هريس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا


طريقة تحضير هريس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا
وقت: 27 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


امزج هريس الفاصوليا البيضاء الكريمي، وستحصل ليس فقط على مقبلات، بل على صلصة غمس الفاصوليا التي تُقدم عادةً مع خبز البيتا. اقلي رقائق البيتا حتى يصبح لونها ذهبياً، واستمتع بها.


مكونات:

  • علبة واحدة (425 غرام) من الفاصوليا البيضاء الكانيليني (مصفاة ومغسولة)
  • 6 أرغفة خبز بيتا
  • فصان من الثوم
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
  • ثلث زيت زيتون، بالإضافة إلى 4 ملاعق كبيرة. لتر.
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً
  • ربع كوب من أوراق البقدونس الطازجة (مضغوطة بشكل غير محكم)
  • ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضعي الفاصوليا البيضاء والثوم وعصير الليمون وثلث كوب من زيت الزيتون والبقدونس في محضرة الطعام. اخلطيها على دفعات حتى يصبح المزيج مفرومًا فرمًا خشنًا. تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. انقلي هريس الفاصوليا إلى وعاء صغير.
  • الخطوة الثانية
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 205 درجة مئوية.

    قطّعي كل رغيف بيتا إلى نصفين، ثم إلى 8 مثلثات. رصّي المثلثات على صينية خبز كبيرة. رشي عليها الزيت المتبقي. قلّبيها لتوزيع الزيت بالتساوي. رشي البيتا بالأوريجانو والملح والفلفل. اخبزيها لمدة 8-12 دقيقة، حتى تصبح ذهبية اللون ومحمّصة.

    قدمي خبز البيتا المحمص دافئاً أو في درجة حرارة الغرفة مع هريس الفول.

الأصوات: 2

صورة من تصوير جيادا دي لورينتيسمؤلف الوصفة - - طاهٍ، صحفي، مقدم برامج
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
حمص مع البطاطا الحلوة
حمص مع البطاطا الحلوة
صلصة الفاصوليا الحارة في ثلاث خطوات
صلصة الفاصوليا الحارة في ثلاث خطوات
مقبلات الفاصوليا البيضاء مع السبانخ
مقبلات الفاصوليا البيضاء مع السبانخ
ناتشوز الصيف اليوناني
ناتشوز الصيف اليوناني
شوربة الفاصوليا البيضاء التوسكانية بالثوم
شوربة الفاصوليا البيضاء التوسكانية بالثوم
هريس القرنبيط والفاصوليا البيضاء
هريس القرنبيط والفاصوليا البيضاء
شوربة السجق الإيطالي والفاصوليا البيضاء
شوربة السجق الإيطالي والفاصوليا البيضاء
مقبلات البطاطا الحلوة الصحية مع رقائق البيتا الحارة
صلصة بطاطا حلوة صحية مع رقائق البطاطس الحارة
شوربة الحمص مع رقائق البيتا الحارة
شوربة الحمص مع رقائق البيتا الحارة
كب كيك برقائق الموز
كب كيك برقائق الموز
مقبلات البطاطا المخبوزة بالثوم
مقبلات البطاطا المخبوزة بالثوم
شرائح الكوسا والفاصوليا البيضاء
شرائح الكوسا والفاصوليا البيضاء
صلصة الخضار بالفاصوليا البيضاء
صلصة الخضار بالفاصوليا البيضاء
كروستيني مع الفاصوليا البيضاء والبروشوتو
كروستيني مع الفاصوليا البيضاء والبروشوتو
مقبلات الفاصوليا البيضاء مع التورتيلا
مقبلات الفاصوليا البيضاء مع التورتيلا
نقانق توسكان مشوية مع صلصة الفاصوليا
نقانق توسكان مشوية مع صلصة الفاصوليا
سلطة الفاصوليا البيضاء والهليون
سلطة الفاصوليا البيضاء والهليون
صلصة الفاصوليا البيضاء الخفيفة والكريمية
صلصة الفاصوليا البيضاء الخفيفة والكريمية
مقبلات الأفوكادو والفاصوليا البيضاء
مقبلات الأفوكادو والفاصوليا البيضاء
صلصة الفاصوليا البيضاء ولحم الخنزير المقدد المدخن
صلصة الفاصوليا البيضاء ولحم الخنزير المقدد المدخن
هريس الفاصوليا البيضاء والطحينة مع رقائق البيتا
هريس الفاصوليا البيضاء والطحينة مع رقائق البيتا
كروستيني مع الفاصوليا البيضاء والرمان
كروستيني مع الفاصوليا البيضاء والرمان
رقائق البطاطس مع صلصة تزاتزيكي
رقائق البطاطس مع صلصة تزاتزيكي
خبز بيتا محشو بالديك الرومي
خبز بيتا محشو بالديك الرومي
شطائر صغيرة محشوة بالفاصوليا للمدرسة
شطائر صغيرة محشوة بالفاصوليا للمدرسة
متبل الباذنجان مع رقائق خبز البيتا
متبل الباذنجان مع رقائق خبز البيتا
مقرمشات بيتا مثلثة الشكل
مقرمشات بيتا مثلثة الشكل
رقائق البيتا مع صلصة تزاتزيكي
رقائق البيتا مع صلصة تزاتزيكي
قطع خبز البيتا المحمصة
قطع خبز البيتا المحمصة
رقائق بيتا منزلية الصنع
رقائق بيتا منزلية الصنع
شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير المقدد
شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير المقدد
شوربة طماطم مع فلفل شيبوتلي ورقائق الذرة
شوربة طماطم مع فلفل شيبوتلي وذرة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام