وقت: ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

هذه الحلوى الفاكهية غنية بنكهة ورائحة فطيرة التفاح الرائعة، ولكن بدون الفطيرة والسعرات الحرارية! قبل الخبز، تُحشى كل تفاحة بمزيج من الزبدة والسكر البني والقرفة والجوز المفروم. في الفرن، تمتزج جميع النكهات بشكل رائع، لتُنتج حلوى لذيذة قليلة السعرات الحرارية، يُمكن تقديمها كما هي أو مع مغرفة من آيس كريم الفانيليا. رشي التفاح المخبوز بعصيره من الصينية واستمتعي.

مكونات:

• أربع تفاحات كبيرة للخبز، مثل تفاح هوني كريسب
• 55 غرام من الزبدة الطرية
• نصف كوب من السكر البني
• ¾ ملعقة صغيرة من القرفة
• ربع كوب من الجوز المفروم

استبدال المكونات
أوعية القياس المستخدمة

كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

وصفات بمكونات مماثلة

تفاح، جوز البقان، القرفة

نوصي

تحضير:

الخطوة 1
• سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية.
الخطوة الثانية
• اغسل التفاح وانزع لبه، مع ترك كمية كافية من اللب في قاعدة التفاحة لحمل الحشوة.
الخطوة 3
• اخلطي الزبدة والسكر البني والقرفة والجوز المفروم في وعاء صغير. شكّلي الخليط على هيئة أسطوانات واضغطيها في كل تفاحة لملء مركزها.
الخطوة الرابعة
• املأ صينية خبز سعتها لتران بحوالي ثلاثة أرباع كوب من الماء، أو ما يكفي لتغطية قاع الصينية. ضع التفاح بشكل عمودي في الصينية. اخبزها حتى يصبح التفاح طريًا ويصبح الحشو ذهبي اللون، لمدة ساعة واحدة.

الأصوات: 1