كعكة التوت في كوب


طريقة عمل كعكة التوت في كوب
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1


حتى الأطفال يستطيعون الاستمتاع بهذه الحلوى. كب كيك الفانيليا هذا، المحشو بجيوب من التوت الأزرق والفراولة الشهية، جاهز في كوب الميكروويف خلال خمس دقائق فقط. لا حاجة إلى خلاط أو فرن. ما أجمل من هذه الحلوى في الصيف، خاصةً إذا كنت ترغب في تدليل نفسك بحلوى لذيذة! زيّنها بالتوت الطازج والكريمة المخفوقة واستمتع!

القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: 1 من 4
سعرات حرارية 146، إجمالي الدهون 7 ج.، الدهون المشبعة 1 ج.، البروتينات 1 ج.، الكربوهيدرات 17 ج.، الكوليسترول 1 ملغ، الصوديوم 58 ملغ، سكر 11 ج.


مكونات:

  • ربع كوب من الدقيق الممتاز
  • 3 ملاعق كبيرة من السكر
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
  • رشة من الملح الخشن
  • 3 ملاعق كبيرة من الحليب
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
  • ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا
  • 3 حبات من التوت الأزرق، مقطعة إلى نصفين
  • حبة فراولة واحدة مقطعة إلى شرائح
  • لتقديم: علبة كريمة مخفوقة وحبة فراولة واحدة مقطعة إلى شرائح رقيقة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضعي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح في كوب آمن للاستخدام في الميكروويف سعة 360 مل. اخلطي المكونات جيداً بالشوكة. أضيفي الحليب والزيت النباتي والفانيليا والتوت الأزرق والفراولة واخلطي المكونات جيداً.
  • الخطوة الثانية
  • امسحي حافة الكوب وضعيه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة 90 ثانية. اتركي الكيكة تبرد في الميكروويف لمدة دقيقة إلى دقيقتين، ثم زينيها بالكريمة المخفوقة وشرائح الفراولة.

الأصوات: 3

صورة من ري دروموندمؤلف الوصفة - (ري دروموند) - مدوّن، كاتب متخصص في فنون الطهي، مصور، مقدم برامج تلفزيونية
جميع الوصفات

وصفات مشابهة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام