لوح مرنغ موكا محلي الصنع مع اللوز

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
هذا القالب الرقيق من المرينغ محشو بنكهة موكا رائعة مع لمحات من الشوكولاتة والقهوة واللوز. مقرمش وخفيف، إنه بديل رائع للشوكولاتة العادية ومتعة فريدة لمشاركتها مع الأصدقاء والعائلة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 170، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 3 ج.، البروتينات 5 ج.، الكربوهيدرات 19 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 3 ملغ، الصوديوم 73 ملغ، سكر 17 ج.
سعرات حرارية 170، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 3 ج.، البروتينات 5 ج.، الكربوهيدرات 19 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 3 ملغ، الصوديوم 73 ملغ، سكر 17 ج.
مكونات:
- نصف كوب من إبر اللوز المقشرة، مقسمة
- ملعقة صغيرة من السكر + ربع ملعقة كبيرة
- بياض 4 بيضات
- رشة ملح
- ملعقة كبيرة واحدة من مسحوق الإسبريسو الفوري
- ثلث ملعقة كبيرة من حبيبات الشوكولاتة الصغيرة للرش
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 120 درجة مئوية. غطي صينية الخبز بورق الخبز المصنوع من السيليكون أو ورق الزبدة. الخطوة الثانية
- ضعي ربع كوب من اللوز المقشر وملعقة صغيرة من السكر في محضرة الطعام واخلطيهما حتى يصبح المزيج مثل دقيق الذرة. افرمي اللوز المتبقي فرماً ناعماً وضعيه جانباً للتزيين. الخطوة 3
- في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي بياض البيض مع الملح حتى تتشكل قمم ناعمة جدًا. في وعاء صغير، اخلطي ربع كوب السكر المتبقي مع مسحوق الإسبريسو. شغّلي الخلاط على سرعة منخفضة، ثم أضيفي خليط السكر والقهوة تدريجيًا إلى خليط البيض، ملعقة كبيرة في كل مرة، مع الخفق حتى تتشكل قمم متماسكة (لا تبالغي في الخفق). أضيفي دقيق اللوز برفق. الخطوة الرابعة
- باستخدام ملعقة مسطحة كبيرة، افردي المارينغ على صينية الخبز في طبقة متساوية بسمك حوالي 1 سم. رشي بالتساوي اللوز المفروم ناعماً ورقائق الشوكولاتة. الخطوة 5
- اخبزي المارينغ لمدة ساعة. أطفئي الفرن، واتركيه داخله ليجف ويبرد لمدة ساعة أخرى. قطّعي المارينغ إلى قطع وقدّميه. الخطوة 6
- ملحوظة
إذا كانت الميرينغ مطاطية وليست مقرمشة، فأعيديها إلى الفرن لتجف على درجة حرارة 95 مئوية لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ثم أطفئي الفرن واتركيها تبرد. يمكن حفظ قطع الميرينغ المتبقية في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 3 أيام.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - كلير روبنسون (كلير روبنسون) - طاهٍ تلفزيوني، ومقدم برامج تلفزيونيةفئات
وصفة / وصفات بسيطة وسريعة / حلويات سريعة / خلاط / طبق شتوي / طبق احتفالي / السنة الجديدة / عيد الميلاد / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الحلويات / حلوى / سوفليه، بودنغ، مرينغ، مرينغ / كلير روبنسونوصفات مشابهة
لوح شوكولاتة منزلي الصنع مع مكسرات مجففة
لوح شوكولاتة بالفراولة
لوح شوكولاتة مزين بالرشات
لوح شوكولاتة بيضاء مع فستق مجفف
صلصة رانش منزلية الصنع
لوح حبوب الإفطار
ماكارون موكا بالبندق
لوح شوكولاتة عيد الحب
لوح شوكولاتة رخامي مع اللوز والمشمش المجفف
لوح شوكولاتة منزلي الصنع مع قطع من البسكويت و
حلوى التوفي بنكهة الموكا والكراميل
لوح شوكولاتة مع الكاجو والمشمش المجفف والتوت البري
حلوى الشوكولاتة مع الكرز المجفف واللوز
لوح شوكولاتة مع توت بري مجفف ولوز و
نوجا منزلية الصنع
كعكة مرينغ الشوكولاتة "بافلوفا" مع الفراولة و
كراميل الحليب المكثف محلي الصنع
زبادي سريع التحضير منزلياً
توابل رانش منزلية الصنع
كرز ماراشينو محلي الصنع (كرز كوكتيل)
توابل الدواجن محلية الصنع
مرق اللحم محلي الصنع
عظام المرينغ
لحم مقدد مغطى بالشوكولاتة مع اللوز
كريمة مخفوقة مع توت أسود
كريم دولتشي دي ليتشي (كراميل محلي الصنع)
فطيرة الليمون بالمرينغ
مرينغ باللوز
قهوة يمنية
فطيرة الليمون مع مرينغ خفيف
كوكتيل موكا فرابيه
كعكة ألاسكا بالمرينغ مع الآيس كريم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
حساء مع الصلصات
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
السلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرينغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
الأطباق المسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






