سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اخفقي ثلاثة أرباع كوب من حليب جوز الهند المعلب مع عصير 3 حبات ليمون. أضيفي 400 غرام. مزيج سلطة الملفوف، حبة مانجو واحدة (مقطعة إلى شرائح) وكوب واحد من الفول السوداني المحمص المملح المفروم؛ قلّب المكونات، ثم تبّلها بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
أضف لمسة استوائية مميزة إلى سلطة الكولسلو البسيطة بإضافة شرائح المانجو الرقيقة إليها، ثمّ تبّلها بصلصة جوز الهند والليمون. ولمزيد من القوام والنكهة الغنية، أضف الفول السوداني المحمص. هذه السلطة غنية بالعصارة، بنكهة حلوة لاذعة، وتُعدّ طبقاً جانبياً رائعاً مع اللحوم. سيُعجب عشاق النكهات المتناقضة والمميزة بهذا المزيج من المكونات.
نوصي
وصفة:
اخفقي ثلاثة أرباع كوب من حليب جوز الهند المعلب مع عصير 3 حبات ليمون. أضيفي 400 غرام. مزيج سلطة الملفوف، حبة مانجو واحدة (مقطعة إلى شرائح) وكوب واحد من الفول السوداني المحمص المملح المفروم؛ قلّب المكونات، ثم تبّلها بالملح والفلفل حسب الرغبة.
فئات
وصفة / السلطات / سلطات الخضار / طبق الكرنب / سلطة الملفوف / أطباق الملفوف الأبيض / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
سلطة المانجو الأخضر الحارة
أضلاع لحم الخنزير اللزجة بصلصة التمر الهندي و
أفضل سلطة كول سلو مع صلصة المايونيز
عصير ماء جوز الهند مع المانجو والموز و
سلطة الكرنب بالميسو
شوكولاتة بيضاء مع المانجو وجوز الهند
سلطة خضراء مع المانجو والأفوكادو
أفضل سلطة كول سلو مغموسة بالخل
سلطة الشمندر والملفوف
سلطة فواكه بالي مع الليتشي وجوز الهند
سلطة فواكه بصلصة العسل
سلطة الكرنب مع الخل والزيت النباتي
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة كول سلو مع الخيار
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
سلطة المانجو والجيكاما المقرمشة
سلطة كول سلو صحية
سلطة البروكلي والملفوف في الحليب المخمر
سلطة مع صلصة الجبن الأزرق
برجر الديك الرومي وسلطة الكولسلو بالمانجو
سلطة الكرنب بالنعناع مع المانجو
مشروب فاتح للشهية من الشمبانيا والمانجو
شريحة لحم الخنزير مع سلطة الكولسلو ولحم الخنزير المقدد و
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
سلطة كول سلو بنكهة الكمون مع صلصة الخل
سلطة فواكه غنية بمضادات الأكسدة
لاسي مع المانجو والفلفل الحار والليمون
سلطة المانجو والأفوكادو
سلطة الكرنب مع التفاح والزبيب
سلطة الكرنب
سلطة الكرنب مع التوت الأزرق
سلطة أرز مع خيار ومانجو
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية







