سلطة أرز مع فاصوليا ولحم خنزير

وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

في غضون 15 دقيقة، يمكنك تحضير سلطة من الكرفس ولحم الخنزير والفاصوليا المعلبة والأرز البني المطبوخ في الميكروويف.

نوصي

وصفة:

سخّني عبوة واحدة من الأرز البني المجمد (300 غرام) في الميكروويف وفقًا لتعليمات العبوة؛ ثم أضيفي إليها علبة واحدة من الفاصوليا السوداء (400 غرام) (مصفاة ومغسولة)، و50 غرام من شرائح لحم الخنزير، و3 سيقان كرفس مفرومة، و4 بصلات خضراء مفرومة. أضيفي 3 ملاعق كبيرة من كلٍّ من زيت الزيتون وخل التفاح، وملعقتين كبيرتين من البقدونس المفروم، و¾ ملعقة صغيرة من الملح الخشن. تبّلي السلطة. صلصة تاباسكو الحارة.