وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 2 عصير فواكه

سموثي بينا كولادا - وصفة مفصلة.

مكونات:

• كوب واحد من قطع الأناناس الطازجة
• كوب واحد من حليب جوز الهند غير المحلى
• موزة واحدة
• ربع كوب من مكعبات الثلج
• ملعقتان صغيرتان من العسل (اختياري)
• شرائح الأناناس للتزيين

استبدال المكونات
أوعية القياس المستخدمة

كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

وصفات بمكونات مماثلة

ماء جوز الهند، أناناس، الموز، عسل

نوصي

تحضير:

الخطوة 1
• في الخلاط، امزج قطع الأناناس، وحليب جوز الهند، والموز، والثلج، والعسل (اختياري). اخلط المكونات حتى تصبح ناعمة. اسكب المزيج في كوبين كبيرين. زيّن كل حصة بشريحة أناناس.

الأصوات: 20