خبز محمص مع نقانق مشوية وفطر

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
خبز محمص مع نقانق مشوية وفطر - وصفة مفصلة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 490، إجمالي الدهون 27 ج.، البروتينات 19 ج.، الكربوهيدرات 43 ج.
سعرات حرارية 490، إجمالي الدهون 27 ج.، البروتينات 19 ج.، الكربوهيدرات 43 ج.
مكونات:
- 6 قطع من الخبز الفرنسي أو خبز العجين المخمر
- 450 غرام من الكوسا، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 450 غرام من فطر بورتوبيلو
- بصلة صغيرة واحدة، مقطعة إلى حلقات يزيد سمكها قليلاً عن 1 سم.
- حبة فلفل أحمر واحدة، مقطعة إلى 4 قطع
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، بالإضافة إلى كمية إضافية للشواء والرش.
- 3 نقانق للقلي مع البابريكا أو الفلفل الحار (حوالي 300 غرام).
- ربع ملعقة كبيرة من جبن بيكورينو رومانو المبشور
- ثلاثة أرباع كوب من الريحان الطازج، مقطع إلى أوراق، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
- نصف كوب من قلوب الخرشوف المتبلة والمفرومة خشنًا
- ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأبيض
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخّن الشواية على نار متوسطة الحرارة. قلّب الكوسا مع رشة ملح في مصفاة واتركها جانباً.
ادهن الفطر والبصل والفلفل الحلو بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم تبّلها بالملح والفلفل. ادهن شرائح الخبز بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم رشّها بالملح والفلفل.
ادهن شبكة الشواء بالزيت. أضف الخضار واشويها حتى تصبح طرية، من 6 إلى 10 دقائق. اشوِ النقانق مع التقليب حتى تنضج تمامًا، من 10 إلى 12 دقيقة. اشوِ الخبز لمدة دقيقة إلى دقيقتين. قطّع الخضار والنقانق وانقلها إلى وعاء متوسط الحجم. أضف الجبن وربع كوب من الريحان وقلّب المكونات جيدًا؛ ثم تبّلها بالملح والفلفل.
فطر مشويويمكن طلاؤها مسبقاً بدبس السكر.
الخطوة الثانية - اعصري الكوسا للتخلص من السوائل الزائدة، ثم ضعيها في وعاء وقلبيها مع الخرشوف، ونصف كوب الريحان المتبقي، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، والخل. تبليها بالملح والفلفل. الخطوة 3
- قطّعي شرائح الخبز إلى نصفين، وضعي فوقها خليط السجق، ورشّي عليها زيت الزيتون، وزيّنيها بالريحان. قدّميها مع سلطة الكوسا.
الأصوات: 2
فئات
وصفة / وصفات منزلية / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / شواية، شواء / خضراوات وفواكه مشوية / منتجات الدقيق المحمصة / المقبلات / شطائر / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
سندويشات الفطر المشوي
خبز محمص مع الطماطم
برجر سجق سلوبي جو
خبز العدس المحمص
سمك سلمون مشوي مع الفطر والسبانخ ملفوف بورق القصدير
خبز محمص مع خضار
خبز الشمندر المحمص
خبز فرنسي محمص على أسياخ
خبز محمص مع البطاطا الحلوة ودهن الزعتر
خبز فرنسي محمص بالليمون والتوت
خبز محمص بالأفوكادو والسلمون المدخن
أسياخ خبز فرنسي محمص مع صلصة التوت الأسود
بيض مقلي مع الفطر والهليون في مقلاة مشوية
خبز فرنسي محمص
ساندوتش احتفالي مع مخلل الملفوف و
كباب مع الفطر والمخللات
كسكس مشوي مع الفطر والكراث
سلطة سجق شيكاغو
خبز فرنسي صحي ملفوف بورق القصدير على الشواية
خبز فرنسي محمص مع شراب الشوكولاتة
خبز محمص مع الكمثرى والجبن الأزرق
هوت دوغ مع نقانق براتورست وكرنب
خبز فرنسي محمص مع جبنة كريمية
أصابع الجبن والثوم (خبز محمص)
خبز فرنسي محمص
هوت دوغ مع نقانق لحم بقري وجبنة جورجونزولا،
هوت دوغ مع الإسكالوب وسجق السلمون
هوت دوغ لحم بقري مشوي مع الجبن
هوت دوغ مع نقانق مشوية في البيرة
خبز محمص مع الطماطم والثوم
خبز محمص مع زبدة اللوز والتوت الأزرق
هوت دوغ مع الفلفل الحار والنقانق المشوية
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






