بيت » مكونات " كُركُم

كُركُم


مجموعة من الوصفات التي تحتوي على الكركم كمكون.

مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر البطاطس (باكورا) مع صلصة الزبادي
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 249
اقرأ المزيد

حضّري هذه المقبلات الهندية الشهية لحفلتك المنزلية القادمة، وستنال إعجاب الجميع. خضراوات مبشورة...

دقيق الحمص، سبانخ، بطاطس، غارام ماسالا، مسحوق الثوم، كركم، زبادي، نعناع، ​​كزبرة، جذر الزنجبيل، بشر الليمون...
مؤلف: - صاحب مطعم
مطبخ:مكسيكي،
شرائح لحم توماهوك مع صلصة الطماطم الخضراء وصلصة تشاو تشاو بالطماطم الخضراء
وقت: ساعاتين
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 4-6
سعرات حرارية: 1491
اقرأ المزيد

شرائح لحم توماهوك هي قطع مصنوعة من لحم الخاصرة الخنزيري على عظام طويلة مشذبة تشبه...

خل التفاح، سكر، بذور الكرفس، مسحوق الخردل، بذور الخردل، كركم، ورق الغار، طماطم صغيرة، طماطم خضراء، فلفل هالبينو، فلفل رومي، بصل فيداليا، ملفوف، لحم خنزير، فتات خبز بانكو...
مؤلف:
أرز برازيلي أصفر
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 283
اقرأ المزيد

"أُحضر هذا الطبق إلى البرازيل في القرن السادس عشر على يد المستعمرين البرتغاليين. في البداية، كان الهدف منه إضفاء نكهة مميزة على الأرز...

أرز طويل الحبة، كركم، كمون، كزبرة...
مؤلف:
الكرنب المطبوخ ببطء مع زبدة الأعشاب
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 895
اقرأ المزيد

يُطهى الكرنب المتماسك ببطء في زبدة متبلة مع الفلفل الحار والبصل وخل التفاح وقليل من...

الكرنب، البصل، الثوم، جذر الزنجبيل، الحلبة، القرفة، الكركم...
مؤلف: - طاهٍ
كوكتيل المأكولات البحرية مع الروبيان المقلي
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 189
اقرأ المزيد

تقليديًا، تتكون هذه المقبلات من روبيان بارد وصلصة كوكتيل ساخنة، لكن جيادا دي لورينتيس...

روبيان، خردل حبوب كاملة، شراب القيقب، كركم، أعشاب بروفانس، ريحان...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
علبة هدايا من مقرمشات الجبن الصالحة للأكل
وقت: 3 ساعات و30 دقيقة (بما في ذلك وقت تبريد العجين)
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 2364
اقرأ المزيد

هذه الهدايا اللذيذة والقابلة للأكل لعيد الميلاد مصنوعة من مقرمشات منزلية الصنع. تحتوي كل علبة على كمية وفيرة...

دقيق متعدد الاستخدامات، خل التفاح، مقرمشات، بيض، مسحوق الخردل، بابريكا، كركم، جبنة كريمية...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:الصينية،
قائمة طعام:عشاء،
لحم سيشوان مع الذرة والفلفل الشيشيتو
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

يُحضّر طبق الذرة الجانبي باستخدام نفس مكونات طبق اللحم البقري تقريبًا. في الصيف والخريف، يُحضّر...

لحم بقري، ذرة، جزر، جذر زنجبيل، صلصة ثوم، صلصة صويا، نشا، فلفل سيشوان، كركم، كمون، فلفل شيشيتو، كزبرة، فلفل حلو، سمسم...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
دجاج تندوري مشوي
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 570
اقرأ المزيد

يُعدّ التتبيل أسهل طريقة لتغيير نكهة عشاء أيام الأسبوع يوميًا. على سبيل المثال، جرّب تتبيلة على طريقة...

أفخاذ دجاج، غارام ماسالا، كركم، خيار، كزبرة، جذر زنجبيل، خبز قمح مسطح...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
صدر دجاج تندوري حار مع مربى الطماطم المشوية والزبادي بالأعشاب
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 652
اقرأ المزيد

مزيجٌ من التوابل المختارة بعناية يمنح صدر الدجاج هذا نكهةً رائعةً تُذكّر بدجاج التندوري الهندي. اقليه...

صدور دجاج، طماطم، خل بلسمي، فلفل سيرانو، كركم، كزبرة، مسحوق بصل، حبوب فلفل أبيض، زعفران، خبز بيتا...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
دجاج تندوري مع صلصة الكزبرة والنعناع
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 294
اقرأ المزيد

تُعدّ شرائح صدور الدجاج المشوية خلفية مثالية محايدة لتتبيلة الزبادي اللذيذة مع الزنجبيل والثوم...

صدور دجاج، غارام ماسالا، بابريكا، كركم، نعناع، ​​عصير ليمون، بصل صغير، جذر زنجبيل...
مؤلف:
مطبخ:شرقي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
تهديج بعل
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 1125
اقرأ المزيد

يُعدّ التهديك طبقاً أساسياً في المطبخ الإيراني، وله أنواع لا حصر لها. هذا التهديك مع أجنحة الدجاج...

أرز بسمتي، زعفران، أجنحة دجاج، عصير ليمون، كركم...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
براعم بروكسل حلوة وحارة
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 124
اقرأ المزيد

حتى أولئك الذين يقولون إنهم لا يحبون براعم بروكسل لن يتمكنوا من مقاومة هذا الطبق الجانبي. إنه عطري، حار...

براعم بروكسل، خل النبيذ، عسل، بذور الخردل، كركم، كرفس، ملح، بصل أحمر، ورق غار، فلفل رومي...
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير المقرمشة المغطاة بالبقسماط مع تشاو تشاو والبطاطا الحلوة
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 737
اقرأ المزيد

تُنقع شرائح لحم الخنزير بالعظم في محلول ملحي لذيذ ثم تُغطى بفتات الخبز الخشن...

لحم خنزير، مخلل خضار، ملفوف أبيض، طماطم خضراء، فلفل رومي، ورق غار، بذور خردل، كركم، خل التفاح، بطاطا حلوة...
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
وصفة بسيطة لدجاج بالزبدة
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 1113
اقرأ المزيد

دجاج بالزبدة هو الاسم الأكثر شيوعًا للطبق البنجابي الأصلي، مرغ ماخاني.

قطع دجاج ناجتس، معجون طماطم، جذر زنجبيل، كركم، بهارات غارام ماسالا، كمون، بابريكا...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
عدس ماسور مع فطر شيتاكي في قدر الطهي البطيء
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 425
اقرأ المزيد

هذا الطبق الغني والدسم والحار للغاية من حساء العدس الأحمر يُطهى بسرعة وبدون فوضى في قدر الطهي البطيء.

العدس، فطر شيتاكي، الفلفل الحار، جذر الزنجبيل، الفلفل الأحمر المطحون، الكزبرة، الكركم، الكمون، الطماطم، الليمون...
نوصي

مؤلف:
لحم خنزير مشوي بالعظم
وقت: ساعتان و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 188
اقرأ المزيد

يُشوى لحم الخنزير بالعظم حتى يصبح مقرمشاً، ثم يُفرك بعد أن يبرد قليلاً بـ...

لحم خنزير، توابل الفلفل الحار، كمون، مسحوق الثوم، بابريكا، كركم...
مؤلف:
أجنحة دجاج بثلاث نكهات
وقت: ساعة و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

تُعد أجنحة الدجاج المقلية أكثر الوجبات الخفيفة رواجاً مع البيرة، وإذا كنت تستضيف مجموعة كبيرة من الأصدقاء، ففاجئهم...

أجنحة دجاج، خردل، كاتشب، بشر ليمون، صلصة باربيكيو، كركم، مسحوق فلفل حار، عسل، ريحان...
مؤلف:
فطائر "عباد الشمس" من نوع بيثيفييه مع خضراوات مشوية
وقت: 3 ساعات
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 234
اقرأ المزيد

تُصنع فطائر بيثيفيير تقليدياً من طبقتين من عجينة الباف باستري، مع وضع حشوة حلوة أو مالحة بينهما.

عجينة الباف باستري، اليقطين، الفلفل الحلو، المريمية، السبانخ، الكركم...
مؤلف:
سندويشات لحم بقري مطهو ببطء
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

يُطهى هذا اللحم البقري المتبل ببطء في النبيذ الأحمر داخل الفرن، مما ينتج عنه لحم مشوي طري وعصاري بشكل لا يصدق...

لحم بقري، جزر، كرفس، طماطم، ملفوف أحمر، نبيذ أحمر، فلفل رومي، فجل، فلفل حار، كركم، قرنفل، ورق غار...
مؤلف:
غازباتشو الذرة الصيفية
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 662
اقرأ المزيد

على عكس حساء الغازباتشو التقليدي، الذي يُحضّر بالخضراوات الطازجة، فإن حساء الذرة الصيفي هذا لا يزال يتطلب...

ذرة، كراث، كركم، ليمون، بصل أخضر، كزبرة، فلفل فريسنو، لوز...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
قائمة طعام:عشاء،
نيوكي صيفي بصلصة الذرة
وقت: ساعة و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 469
اقرأ المزيد

المكون الرئيسي في هذا الطبق هو الذرة الصيفية الحلوة، والتي تُستخدم لصنع صلصة كريمية وتزيين منعش مع...

ذرة، نيوكي، فلفل فريسنو، كراث، ريحان، خل التفاح، كركم، كزبرة...
مؤلف:
مطبخ:آسيوي،تايلاندي،
قائمة طعام:عشاء،
نونغ غاي أوب: دجاج مخبوز على الطريقة التايلاندية
وقت: 8 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 536
اقرأ المزيد

يحظى طبق الدجاج هذا بشعبية كبيرة في جميع أنحاء تايلاند. يُقدم الدجاج، سواءً كان مشوياً أو مخبوزاً، تقليدياً مع...

أفخاذ دجاج، صلصة سمك، بابايا، كركم، حبوب فلفل أبيض، كزبرة...
مؤلف:
مطبخ:أوروبي،
فطائر الكوكتيل مع السبانخ والسلمون المدخن
وقت: ساعة و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 20
سعرات حرارية: 188
اقرأ المزيد

تُعد هذه المعجنات الصغيرة المحشوة بالبطاطا والسبانخ والسلمون المدخن مثالية كوجبة خفيفة مع البيرة...

بطاطس، سبانخ، دقيق فاخر، سلمون مدخن، كمون، كركم، بقدونس...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:منطقة البحر الكاريبي،
لفائف شرائح لحم الخاصرة البورتوريكية
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 526
اقرأ المزيد

تُعدّ هذه اللفائف من شرائح لحم الخاصرة المشوية غنيةً بجميع نكهات بورتوريكو. موز الجنة الحلو، والأرز الأصفر، و...

لحم بقري، فاصوليا سوداء، أرز طويل الحبة، فلفل رومي، كركم، صلصة باربيكيو...
مؤلف:
كرنب مطهو ببطء مع التوابل
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

أوراق الكرنب كثيفة ولها نكهة مرّة قليلاً، مما يجعلها إضافة رائعة للفلفل الحار وأنواع أخرى...

كرنب، بصل أحمر، فلفل فريسنو، عصير ليمون، جذر زنجبيل، كمون، كركم، هيل...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
صدر ديك رومي حار مع البرقوق
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 838
اقرأ المزيد

صلصة غنية من الطماطم، والبرباريس، والخوخ الإيراني الذهبي، والتوابل تملأ صدر الديك الرومي بباقة كاملة من...

ديك رومي، برقوق مجفف، طماطم، أرز بسمتي، كزبرة، قرفة، كمون، هيل، كركم، بابريكا...
مؤلف:
مطبخ:أوروبي،
قائمة طعام:عشاء،
شرائح لحم الخنزير الإسبانية الطبيعية مع الأرز
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 450
اقرأ المزيد

افركي شرائح لحم الخنزير الطبيعية على العظم بخليط توابل السازون واقليها حتى تصبح مقرمشة وحارة.

لحم خنزير، أرز طويل الحبة، معجون طماطم، كركم، توابل ساسون، زيتون...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
أرز أصفر من جنوب الهند
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 299
اقرأ المزيد

يُحضّر هذا الأرز النابض بالحياة باستخدام الكركم وبذور الخردل والمكسرات والفاصوليا، ويُضاف إليه عصير الليمون و...

أرز بسمتي، سمن، كركم، بذور خردل، كاجو، حلتيت، أوراق كاري، قشر ليمون...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
دجاج بالكزبرة مخبوز في الفرن مع أرز بالكاجو
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 480
اقرأ المزيد

يُتبّل الدجاج بصلصة عطرية مصنوعة من الكزبرة الطازجة، ثم يُخبز حتى يصبح الجلد مقرمشاً واللحم طرياً.

أفخاذ دجاج، رقائق جوز الهند، فلفل سيرانو، أرز الياسمين، كاجو، عصير ليمون، مسحوق الكاري، كركم...
مؤلف: - طاهٍ
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
كعكات مانغالور
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 249
اقرأ المزيد

"تحظى كعكات مانغالور بشعبية كبيرة في الهند، وأنا أفهم السبب!" تقول آرتي سيكويرا. "أنا..."

دقيق فاخر، زبادي، موز، سكر غير مكرر، عسل، كمون، كركم، ملح بحر خشن...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
مالاي-كيوفتة
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 647
اقرأ المزيد

تُصنع كرات اللحم النباتية هذه (الكفتة) من البطاطس المهروسة المحشوة بحشوة غنية من البانير والمكسرات و...

جبنة بانير، كرات لحم، بطاطس، فستق، كاجو، طماطم، كريمة، زبيب، غارام ماسالا، فلفل أحمر مطحون، كمون، كزبرة، كركم...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:هندي،
كباب بانير تيكا
وقت: 3 ساعات
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

البانير هو جبن هندي طازج غير مملح، يُصنع عن طريق تخثير الحليب بالخل أو الليمون....

جبنة بانير، طماطم كرزية، فلفل حلو، سمن، صلصة تشاتني، زبادي، فلفل سيرانو، مسحوق خردل، حلبة، كركم، غارام ماسالا، بابريكا، فلفل أحمر حار مطحون...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
ماسالا الباذنجان مع البازلاء الخضراء في قدر الطهي البطيء
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 220
اقرأ المزيد

استُلهم هذا الطبق من نكهات وروائح طبق "باينجان بهارتا"، وهو طبق كاري هندي بالباذنجان. إليكم وصفتنا المبسطة...

باذنجان، طماطم برقوقية، أرز بسمتي، بازلاء، جذر زنجبيل، نعناع، ​​كاري، كركم، كمون...
مؤلف:
مزيج ماسالا للمكسرات والوجبات الخفيفة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 14
سعرات حرارية: 323
اقرأ المزيد

يحتوي هذا المزيج من الوجبات الخفيفة على كل شيء: الفول السوداني، والفستق، ورقائق البطاطس، والمعجنات المملحة، وحبوب الذرة المحمصة، والمانجو المجفف، و...

الفستق، الفول السوداني، رقائق جوز الهند، الكاري، الكركم، بهارات غارام ماسالا...
مؤلف:
ماسالا الكاجو
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 279
اقرأ المزيد

اخلطي الكاجو مع بهارات غارام ماسالا ومسحوق الكاري وجوز الهند، ثم اخبزيها حتى تصبح مقرمشة...

الكاجو، رقائق جوز الهند، الكاري، الكركم، بهارات غارام ماسالا، البيض...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
جمبو الدجاج التقليدي
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 533
اقرأ المزيد

يُعد طبق الغامبو التقليدي مع الدجاج والخضراوات والسجق الفرنسي والروبيان ذريعة مثالية لاستضافة تجمع صغير...

أفخاذ دجاج، سجق أندوي، فلفل رومي، روبيان، بهارات مشكلة، كركم، قرنفل، كزبرة، قرفة...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:أمريكي،
فطيرة الدجاج المفككة
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 436
اقرأ المزيد

فطيرة الدجاج هذه لذيذة للغاية، يصعب تصديق أنها لم تستغرق سوى 16 دقيقة لإعدادها. "مفككة"...

صدور دجاج، كرفس، جزر، بازلاء، كريمة، عجينة مورقة، إكليل الجبل، زعتر، كركم...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بيض بينيديكت نباتي
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 2233
اقرأ المزيد

لا يحتوي أي من مكونات هذا الطبق على أي منتجات حيوانية، ولا حتى البيض، على الرغم من أن ذلك قد يبدو متناقضاً...

توفو، خبز محمص، حليب الصويا، سبانخ، ثوم، كركم...
مؤلف:
مطبخ:إيطالي،
قائمة طعام:عشاء،
معكرونة بالذرة والليمون والفلفل الأسود
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 390
اقرأ المزيد

اللوتين، وهو الصبغة الصفراء الموجودة في الذرة، هو جزء من عائلة الكاروتينات الموجودة بكثرة في الذرة الصفراء والبرتقالية و...

معكرونة بابارديل، ذرة، قشر ليمون، جبن بارميزان، فلفل رومي، حليب، كركم، فلفل أسود...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:كوبي،
قائمة طعام:عشاء،
دجاج على الطريقة الكوبية مع الفلفل الحلو والأرز الأصفر في الفرن
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
اقرأ المزيد

تُقلى قطع الدجاج الطرية حتى تصبح مقرمشة، ثم تُخبز مع الأعشاب والفلفل الحلو والتوابل والأرز و...

دجاج، فلفل رومي، أرز طويل الحبة، بازلاء، كركم، كمون...
مطبخ:هندي،
شوربة القرنبيط الكريمية مع حليب جوز الهند ومقرمشات البذور الحارة
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

تُنعش هذه الشوربة الروح بألوانها الزاهية ونكهتها المميزة. فهي غنية بنكهات المطبخ الهندي الجنوبي، وتحتوي على...

القرنبيط، البابريكا، الكركم، بذور اليقطين، دقيق بذور الكتان، بذور الشيا، بذور السمسم، الفلفل الحار المطحون، صلصة سريراتشا، حبوب الفلفل الأبيض، القرفة، حليب جوز الهند...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
دال بالزبدة
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

امزج العدس الأحمر والأصفر مع الكركم ومسحوق الكاري والطماطم المجففة، أضف ورقة غار، وبذلك تحصل على...

العدس، الكركم، الكاري، الطماطم المجففة، ورق الغار...
مؤلف:
سندويشات سلطة الحمص
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 196
اقرأ المزيد

إذا كنت من محبي السندويشات، فاجعلها لذيذة وصحية قدر الإمكان! حمّص شريحتين...

حمص، عصير ليمون، شبت، كبر، كرنب، خبز أسمر، كركم...
مؤلف:
مطبخ:شرقي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
كوكو سابزي: عجة إيرانية
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 134
اقرأ المزيد

تُحضّر هذه العجة الإيرانية، الغنية بالخضراوات والتوابل العطرية، عادةً خلال احتفالات رأس السنة وتقدم...

بيض، جوز، توت بري مجفف، كزبرة، بقدونس، كراث، شبت، كركم، هيل، قرفة، كمون...
مطبخ:هندي،
تشانا ماسالا
وقت: 9 ساعات و45 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 363
اقرأ المزيد

طبق تشانا ماسالا أو كاري الحمص، المعروف أيضاً باسم أمريتساري تشولي، ينحدر من البنجاب ولكنه يحظى بشعبية في جميع أنحاء الهند....

حمص، جذر زنجبيل، طماطم برقوقية، كزبرة، كمون، هيل، فلفل حار، حلتيت، كركم...
كباب دجاج متبل بالزبادي مع راس الحانوت
وقت: 3 ساعات و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 521
اقرأ المزيد

إذا كنت تبحث عن نكهة جديدة لكباب الدجاج، جرب هذه الوصفة المستوحاة من المطبخ المغربي. قطع من صدور الدجاج...

صدور دجاج، توابل رأس الحانوت، ليمون، فلفل رومي، بصل أحمر، صلصة هريسة، زبادي، نعناع، ​​فلفل حريف مطحون، جوزة الطيب، بابريكا، بهار مشكل، قرنفل، هيل، قرفة، كركم، كزبرة...
مؤلف: - طاهٍ
الكوسا بالزبدة والكركم
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 158
اقرأ المزيد

يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، وهو ببساطة نوع رائع من التوابل لـ...

الكوسا الصفراء، الكركم، البندق، العسل...
نوصي

مؤلف:
فطيرة أرز مقرمشة مع صفار سائل في المنتصف.
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 307
اقرأ المزيد

تُصنع هذه الفطيرة المقرمشة باستخدام نفس تقنية تحضير الأرز المقلي الإيراني، المعروف باسم "تهديغ". يُحمر وسط الفطيرة قليلاً...

أرز بسمتي، كركم، بصل أخضر، بيض...
مطبخ:هندي،
أجنحة دجاج هندية مقلية مقرمشة للغاية
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

تتبيلة لاذعة من الفلفل الحار والثوم والزنجبيل تضفي على أجنحة الدجاج المستوحاة من المطبخ الهندي نكهة رائعة.

أجنحة دجاج، خيار، صلصة رايتا، كزبرة، كركم، بذور خردل، جذر زنجبيل، فلفل سيرانو، رقائق جوز الهند...
مؤلف:
معكرونة بالجبنة والقرنبيط النباتي
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 460
اقرأ المزيد

هذه النسخة قليلة الدسم والخالية من منتجات الألبان من طبق المكرونة والجبن الأمريكي الكلاسيكي تتميز بنكهة رائعة وقوام مخملي...

معكرونة، قرنبيط، ميسو (معجون فول الصويا)، عصير ليمون، حليب لوز، فلفل حريف مطحون، كركم، خردل، صلصة حارة...
مطبخ:آسيوي،
أرز فالنسيا
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 343
اقرأ المزيد

"هذه النسخة الفلبينية من الباييلا الإسبانية هي طبق أساسي منتظم في جدول طهي عائلتي في الأعياد والتجمعات الأخرى"...

أرز، كوباتي (نقانق مقلية)، زبيب، جزر، بازلاء، بصل أخضر، فلفل رومي، بيض، أفخاذ دجاج، حليب جوز الهند، كركم...
مؤلف: - طاهٍ
قائمة طعام:عشاء،
يخنة البطاطا الحلوة
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 815
اقرأ المزيد

يمكن استبدال معظم مكونات يخنة البطاطا الحلوة السريعة هذه، مما يعني أنه يمكنك استخدام أي مكونات متوفرة لديك في الثلاجة و...

بطاطا حلوة، طماطم مهروسة، فاصوليا سوداء، جوز، ليمون، كزبرة، كركم، كزبرة خضراء...
مطبخ:شرقي،
كفتة مع طماطم على صينية خبز واحدة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 395
اقرأ المزيد

يُعد طبق الكفتة والطماطم هذا سهل التحضير في صينية واحدة، وهو مثالي لعشاء سريع في ليالي الأسبوع.

لحم بقري مفروم، لحم ضأن مفروم، طماطم برقوقية، كركم، سماق...
مطبخ:هندي،
شات مع البطاطا الحلوة باكورا
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 386
اقرأ المزيد

يقول الشيف مانيت تشوهان: "طبق الشات مع باكورا البطاطا الحلوة هو نسختي الخاصة من الشات الهندي التقليدي". "الشات في...

بطاطا حلوة، زبادي، دقيق أرز، دقيق حمص، رمان، صلصة تشاتني، تمر هندي، حلبة، كركم...
مؤلف:
مطبخ:اليابانية،آسيوي،
قائمة طعام:عشاء،
نودلز التوفو بالكركم
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 762
اقرأ المزيد

هذا الطبق الآسيوي اللذيذ والمريح مثالي لعشاء مغذٍ في منتصف الأسبوع. إنه مشبع للغاية...

توفو، بوك تشوي، نودلز أودون، فطر شامبينيون، فطر محاري، جذر زنجبيل، كزبرة، ميسو (معجون فول الصويا)، صلصة سريراتشا، صلصة تاماري، كركم...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بيض مخفوق مع الكركم
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

الكركم من أكثر التوابل فائدةً للصحة. فهو يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، ويضفي نكهة لذيذة على الأطباق، و...

بيض، بصل أخضر، كركم...
مؤلف:
مطبخ:شرقي،
خبز مسطح بالدجاج والكركم
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 573
اقرأ المزيد

يُستخدم الكركم على نطاق واسع في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا، وهو يضفي لونًا ورائحة ونكهة مميزة على كل من الحلويات و...

أفخاذ دجاج، سبانخ، كزبرة، فلفل حار، بهارات فطيرة اليقطين، خبز نان، كركم، عصير ليمون، خل نبيذ أحمر، عسل...
مؤلف:
شاورما دجاج من الفرن
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 389
اقرأ المزيد

هذه النسخة السريعة من الشاورما تُحضّر بالدجاج، ولا تتطلب تتبيلاً طويلاً أو شوياً على سيخ. شرائح رقيقة...

أفخاذ دجاج، خيار مخلل، طماطم برقوقية، خس، زبادي، بهارات مشكلة، كمون، قرفة، هيل، كركم، خبز بيتا...
مؤلف:
حساء الحمص
وقت: ساعة و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 465
اقرأ المزيد

هذا الطبق النباتي غني بالتوابل الدافئة والعطرية التي تُستخدم عادةً في الطواجن المغربية. مشوي...

حمص، كرنب، جزر، طماطم، زيتون، فلفل بوبلانو، زنجبيل مطحون، كركم، بابريكا...
مؤلف:
حليب ذهبي بالكركم
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

الحليب الذهبي مع الكركم مشروب دافئ وصحي يساعد على تعزيز المناعة و...

حليب جوز الهند، الكركم، الهيل، جذر الزنجبيل، حبوب الفلفل الأسود، زيت جوز الهند، العسل...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،طبق احتفالي،
سمك السلمون المخبوز مع سلطة الخيار
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 369
اقرأ المزيد

يُقدّم سمك السلمون اللذيذ وسهل التحضير مع سلطة خيار منعشة بصلصة الزبادي والشبت.

سمك السلمون، الخيار، الشبت، قشر البرتقال، الفلفل الحار المطحون، الكركم...
قائمة طعام:عشاء،
دجاج حار في أوانٍ
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 1034
اقرأ المزيد

يُقدّم الدجاج في صلصة حارة كثيفة مع الجزر والكرفس والبازلاء الخضراء في أوانٍ مُقسّمة تحت غطاء صالح للأكل...

أفخاذ دجاج، عجينة هشة، جزر، كرفس، زنجبيل، بازلاء، بيض، كريمة، كركم، كمون، كزبرة، هيل، شبت، بقدونس...
مؤلف:
مناسب للأطفال: مقرمشات الجبن الصحية
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 160
اقرأ المزيد

ستتفوق هذه المقرمشات البسيطة المصنوعة من الجبن على تلك التي تُباع في المتاجر، فهي مليئة بجبنة الشيدر الحقيقية و...

دقيق متعدد الاستخدامات، بيض، جبن شيدر، جبن بارميزان، خل التفاح، مسحوق الخردل، كركم، بابريكا...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:هندي،
خيتشدي
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 170
اقرأ المزيد

الخيتشدي (أو الكيشري) هو طبق نباتي هندي مصنوع من أرز بسمتي وعدس أحمر، يتم طهيهما معًا على نار هادئة مع...

عدس، أرز بسمتي، طماطم، فلفل هالبينو، جذر زنجبيل، سمن، كمون، كركم...
مؤلف:
دجاج مغربي في قدر الطهي البطيء
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 267
اقرأ المزيد

هل تبحثون عن طبق شهي ومريح ودافئ لجميع أفراد العائلة؟ مع توابل مثل القرفة والكركم والزنجبيل والكزبرة...

أفخاذ دجاج، جزر، ليمون، معجون طماطم، برقوق مجفف، مشمش مجفف، زيتون، ماء زيتون مخلل، كزبرة، كمون، زنجبيل مطحون، كركم، فلفل حريف مطحون، قرفة، بابريكا، صلصة هريسة...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
باذنجان حار على الطريقة الهندية في قدر الطهي البطيء
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

يُعدّ طبق الباذنجان الهندي هذا نسخةً مُبسّطة من طبق البهارتا (هريس الباذنجان) الشهي. مع هذه الوصفة، يمكنكِ...

باذنجان، أرز بسمتي، جذر زنجبيل، طماطم برقوقية، بازلاء، كاري، كمون، كركم، نعناع...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
برياني هندي بالروبيان في قدر الطهي البطيء
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 307
اقرأ المزيد

سيساعدك جهاز الطهي المتعدد على تحضير البرياني الهندي (المشابه للبيلاف) مع الروبيان بسرعة وبدون أطباق متسخة غير ضرورية.

أرز بسمتي، روبيان، زنجبيل، كاري، كركم، بابريكا، زبادي، نعناع، ​​كزبرة...
مطبخ:هندي،
دال هندي في قدر الطهي البطيء
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

هذا الحساء الهندي الحار المصنوع من العدس الأحمر سريع وسهل التحضير في قدر الطهي البطيء، ومذاقه رائع...

عدس، فطر، طماطم، جذر زنجبيل، فلفل حار، عصير ليمون، معجون طماطم، فلفل كايين مطحون، كزبرة، كركم، كمون...
مؤلف:
سمك السلور مع الزنجبيل ونودلز الأرز
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 480
اقرأ المزيد

احرص دائمًا على توفير الكركم: فهذا التابل الرائع يحتوي على الكركمين، الذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات و...

سمك السلور، صلصة السمك، عصير الليمون، جذر الزنجبيل، نودلز الأرز، الفلفل الحلو، الكركم، الشبت...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
كاري جوز الهند مع الخضار
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
سعرات حرارية: 228
اقرأ المزيد

هذا الكاري النباتي ليس نباتياً فحسب، بل هو نباتي بالكامل! غني بالخضراوات الشهية والتوابل الدافئة، إنه...

القرنبيط، البطاطس، الباذنجان، جذر الزنجبيل، الفاصوليا الخضراء، فلفل سيرانو، الطماطم الكرزية، حليب جوز الهند، الهيل، القرنفل، الكزبرة، الكمون، القرفة، الكركم، البابريكا...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
دجاج بالزبدة: دجاج في صلصة كريمة الطماطم
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 276
اقرأ المزيد

يُعرف هذا الطبق الهندي أيضاً باسم مرغ ماخاني، ويتكون من دجاج مطهو ببطء في مرق غني مصنوع من...

أفخاذ دجاج، معجون طماطم، كريمة، كاجو، جذر زنجبيل، طماطم برقوقية، كزبرة، كمون، بهارات غارام ماسالا، كركم...
نوصي

مؤلف:
كاري لحم الضأن مع البازلاء الخضراء
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 675
اقرأ المزيد

حضّر طبق كاري عطري بمكعبات لحم ضأن طرية تذوب في الفم، مطهوة ببطء في مرق غني بالتوابل مثل...

لحم ضأن، بطاطس، بازلاء، طماطم برقوقية، جذر زنجبيل، هيل، قرفة، قرنفل، كزبرة، كركم، كمون، بابريكا، نعناع...
مؤلف:
كاري السمك مع البامية
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 303
اقرأ المزيد

سمك الراهب، المعروف أيضاً باسم "جراد البحر الفقير" نظراً لتشابه طعمه وملمسه مع لحم جراد البحر، هو...

فيليه سمك، بامية، طماطم برقوقية، جذر زنجبيل، بذور خردل، رقائق جوز الهند، كزبرة، كركم...
مؤلف:
كاتشب الموز الفلبيني
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 273
اقرأ المزيد

يحل الموز الحلو محل الطماطم في هذه الصلصة الحارة الشائعة في الفلبين، حيث الطماطم نادرة ومع ذلك...

موز، فلفل هالبينو، جذر زنجبيل، معجون طماطم، خل نبيذ، صلصة صويا، سكر بني، بهارات مشكلة، كركم، رم...
مؤلف:
مطبخ:آسيوي،
أجنحة دجاج أدوبو الفلبينية
وقت: 3 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
سعرات حرارية: 259
اقرأ المزيد

أجنحة الدجاج على الطريقة الفلبينية لذيذة. تُطهى على نار هادئة في تتبيلة خل...

أجنحة دجاج، موز، فلفل هالبينو، خل نبيذ، صلصة صويا، جذر زنجبيل، ورق غار، بهار مشكل، كركم، رم...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
خبز مسطح بالكركم
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

جرّب تحضير هذه الأرغفة المسطحة العطرية مرة واحدة على الأقل، ولن ترغب أبدًا في العودة إلى شراء الأرغفة الجاهزة. بفضل إضافة...

