فطيرة الهليون والشمندر


طريقة تحضير فطيرة الهليون والشمندر
وقت: ساعتان و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8


تُخبز هذه الفطيرة من عجينة الباف باستري الجاهزة، والتي تُفرد وتُحشى بشرائح الشمندر والهليون. لكنّ سرّ تميّزها يكمن في هريس البصل المُكرمل بالزبدة والزعتر. يُوزّع هريس البصل على العجينة، ثم تُزيّن بشرائح الشمندر والهليون والزعتر المشوية مسبقًا. تُصبح الفطيرة مقرمشة وغنية بالخضراوات الطرية والصحية. وبينما لا تزال دافئة، يُرشّ عليها جبن الماعز المفتت. وتُضفي رشة من الثوم المعمر الطازج لمسة جمالية رائعة على هذه الفطيرة المميزة.


مكونات:

  • نصف حزمة من الهليون الرفيع، تم تقليمها وتقطيعها إلى قطع بطول 7 سم.
  • 3 حبات من الشمندر
  • ملعقتان كبيرتان (30 غرام) من الزبدة
  • بصلة واحدة مقطعة إلى شرائح نصف دائرية رقيقة
  • ملعقتان صغيرتان من الزعتر الليموني الطازج المفروم (أو الزعتر العادي)
  • شريحة واحدة من عجينة الباف باستري المجمدة (نصف عبوة وزنها 0.5 كجم)، مذابة
  • بيضة كبيرة واحدة، مخفوقة قليلاً
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
  • 60 غرام من جبن الماعز المفتت
  • ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المفروم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخّني الفرن مسبقًا على درجة حرارة ٢٢٠ درجة مئوية (٤٢٥ درجة فهرنهايت). ضعي الشمندر في صينية خبز صغيرة وأضيفي حوالي ١ سم من الماء. غطّي الصينية بورق ألومنيوم واشويها حتى يصبح الشمندر طريًا بحيث يمكن غرز طرف السكين فيه بسهولة، لمدة ساعة إلى ساعة ونصف. انقلي الشمندر إلى طبق واتركيه يبرد. قشّري الشمندر بمنشفة ورقية وقطّعيه إلى قطع صغيرة.
  • الخطوة الثانية
  • في هذه الأثناء، سخّني الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة. أضيفي البصل، وملعقتين كبيرتين من الماء، وملعقة صغيرة من الزعتر، ورشة كبيرة من الملح، وقليلًا من الفلفل الأسود المطحون. اطهي المزيج مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح البصل طريًا وذهبي اللون، لمدة ٢٠-٢٥ دقيقة. أضيفي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الماء إذا لزم الأمر. انقلي خليط البصل إلى محضرة الطعام واهرسيه حتى يصبح ناعمًا. اتركيه ليبرد.
  • الخطوة 3
  • على ورقة زبدة، افردي عجينة الباف باستري على شكل مستطيل بأبعاد ٢٢ × ٢٨ سم. انقلي ورقة الزبدة والعجينة إلى صينية خبز. باستخدام سكين صغير، اقطعي حافة بعرض ٢.٥ سم حول محيط المستطيل بالكامل. ادهني الحافة بالبيض المخفوق. وزعي معجون البصل في وسط الصينية.
  • الخطوة الرابعة
  • في وعاء، اخلط الشمندر والهليون وزيت الزيتون وملعقة صغيرة من الزعتر المتبقية ونصف ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل الأسود المطحون. وزّع الخليط فوق هريس البصل.
  • الخطوة 5
  • اخبزي الفطيرة حتى يصبح لون العجين ذهبياً جميلاً ويصبح الهليون طرياً، لمدة 30-35 دقيقة. رشيها بجبن الماعز والبصل الأخضر المفروم. قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
خبز الشمندر المحمص
خبز الشمندر المحمص
سلطة خضراء مع الشمندر والفستق
سلطة خضراء مع الشمندر والفستق
بيض محشو بالشمندر
بيض محشو بالشمندر
تارت صغير مع كريمة الجبن والشمندر
تارت صغير مع كريمة الجبن والشمندر
سلطة البطاطس الكريمية مع الهليون
سلطة البطاطس الكريمية مع الهليون
تاكو الهليون
تاكو الهليون
بيتزا بالهليون
بيتزا بالهليون
سندويشات سلطة البيض والهليون
سندويشات سلطة البيض والهليون
كروستيني مع الهليون والليمون والأعشاب
كروستيني مع الهليون والليمون والأعشاب
أفضل وصفات الهليون
أفضل وصفات الهليون
كروستيني الهليون
كروستيني الهليون
فريتاتا مع الهليون
فريتاتا مع الهليون
سلطة الكرنب مع الشمندر
سلطة الكرنب مع الشمندر
وصفات مقبلات عيد الفصح
وصفات مقبلات عيد الفصح
سلطة الشمندر واللحم البقري مع صلصة الفجل الحار في 10 دقائق
سلطة الشمندر واللحم البقري مع صلصة الفجل
فطائر البطاطس مع الشمندر
فطائر البطاطس مع الشمندر
نيغروني الشمندر
نيغروني الشمندر
معكرونة بريمافيرا مع الشمندر والفجل والراديكيو
معكرونة بريمافيرا مع الشمندر والفجل والراديكيو
بيتزا صغيرة بالشمندر والجبن
بيتزا صغيرة بالشمندر والجبن
سلطة الشمندر والكرفس
سلطة الشمندر والكرفس
سلطة الشمندر والحمضيات
سلطة الشمندر والحمضيات
شوربة البورش مع حساء الشمندر المخبوز
شوربة البورش مع حساء الشمندر المخبوز
شوربة الكرنب السافوي مع الشمندر
شوربة الكرنب السافوي مع الشمندر
سلطة الشمندر والكمثرى والشمر والياميكاما
سلطة الشمندر والكمثرى والشمر والياميكاما
سلطة مع شمندر مشوي وجبن الماعز
سلطة مع شمندر مشوي وجبن الماعز
سلطة مع الشمندر المشوي والسلق
سلطة مع الشمندر المشوي والسلق
أرز مع الشمندر وجوز الهند
أرز مع الشمندر وجوز الهند
سلطة كليوباترا مع الفاصوليا والتفاح والشمندر
سلطة كليوباترا مع الفاصوليا والتفاح والشمندر
سلطة مع الشمندر والتفاح وجبن الماعز
سلطة مع الشمندر والتفاح وجبن الماعز
بروشيتا مع لحم الخنزير والهليون
بروشيتا مع لحم الخنزير والهليون
فطيرة الهليون والفلفل الحلو
فطيرة الهليون والفلفل الحلو
فطيرة الهليون والجبن
فطيرة الهليون والجبن

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام