مقبلات الزبادي مع الحمص


طريقة تحضير - تغميسة الزبادي مع الحمص
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 150 غرام.


إذا كان لديكِ حمص وزبادي في الثلاجة، فلماذا لا تجمعيهما معًا؟ هذه الصلصة البسيطة مثالية كوجبة خفيفة مع الخضار الطازجة أو خبز البيتا المحمص. يمكنكِ أيضًا دهنها على شطيرة ديك رومي أو تقديمها مع الدجاج المشوي. ببساطة، امزجي الزبادي اليوناني العادي مع الحمص، وقليل من عصير الليمون، ورشة من الصلصة الحارة (مثل تاباسكو)، وستحصلين على مزيج غني بالنكهة!


مكونات:

  • ثلث كوب من الزبادي اليوناني
  • ثلث كوب من الحمص
  • عصير نصف ليمونة
  • القليل من الصلصة الحارة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • امزج الزبادي والحمص وعصير الليمون وربع ملعقة صغيرة من الملح والصلصة الحارة في وعاء. يُحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام..

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
حمص يوناني من 7 طبقات
حمص يوناني من 7 طبقات
صلصة الزبادي مع الطرخون
صلصة الزبادي مع الطرخون
سموثي الزبادي بالفانيليا وجوز الهند
سموثي الزبادي بالفانيليا وجوز الهند
وجبات خفيفة على عصا
وجبات خفيفة على عصا
صلصة الزبادي مع البيستو
صلصة الزبادي مع البيستو
صلصة رانش بالزبادي
صلصة رانش بالزبادي
مقبلات حمص البطاطا الحلوة وجبن الماعز
مقبلات حمص البطاطا الحلوة وجبن الماعز
وعاء الحمص والأفوكادو
وعاء الحمص والأفوكادو
لفائف حمص البطاطا الحلوة الصحية
لفائف حمص البطاطا الحلوة الصحية
ساندوتش الحمص الكريمي والديك الرومي المدخن
ساندوتش الحمص الكريمي والديك الرومي المدخن
طبق الحمص والقرنبيط والكرنب
طبق الحمص والقرنبيط والكرنب
صلصة الزبادي بالأعشاب وأعواد القش المملحة
صلصة الزبادي بالأعشاب وأعواد القش المملحة
صلصة زبادي حارة مع الكزبرة
صلصة زبادي حارة مع الكزبرة
سندويشات صغيرة من الديك الرومي والحمص
سندويشات صغيرة من الديك الرومي والحمص
كريم بروليه بالزبادي مع التوت والجرانولا
كريم بروليه بالزبادي مع التوت والجرانولا
سوربيه الليمون والزبادي
سوربيه الليمون والزبادي
صلصة البصل والزبادي
صلصة البصل والزبادي
خبز مسطح مع الكوسا المخبوزة، والحمص، والجرجير، وجبن الماعز، واللوز
خبز مسطح مع الكوسا المخبوزة، والحمص، والجرجير،
شوربة الفطر مع الحمص
شوربة الفطر مع الحمص
صلصة الزبادي مع الشبت والخيار
صلصة الزبادي مع الشبت والخيار
فلافل مع حمص وثلاثة أنواع من الصلصات
فلافل مع حمص وثلاثة أنواع من الصلصات
طبق من الدخن مع دولمة وصلصة حمص
طبق من الدخن مع دولمة وصلصة حمص
وافل الحمص مع الحمص في آلة الوافل
وافل الحمص مع الحمص في آلة الوافل
مقبلات الباذنجان مع الحمص
مقبلات الباذنجان مع الحمص
سموثي الزبادي بالتوت الأزرق
سموثي الزبادي بالتوت الأزرق
مانجو لاسي (مشروب الزبادي الهندي)
مانجو لاسي (مشروب الزبادي الهندي)
مانجو لاسي من جيمي أوليفر (مشروب الزبادي الهندي)
مانجو لاسي من جيمي أوليفر (هندي)
صلصة تزاتزيكي بالخيار والزبادي
صلصة تزاتزيكي بالخيار والزبادي
اللاسي هو مشروب منعش مصنوع من الزبادي مع الفراولة والريحان.
اللاسي هو مشروب غازي مصنوع من الزبادي مع
سموثي المانجو بالزبادي مع الروم الأبيض
سموثي المانجو بالزبادي مع الروم الأبيض
جيروس مع لحم الخنزير وصلصة الطماطم والزبادي
جيروس مع لحم الخنزير وصلصة الطماطم والزبادي
شطائر عربية مع شرائح اللحم والخس الروماني والحمص
سندويشات عربية مع شرائح اللحم والخس الروماني و

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام