طبق آسيوي لذيذ وصحي وسريع التحضير، مثالي لفصل الصيف. تُطهى نودلز السوبا المصنوعة من الحنطة السوداء على نار هادئة مع الإدامامي وفول الصويا الأخضر، ثم تُخلط المكونات معًا...
وصفات طهي
تتميز المعكرونة المخبوزة بنكهة أغنى وأكثر حيوية؛ حيث تُسخّن جميع المكونات جيداً في الفرن، وتتداخل روائحها لتشكل باقة رائعة. امزج معكرونة فوسيلي المطبوخة...
هذه السندويشات محشوة بدجاج مسحب بصلصة الباربكيو، وهي نسخة صحية من لحم الخنزير المسحب الأمريكي التقليدي. تستخدم هذه الوصفة دجاج مشوي جاهز. انزع الجلد و...
يمكن خبز فطيرة الراعي هذه في طبق خزفي سعة لترين أو في أوعية صغيرة فردية للحفلات. تتكون الحشوة الكثيفة من دجاج مبشور وسبانخ في صلصة خفيفة مصنوعة من...
تُشوى الخضراوات الصحية والحمص اللذيذ معًا في صينية خبز واحدة، مما يجعل العشاء سريعًا وسهلًا دون الحاجة إلى غسل كميات كبيرة من الأطباق. رتّب الحمص المعلب المخلوط مع...
هذه نسخة صحية من طبق السمك والبطاطا المقلية الإنجليزي. فبدلاً من البطاطا العادية، تستخدم الوصفة البطاطا الحلوة المقطعة إلى شرائح، وبدلاً من قليها في الزيت الغزير، تُخبز في الفرن...
يُعدّ هذا الحساء البحري الغني والفاخر طبقًا مثاليًا لأيام العطلات. يتكون مرقه الغني، المُعدّ بصلصة روميسكو الإسبانية، من الطماطم والمكسرات والفلفل...
توضح هذه الوصفة كيفية فتح وتقديم المحار الطازج في أصدافه بشكل صحيح. جهّز طبق تقديم كبير مع ثلج مجروش لوضع الأصداف فيه، ثم اقطع المحار من الأصداف...
بسكويت بيسكوشيتوس هو نوع من البسكويت المقرمش، يشبه البسكويت الهش، بنكهة رائعة من اليانسون والقرفة، وهو من الحلويات التقليدية في نيو مكسيكو. حصل بوبي على هذه الوصفة بعد...
يُحضّر هذا الطبق من الأرز بدون لحم، ولكنه مثالي كطبق جانبي مع أطباق اللحوم. بالإضافة إلى الأرز، يحتوي على البصل والفلفل الحلو والبازلاء الخضراء والزبيب والفستق المطحون والتوابل. جميعها معًا...
50 وصفة لحلويات التوت
لقد جمعنا لكم عشرات الوصفات الصيفية اللذيذة التي تحتوي على التوت. اختاروا ما يناسبكم!
تُخبز كعكة الفواكه المنقوعة بالكحول تقليديًا في عيد الميلاد ومناسبات الشتاء الأخرى. وأفضل ما يميزها، إلى جانب مذاقها الرائع، هو سهولة تحضيرها في أي وقت. يمكنكِ خبز كعكة الفواكه...
لتحضير لفائف البيض الأمريكية، تُلف الحشوة بإحكام في رقائق رقيقة من العجين وتُقلى في الزيت الغزير حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون. تُقدم هذه المقبلات عادةً مع الصلصات...
أطعمة تحتوي على كربوهيدرات صحية
إليكم أفضل الأطعمة الكاملة الغنية بالكربوهيدرات والعناصر الغذائية. اتبعوا هذه التوصيات المفيدة من الطهاة.
تُعدّ هذه الميداليات مثالية إذا كنت ترغب في إبهار ضيوفك دون عناء أو تحويل عشاء عادي إلى تجربة مميزة. فهي تُصنع من أطرى وألذّ جزء من لحم الخنزير...
الحمص المقرمش بنكهة لحم الخنزير المقدد وإكليل الجبل وجبة خفيفة رائعة لتناولها مع الأصدقاء أثناء احتساء البيرة، أو أثناء مشاهدة مباراة. كما أنه مثالي للتناول أثناء التنقل أو إضافته إلى السلطات.
يمكن استخدام بقايا الدجاج المشوي أو المقلي لتحضير فطيرة لذيذة ومشبعة. يُسكب الدجاج المطبوخ والمقطع في مزيج من مرق الدجاج وكريمة شوربة الدجاج المعلبة، ويُغطى بـ...
يُعدّ هذا التتبيل بالخل البلسمي، المُستوحى من صلصة الخل البسيطة، إضافة رائعة لأي سلطة خضار، بل إنّ مزجه مع أوراق السلطة الخضراء يُضفي عليها مذاقًا لذيذًا.
لا تُقاوم البطاطا المقلية ذات القشرة الذهبية المقرمشة والبصل المكرمل. وللحصول على بطاطا مقرمشة للغاية، ابدأ بتقطيعها إلى شرائح رقيقة قدر الإمكان...
11 طريقة لإضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي
الألياف تُشعرك بالشبع وتساعدك على الحفاظ على وزن صحي. اكتشف الأطعمة الغنية بها.
يُنعش عصير الليمون المنزلي المنعش الروح في أيام الصيف الحارة. تحضيره في غاية السهولة، إذ يكفي مزج المكونات في وعاء كبير وحفظه في الثلاجة، والاستمتاع به طوال اليوم.
ستتعلم من خلال هذه الوصفة كيفية تحضير رغيف لحم لذيذ وشهي باستخدام مكونات بسيطة. يتكون من لحم بقري مفروم، وبصل، وفلفل رومي لإضفاء النكهة، وبيضة،...
تُحضّر هذه الوصفة رقائق لحم الخنزير المثالية على طريقة لويزيانا، وهي مثالية لتناولها كوجبة خفيفة أثناء التنقل، أو كمرافقة للبيرة، أو كطبق جانبي لأطباقك المفضلة...
لتحضير وصفة بطاطس لذيذة وسهلة التحضير، ما عليك سوى خبز شرائح البطاطس مع إكليل الجبل والثوم. يُفضل استخدام البطاطس الصفراء لأنها تُكوّن طبقة مقرمشة عند خبزها.
يُترجم اسم هذه المعكرونة الإيطالية الشهيرة إلى "جبنة الفلفل"، وبالفعل، فهي لا تحتوي، إلى جانب المعكرونة نفسها، إلا على الجبن والفلفل الأسود وقليل من زيت الزيتون. ومع ذلك...
احتفل بموسم حصاد الربيع مع فطيرة الراوند الرطبة واللذيذة، سهلة التحضير. يُعدّ الراوند من أوائل النباتات التي تظهر في الحديقة، مما يجعله مثالياً لطبق موسمي شهي...
يُعدّ الخس المقرمش والعصيري قاعدةً رائعةً للسلطات الصيفية الغنية بالفيتامينات. قطّع الأوراق إلى قطع صغيرة الحجم واخلطها مع شرائح الكرز الطازج. اللوز إضافة رائعة...
تُحضّر هذه الحلوى اللذيذة والصحية على شكل شطيرة من كعكات الأرز المدهونة بزبدة الفول السوداني الطبيعية، والمحشوة بمربى التوت مع بذور الشيا، وشريحة من الكمثرى أو التفاح. المربى...
تُقدّم هذه الحلوى النباتية ذات الطبقات في أكواب فردية، وهي إضافة رائعة لاحتفالاتكم. تتكون الطبقة السفلية من قاعدة مصنوعة من الفستق المطحون والسكر وزيت جوز الهند. لا تتطلب...
هذه النسخة النباتية من سلطة التونة الكلاسيكية مصنوعة من بذور دوار الشمس المقشرة والمنقوعة، والتي تعمل كبديل للتونة والمايونيز. نكهة الليمون المنعشة والزاهية...
هذه السندويشات النباتية هي نسخة مبتكرة من برجر لحم الخنزير المفتت التقليدي. ستُرضي حتى عشاق اللحوم الذين يبحثون عن شيء جديد. فبدلاً من لحم الخنزير، تُصنع الحشوة من شرائح رقيقة...
هذه النقانق النباتية تشبه اللحم الحقيقي في الشكل والمذاق، لكنها مصنوعة من الفاصوليا. تُعد بديلاً صحياً للحوم، فهي غنية بالبروتين والألياف. بالإضافة إلى فاصوليا البينتو، تحتوي هذه النقانق أيضاً على...
هذه الفطائر النباتية غنية بنكهة كعكات السلطعون الأمريكية التقليدية، ولكن بدلاً من السلطعون، تُصنع الحشوة من الحمص المعلب. سرّ مذاقها الرائع يكمن في التوابل...
تُعدّ هذه التاكو سهلة التحضير، والمحشوة بالمكسرات والطماطم المجففة بدلاً من اللحم، خياراً نباتياً رائعاً للوجبة المكسيكية الشهيرة. ويعود الفضل في ذلك إلى مسحوق الفلفل الحار والبابريكا المدخنة في الحشوة...
يُعدّ هذا الطبق الجانبي المغربي اللذيذ وسهل التحضير مناسبًا لجميع أنواع اللحوم أو الدواجن المشوية. ولضمان أن يكون البرغل هشًا وشهيًا للغاية، يُحمّص في...
تُحضّر هذه السلطة الشرقية اللذيذة من البرغل ومجموعة متنوعة من الأعشاب العطرية: البصل الأخضر والنعناع والبقدونس. ولضمان احتفاظ البرغل بأقصى فوائده،...
يمكن استخدام بقايا ديك الرومي من العيد لتحضير حساء لذيذ وشهي مع الخضار والمعكرونة في اليوم التالي. يُحضّر الحساء بمرق الدجاج، ويمكن استخدام مرق دجاج جاهز أو مُشترى من المتجر.
يُعدّ لحم الخنزير المشوي المفتت حشوة لذيذة للساندويتشات. ولكن إذا لم يتوفر لديك شواية أو لم يحن موسم الشواء بعد، يمكنك تحضير هذا اللحم اللذيذ بنفس القدر في قدر الطهي البطيء.
حتى مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، لا داعي للتخلي عن دجاجك المقرمش المفضل - فهو لذيذ للغاية ويثير الشهية. فقط استبدل فتات خبز القمح بدقيق اللوز واستمتع!
لتحضير معكرونة إيطالية لذيذة دون عناء، كل ما تحتاجونه هو معكرونة سباغيتي، طماطم معلبة في عصيرها، ريحان طازج، وبعض التوابل. النكهة والرائحة...
سيأسرك هذا اللحم المقدد المقرمش والمُحلى بمزيجه الرائع من نكهة الكراميل الحلوة المستخلصة من السكر البني وحرارة الفلفل الحار. إنه مثالي كمقبلات، ويُستخدم في...
بعد إزالة اللحم من ديك الرومي المشوي الخاص بك، لا تتخلص من الهيكل العظمي المتبقي: فهو يشكل قاعدة رائعة لمرق لذيذ وغني بالنكهة، يمكنك تحضيره مسبقًا وتخزينه في الثلاجة أو...
يُضفي لحم الخنزير المقطّع إلى شرائح أنيقة بالعظم مظهراً احتفالياً عند تقديمه، ويمكن تحضيره في غضون 15 دقيقة فقط. تُغمس شرائح لحم الخنزير في الدقيق، ثم تُغمس في الكريمة المخفوقة...
تُحضّر هذه الكعكة الإسفنجية البسيطة بنكهة الفانيليا بمكونات متوفرة في معظم البيوت. ستحتاجون إلى دقيق، بيض، سكر، زبدة، حليب كامل الدسم، بيكنج باودر، وزبيب...
تُحضّر صلصة هذا الطبق من المعكرونة باستخدام نقانق إيطالية نيئة. أزيلي الغلاف الخارجي لتكشفي عن نقانق لذيذة وغنية بالنكهة ومتبلة. تُقلى النقانق مع البصل و...
باتباع هذه الوصفة المفصلة، يمكنكِ خفق الكريمة الثقيلة بسرعة وسهولة حتى تصبح قوامها كريميًا وهشًا. السر يكمن في استخدام كريمة متماسكة جدًا، بالإضافة إلى وعاء ومضرب يدوي...
شرائح لحم الخنزير الرقيقة بالعظم مثالية لوجبة عشاء سريعة. تُقلى في دقائق وتبدو شهية للغاية. ولضمان طراوة اللحم، غطّي كل شريحة بتتبيلة حارة...
البيريا حساء مكسيكي تقليدي يُحضّر بأنواع مختلفة من اللحوم، ويُطهى على نار هادئة في صلصة حارة مع الفلفل الحار والتوابل الأخرى حتى يصبح طريًا ويذوب في الفم. في المكسيك...
المكونات الأساسية لأبسط أنواع صلصة الخل الكلاسيكية هي زيت الزيتون والخل، بنسبة 3:1. يمكنك استخدام أي نوع من الخل تفضله: خل النبيذ الأبيض أو...
يُعتبر المحار منشطًا جنسيًا ممتازًا ومقبلات شهية، ويُقدم ليس فقط في قشرته على طبقة من الثلج المجروش، بل أيضًا كمشروبات صغيرة تُشرب دفعة واحدة. المكونات الرئيسية...





















































