كوكتيل المأكولات البحرية مع الإسكالوب والروبيان


طريقة تحضير كوكتيل المأكولات البحرية مع الإسكالوب والروبيان
قائمة طعام:طبق احتفالي،
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 4 كوكتيلات


كوكتيل المأكولات البحرية مع الإسكالوب والروبيان - وصفة مفصلة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 139، إجمالي الدهون 1 ج.، البروتينات 20 ج.، الكربوهيدرات 11 ج.، الفيبر 0.5 ج.، الكوليسترول 133 ملغ، الصوديوم 1139 ملغ، سكر 5 ج.


مكونات:

  • 230 غرام من الإسكالوب
  • 500 غرام من روبيان البحر، مقطوع الرؤوس، ومنزوع القشور، ومنزوع العروق الداكنة
  • ثلث كوب من البصل الأحمر المفروم ناعماً
  • ربع كوب من عصير الطماطم وخليط كلاماتو مع المحار
  • ربع كوب كاتشب
  • ربع كوب من عصير الليمون الطازج
  • 3 ملاعق كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المفروم ناعماً، منزوع البذور
  • ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة
  • ملح البحر والفلفل المطحون طازجاً
  • مقرمشات مالحة أو رقائق تورتيلا للتقديم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • اسلقي الإسكالوب والروبيان في ماء مملح لمدة دقيقتين. ثم ضعيهما في المجمد لمدة 30 دقيقة.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء كبير، اخلط البصل الأحمر، وعصير كلاماتو، والكاتشب، وعصير الليمون، والكزبرة، والفلفل الحار، والصلصة الحارة. تبّل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  • الخطوة 3
  • أضيفي الإسكالوب والروبيان إلى الصلصة وقلّبيها جيداً. وزّعي الكوكتيل على أربعة أكواب وقدّميه مع البسكويت المالح أو رقائق التورتيلا.

الأصوات: 1

صورة - مارسيلا فالادوليدمؤلف الوصفة - (مارسيلا فالادوليد) - طاهٍ مشهور، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهي
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كوكتيل المأكولات البحرية مع الروبيان المقلي
كوكتيل المأكولات البحرية مع الروبيان المقلي
سيفيتشي الإسكالوب
سيفيتشي الإسكالوب
سيفيتشي الإسكالوب
سيفيتشي الإسكالوب
كوكتيل روبيان ستيك هاوس
كوكتيل روبيان ستيك هاوس
كوكتيل الروبيان مع الطماطم الخضراء
كوكتيل الروبيان مع الطماطم الخضراء
كوكتيل الإسكالوب والروبيان الصيفي
كوكتيل الإسكالوب والروبيان الصيفي
كوكتيل الروبيان مع حساء الغازباتشو
كوكتيل الروبيان مع حساء الغازباتشو
سيفيتشي الإسكالوب
سيفيتشي الإسكالوب
كوكتيل روبيان مع ثلاثة أنواع من الصلصات
كوكتيل روبيان مع ثلاثة أنواع من الصلصات
كوكتيل نسيم البحر
كوكتيل نسيم البحر
كوكتيل روبيان مخبوز "لويس"
كوكتيل روبيان مخبوز "لويس"
كوكتيل الروبيان مع صلصة ريمولاد سريعة التحضير
كوكتيل الروبيان مع صلصة ريمولاد سريعة التحضير
كوكتيل روبيان مع الكاتشب وصلصة الفجل
كوكتيل روبيان مع الكاتشب وصلصة الفجل
كوكتيل الروبيان مع صلصة الزنجبيل الحارة
كوكتيل الروبيان مع صلصة الزنجبيل الحارة
كوكتيل روبيان مع فيساليس وصلصة الفجل
كوكتيل روبيان مع فيساليس وصلصة الفجل
كريمسايكل كوكتيل فلوت
كريمسايكل كوكتيل فلوت
كوكتيل كاوبوي
كوكتيل كاوبوي
كوكتيل الراهب المهلوس
كوكتيل الراهب المهلوس
كوكتيل ساكيتيني مثلج
كوكتيل ساكيتيني مثلج
سلطة خضار مع الإسكالوب المقلي والأعشاب البحرية
سلطة خضار مع اسكالوب مقلي و
كوكتيل المشمش بالرم
كوكتيل المشمش بالرم
كوكتيل روبيان مقلي
كوكتيل روبيان مقلي
طبق من الإسكالوب والمحار النيء في أصدافه
طبق من الإسكالوب والمحار النيء في أصدافه
كباب الإسكالوب الحار والكوسا
كباب الإسكالوب الحار والكوسا
كوكتيل أورانج جروف
كوكتيل أورانج جروف
كوكتيل الخوخ كوزمو
كوكتيل الخوخ كوزمو
كوكتيل كوكومو
كوكتيل كوكومو
كوكتيل رومولان أيل
كوكتيل رومولان أيل
كوكتيل "مارتيني بلوز"
كوكتيل "مارتيني بلوز"
كوكتيل جيبسون
كوكتيل جيبسون
كوكتيل برونكس
كوكتيل برونكس
ميلك شيك بالكراميل مع الملح
ميلك شيك بالكراميل مع الملح

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام