زبدة الفول السوداني
يُقدّم بودنغ زبدة الفول السوداني بالفانيليا المخملي مع الموز الطازج ورشة من الفول السوداني المحمص المفروم. حلوى رائعة لأي مناسبة! حضّري البودنغ مسبقًا ليبرد ويتماسك، ولتقديم أنيق، قدّميه في اقرأ المزيد
ستنال هذه الكعكة إعجاب كل محبي ساندوتش زبدة الفول السوداني والمربى. يُخبز المربى داخل الكعكة، وبعد أن تبرد، تُغطى بطبقة من زبدة الفول السوداني. كما يُمكن تزيينها بالفول السوداني المطحون المغطى بالعسل. اقرأ المزيد
جرّب تحسين نكهة كعكات رقائق الشوكولاتة الكلاسيكية بإضافة زبدة الفول السوداني الكريمية إلى العجين. سرّ قوام هذه الكعكات الطري والمطاطي من الداخل ونكهتها الغنية والمعقدة هو... الصبر. قاوم الرغبة - اقرأ المزيد
كعكة الفطائر هذه مستوحاة من شطيرة زبدة الفول السوداني والمربى الأمريكية الشهيرة. رصّي الفطائر السميكة فوق بعضها، مع وضع طبقة من المربى بالتناوب، ثم غطّيها بطبقة من زبدة الفول السوداني المقرمشة وشراب القيقب. طريقة التحضير: اقرأ المزيد
إذا كنت من محبي مزيج الحلو والمالح، زبدة الفول السوداني والشوكولاتة، فلا تفوت تجربة هذه الكعكات مع إضافة مميزة: الكريمة الحامضة تُضاف إلى طبقة الشوكولاتة، مما يمنحها نكهة أكثر تعقيدًا. ضع طبقة الشوكولاتة والكريمة الحامضة - اقرأ المزيد
استمتع بمزيج الشوكولاتة والفول السوداني في هذه البسكويت المقرمشة، وهي مثالية لتغميسها في الشاي أو القهوة. ما يجعل هذه البسكويت مقرمشة للغاية هو طريقة الخبز المزدوج: أولاً، تُخبز أرغفة العجين حتى تنضج نصف نضج، - اقرأ المزيد
تُخبز هذه الكعكات في مقلاة من الحديد الزهر، مما ينتج عنه حواف مقرمشة تمامًا ومركز رطب وهش. اخبزي كعكات زبدة الفول السوداني العملاقة وقطعيها إلى قطع، أو لجعلها أكثر تميزًا، اقرأ المزيد
هذه الكعكة عبارة عن كعكة زبدة فول سوداني عملاقة، مزينة بأزهار زبدة الفول السوداني ومغطاة بالفول السوداني المغطى بالعسل للحصول على مزيج مثالي من القرمشة والملوحة والحلاوة. اقرأ المزيد
تُصنع هذه الكعكات من عجينة بسيطة أساسها كعكات السكر. ما عليك سوى إضافة ملعقة من زبدة الفول السوداني مع باقي المكونات. غالبًا ما تتميز كعكات زبدة الفول السوداني بتصميم بسيط، مثل آثار أسنان الشوكة. اقرأ المزيد
تقدم هذه الكعكات الصغيرة مزيجًا لذيذًا من زبدة الفول السوداني والشوكولاتة، مع قاعدة براوني شوكولاتة ناعمة. تُخبز في قوالب المافن الصغيرة، وهي بحجم لقمة، مثل قطع البيتي فور. إنها متعة مثالية لـ... اقرأ المزيد
عجينة كوكيز زبدة الفول السوداني الخالية من البيض والمغطاة بالشوكولاتة بالحليب هي إضافة مميزة لمزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة الكلاسيكي. جرب إضافة زيت جوز الهند غير المكرر إلى التزيين لتجربة أفضل! اقرأ المزيد
إذا كنت من عشاق زبدة الفول السوداني، فستُعجبك هذه الكعكات الطرية واللذيذة ذات الحشوة الدافئة والشهية من الشوكولاتة. تُنتج هذه الوصفة حوالي 48 كعكة، مما يجعلها مثالية للاحتفالات الكبيرة. اقرأ المزيد
هذه السلطة اللذيذة والصحية المستوحاة من المطبخ الآسيوي غنية بالألياف والبروتين. تُبهرك بمذاقها الغني بقوامها المميز من الكرنب الطري، والفجل، والفول السوداني المقرمش، وفول الإدامامي، وصلصة زبدة الفول السوداني الناعمة. تُقدم كمقبلات أو كطبق جانبي. اقرأ المزيد
لتحضير دونات مقلية هشة محشوة بسرعة، ستحتاج إلى بسكويت زبدة الفول السوداني المغطى بالشوكولاتة. ستكون هذه هي الحشوة. تُغمس كل قطعة بسكويت في العجين، الذي يحتوي أيضًا على زبدة الفول السوداني لنكهة أقوى، و... اقرأ المزيد
تستبدل هذه النسخة من يخنة الفول السوداني الأفريقية (الإثيوبية) قطع الدجاج بكرات لحم دجاج طرية وشهية. وتُكمل نكهة زبدة الفول السوداني المميزة حلاوة البطاطا الحلوة بشكل مثالي، مما يخلق يخنة لذيذة! دجاج - اقرأ المزيد
أردنا صنع كعكات زبدة الفول السوداني المثالية، لكننا أدركنا أن إضافة أكثر من كوب واحد من زبدة الفول السوداني الجاهزة ستجعل الكعكات لزجة. لذلك قررنا طحن بعض الفول السوداني المحمص المملح وإضافة هذا الدقيق. اقرأ المزيد
استُلهمت هذه الحلوى من شطيرة زبدة الفول السوداني والمربى الأمريكية الشهيرة. يُكمّل المزيج اللذيذ نفسه من زبدة الفول السوداني ومربى العنب الشوكولاتة، ليُنتج مذاقًا فاخرًا. اقرأ المزيد
تجمع هذه الكب كيك الاحتفالية بين نكهة الفول السوداني المالحة والشوكولاتة بشكل مثالي. تُخبز كب كيك الفانيليا مع إضافة الفول السوداني المحمص المطحون إلى العجينة. بعد أن تبرد تمامًا، تُزين كل كب كيك بطبقة بسيطة من النوجا المصنوعة من - اقرأ المزيد
تُعدّ حبوب الإفطار قاعدةً رائعةً لحلويات مقرمشة لا تحتاج إلى خبز، ويُضفي المارشميلو المذاب قوامًا متماسكًا. تستخدم هذه الوصفة حبوب الأرز المنتفخ والفول السوداني المحمص الكامل، مما يُضفي نكهةً مميزة. اقرأ المزيد
يُعدّ ساندويتش زبدة الفول السوداني ومربى الفراولة من الأطباق المفضلة في الولايات المتحدة الأمريكية لمذاقه الرائع، وهذه التشيزكيك هي نسخة عملاقة من هذا الساندويتش - أو بالأحرى، نسخة حلوى منه. حشوة من الجبن بنكهة زبدة الفول السوداني وطبقة من مربى الفراولة - اقرأ المزيد
المكون الرئيسي في كعكة بلوندي الطرية هو السكر البني، الذي يمنحها لونًا ونكهة كراميل لذيذة. إلى جانب ذلك، ستحتاج فقط إلى الدقيق والبيض والزبدة والملح وبيكربونات الصوديوم، وكلها متوفرة بسهولة في معظم المنازل. اقرأ المزيد
إذا كنتم أنتم وضيوفكم من محبي مزيج النكهات الحلوة والمالحة في الكعك، فستُسرّون بهذه الكعكات العملاقة المصنوعة من الشوفان. إنها مليئة بمجموعة متنوعة من المكونات اللذيذة، بما في ذلك الشوفان الغني، ورقائق الشوكولاتة الحلوة، والخبز المحمص المقرمش... اقرأ المزيد
يُحضّر حساء الدجاج هذا من نودلز الأرز والخضراوات، ويُتبّل بصلصة الصويا وصلصة سريراتشا، ومكوّنه السري هو زبدة الفول السوداني. يتميّز بنكهة غنية ودافئة. وبفضل استخدام مرق الدجاج الجاهز و... اقرأ المزيد
تُضفي هذه الصلصة السريعة والناعمة، المكونة من خمسة مكونات فقط، نكهة تايلاندية مميزة على السلطات، والمعكرونة، والدواجن، والمأكولات البحرية، وحتى السندويشات. لا تحتاج إلى طهي؛ ما عليك سوى خلطها في الخلاط، ويمكن حفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى خمسة أيام. معجون أحمر - اقرأ المزيد
اخلطي رقائق الأرز المنتفخ مع زبدة الفول السوداني، وهكذا يصبح لديكِ عجينة فطيرة جاهزة! افردي الخليط بالتساوي على قاع وجوانب صينية الفطيرة، ثم املئيها بآيس كريم الفراولة. لا تحتاج الفطيرة إلى خبز. اتركيها تبرد وتتماسك. اقرأ المزيد
تبدو الكعكات المنزلية، المغطاة بتشققات متباينة، شهية للغاية وتُبهج الحواس دائمًا. ستأسرك هذه الكعكات ليس فقط بمظهرها الجذاب، بل أيضًا بمذاقها الرائع. كل قضمة تقدم مزيجًا رائعًا من زبدة الفول السوداني - اقرأ المزيد
الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني - مزيجٌ لا يُقاوم! تقترح فاليري بيرتينيلي الاستمتاع بهذا المزيج على شكل كعكة. الطبقة السفلية عبارة عن كعكة فانيليا بسيطة وناعمة، مغطاة بزبدة الفول السوداني الكريمية، ثم محشوة بـ... اقرأ المزيد
هذه الكعكات اللطيفة على شكل وعاء محشوة بزبدة الفول السوداني. ليس الحشو فقط زبدة الفول السوداني، بل قاعدة الكعكة نفسها تُخبز بزبدة الفول السوداني. أثناء الخبز، الحشو، وهو في الواقع حلوى ريسز مغطاة بالشوكولاتة، اقرأ المزيد
هذا الطبق يُشبه في مذاقه أشهى أنواع تشيز كيك زبدة الفول السوداني. يُقدّم مع أعواد مملحة، لتستمتع أنت وضيوفك بمزيج النكهات الفريد. ستكون هذه الحلوى إضافة مثالية لأي حفلة منزلية، وهي جاهزة في دقائق معدودة. اقرأ المزيد
تتجلى النكهة الغنية والحارة لدجاج مافي، وهو طبق تقليدي من غرب إفريقيا، في الصلصة التي تغطي هذه الأجنحة الشهية. تُقلى الأجنحة مرتين: أولاً على درجة حرارة منخفضة، ثم على درجة حرارة أعلى. وهذا يضمن... اقرأ المزيد
إذا كنت تبحث عن طرق ممتعة لاستخدام زبدة الفول السوداني في الحلويات، فقم بخبز هذه الكب كيك الرقيقة والهشة مع كريمة الجبن بزبدة الفول السوداني، وقم بتزيين كل كب كيك بزبدة الفول السوداني المطحونة لإضافة لمسة من القرمشة والزينة. اقرأ المزيد
تُعدّ سلطة التيمبيه والخضراوات هذه، المُحضّرة بصلصة الفول السوداني، نسخةً مُعدّلة من طبق غادو غادو الإندونيسي التقليدي. يضفي مزيج زبدة الفول السوداني وحليب جوز الهند مع الزنجبيل نكهةً استوائيةً منعشةً على التيمبيه. اقرأ المزيد
تُعدّ شطائر زبدة الفول السوداني والمربى من أشهر الحلويات والوجبات الخفيفة السريعة في الولايات المتحدة، حيث تُعرف باسم PBJ (شطائر زبدة الفول السوداني والمربى). تقترح هذه الوصفة جعل هذه الشطائر أقرب إلى الحلوى من خلال... اقرأ المزيد
إذا كنتَ محتارًا بين البيتزا والنودلز التايلاندية، فاجمع بينهما في وصفة واحدة! هذه البيتزا تجمع بين أفضل ما في العالمين: عجينة هشة ومقرمشة مغطاة بنودلز باد تاي وروبيان في صلصة آسيوية رائعة. قبل التقديم - اقرأ المزيد
تجمع هذه الحلوى بين اثنين من الأطباق الأمريكية الكلاسيكية: فطيرة طرية غنية بالزبدة وساندويتش زبدة الفول السوداني والمربى. تُخبز الفطيرة نفسها باستخدام خليط كيك جاهز وكمية وفيرة من الزبدة، بينما يُترك الساندويتش مع القليل من... اقرأ المزيد
تجمع هذه الكعكات الأمريكية بين جميع النكهات اللذيذة للكعكات الطرية: زبدة الفول السوداني، والشوفان، ورقائق الشوكولاتة، ورذاذ الشوكولاتة. ولإضفاء القوام المطلوب، يُنصح بتحميص الشوفان أولاً. اقرأ المزيد
إذا كنت من محبي زبدة الفول السوداني، فلماذا لا تضيفها إلى فوندو الشوكولاتة؟ سيُضفي الملح الموجود في زبدة الفول السوداني، إلى جانب القرفة، نكهةً أغنى وأعمق على الصلصة. رشّ الفول السوداني المحمص فوق الصلصة لمزيد من القرمشة، وقدّمها مع... اقرأ المزيد
لا يُضاهي الفول السوداني المحمص منزليًا طازجًا نظيره المُباع في المتاجر من حيث المذاق والقوام، ومع هذه الوصفة، يمكنك تحميصه بشكل صحيح لضمان حصولك على القدر المناسب من الملوحة والقرمشة. يُرجى ملاحظة أنه إذا كنت تحمص الفول السوداني للطهي— اقرأ المزيد
تجمع هذه الكعكات بين ثلاث نكهات رائعة: الشوكولاتة الغنية واللذيذة، وزبدة الفول السوداني الكريمية، والبريتزل المقرمش والمالح. تتناغم هذه النكهات معًا بشكل مثالي. أولًا، حضّري عجينة الكعك واسكبيها في الصينية. اقرأ المزيد
هذه الكرات اللذيذة والصحية تمنحك نفس الطاقة التي تمنحها ألواح الطاقة. على عكس الوجبات الخفيفة الجاهزة، تُصنع الكرات المنزلية من مكونات طبيعية سهلة التحضير، وهي خالية من السكر المكرر والدهون غير الصحية. اقرأ المزيد
إذا كنتَ تستمتع بسرقة عجينة الكوكيز من والدتك أو جدتك في طفولتك، فبإمكانك الآن فعل ذلك بشكل قانوني تمامًا! تُقدّم هذه العجينة الصالحة للأكل كحلوى، وسيستمتع بها الكبار والصغار على حد سواء. تحتوي العجينة على: اقرأ المزيد
اخبزي حلوى بثمانية نكهات على صينية خبز كبيرة. ستُبهر هذه الحلوى ضيوفكِ بمظهرها الرائع، ناهيكِ عن تنوّع نكهاتها. تتكون قاعدة الحلوى من عجينة الكوكيز وعجينة براوني الشوكولاتة. استخدمي خلطات جاهزة من المتجر و- اقرأ المزيد
هل تبحثين عن وصفات كوكيز مميزة للعيد القادم؟ إليكِ الحل: اجمعي ثلاثة أنواع رائعة في وصفة واحدة! كوكيز السكر، وكوكيز زبدة الفول السوداني، وبراونيز، كلها تُلفّ على شكل لفائف كبيرة لذيذة ستنال إعجاب الجميع. طريقة التحضير: اقرأ المزيد
تجمع هذه السلطة الآسيوية الشهية والنابضة بالحياة بين الإدامامي (فول الصويا الأخضر) المسلوق مع الجرجير المر، والبرتقال الحلو والحامض، وخس آيسبرغ، والجزر الطازج، وقطع الدجاج المشوي المتبل. لكن السلطة الآسيوية - اقرأ المزيد
اخبزي أربعة أنواع مختلفة من كعكات العيد على صينية خبز واحدة. جميعها من الحلويات الأمريكية الكلاسيكية التي يعشقها الصغار والكبار على حد سواء! لهذه الوصفة، ستحتاجين إلى عجينة كعكات رقائق الشوكولاتة الجاهزة مع السكر. اقرأ المزيد
أساس هذا الآيس كريم المنزلي هو حبوب الإفطار المقرمشة. تُضاف إلى الآيس كريم نفسه، والطبقة العلوية، والحليب. تستخدم تريشا ياروود ثلاثة أنواع مختلفة من الحبوب لابتكار نكهات متنوعة: حبوب مع - اقرأ المزيد
تكتسب فطائر الحليب الحامض التقليدية نكهة حلوة مالحة لذيذة من زبدة الفول السوداني ولحم الخنزير المقدد والسكر البودرة. يُخلط عجين الفطائر مع زبدة الفول السوداني الكريمية ودهن لحم الخنزير المقدد المذاب وقطع من... اقرأ المزيد
يجمع هذا الميلك شيك الفريد بين نكهة الفانيليا ونكهة الفول السوداني المالحة والمميزة وحلاوة الموز الطبيعية. إنه سهل التحضير للغاية، ومثالي للمناسبات الخاصة عندما ترغب في الاستمتاع بمشروب لذيذ... اقرأ المزيد
تُصنع هذه البسكويتات الهشة باستخدام طريقة التقطيع واللف: حيث تُلف العجينة على شكل أسطوانة محكمة، ثم تُبرد في الثلاجة، ثم تُقطع إلى دوائر، وتُزين، وتُخبز. زبدة الفول السوداني المضافة مع الزبدة تُضفي على العجينة نكهتها المميزة. اقرأ المزيد
ستساعدك هذه الوصفة على تحويل حلوى "سمورز" الكلاسيكية، التي تُحضّر عادةً في المخيمات، إلى حلوى رائعة تُقدّم في العطلات. تتكون "سمورز" الكلاسيكية من الشوكولاتة والمارشميلو المحمص بين قطعتين من بسكويت غراهام، وتُضاف إليها طبقة من زبدة الفول السوداني. شطائر جاهزة - اقرأ المزيد
اخبزي قطع بسكويت زبدة الفول السوداني المقطعة مسبقًا، ولن يستغرق تحضير هذه الكعكة الباردة وقتًا طويلاً. الجزء الأصعب هو الصبر والانتظار حتى تتماسك في الثلاجة، لذا يُفضل تحضيرها في الليلة السابقة. اقرأ المزيد
لتحضير هذه الحلوى، يمكنك استخدام أي نوع من الآيس كريم تفضله، أو عدة أنواع إذا كنت تستضيف شخصًا ما. توضع مغرفة من الآيس كريم بين قطعتين من بسكويت زبدة الفول السوداني. يتميز هذا البسكويت بقوامه المقرمش والهش، ويذوب في الفم. اقرأ المزيد
زبدة الفول السوداني أم الشوكولاتة؟ بدلاً من الاختيار بين هاتين المذاقين الرائعين، امزجهما في فطيرة فاخرة متعددة الطبقات! إنها مزيج مثالي بين هذين العالمين - حلم كل محبي الحلويات. قاعدة الفطيرة عبارة عن قشرة مفتتة مصنوعة من بسكويت مطحون مع... اقرأ المزيد
ستُسعد هذه الفطيرة الجميع بمزيجها الرائع من الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني، بالإضافة إلى مزيج القوام المتناقض حيث تلتقي كعكة الشوكولاتة الهشة مع حشوة البودينغ الرقيقة، وكل ذلك مُغطى بطبقة خفيفة من الكريمة المخفوقة. اقرأ المزيد
تُعدّ ألواح الجرانولا المنزلية هذه مثاليةً لتناول وجبة خفيفة صحية أثناء التنقل. فهي تحتوي، إلى جانب الشوفان، على شرائح اللوز، ورقائق الشوكولاتة، وزبدة الفول السوداني. وتُجمع جميع مكوناتها معًا باستخدام بياض البيض المخفوق، والعسل، والسكر البني. اقرأ المزيد
حضّر نودلز لذيذة وغنية بالعصارة مستوحاة من المطبخ الآسيوي. تُخلط معكرونة لينجويني المطبوخة (يمكن استبدالها بالسباغيتي) مع الملفوف الطازج المبشور ناعماً، والكزبرة، وشرائح طويلة ورفيعة من الفلفل الحلو، وتُغطى بصلصة زبدة الفول السوداني مع - اقرأ المزيد
حتى الطفل يستطيع تناول هذه الكعكات الرائعة. تُصنع من عجينة كعكات زبدة الفول السوداني الجاهزة والمبردة، والتي تُقطع إلى قطع صغيرة، وتوضع في قوالب المافن الصغيرة، ثم تُخبز. بعد ذلك، في المنتصف... اقرأ المزيد
ستكون هذه الكعكات نجمة أي حفلة أو احتفال. فهي سهلة التحضير ولذيذة للغاية، وسيُعجب بها عشاق زبدة الفول السوداني بشكل خاص. أولاً، تُخبز طبقة كبيرة من الكيك من خليط الشوفان وزبدة الفول السوداني، وتُغطى بقطع من... اقرأ المزيد
سيُسعد عشاق مزيج الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بهذه الفطيرة الفاخرة، سهلة التحضير بمكونات جاهزة في الغالب، لكن مذاقها يُضاهي مذاق أفضل المخابز. قاعدة الفطيرة عبارة عن قشرة سميكة مفتتة. اقرأ المزيد
ما أجمل من حلوى عفوية سريعة وسهلة التحضير بمكونات بسيطة ودون الحاجة لتسخين الفرن مسبقًا؟! هذه الكعكات مصنوعة من الشوفان الملفوف. ببساطة، امزجيه مع خليط من الحليب وزبدة الفول السوداني الكريمية، و... اقرأ المزيد
هذه المقبلات الصحية النباتية المستوحاة من المطبخ الآسيوي ستنال إعجاب النباتيين ومحبي اللحوم على حد سواء، فهي تُقدم تجربة جديدة ومميزة. تُنقع شرائح التوفو المصفاة جيدًا لمدة ساعة في مزيج من حليب جوز الهند وصلصة الفلفل الحار بالثوم مع الزنجبيل والصويا و... اقرأ المزيد
تتناغم التفاحات المقرمشة والعصيرة بشكل مثالي مع زبدة الفول السوداني، كما أنها تُقدم مع الجرانولا كوجبة خفيفة أو فطور لذيذ وصحي سيحبه الأطفال بالتأكيد. وللحفاظ على مظهر أنيق للوجبة، اختاري تفاحات ذات ألوان متقاربة. اقرأ المزيد
حوّل المعكرونة سريعة التحضير العادية إلى طبق شهي مستوحى من المطبخ التايلاندي. بالإضافة إلى المعكرونة، ستحتاج إلى مزيج مجمد للقلي السريع، ودجاج مشوي مبشور، ولمسة أخيرة رائعة - زبدة الفول السوداني الكريمية. اقرأ المزيد
هذا التوفي الطري الذي يذوب في الفم مصنوع من أربعة مكونات فقط ولا يحتاج إلى طهي. يُذاب في الميكروويف، ثم يُخلط مزيج من الزبدة وزبدة الفول السوداني الكريمية مع السكر البودرة وخلاصة الفانيليا، ويُصبح الفدج... اقرأ المزيد
هذه النسخة السريعة من صلصة المول المكسيكية جاهزة في 30 دقيقة فقط. توفرين الوقت دون التضحية بالنكهة. إنها غنية وكاملة القوام تمامًا مثل الوصفة الأصلية. تتكون الصلصة من الطماطم وزبدة الفول السوداني والفلفل الحار. اقرأ المزيد
طبق آسيوي لذيذ وصحي وسريع التحضير، مثالي لفصل الصيف. تُطهى نودلز السوبا المصنوعة من الحنطة السوداء على نار هادئة مع الإدامامي وفول الصويا غير الناضج، وتُقلب في صلصة زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا. اقرأ المزيد
تُحضّر هذه الحلوى اللذيذة والصحية على شكل شطيرة من كعكات الأرز المدهونة بزبدة الفول السوداني الطبيعية، والمحشوة بمربى التوت مع بذور الشيا، وشريحة من الكمثرى أو التفاح. يُصنع المربى من توت العليق والتوت الأزرق الطازج، ولا يتطلب أي مكونات إضافية. اقرأ المزيد
بدلاً من الفشار العادي، حضّر وجبة خفيفة حلوة ولذيذة للغاية ستُسعد الصغار والكبار على حد سواء. إنها مزيج من الفشار، وبسكويت فتيات الكشافة، والفول السوداني المملح، وحبيبات زبدة الفول السوداني. تُغطى جميع المكونات بمزيج الكراميل و... اقرأ المزيد
يحب جميع الأطفال حبوب الإفطار، لذا سيحبون هذه الحلوى المنزلية البسيطة المصنوعة من حبوب الإفطار المقرمشة وزبدة الفول السوداني. هذه الحلوى صحية، غنية بالألياف والبروتين، ولتحضيرها... اقرأ المزيد
هذه النسخة الصحية من النودلز التايلاندية تُحضّر باستخدام قرع الإسباغيتي. يُشوى في الفرن، ثم يُقطّع إلى خيوط طويلة تشبه الإسباغيتي. يُقدّم في وعاء مع البروكلي المشوي والروبيان المقلي. النكهة المميزة لهذا الطبق هي... اقرأ المزيد
لتحضير هذه السلطة المستوحاة من المطبخ الآسيوي، قشّر الجزر وقطّعه إلى شرائح رفيعة تشبه النودلز. اخلطها مع شرائح الخيار والبصل الأخضر، ثم أضف إليها صلصة حارة مصنوعة من زبدة الفول السوداني. أضف أوراق النعناع والريحان. اقرأ المزيد
هذه الكوكيز المقرمشة اللذيذة سهلة التحضير، مصنوعة من زيت جوز الهند وزبدة الفول السوداني والعسل. يمنحها مسحوق الكاكاو نكهة شوكولاتة غنية، بينما يضيف الشوفان والزبيب الخفيف وبذور الكتان... اقرأ المزيد
حضّر نودلز خضار صحية على الطريقة الآسيوية. على عكس معظم الأطباق الآسيوية، لا تتطلب هذه الوصفة القلي: تُطهى الخضراوات على البخار برفق، مما يحافظ على معظم قيمتها الغذائية. حبوب كاملة مسلوقة - اقرأ المزيد
ستأسر هذه العجينة التايلاندية الجميع بنكهتها المميزة، التي تجمع بين جوز الهند والكاري والفول السوداني والليمون والفلفل الحار. إلى جانب مذاقها الرائع، فهي غنية بالبروتين والألياف، وسريعة وسهلة التحضير. تُقطع أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد إلى شرائح. اقرأ المزيد
في المرة القادمة التي تخيّم فيها أو تشوي في الهواء الطلق، جرّب حلوى التخييم الأمريكية الشهيرة، سمورز. إنها سهلة التحضير ولذيذة للغاية. سمورز عبارة عن مارشميلو محمص محشو بقطعة من الشوكولاتة. اقرأ المزيد
تُحضّر هذه الكعكات باستخدام خليط كعكات جاهز، لكن إضافة لمسات بسيطة - مسحوق الإسبريسو وزبدة الفول السوداني - ستجعلها مميزة. أضيفي المكونين إلى الخليط واخبزي الكعكات في صينية مربعة صغيرة. اقرأ المزيد
هذا الطبق (طبق بوذا) مليء بالنكهات الآسيوية والمكونات الصحية، بما في ذلك الكينوا الغنية بالبروتين، وفول الصويا إدامامي، والجزر الطازج المقشر إلى شرائح جميلة باستخدام مقشرة الخضار العادية، والبراعم الغنية بالعناصر الغذائية الدقيقة. اقرأ المزيد
ستُسعد هذه الكعكات كل من يتبع حمية خالية من الغلوتين، أو حتى عشاق الفول السوداني. تُخبز هذه الكعكات بدون دقيق، باستخدام مزيج من الفول السوداني المطحون وزبدة الفول السوداني الكريمية. وتُضاف بيضة لتماسك المكونات، ويُضاف السكر البني الداكن... اقرأ المزيد
لخبز هذه الكعكات الصغيرة، ستحتاجين إلى قوالب خبز مستطيلة صغيرة، وزن كل منها 170 غرامًا. تُخلط العجينة مع الكريمة الحامضة ومسحوق الإسبريسو سريع التحضير، وبعد الخبز، تصبح الكعكات هشة وشهية. اقرأ المزيد
تُقلى شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم في مقلاة لبضع دقائق على كل جانب، مما ينتج عنه لون ذهبي وقوام طري. تُقدم مع صلصة الأناناس محلية الصنع. لتحضيرها، امزج بعض الأناناس في الخلاط مع... اقرأ المزيد
تقدم هذه الوصفة لمسة مميزة على قاعدة لفائف الأفوكادو التقليدية، محولةً إياها إلى مقبلات فريدة غنية بنكهة الأفوكادو المنعشة والطرية مع لمسة خفيفة من نكهة الجوز. الحشوة عبارة عن مزيج من زبدة الفول السوداني مع... اقرأ المزيد
استُلهمت هذه الكعكة الممتعة، ذات الاسم الممتع أيضاً، من وجبة "النمل على جذع الشجرة" الأمريكية الشهيرة، والتي يُعدّها الأطفال الأمريكيون منذ أكثر من نصف قرن. وهي عبارة عن قطعة من الكرفس مغطاة بزبدة الفول السوداني. اقرأ المزيد
من أشهر السندويشات الأمريكية التقليدية سندويش زبدة الفول السوداني والمربى. قد يبدو مزيجاً غريباً، لكن بمجرد تذوقه، ستستمتع بمذاقه الغني والحلو والمالح. اقرأ المزيد
تُعد سلطات الفونتشوزا أسرع طريقة لإشباع رغبتك المفاجئة في تناول طبق آسيوي. تُطهى هذه النودلز بسرعة، وعادةً ما تُضاف إليها الخضراوات المتوفرة في الثلاجة: الجزر، والفلفل، والخيار، والأعشاب الطازجة. اقرأ المزيد
تحضير بودنغ الفانيليا ليس بالأمر الصعب. ستحتاجين إلى الحليب والبيض والسكر ونشا الذرة وخلاصة الفانيليا والزبدة لتحضير الكريمة. يمكنكِ إضافة أي نكهات تفضلينها، مثل الشوكولاتة أو... وهي لا تزال دافئة. اقرأ المزيد
هذه الكب كيك مثالية بكل المقاييس، بدءًا من الكيك الرطب مع الحشوة السائلة، وصولًا إلى المزيج الرائع من نكهات الموز والشوكولاتة والبندق والفول السوداني. لا يضفي الموز الممزوج بالعجين نكهة مميزة على الكب كيك فحسب، بل يجعله أيضًا، عند مزجه مع الكريمة الحامضة، متعة لا تُقاوم. اقرأ المزيد
يُعدّ مزيج زبدة الفول السوداني ومربى الفراولة من النكهات الشائعة في أمريكا. يُستخدم هذان المكونان في السندويشات والمعجنات وحتى الميلك شيك. إليكِ طريقة تحضير ميلك شيك بزبدة الفول السوداني والموز وآيس كريم الفانيليا: اقرأ المزيد
يُنقع الروبيان الكبير لبضع دقائق في مزيج من الزيت النباتي ومعجون الكاري الأحمر، ثم يُشوى ويُقدم مع النودلز التايلاندية. ويُضفي تتبيلة زبدة الفول السوداني ومعجون الكاري الأحمر نكهة آسيوية مميزة. اقرأ المزيد
كرات الفشار حلوى أمريكية شهيرة تُحضّر عادةً في عيد الهالوين، لكنها لذيذة وسهلة التحضير لدرجة أنها مناسبة لأي مناسبة. وهي تحظى بشعبية خاصة لدى الأطفال، وتُعدّ هدية رائعة لـ... اقرأ المزيد
في هذه الوصفة، يمكنك استبدال نودلز تشاو مين الصينية بالسباغيتي، وستكون بنفس اللذة، لأن المكون الرئيسي في هذا الطبق هو الصلصة الآسيوية المصنوعة من زبدة الفول السوداني وخل الأرز وصلصة الصويا وزيت السمسم الداكن والفلفل الحار (إذا - اقرأ المزيد
لتحضير هذه النودلز، استخدمي معكرونة إسباغيتي من الحبوب الكاملة؛ فهي لا تُضفي فقط مظهرًا "آسيويًا"، بل تُضيف أيضًا أليافًا صحية ونكهة جوزية خفيفة. أما النكهة الآسيوية الأصيلة فتأتي من الصلصة الرائعة المصنوعة من... اقرأ المزيد
هذه السلطة الغنية بالفيتامينات، والمليئة بالعصارة، تُحضّر من الملفوف الأحمر المبشور ناعماً، والبصل الأخضر، والكزبرة، والريحان، وتُقدّم مع صلصة زبدة الفول السوداني الحلوة والحامضة بدلاً من المايونيز التقليدي. اختر صلصة خالية من زبدة الفول السوداني. اقرأ المزيد
لفائف الربيع الآسيوية النباتية مقبلات لذيذة وصحية ستنال إعجاب الجميع. تُلفّ هذه اللفائف بحشوة غنية من الخضراوات الطازجة مثل الملفوف الصيني، والجزر، والبصل الأخضر، والفلفل الحلو، وبراعم الفاصوليا، والأعشاب، وفطر الشيتاكي المقلي... اقرأ المزيد
تُحضّر هذه الكباب باستخدام أصابع الدجاج أو شرائح الدجاج الطرية، التي تنضج بسرعة كبيرة. دقائق معدودة على الشواية تكفيها لتكون جاهزة للتقديم. ضعها أولاً على أسياخ خشبية، وستكون جاهزة للاستخدام... اقرأ المزيد
ستحب بالتأكيد مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة الذي يملأ هذه الكعكات الصغيرة. فإلى جانب النكهة المميزة، تُضفي زبدة الفول السوداني قوامًا ناعمًا على المخبوزات، إذ تحل محل الزبدة، و... اقرأ المزيد
لا يُستخدم زبدة الفول السوداني في هذا الخبز الحلو لإضفاء النكهة فحسب، بل تُستخدم أيضًا كبديل للزبدة والزيت، مما يمنح الخبز نعومةً ورطوبةً مثالية، تتكامل مع هريس الموز. لذلك، من المهم استخدامها في - اقرأ المزيد
حلوى صحية غنية بالبروتين وخالية من منتجات الألبان. تُصنع الموس من التوفو الطري وزبدة الفول السوداني. يكفي ثلث كوب فقط من زبدة الفول السوداني لإضفاء نكهة رائعة على الحلوى. اقرأ المزيد
تُحضّر هذه الحلوى متعددة الطبقات بدون خبز. تُرصّ الطبقات في صينية وتُوضع في الثلاجة، ثم تُقطّع إلى قطع أو مربعات. الطبقة الأولى عبارة عن قاعدة من بسكويت رقائق الشوكولاتة المطحون مع الزبدة و... اقرأ المزيد
يمكن تناول هذه النودلز اليابانية باردة، مثل السلطة، مما يجعلها مثالية لوجبة غداء العمل أو النزهات. وهي غنية بالألياف الصحية والبروتين، وتتميز بنكهة رائعة ومنعشة... اقرأ المزيد









































































































