بيت » وصفة » الصفحة 286
 

وصفات طهي


مؤلف: - طاهٍ
كروستيني مع براعم بروكسل المحمصةالمشاهدات: 3538

الكروستيني هو طبق مقبلات إيطالي يُحضّر من شرائح الخبز المقرمش المغطاة بمجموعة متنوعة من الإضافات اللذيذة. جرّب الكروستيني مع جبنة الريكوتا والكرنب المخبوز في شراب التوت البري.

براعم بروكسل، جبنة الريكوتا، الصنوبر، رقائق الفلفل الأحمر، التوت البري المجفف، خل الشمبانيا، الخبز المحمص...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 24 قطعة من الكانابيه
مؤلف:
خضراوات نيئة مع صلصة الزبادي الأخضرالمشاهدات: 3319

طبق الخضار النيئة هو طبق مُرتب بعناية من الخضراوات النيئة أو المخبوزة أو المسلوقة مع صلصة للتغميس. ولتجنب أن يبدو طبق الخضار كسلطة فوضوية، يُفضل...

بروكلي، بذور اليقطين، خس، كرنب بروكسل، فاصوليا خضراء، خيار، أنشوجة، نعناع، ​​شبت، بصل أخضر، زبادي...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10
مؤلف:
شوربة القرع الحلو والحامضالمشاهدات: 2 189

يُعتبر قرع الجوز من أكثر أنواع اليقطين عطريةً ونكهةً. فهو لا يُستخدم فقط في تحضير المخبوزات الممتازة، بل يُستخدم أيضاً في تحضير حساء دافئ وعطري بنكهة مميزة بفضل مكوناته الطبيعية...

قرع الجوز، طماطم برقوقية، خل بلسمي، مريمية...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 155
بذور اليقطين مع التوابل الدافئةالمشاهدات: 3718

ستتفاجأ، لكن حتى بذور اليقطين يمكن تحميصها لتصبح طعاماً شهياً. مع إضافة بعض المكونات والتوابل، ستكتسب بذورك نكهة جديدة ومميزة.

بذور اليقطين، البهارات المشكلة، الزنجبيل المطحون، القرفة، القرنفل...
وقت: 40 دقيقة
مؤلف:
جبنة بري مع كومبوت التين مخبوزة في عجينة الباف باستريالمشاهدات: 2584

مقبلات جبن مميزة، تُقدم بطريقة فريدة. تُغطى قطعة من جبن البري بمربى التين، وتُلف بعجينة فطيرة، ثم تُخبز في الفرن. مربى التين سهل التحضير...

جبنة بري، قشر برتقال، خل بلسمي، عجينة هشة، تين، زعتر...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
فرشاة الجبن مع التوابلالمشاهدات: 3254

من الصعب إيجاد شخص لا يعشق أصابع الجبن. إنها شهية، مقرمشة، ولذيذة. ترغب في تناولها بلا توقف، لكنها تختفي بسرعة كبيرة. لذا، من الأفضل الاحتفاظ ببعضها في متناول اليد...

جبنة شيدر، فلفل أسود، فلفل كايين مطحون، مسحوق ثوم، دقيق...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة كمية: 50 عودًا
فئات: المقبلات، لحمة، .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قبعات الفطر المحشوة بالأرز بالزنجبيل واللحم المفرومالمشاهدات: 2389

حضّر أرزًا على الطريقة الآسيوية مع لحم الخنزير المفروم والفطر والزنجبيل، وقدّمه في أطباق مصنوعة من قبعات الفطر الكبيرة. إنه طبق مقبلات لذيذ وسريع التحضير، خاصةً إذا استخدمت مكونات جاهزة...

فطر الشامبينيون، لحم خنزير مفروم، جذر الزنجبيل، أرز، بصل أخضر، ثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة الشمندر والبرتقال مع صلصة المكسراتالمشاهدات: 3349

حتى في فصل الشتاء، يمكنكِ تحضير سلطة باستخدام مكونات رخيصة ومتوفرة بسهولة، ستبدو مشرقة واحتفالية وأنيقة. قطّعي الشمندر المشوي إلى شرائح...

شمندر، برتقال، بندق، جبن بيكورينو رومانو، عصير برتقال، كزبرة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أفضل وصفات الفلفل الحار

أفضل وصفات الفلفل الحار

قدّم بعضًا من الفلفل الحار في حفلة مشاهدة المباريات الرياضية الخاصة بك مع هذه الوصفات المستوحاة من الطهاة.

مؤلف: - طاهٍ
بروكوليني ملفوف بالبروشوتوالمشاهدات: 2063

في الآونة الأخيرة، حتى في الحفلات والاحتفالات الكبيرة، أصبحت الخضراوات النيئة - سواء كانت نيئة أو مسلوقة تقدم كاملة أو مقطعة إلى شرائح - من المقبلات الشائعة بشكل متزايد. و...

بروكلي، قرنبيط، بصلة شمر، فلفل رومي، بروسكيوتو، لحم مقدد...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 67
مؤلف:
كوكتيل روبيان مع الكاتشب وصلصة الفجلالمشاهدات: 6354
محتويات الوصفة:

يُعدّ كوكتيل الروبيان من المقبلات التي تحظى دائمًا بإعجاب الضيوف. فهو خفيف ولذيذ، ويُساعد دائمًا على إضفاء البهجة على انتظار الطبق الرئيسي دون إضافة سعرات حرارية زائدة.

روبيان، صلصة الفلفل الحار، فجل حار، صلصة ورشستر، كاتشب، فلفل أسود، ورق غار، كزبرة، ليمون...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 161
مؤلف: - طاهٍ
حساء الجزر الباردالمشاهدات: 2052

حساء الجزر البارد ليس فقط مشروباً لذيذاً يُخفف من حرارة الصيف، بل هو أيضاً مُقبلات ممتازة في أي وقت من السنة. ويكتسب الحساء نكهة رائعة بفضل الجزر...

جزر، فلفل هالبينو، جذر زنجبيل، حليب جوز الهند، عصير برتقال، كزبرة، كمون...
وقت: 4 ساعات و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10
مؤلف:
خبز محمص بالسبانخ ملفوف باللحم المقددالمشاهدات: 2841

تُلف هذه الكروستيني باللحم المقدد لأكثر من مجرد جمالية. فبينما تُخبز، يتساقط اللحم المقدد المذاب مباشرة على الخبز، مما يُكسب الشرائح لوناً ذهبياً، ويجعلها مقرمشة ولذيذة.

سبانخ، جبنة كريمية، جبنة بارميزان، لحم مقدد، خبز باغيت، خبز محمص...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حساء اليقطين الشتويالمشاهدات: 3 227

في فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى الفيتامينات أكثر من أي وقت مضى، واليقطين من الخضراوات الموسمية القليلة التي توفرها. سيملأ حساء اليقطين البسيط واللذيذ هذا المنزل بالدفء...

يقطين، هريس اليقطين، فلفل أسود، كريمة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
فطر محشو مخبوز في الفرنالمشاهدات: 5207

تُعدّ هذه الفطر المحشوة مثالية كمقبلات لأي مناسبة أو عشاء مميز. فهي لذيذة وشهية، وغنية بنكهة رائعة بفضل حشوة الفطر المقلي...

فطر الشامبينيون، فتات الخبز، الكراث، النبيذ الأحمر، جبن البارميزان، الزعتر، الكريمة الحامضة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف: - طاهٍ
كعكة الذرة بالتوت البريالمشاهدات: 3870

تُخبز هذه الكعكة بمزيج من دقيق القمح والذرة، مما يمنحها نكهة ورائحة ذرة دافئة مع الحفاظ على قوامها الرائع. وتُزين ببشر البرتقال وقطع التوت البري المجفف...

دقيق فاخر، دقيق ذرة، تفاح، توت بري مجفف، بشر برتقال، سكر بني، بيض، نشا...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - طاهٍ
بودنغ خبز بانيتون مع صلصة أماريتوالمشاهدات: 4 183
محتويات الوصفة:

البانيتون هو خبز إيطالي حلو محشو بالفواكه المجففة، يشبه كعكة عيد الفصح، ولكنه يُخبز في إيطاليا خصيصًا لأعياد الميلاد. بعد عيد الميلاد، تُستخدم بقايا البانيتون التي أصبحت قديمة بعض الشيء...

كعكة، مشروب أمارتو الكحولي، بيض، كريمة، حليب...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
كعكة جذع الشجرة بدون خبزالمشاهدات: 15751

ستُبهر كعكة عيد الميلاد هذه ضيوفك بمظهرها الرائع، فضلاً عن مذاقها المذهل الذي يجمع بين الشوكولاتة والقهوة. وستستمتع بتحضيرها. لهذا السبب...

بسكويت الويفر، مارشميلو، شوكولاتة داكنة، كاكاو، قهوة، كريمة، توت بري، إكليل الجبل، نعناع...
وقت: 5 ساعات و30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - صاحب مطعم
هريس روتاباجاالمشاهدات: 22 179

على الرغم من أن اللفت السويدي يشبه اللفت العادي في الشكل، إلا أنه في الواقع من فصيلة الملفوف وله مذاق أقل مرارة. هذه الخضار المتواضعة، التي نُسيت للأسف في بلادنا، تُستخدم على نطاق واسع في أوروبا لـ...

سويدي...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 115
مؤلف:
برغل على الطريقة المتوسطيةالمشاهدات: 4235

البرغل نوع من القمح المطبوخ والمجفف، ويُستخدم على نطاق واسع في العصيدة والأطباق الجانبية والسلطات. ويُطلق أحيانًا اسم البرغل على طبق البيلو المصنوع من هذه الحبوب. البرغل ليس...

حبوب البرغل، والزيتون، والمشمش المجفف...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 329
مؤلف:
فريكة من القمح الكامل مع ثلاثة أنواع من الأعشابالمشاهدات: 7358

الفريكة تُصنع من القمح الذي يُحصد صغيراً، بينما لا تزال حبوبه طرية، ثم تُحمّص. نشأت في الشرق الأوسط، حيث تُستخدم غالباً في...

قمح كامل الحبة، عصير ليمون، ريحان، بقدونس، شبت...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 210
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
بصل تشيبوليني مطهو ببطء في النبيذ الأحمرالمشاهدات: 4891

هناك العديد من الأطباق الشهية التي يلعب فيها البصل دورًا أساسيًا. حساء البصل الفرنسي وحده متعة حقيقية. ولكن يمكن أيضًا استخدام هذه الخضار البسيطة، وربما الأرخص ثمنًا، في صنع...

بصل، نبيذ أحمر، خل بلسمي...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 101
مؤلف: - صاحب مطعم
فاصوليا خضراء بصلصة الصوياالمشاهدات: 3339

إذا كنت تبحث عن طريقة ممتعة وسهلة لتقديم الفاصوليا الخضراء، جرب طهيها على الطريقة الآسيوية. اسلق الفاصوليا أولاً لتليينها، ولكن في الوقت نفسه...

فاصوليا خضراء، صلصة الصويا، شبت...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 115
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بطاطس مقلية مخبوزة في الفرنالمشاهدات: 43,375

بديل صحي للبطاطا المقلية، التي تكاد تكون كلها دهون. قطّعي البطاطا إلى شرائح طويلة واخبزيها في الفرن على درجة حرارة عالية. ستكون البطاطا لذيذة بنفس القدر...

البطاطس...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
قمح خراساني في صلصة ماريناراالمشاهدات: 3820

يختلف قمح خراسان، أو الكاموت، عن القمح العادي بحبوبه الطويلة ذات اللون الذهبي. يستغرق طهيه وقتاً طويلاً، لكنه يكتسب قواماً متماسكاً لذيذاً ونكهة دافئة تشبه نكهة الجوز.

قمح كامل، طماطم برقوقية، جبن بارميزان، صلصة مارينارا، رقائق فلفل أحمر، ريحان...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 240
مؤلف:
فاصوليا خضراء مطهوة مع الطماطمالمشاهدات: 8756

يُعدّ طبق الفاصوليا الخضراء المطهوة مع البصل والطماطم والتوابل طبقًا جانبيًا نباتيًا سهل التحضير وغنيًا بالنكهة. يُستخدم في هذا الطبق الطماطم المعلبة المهروسة، والفاصوليا...

فاصوليا خضراء، طماطم مهروسة، قرفة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 117
مؤلف:
رقائق البطاطس الكاجونالمشاهدات: 3624

قطع بطاطس مقرمشة للغاية تقدم مع صلصة تغميس، غنية بنكهات المطبخ الكاجوني، وهو مطبخ أساسي في جنوب الولايات المتحدة. تُقطع البطاطس النيئة إلى شرائح، ثم تُبشر...

بطاطس، توابل كاجون، خردل، زبادي...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 180
مؤلف:
سلطة مطهوة ببطء مع خردل وكرنبالمشاهدات: 4560

يُعدّ الكرنب المطهو ​​مع أوراق الخردل بديلاً رائعاً للكرنب المطهو ​​بالطريقة التقليدية. هذا الطبق الجانبي غني بالألياف والمغذيات الدقيقة المفيدة، والأهم من ذلك، النكهة الغنية التي يضفيها البصل...

الكرنب، البابريكا...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سبانخ مطهوة بالكريمة مع الكراثالمشاهدات: 4072

أوراق سبانخ طرية مغموسة في صلصة كريمية بنكهة جوزة الطيب الخفيفة والحارة. يُعدّ السبانخ بالكريمة طبقًا جانبيًا شائعًا يُقدّم مع ديك الرومي في عيد الشكر في الولايات المتحدة.

سبانخ، بصل أحمر، حليب مبخر، جوزة الطيب...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
فئات: شواء، مخبز، .
مؤلف: - صاحب مطعم
بولينتا مشويةالمشاهدات: 10,072

تصبح البولينتا المحضرة وفقًا لهذه الوصفة لذيذة بشكل لا يصدق، لأنها، على عكس عصيدة الذرة العادية، تحتوي على أعشاب عطرية طازجة والكثير من...

بولينتا، جريش الذرة، جبن بارميزان، فلفل أسود، زعتر، مردقوش...
وقت: ساعتان و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 248
مؤلف:
ساندوتش الثوم المحمص والأعشابالمشاهدات: 8 176

شطيرة لذيذة وصحية مصنوعة من خبز الحبوب الكاملة ومغطاة بالثوم المحمص والأعشاب الطازجة. يمكنك تحضير هذه الشطائر كوجبة خفيفة أو تقديمها كمقبلات في المناسبات...

خبز الحبوب الكاملة، جبن البارميزان، الثوم، البقدونس، الزعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 110
مؤلف:
الكينوا الكاملة مع المعكرونة الخضراء الحارةالمشاهدات: 5664

لطالما حظيت الكينوا، وهي من أمريكا الجنوبية، بتقدير كبير لخصائصها الغذائية منذ القدم. ومع انتشارها في جميع أنحاء العالم، بدأ الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا بإضافة هذه الحبوب إلى وجباتهم...

الكينوا، السبانخ، الفلفل الحار، عصير الليمون، جبنة كوتيجا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 200
مؤلف:
عصيدة الشعير مع البازلاء الخضراء ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 3375

يُعد هذا الطبق الجانبي الغني بالألياف والمُشبع إضافة رائعة لأي وجبة. وهو مصنوع من الشعير المقشور والبصل المقلي والبازلاء الخضراء، بينما يُضفي لحم الخنزير المقدد المقلي لمسة من النكهة.

بازلاء، شبت، لحم مقدد...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 310
مؤلف:
عصيدة الشعير مع المعكرونة الصغيرةالمشاهدات: 3969

يُحضّر هذا الطبق من الشعير المقشور، الذي يختلف عن الشعير اللؤلؤي في أنه يخضع لمعالجة أقل ويحتوي على المزيد من العناصر الغذائية والألياف. يستغرق طهيه وقتاً طويلاً، لكن...

المعكرونة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 250
مؤلف:
عصيدة الحنطة السوداء مع الجزر والبندق والجبنة الفيتاالمشاهدات: 4094

بدلاً من عصيدة الحنطة السوداء المعتادة، يمكنكِ تحضير سلطة حنطة سوداء لذيذة ومميزة كطبق جانبي. ستبقى الحبوب المحمصة مسبقاً هشة أثناء الطهي وتكتسب نكهة أغنى.

الحنطة السوداء، البندق، جبنة الفيتا، الجزر، خل النبيذ، العسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 260
مؤلف:
فاصوليا سوداء مقلية مع الفلفل الحارالمشاهدات: 3732

طريقة سهلة لتحويل علبة من الفاصوليا السوداء إلى طبق جانبي لذيذ وشهي، مثالي لعشاء الرجال. سخّني الفاصوليا في قدر مع الفلفل المشوي...

فاصوليا سوداء، فاصوليا حمراء، فلفل هالبينو، عصير ليمون، زعتر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 210
مؤلف:
كرنب بالزبدة مع لمسة حمضيةالمشاهدات: 13 252

يُوازن هذا الطبق الجانبي من الكرنب بين حرارة الفلفل الأحمر وانتعاش البرتقال الحمضي. يُطهى الكرنب أولاً على نار هادئة مع البصل في مزيج من عصير البرتقال والليمون، ثم...

كرنب، بصل أخضر، عصير برتقال، رقائق فلفل أحمر، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 220
مؤلف:
فاصوليا بيضاء محمصة على الطريقة التوسكانيةالمشاهدات: 16867

يُمكن تحضير هذا الطبق الجانبي من الفاصوليا البيضاء في دقائق معدودة باستخدام الفاصوليا المعلبة بدلاً من الفاصوليا النيئة. كل ما عليك فعله هو إضافة نكهات البحر الأبيض المتوسط ​​إليها عن طريق تسخينها في مقلاة مع...

فاصوليا بيضاء، طماطم برقوقية، جبن بارميزان، رقائق فلفل أحمر، إكليل الجبل...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 245
مؤلف:
فطر مقلي مع ليمون وفلفلالمشاهدات: 4 216

سيُضفي مزيج نكهات الليمون والفلفل المنعش والمميز لمسةً رائعةً على نكهة الفطر الغنية أصلاً، ويرتقي بها إلى مستوى جديد كلياً. ولن تحتاج حتى إلى شراء توابل خاصة...

فطر الشامبينيون، فلفل الليمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 58
مؤلف:
سلطة بوسطن مع صلصة الحليب المخمرالمشاهدات: 3 191

تصبح السلطة الخضراء الغنية بالفيتامينات والمكونة من الخس والجزر المبشور أكثر فائدة إذا قمت بتحضيرها مع صلصة الحليب المخمر المصنوعة من كميات متساوية من الزبادي الطبيعي واللبن الرائب أو الكفير...

خس بوسطن، بصل أخضر، ثوم، جزر، كزبرة، حليب رائب، زبادي...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 38
مؤلف:
الكسكس مع الفلفل الملونالمشاهدات: 5372

تتمثل الميزة الرئيسية للكسكس مقارنةً بالحبوب الأخرى في سهولة وسرعة تحضيره. يكفي نقعه في الماء المغلي لبضع دقائق، ليصبح قاعدةً مثاليةً لأطباق جانبية وسلطات شهية. وإذا كان الكسكس...

الكسكس، الفلفل الحلو، الكراث، الأوريجانو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 189
مؤلف:
الهليون المقلي مع الزيتونالمشاهدات: 26331

تتضمن هذه الوصفة تشويح الهليون مع الثوم في كمية قليلة من الزيت مع التقليب باستمرار لفترة قصيرة. وهذا يمنحه لونًا أخضر زاهيًا شهيًا، وقوامًا...

الهليون، الزيتون، الريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 126
مؤلف:
أفوكادو مشوي مع صلصة الطحينةالمشاهدات: 4 311

لتقديم الأفوكادو بشكل جميل كمقبلات، اشوي الشرائح حتى تصبح متفحمة وذات نكهة مدخنة. رتبي الشرائح المشوية على...

أفوكادو، عصير ليمون، عسل...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 239
مؤلف:
رابي مشوي مع جوز الهند والفول السودانيالمشاهدات: 2892

على الرغم من غناها بالفيتامينات، تتميز البروكلي رابيني، أو الخضراوات الورقية، بمذاقها المر. ولكن عند تحضيرها بالطريقة الصحيحة، يمكن تحويل هذا المذاق إلى ميزة، فتصبح الخضراوات متألقة...

بروكلي، رقائق جوز الهند، رقائق الفلفل الأحمر، فول سوداني...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 184
مؤلف:
تهجئة كاجونالمشاهدات: 18272

القمح المحمص نوع من القمح يُغفل عنه الكثيرون في نظامهم الغذائي اليومي، مع أنه يُعد طبقًا جانبيًا رائعًا حقًا. عند طهيه، تصبح حبوب القمح المحمص...

قمح كامل، كرفس، فلفل رومي، طماطم كرزية، بصل أخضر، توابل كاجون، لحم مقدد...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 250
مؤلف:
أرز بني مع الفطر والكيمتشيالمشاهدات: 4453

الكيمتشي، وهو طبق كوري مصنوع من الخضراوات المخمرة، وغالباً ما يكون الملفوف الصيني، يحتوي على ثروة من العناصر الغذائية الدقيقة المفيدة، بالإضافة إلى البروبيوتيك، التي تنافس خصائصها حتى خصائص...

أرز بني، فطر شيتاكي، زيت السمسم، صلصة الصويا، جذر الزنجبيل، بصل أخضر، كيمتشي...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 240
مؤلف:
دقيق الشوفان مع الذرةالمشاهدات: 9 111

لا يشترط أن يكون الشوفان حلو المذاق؛ فهو لذيذ بنفس القدر كطبق جانبي. إضافة كأس من النبيذ الأبيض أثناء الطهي يحوّل الشوفان إلى ريزوتو رائع. الذرة ومرق الذرة...

دقيق الشوفان، الذرة، النبيذ الأبيض، جبن البارميزان، الشبت...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 200
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بطاطا حلوة مخبوزة بتوابل لا بواتالمشاهدات: 13,655

في وصفة البطاطا الحلوة المخبوزة هذه، تستخدم إينا غارتن مزيج توابل مُعدّ خصيصاً لها من قِبل "لا بويت آ إبيس"، وهو متجر توابل يرتاده كبار الطهاة في نيويورك. يمكنكِ تجربتها بنفسكِ...

بطاطس، فلفل أسود، كركم، ريحان، بذور خردل، كزبرة، كمون، بذور كراوية، رقائق البطاطس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
خبز الحبوب الكاملةالمشاهدات: 4 188

لتحضير هذه الكعكات الأمريكية البسيطة، والتي تسمى أيضاً بالبسكويت، ستحتاج إلى مجموعة بسيطة جداً من المكونات: دقيق، مسحوق الخبز، قليل من السكر،...

دقيق فاخر، دقيق حبوب كاملة، حليب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 146
مؤلف:
بروكلي مخبوز مع جبن أسيجوالمشاهدات: 3 211

مع هذه الوصفة للبروكلي، ستحصل على زهرات مقلية مقرمشة ولذيذة بدلاً من حفنة من الزهرات الذابلة. السر يكمن في طريقة الخبز: يُفرد البروكلي على...

بروكلي، بصل أحمر، رقائق فلفل أحمر، بشر ليمون، جبن أسيجو، ثوم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 240

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام