صلصة لحم الخنزير المقدد مع شراب القيقب

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
يمتزج شراب القيقب الطبيعي وقطع لحم الخنزير المقدد المقرمشة في هذا الطبق الكريمي من الزبادي اليوناني، ليُشكّلا مقبلات رائعة مثالية للفطور أو كحلوى. يُعدّ تفاح جراني سميث الحامض مثاليًا للتغميس (اعصري الشرائح بعصير الليمون لمنع اسمرارها)، ولكن يمكنكِ أيضًا تقديمه مع أي نوع آخر من التفاح أو البسكويت.
القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: حصة واحدة من أصل عشر حصص
سعرات حرارية 223، إجمالي الدهون 12 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 8 ج.، الكربوهيدرات 21 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 23 ملغ، الصوديوم 183 ملغ، سكر 16 ج.
حجم الحصة: حصة واحدة من أصل عشر حصص
سعرات حرارية 223، إجمالي الدهون 12 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 8 ج.، الكربوهيدرات 21 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 23 ملغ، الصوديوم 183 ملغ، سكر 16 ج.
مكونات:
- ثماني شرائح سميكة من لحم الخنزير المقدد
- كوبان من الزبادي اليوناني العادي
- ربع ملعقة كبيرة من شراب القيقب
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني
- ملعقة صغيرة واحدة من خلاصة الفانيليا
- 1/8 ملعقة صغيرة من نكهة القيقب
- 4-5 تفاحات جراني سميث
- عصير ليمونة واحدة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة، يُطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشاً قليلاً، لمدة 10-12 دقيقة. ثم يُنقل إلى منشفة ورقية لتصفية الدهون الزائدة ويُترك جانباً. الخطوة الثانية
- في وعاء متوسط الحجم، امزج الزبادي وشراب القيقب والسكر البني وخلاصة الفانيليا ونكهة القيقب. اخلط المكونات حتى تصبح ناعمة. الخطوة 3
- قطّع لحم الخنزير المقدد إلى قطع. قلّب ثلثي كمية لحم الخنزير المقدد في صلصة الزبادي وانقلها إلى طبق التقديم. رشّ الكمية المتبقية من لحم الخنزير المقدد فوق الصلصة. الخطوة الرابعة
- قطّع التفاح إلى شرائح ورشّه بعصير الليمون. قدّمه مع صلصة التغميس.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - ري دروموند (ري دروموند) - مدوّن، كاتب متخصص في فنون الطهي، مصور، مقدم برامج تلفزيونيةفئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات بسيطة وسريعة / وجبات خفيفة سريعة / إفطار / المقبلات / وجبات خفيفة مع الصلصات / المقبلات النباتية / الصلصات / الصلصات / ري دروموندمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
ساندوتش تمبيه بي إل تي
بيتزا بسيطة مع لحم مقدد وبيض للفطور
كوكتيل التوت مع لحم الخنزير المقدد
وصفات حلويات لحم الخنزير المقدد
صلصة لحم الخنزير المقدد بالثوم المحمص
ساندوتش شريحة لحم الخنزير المشوية و
مشروب القيقب والبوربون وإكليل الجبل
بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع شراب القيقب و
صلصة لحم الخنزير المقدد والفلفل الحار
سبانخ بالكريمة مع لحم مقدد
فاصوليا خضراء مخبوزة مع لحم مقدد
دجاج مقلي على الطريقة الصينية مع الفطر ولحم الخنزير المقدد
جواكامولي مع لحم مقدد
برجر مع لحم مقدد وجبن
تفاح مخبوز مع لحم مقدد وكريمة القيقب
مهروس البطاطا الحلوة مع لحم الخنزير المقدد
صلصة غمس ساخنة مع بصل مكرمل و
لفائف لحم مقدد
شراب القيقب
صلصة الجبن السويسري ولحم الخنزير المقدد
كاتشب مع لحم مقدد ومخلل
مقبلات من لحم الخنزير المقدد والذرة
خضراوات مسلوقة مع لحم مقدد
آيفون مع لحم مقدد
صلصة البصل مع لحم الخنزير المقدد والجبن (مقبلات خفيفة)
صلصة البصل مع لحم الخنزير المقدد (صلصة خفيفة)
بيض مسلوق مع لحم مقدد
الهليون مع لحم الخنزير المقدد وصلصة سابايون
بيض مقلي مع لحم مقدد في صلصة القهوة
كاتشب مع لحم مقدد وبصل أخضر
سلطة الهندباء مع لحم الخنزير المقدد
سلطة مع الطماطم ولحم الخنزير المقدد والخبز المحمص
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية













