فوكاتشيا بالشمر

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6-8
تُصنع هذه الفوكاشيا الإيطالية الرقيقة والشهية من بذور وجذور الشمر. تُخلط البذور المحمصة مع عجينة الخميرة، بينما تُقطع الجذور إلى شرائح رفيعة وتُفرد فوق العجينة المفرودة مع إضافات الفوكاشيا التقليدية: زيت الزيتون البكر الممتاز ورقائق الملح الخشنة. تُقدم الفوكاشيا الجاهزة كمقبلات أو كبديل للخبز العادي مع الأطباق الرئيسية.
مكونات:
- ملعقتان صغيرتان من بذور الشمر
- 3.5 أكواب من الدقيق الممتاز + كمية إضافية للعمل
- كوب وربع من الماء الدافئ
- نصف كوب + ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز + كمية إضافية للوعاء
- 1.5 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة المفعول (عبوة 7 غرام)
- ملعقة صغيرة من السكر
- 1.5 ملعقة صغيرة ملح خشن
- نصف جذر شمر، مقطع إلى شرائح رقيقة، مع إزالة اللب (حوالي كوب واحد)
- رقائق الملح، للرش
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- في مقلاة صغيرة جافة على نار متوسطة، حمّصي بذور الشمر مع التقليب حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 3 دقائق تقريباً. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق والماء و3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والخميرة والسكر والملح الخشن وبذور الشمر المحمصة. قلّبي المكونات بملعقة خشبية واعجنيها حتى تتكون عجينة. الخطوة الثانية
- انقل العجينة إلى سطح عمل مرشوش بقليل من الدقيق، ثم رشها بالدقيق، واعجنها مع مدها وطيها على نفسها حتى تصبح ناعمة ومرنة، لمدة 5-10 دقائق (رشها بالمزيد من الدقيق إذا لزم الأمر). انقل العجينة إلى وعاء مدهون بقليل من الزيت، وغطها بغلاف بلاستيكي، واتركها لتختمر في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها، لمدة ساعة إلى ساعة ونصف. الخطوة 3
- ادهني قاع وجوانب صينية خبز غير لاصقة مقاس 22×32 سم بثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، واتركي الفائض يتساقط في القاع. انقلي العجينة إلى الصينية المُجهزة واضغطيها على الجوانب بأصابعك (يجب أن تملأ الصينية تقريبًا). غطيها واتركيها لتختمر مرة أخرى لمدة ساعة تقريبًا. الخطوة الرابعة
- افردي العجينة واستخدمي أصابعكِ لعمل تجاويف عميقة على سطحها. رشي الشمر على العجينة، ثم اسكبي عليها ما تبقى من زيت الزيتون (3 ملاعق كبيرة)، مع الحرص على وصوله إلى التجاويف. رشي الملح الخشن. غطي العجينة وضعيها في مكان دافئ حتى تظهر فقاعات صغيرة، لمدة 30 دقيقة تقريبًا. في هذه الأثناء، سخني الفرن مسبقًا على درجة حرارة 230 درجة مئوية (450 درجة فهرنهايت). الخطوة 5
- اكشفي العجينة واخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 35 دقيقة تقريباً. اتركيها تبرد في الصينية لمدة 5 دقائق، ثم انقليها إلى رف سلكي لتبرد تماماً.
الأصوات: 3
فئات
وصفة / طبق احتفالي / السنة الجديدة / عيد الميلاد / طبق جانبي / مخبز / فطائر مالحة / خبز منزلي الصنع / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الأوروبي / المطبخ الإيطاليوصفات مشابهة
فوكاتشيا بالخضار
فوكاتشيا مع إكليل الجبل والزيتون
بطاطا مخبوزة مع الشمر
مخبوزات يمكنك طهيها مع الأطفال
سلطة دافئة مع الشمر والجريب فروت
ماء البرتقال مع الشمر
تفاح مخبوز مع الشمر
ريش لحم الضأن مع الشمر والطماطم
ريزوتو الحنطة مع الشمر
سلطة مع الشمر والجرجير والفراولة
سلطة مع الشمر والمشمش المجفف
سلطة مع الشمر والبرتقال
فاصوليا خضراء مع الشمر
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
سلطة مع الكمثرى والشمر
تفاح مخبوز مع الشمر
ملفوف أحمر مقلي مع تفاح في النبيذ مع
فوكاتشيا بالبصل وإكليل الجبل
فوكاتشيا بالزيتون
فوكاتشيا مع إكليل الجبل
فوكاتشيا بالبصل والأعشاب
فوكاتشيا - كلاسيكية
فوكاتشيا إيطالية مع الطماطم
سلطة الشمر المكرمل مع لحم الخنزير المقدد
صلصة التوت البري مع البرتقال والشمر
سلطة الشمندر والكمثرى والشمر والياميكاما
كعكات السلطعون مع صلصة السمك والسلطة
سلطة دجاج مشوي، خبز فوكاتشيا وخس روماني مع
سلطة مع الملفوف الأحمر والشمر
لحم خنزير مخبوز على الطريقة التوسكانية مع الشمر
بطاطس مع الشمر
خردل التفاح مع الشمر
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






