كعكات المافن الصحية بالفراولة ورقائق الشوكولاتة


طريقة عمل - كعكات المافن الصحية بالفراولة ورقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك


سيحب أطفالكِ هذه الكعكات الهشة برقائق الشوكولاتة مع مفاجأة الفراولة في المنتصف. سيستمتعون أيضاً بمساعدتكِ في الخبز. دعيهم يضعون أوراق الكب كيك في صينية الكب كيك بينما تقومين بتحضير العجين. بعد ذلك، يمكنهم حشو الفراولة في قوالب الكب كيك ورشها برقائق الشوكولاتة. تأكدي من وجود كمية وفيرة من الشوكولاتة، لأن بعضها سيؤكل فوراً. هذه الكعكات لذيذة، جميلة، وصحية. نستخدم دقيق القمح الكامل بدلاً من الدقيق الأبيض، والسكر البني بدلاً من السكر المكرر.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 270، إجمالي الدهون 13 ج.، الدهون المشبعة 11 ج.، البروتينات 5 ج.، الكربوهيدرات 34 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 35 ملغ، الصوديوم 160 ملغ، سكر 9 ج.


مكونات:

  • كوبان وربع من دقيق القمح الكامل للخبز
  • نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الصغيرة
  • ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الخبز
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • كوب واحد من الحليب بنسبة دهون 2%
  • 2/3 كوب سكر بني فاتح
  • نصف كوب من زيت جوز الهند المذاب
  • بيضتان كبيرتان
  • ملعقة صغيرة واحدة من خلاصة الفانيليا
  • نصف ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور ناعماً
  • 12 حبة فراولة صغيرة، منزوعة الأوراق ومقلمة إذا لزم الأمر
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضعي رفًا في منتصف الفرن وسخني الفرن مسبقًا على درجة حرارة 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). ضعي أوراق الكب كيك في صينية الكب كيك ورشيها برذاذ الطبخ.
  • الخطوة الثانية
  • ضعي الدقيق، وثلث كوب من رقائق الشوكولاتة، والبيكنج باودر، والملح في وعاء كبير، واخفقي المكونات جيداً. في وعاء متوسط، اخفقي الحليب، والسكر، والزبدة، والبيض، وخلاصة الفانيليا، وبشر البرتقال حتى يصبح السكر ناعماً. أضيفي خليط الحليب إلى خليط الدقيق وقلّبي برفق. لا بأس بوجود بعض الكتل الصغيرة.
  • الخطوة 3
  • ضعي ملعقة كبيرة ممتلئة من خليط الكيك في كل قالب من قوالب الكب كيك. ضعي حبة فراولة، بحيث يكون طرفها المدبب للأسفل، في منتصف كل قالب. وزعي باقي الخليط بالتساوي بين القوالب. استخدمي ملعقة لتسوية الخليط حول كل حبة فراولة وفوقها. لا بأس إن برزت حبات الفراولة قليلاً. رشي رقائق الشوكولاتة المتبقية على الوجه.
  • الخطوة الرابعة
  • اخبزيها حتى يصبح لون الكعك ذهبياً بنياً وتعود إلى وضعها عند الضغط عليها في المنتصف، لمدة 22-25 دقيقة. اتركيها تبرد في الصينية لبضع دقائق، ثم انقليها إلى رف سلكي لتبرد تماماً. يُحفظ في درجة حرارة الغرفة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يومين..

الأصوات: 2

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والنعناع محلي الصنع
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والنعناع محلي الصنع
كعكات رقائق الشوكولاتة منزلية الصنع
كعكات رقائق الشوكولاتة منزلية الصنع
كعكات النخالة بالتوت الأزرق
كعكات النخالة بالتوت الأزرق
كعكات الموز الصحية
كعكات الموز الصحية
12 نوعًا من حلويات الشوكولاتة لكل شهر
12 نوعًا من حلويات الشوكولاتة لكل شهر
ألواح رايس كريسبي صحية مع اللوز والفراولة
ألواح رايس كريسبيز صحية مع اللوز
كعكات صباحية مشمسة
كعكات صباحية مشمسة
كعكات الليمون وبذور الشيا
كعكات الليمون وبذور الشيا
آيس كريم صنداي ميلت-أ-ديش مع كعكة مافن برقائق الشوكولاتة محلية الصنع
آيس كريم صنداي مع آيس كريم ذائب وكعكة منزلية الصنع
كعكات الجزر الصحية مع التوت الأزرق
كعكات الجزر الصحية مع التوت الأزرق
كعكات الشوفان بالموز الصحية
كعكات الشوفان بالموز الصحية
مناسب للأطفال: وجبات خفيفة صحية للأطفال
مناسب للأطفال: وجبات خفيفة صحية للأطفال
آيس كريم بنكهة النعناع مع رقائق الشوكولاتة
آيس كريم بنكهة النعناع مع رقائق الشوكولاتة
حلويات ومشروبات صحية ولذيذة بدون سكر
حلويات ومشروبات صحية ولذيذة بدون سكر
كعكات التمر والموز الصحية
كعكات التمر والموز الصحية
كعكات رقائق الشوكولاتة الكلاسيكية: 5 أنواع
كعكات رقائق الشوكولاتة الكلاسيكية: 5 أنواع
كعكات الجزر الصحية
كعكات الجزر الصحية
كانولي مع جبنة الريكوتا ورقائق الشوكولاتة
كانولي مع جبنة الريكوتا ورقائق الشوكولاتة
قطع براوني برقائق الشوكولاتة
قطع براوني برقائق الشوكولاتة
عجينة رقائق الشوكولاتة
عجينة رقائق الشوكولاتة
كرات الشوكولاتة برقائق الكوكيز
كرات الشوكولاتة برقائق الكوكيز
فطائر مع كريمة الشوكولاتة والفراولة
فطائر مع كريمة الشوكولاتة والفراولة
كعكات الشوكولاتة مع البندق ورقائق الشوكولاتة البيضاء
كعكات الشوكولاتة مع البندق والشوكولاتة البيضاء
فطائر مع الشوكولاتة والفراولة وصلصة الكراميل
فطائر مع الشوكولاتة والفراولة وصلصة الكراميل
خبز تشالا برقائق الشوكولاتة
خبز تشالا برقائق الشوكولاتة
كعكات رقائق الشوكولاتة
كعكات رقائق الشوكولاتة
خبز رقائق الشوكولاتة بالموز
خبز رقائق الشوكولاتة بالموز
فطائر الحليب مع رقائق الشوكولاتة وكريمة مخفوقة بالقرفة
فطائر مع الحليب ورقائق الشوكولاتة
ثلاث قطع من كعكات رقائق الشوكولاتة
ثلاث قطع من كعكات رقائق الشوكولاتة
كب كيك بالفراولة والكريمة المخفوقة
كب كيك بالفراولة والكريمة المخفوقة
كعكات السمك
كعكات السمك

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام