعكة قهوة بالتوت الأزرق
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 210
اقرأ المزيد

على الرغم من اسمها، لا تحتوي هذه الفطيرة على القهوة إطلاقاً، لكنها مثالية مع فنجان من القهوة أو الشاي. الفطيرة...

دقيق متعدد الاستخدامات، دقيق قمح كامل، دقيق حلويات، سكر، قرفة، جوز، سكر بني، زبدة، بيض، خلاصة الفانيليا، زبادي، توت أزرق...
نوصي

مؤلف:
كب كيك الجزر الصغير مع كريمة الجبن
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 240
اقرأ المزيد

ستساعدك بعض الحيل على تحويل الكب كيك العادي المغطى بالكريمة إلى مافن منخفض السعرات الحرارية وهو بالتأكيد...

جوز البقان، دقيق القمح الكامل، دقيق الحلويات، القرفة، الزنجبيل المطحون، السكر البني، الزبادي، خلاصة الفانيليا، الليمون، البيض، الجزر، السكر البودرة، الجبن الكريمي، الزبيب...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:أمريكي،
كب كيك ديفلز فود مع طبقة من الشوكولاتة
وقت:
كمية: 8 قطع
سعرات حرارية: 310
اقرأ المزيد

تُعتبر كعكات "ديفلز فود" الأكثر غنىً بالشوكولاتة بين جميع أنواع كعكات الشوكولاتة. فإلى جانب نكهتها الغنية، فهي أيضاً...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق الحلويات، دقيق الكيك، الكاكاو، القشدة الحامضة، الزبادي، الكفير، الزبدة، السكر البني، البيض، السكر البودرة، الحليب، الشوكولاتة الداكنة، جبنة الكريمة...
مؤلف:
كعكات رقائق الشوكولاتة المصنوعة من الحبوب الكاملة
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 30 قطعة.
سعرات حرارية: 110
اقرأ المزيد

حتى كعكات رقائق الشوكولاتة يمكن أن تصبح صحية أكثر وأكثر فائدة غذائية إذا تم خبزها من مزيج الحبوب الكاملة...

دقيق الحبوب الكاملة، شوفان ملفوف، بيض، صلصة التفاح، خلاصة الفانيليا، زبدة، سكر، سكر بني، شوكولاتة داكنة، رقائق شوكولاتة (حبيبات)...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
كعكات الشوفان بالعسل والزبيب
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 30 قطعة.
سعرات حرارية: 100
اقرأ المزيد

هذه الكعكات اللذيذة والطرية مصنوعة بدون إضافة أي سكر. العسل و...

زبدة، عسل، بيض، معجون لوز، خلاصة فانيليا، مسحوق حليب، دقيق حلويات، دقيق حبوب كاملة، قرفة، شوفان ملفوف، زبيب...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:أمريكي،
كب كيك الجزر مع كريمة الجبن
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 10 قطع
سعرات حرارية: 277
اقرأ المزيد

كب كيك الجزر سهل التحضير وسريع ولذيذ. جزر مبشور ناعم ممزوج بصلصة التفاح...

دقيق الحبوب الكاملة، دقيق فاخر، قرفة، جوزة الطيب، سكر بني، بيض، جزر، صلصة التفاح، خلاصة الفانيليا، جوز، جبنة كريمية، سكر بودرة، ليمون...
سابق التالي

1 2



ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام