كسكس مشوي مع الفطر والكراث


طريقة تحضير الكسكس المشوي مع الفطر والكراث
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


يستغرق تحضير هذا الطبق أقل من نصف ساعة. يُطهى الكسكس على البخار في دقائق معدودة، بينما يحتاج فطر المحار والكراث إلى حوالي 10 دقائق فقط للقلي. تكتسب الخضراوات المشوية نكهة ورائحة مميزتين، تنتقلان إلى الزينة بمجرد تقليبها مع البقدونس الطازج المفروم. ولمزيد من القرمشة اللذيذة، أضف شرائح اللوز المحمص، وبأقل جهد، ستحصل على طبق نباتي شهي مستوحى من المطبخ الشرق أوسطي.

نوصي

وصفة:


قلّب حبة كراث صغيرة (مقطعة إلى نصفين طوليًا، مع التخلص من الأجزاء الخضراء الداكنة) و220 غرامًا من فطر المحار الممزق مع زيت الزيتون؛ تبّل بالملح والفلفل. اشوِها على نار متوسطة الحرارة مع التقليب حتى تتفحم، لمدة 6 إلى 8 دقائق. قطّع الكراث والفطر إلى شرائح. اطبخ كوبًا ونصف من الكسكس وفقًا لتعليمات العبوة؛ قلّبه بالشوكة. أضف الخضار المشوية وربع كوب من البقدونس المفروم ناعمًا. رشّ شرائح اللوز المحمصة.



جميع الوصفات

وصفات مشابهة
الرجال الحقيقيون يصنعون الكيش
الرجال الحقيقيون يصنعون الكيش
صلصة الفطر الكريمية
صلصة الفطر الكريمية
أرز بالكراث والبندق
أرز بالكراث والبندق
الكسكس المثالي
الكسكس المثالي
فريتاتا مع كرات اللحم والكراث والفطر
فريتاتا مع كرات اللحم والكراث والفطر
الكسكس الحلو مع الفواكه المجففة والمكسرات
الكسكس الحلو مع الفواكه المجففة والمكسرات
الكسكس مع البازلاء الخضراء والبروشوتو
الكسكس مع البازلاء الخضراء والبروشوتو
الكسكس مع الجزر والزبيب
الكسكس مع الجزر والزبيب
شرائح لحم الخنزير مع مربى الطماطم والكراث المقلي
شرائح لحم الخنزير مع مربى الطماطم والمقلية
عدس حار مع الكراث
عدس حار مع الكراث
فطيرة بالكراث وجبنة غودا مدخنة
فطيرة بالكراث وجبنة غودا مدخنة
فريتاتا مع سمك السلمون والكراث
فريتاتا مع سمك السلمون والكراث
بطاطس مهروسة مع ثوم مشوي وكراث مسلوق
بطاطس مهروسة مع ثوم مشوي و
الكسكس مع البازلاء الخضراء والنعناع
الكسكس مع البازلاء الخضراء والنعناع
كيش بالكراث والفطر
كيش بالكراث والفطر
ملفوف مقلي مع الكراث
ملفوف مقلي مع الكراث
حساء البطاطس مع الكراث
حساء البطاطس مع الكراث
معكرونة إسباغيتي من الحبوب الكاملة مع الكراث والبندق
معكرونة إسباغيتي من الحبوب الكاملة مع الكراث والبندق
شوربة بطاطس كريمية مع الكراث
شوربة بطاطس كريمية مع الكراث
شوربة البطاطا والكراث الكريمية من جوليا تشايلد
شوربة جوليا الكريمية بالبطاطا والكراث
الكسكس بالفطر
الكسكس بالفطر
وصفات أطباق جانبية من الحبوب
وصفات أطباق جانبية من الحبوب
أرز الشعير مع الكراث
أرز الشعير مع الكراث
كباب مع الفطر والمخللات
كباب مع الفطر والمخللات
الكسكس الإسرائيلي مع الكرز
الكسكس الإسرائيلي مع الكرز
الكسكس مع الفلفل الملون
الكسكس مع الفلفل الملون
خضراوات مشوية مع الكسكس وصلصة الزبادي
خضراوات مشوية مع الكسكس وصلصة الزبادي
الكسكس الإسرائيلي (بتيتيم) مع راتاتوي مشوي، جبنة موزاريلا، وصلصة فرنسية
الكسكس الإسرائيلي (بتيتيم) مع راتاتوي مشوي،
دجاج ياكيتوري مع الكراث (أسياخ يابانية تقليدية)
دجاج ياكيتوري مع الكراث (تقليدي)
معكرونة ريجاتوني مع لحم مقدد وكراث
معكرونة ريجاتوني مع لحم مقدد وكراث
أفخاذ دجاج مشوية بالفرن مع الكراث
أفخاذ دجاج مشوية بالفرن مع الكراث
بازلاء سكرية مع الكراث ولحم الخنزير المقدد
بازلاء سكرية مع الكراث و

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام