وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 4 كوكتيلات

سموثي جوز الهند - وصفة مفصلة.

مكونات:

لتحضير مثلجات جوز الهند:

• 350 مل من ماء جوز الهند

لتحضير العصير:

• كوبان من الأناناس الطازج المفروم
• كوبان من الزبادي اليوناني
• ملعقة كبيرة من سوربيه جوز الهند
• نصف كوب من حليب جوز الهند غير المحلى
• ¾ كوب من ماء جوز الهند
• ربع كوب من لحم جوز الهند الطازج المفروم
• 6 مكعبات ثلج جوز الهند

استبدال المكونات
أوعية القياس المستخدمة

كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

وصفات بمكونات مماثلة

ماء جوز الهند، أناناس، الزبادي، سوربيه جوز الهند، حليب جوز الهند، جوزة الهند

نوصي

تحضير:

الخطوة 1
• اصنعي مثلجات جوز الهند: صب ماء جوز الهند في قوالب مكعبات الثلج، وضعها في المجمد حتى تتجمد.
الخطوة الثانية
• اصنع عصير سموثي: في الخلاط، امزج الأناناس والزبادي اليوناني وشربات جوز الهند وحليب جوز الهند وماء جوز الهند ولب جوز الهند و6 مكعبات ثلج جوز الهند واخلطها حتى تصبح ناعمة.

الأصوات: 5