20 حقيقة مثيرة للاهتمام عن الخوخ

خَوخ تُعدّ هذه الفاكهة من أكثر الأطعمة المحبوبة لدى النباتيين. ما مدى معرفتك بها؟ إن لم تكن لديك معلومات كافية، فتابع القراءة.

1. يُعدّ الخوخ مفيداً للهضم وله تأثير مدر للبول. كما أنه مفيد لتنظيف الكلى والمثانة.

2. تتمتع هذه الفاكهة الرائعة بتأثير مهدئ طبيعي، وهي مفيدة للمعدة أثناء عسر الهضم الحمضي.

3. يُعطي الخوخ شعوراً بالشبع، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية بين الوجبات. ورغم حلاوته، إلا أنه منخفض السعرات الحرارية جداً (35-50 سعرة حرارية) وخالٍ تماماً من الدهون، مما يجعله خياراً رائعاً لمن يسعون لإنقاص الوزن.

4. الخوخ غني بالفيتامينات A و B و C، بالإضافة إلى المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم، لذا فهو مفيد ليس فقط للجهاز الهضمي، ولكن أيضًا للعضلات والعظام والقلب.

5. يتمتع الخوخ بخصائص ترطيب ممتازة، مما يجعله مفيداً لتجديد البشرة. وكثيراً ما يُستخدم في مستحضرات التجميل.

6. إن تناول الخوخ له تأثير إيجابي على حالة فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر.

7. يساعد الخوخ على تخفيف المزاج السيئ والقلق. في المجر، يُطلق عليه اسم "فاكهة السلام".

8. الخوخ ذو رائحة عطرية للغاية ويمكن استخدامه كمنشط جنسي.

9. يحتوي الخوخ على السيلينيوم، وهو عنصر وقائي جيد ضد السرطان.

10. خلال الإمبراطورية الرومانية، اعتقد الناس أن هذه الفاكهة نشأت في بلاد فارس، لأنها تبدو مشابهة في اللاتينية - "Prunus persica". في البداية، كانت تسمى التفاحة الفارسية.

11. في الواقع، يعود أصل هذه الفاكهة إلى الصين، وقد وصلت إلى بلدان أخرى عبر بلاد فارس.

12. في الصين، يعتبر الخوخ رمزاً للحظ السعيد والحماية وطول العمر.

13. الخوخ هو أحد أفراد عائلة الوردية ويرتبط ارتباطًا وثيقًا باللوز.

14. منذ عام 1982، أصبح شهر أغسطس شهراً في الولايات المتحدة. وطني شهر الخوخ.

15. غالباً ما تُسمى شجرة الخوخ بشجرة الحياة.

16. دخلت بيتشز أمريكا خلال رحلة كولومبوس الثانية أو الثالثة إلى هذه القارة.

17. ظهر أول بستان خوخ في الولايات المتحدة في ولاية فلوريدا عام 1565.

18. تُطلق ولاية جورجيا في الولايات المتحدة الأمريكية على نفسها اسم ولاية الخوخ من قبل السكان المحليين لوجود العديد من بساتين الخوخ هناك، على الرغم من أن ولاية كاليفورنيا هي الرائدة المطلقة في البلاد في زراعة هذه الفاكهة الرائعة.

19. تُعد الصين أكبر منتج للخوخ في العالم، تليها إيطاليا.

20. تحتوي نوى الخوخ على حمض الهيدروسيانيك، وهو سام عند تناوله بكميات كبيرة. يُسمح للبالغين بتناول نواة أو اثنتين من الخوخ. تزن النواة الواحدة حوالي 10 غرامات، و100 غرام تُعتبر كمية خطيرة. مع ذلك، لا يتناول معظم الناس نوى الخوخ لأنهم لا يجدونها لذيذة.




الأصوات: 1