دقيق فاخر، كركم...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
أفضل أنواع السمبوسة
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 20 فطيرة
سعرات حرارية: 808
اقرأ المزيد

ستستمتع ليس فقط بحشوة البطاطا الحارة في هذه السمبوسة، ولكن أيضًا بالعجينة التي مرت بالعديد من المراحل...

بطاطس، فلفل سيرانو، جذر زنجبيل، تمر هندي، حمص، سمن، عصير ليمون، غارام ماسالا، كركم، كمون، كزبرة...
مؤلف:
سلطة القرنبيط المشوي مع صلصة الطحينة والزبادي
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4-6
سعرات حرارية: 261
اقرأ المزيد

تُتبل هذه السلطة بالقرنبيط والسماق وتُزين بصلصة خل الليمون المنعشة، وهي مثالية...

السماق، الكمون، الكركم، القرنبيط، الزبادي، الطحينة، عصير الليمون، الثوم، النعناع، ​​البقدونس، البصل الأخضر، البصل الأحمر، الجوز، الزبيب...
مؤلف:
صلصة الفلفل الحار مع الجبن النباتية
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 336
اقرأ المزيد

هذه الوصفة تحول الكاجو النيء إلى صلصة جبن مخملية ولذيذة بدون الجبن، مما سيثير إعجاب الجميع.

الكاجو، الطماطم، الفلفل الحار، الفلفل الحلو، مسحوق البصل، الكمون، الفلفل الأحمر المطحون، الكركم، الصلصة الحارة، رقائق الذرة...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:آسيوي،
قائمة طعام:عشاء،
طبق حبوب صحي مع التونة والبطاطا الحلوة المخبوزة في صلصة زبادي حارة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 258
اقرأ المزيد

هذا الطبق الصحي من الأرز البني والتونة غني بالخضراوات ويتميز بنكهة رائعة بفضل صلصة الزبادي المنعشة و...

بطاطا حلوة، تونة، فول إدامامي، أرز بني، ليمون، ملفوف أحمر، صلصة سمك، سامبال أوليك، زيت سمسم، زنجبيل مطحون، كركم، عسل...
مؤلف:
خضراوات مغربية ملفوفة بورق الزبدة
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 453
اقرأ المزيد

جرب مزيجًا لذيذًا من اليقطين واللفت والكرفس والفلفل الحلو والبصل والفطر المطهو ​​على البخار في توابل عطرية...

يقطين الكابوتشا، أوراق اللفت، الفلفل الحلو، الكرفس، فطر الشيتاكي، الكسكس، الليمون، صلصة الهريسة، الكركم، الزعفران، الزنجبيل المطحون، القرفة، الزبيب...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
أفضل دجاج تكا ماسالا
وقت: 4 ساعات
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6-8
سعرات حرارية: 236
اقرأ المزيد

يُقال إن طبق دجاج تيكا ماسالا قد تم تحضيره لأول مرة في الستينيات من القرن الماضي على يد طاهٍ بنغلاديشي في...

زبادي، زنجبيل، فلفل حار، بهارات غارام ماسالا، فلفل أسود، كركم، ثوم، أفخاذ دجاج، سمن، بصل، فلفل سيرانو، حلبة، بابريكا، طماطم، كريمة، كزبرة، أرز بسمتي، خبز نان...
مؤلف:
يخنة لحم البقر
وقت: ساعتان و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 198
اقرأ المزيد

إليكِ هذه الوصفة البسيطة لتحضير يخنة لحم غنية وكثيفة. على الرغم من القائمة الطويلة...

لحم بقري، طماطم، جزر، كرفس، رقائق الفلفل الأحمر، كركم...
مطبخ:شرقي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
آش ريشته
وقت: 11 ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 589
اقرأ المزيد

يُقدّم هذا الحساء الفارسي الكلاسيكي من الأعشاب والمعكرونة تقليدياً في اليوم الثالث عشر من السنة الجديدة، عندما اعتاد الإيرانيون...

الحمص، الفاصولياء، العدس، السبانخ، النعناع، ​​الكزبرة، الزبادي، الكركم...
مؤلف:
وعاء الدجاج الحار والكرنب
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

هذا الطبق الغني بالفيتامينات، بنكهته ولونه الجذابين، مثالي لفصلي الخريف والشتاء. ستجد فيه...

صدور دجاج، قرع بلوط، كرنب، بصل أحمر، كزبرة، كمون، كركم، خل نبيذ، عصير ليمون، خردل ديجون، عسل...
مطبخ:شرقي،
شاورما مع دجاج مشوي متبل بالزبادي
وقت: 5 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

الشاورما، وهي من أشهر أطعمة الشوارع في الشرق الأوسط، تُصنع من كمية وفيرة من الدجاج المتبل والمشوي على أسياخ...

أفخاذ دجاج، بطاطا مقلية، خيار مخلل، خبز بيتا، كمون، كركم، كزبرة، قرفة، هيل، مسحوق بصل، بهارات مشكلة، بابريكا، زبادي...
مؤلف:
مطبخ:شرقي،
خبز مسطح بالدجاج محلي الصنع متبل بالزبادي
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

المكون السري في هذا الطبق الشرق أوسطي هو الزبادي. يُضاف إلى كل من تتبيلة الدجاج وخليط التغطية...

صدور دجاج، جبنة فيتا، خبز تورتيلا من القمح، دقيق ذاتي التخمير، خيار، طماطم، بصل أحمر، ليمون، مزيج سلطة، كمون، كركم، كزبرة...
نوصي

مؤلف:
جبنة شيدر نباتية
وقت: 18 ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

هذا الجبن الشيدر النباتي يشبه الجبن الحقيقي تماماً، وله نكهة كلاسيكية! وهو مصنوع من الكاجو النيء والبطاطا الحلوة، والتي...

الكاجو، البطاطا الحلوة، الطحينة، الميسو (معجون فول الصويا)، عصير الليمون، مسحوق البصل، مسحوق الثوم، الكركم...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
دال نباتي
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

يستمد هذا الطبق الهندي النباتي نكهته الرائعة من مجموعة كبيرة من التوابل العطرية، بما في ذلك مسحوق الكاري ومعجون الكاري...

عدس، طماطم، حليب جوز الهند، مسحوق الثوم، مسحوق البصل، معجون الكاري، بهارات غارام ماسالا، مسحوق الفلفل الحار، كركم، ليمون، كزبرة...
مؤلف:
مطبخ:آسيوي،تايلاندي،
قائمة طعام:عشاء،
نودلز تايلاندية مع الدجاج
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 460
اقرأ المزيد

أضف المزيد من أوراق الخردل إلى نظامك الغذائي! فهي تحتوي على فيتامين ك، الذي يساعد على الوقاية من...

نودلز الأرز، دجاج مفروم، زبدة الفول السوداني، جذر الزنجبيل، صلصة الثوم، سامبال أوليك، أوراق الخردل، الكركم، الفول السوداني، الكزبرة...
مطبخ:شرقي،
سمك القاروص بالزعفران والليمون
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

خلال عيد النوروز (رأس السنة الفارسية)، يستمتع الإيرانيون بتناول السمك مع خضار البولو. هذا التقليد القديم...

فيليه سمك، عصير ليمون، جوز، دبس رمان، زعفران، كركم...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
عصير صحي
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

هل ترغبين بتناول مشروب وردي اليوم؟ أو ربما أخضر أو ​​بنفسجي؟ حضّري عصير موز بسيط و...

حليب اللوز، الكرنب، الأفوكادو، الموز، الأناناس، الشمندر، المانجو، التوت الأزرق، العنب، بذور الكتان، العسل، الكركم...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
بالاك بانير
وقت: ساعتان و35 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

يُعدّ هذا الطبق من السبانخ والبانير طبقًا عالميًا شهيرًا، لكن أصله يعود إلى البنجاب في شمال الهند. طريقة التحضير...

حليب، عصير ليمون، جذر زنجبيل، طماطم، سبانخ، فلفل سيرانو، فلفل كايين مطحون، غارام ماسالا، كركم...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
شريحة لحم مقلية مع بهارات هندية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

سواء كنت من محبي المطبخ الهندي أو تبحث فقط عن طريقة جديدة لطهي اللحم البقري، فأنت...

لحم بقري، فلفل سيرانو، عصير ليمون، أوراق كاري، جذر زنجبيل، ثوم، فلفل حلو، كزبرة، كمون، بذور خردل، فلفل كايين مطحون، حبوب فلفل أسود، غارام ماسالا، كركم...
مؤلف:
شوربة دجاج غنية بالعناصر الغذائية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 350
اقرأ المزيد

يُعد حساء الدجاج مثالاً رائعاً على وجبة منزلية دافئة ومريحة، وتحتوي هذه الوصفة على العديد من المكونات الصحية...

زيت جوز الهند، جذر الزنجبيل، الثوم، اللفت، الكرنب، الكركم، المرق، الحمص، الدجاج المشوي، عصير الليمون، خبز النان...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
دجاج هندي مع أرز وكاجو
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 780
اقرأ المزيد

يتميز هذا الطبق بنكهات التوابل الهندية الممزوجة بالكزبرة العطرية. أما مذاقه الرائع فيُعزى إلى...

أرز الياسمين، أفخاذ دجاج، رقائق جوز الهند، فلفل سيرانو، عصير ليمون، كاري، كركم، كاجو...
صودا البرتقال المشوي
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

هذا المشروب الغازي مصنوع من عصير البرتقال الطبيعي، ولكن قبل عصر البرتقال، رش...

برتقال، مياه غازية، كركم...
مؤلف:
مطبخ:هندي،
عدس مع سبانخ وثوم
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 1.8 كجم.
سعرات حرارية: 260
اقرأ المزيد

هذا الطبق الجانبي النابض بالحياة والمستوحى من المطبخ الهندي مصنوع من عدس برتقالي مقسوم، والذي ينضج بسرعة وهو ممتاز...

العدس، السبانخ، الفلفل الحار، الطماطم، الخردل، عصير الليمون، الكمون، الكركم...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:عشاء،
شوربة دجاج مع أرز
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

يُعد حساء الدجاج والأرز من أشهر أنواع الحساء المنزلي، ولكن على الرغم من تشابه مكوناته إلى حد كبير، فإن كل...

صدور دجاج، فلفل رومي، كرفس، جزر، أرز طويل الحبة، زعتر، كركم...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
مطبخ:مكسيكي،
قائمة طعام:عشاء،
طاجن الأرز المكسيكي
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
اقرأ المزيد

يُعدّ طبق الأرز المكسيكي هذا طبقاً جانبياً رائعاً للحوم المشوية، وهو سهل التحضير للغاية...

أرز طويل الحبة، طماطم برقوقية، جبنة شيدر، فلفل كايين مطحون، كركم، كمون...
سابق التالي

1 2 3



ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام