فطيرة الهليون والجبن

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
فطيرة الهليون والجبن - وصفة مفصلة.
مكونات:
- 500 غرام من الهليون، مع تقليم السيقان القاسية
- ورقة واحدة (250 غرام) من عجينة الباف باستري المجمدة، بعد إذابتها
- دقيق القمح، للرش
- ملعقة كبيرة من الجبن المبشور خشناً فونتينا (حوالي 90 غرامًا)
- كوب واحد من جبن كومتي أو جرويير المبشور خشناً (حوالي 90 غرام)
- ملعقة كبيرة من الكراث المفروم
- صفار بيضتين
- 3 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم
- 1/8 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة الطازجة
- ملح خشن وفلفل مطحون طازجاً
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
- نصف ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور ناعماً
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- املأ وعاءً كبيرًا بالماء البارد والثلج. صبّ 2.5 سم من الماء في المقلاة واتركه حتى يغلي. أضف الهليون واطهيه لمدة 2-5 دقائق، حسب سمكه. صفّه وانقله إلى وعاء الثلج لإيقاف الطهي، ثم صفّه مرة أخرى وجفّفه. سخّن الفرن مسبقًا على درجة حرارة 200 مئوية. الخطوة الثانية
- افردي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق على شكل مستطيل بأبعاد ٢٥ × ٤٠ سم. ضعي العجينة على صينية خبز مبطنة بورق زبدة، واثقبي سطحها بالشوكة. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة ١٢ دقيقة تقريباً. اتركيها تبرد قليلاً. الخطوة 3
- في هذه الأثناء، في وعاء، اخلطي نوعي الجبن، والكراث، وصفار البيض، والحليب، وجوزة الطيب. تبّلي برشة ملح وفلفل. وزّعي خليط الجبن بالتساوي على العجينة، مع ترك حافة بعرض 2.5 سم من كل جانب. قلّبي الهليون مع زيت الزيتون، وربع ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل حسب الرغبة. رتّبي الهليون فوق الفطيرة وضعيها في الفرن. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 15-20 دقيقة. رشّي الفطيرة ببشر الليمون.
الأصوات: 11
فئات
وصفة / طبق احتفالي / عيد الفصح / مخبز / فطائر مالحة / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الفرنسيوصفات مشابهة
بروشيتا مع الهليون المخبوز وجبن الماعز و
ريزوتو مع الهليون والفطر البري وجبن البارميزان
كاساديا مع جبن الماعز والهليون والفطر و
فطيرة الجبن مع الهليون
ريزوتو مع الهليون والفطر البري
معكرونة بيني مع الهليون والفاصوليا البيضاء
ساندوتش السلطعون والهليون
سلطة البطاطس الكريمية مع الهليون
تاكو الهليون
بيتزا بالهليون
زلابية محشوة بالروبيان والهليون
سندويشات سلطة البيض والهليون
كروستيني مع الهليون والليمون والأعشاب
أفضل وصفات الهليون
فريتاتا مع الهليون والسبانخ
كروستيني الهليون
فريتاتا مع الهليون والطماطم وجبنة فونتينا
فريتاتا مع الهليون
فيونكات كريمية مع فطر مقلي وهليون و
وصفات مقبلات عيد الفصح
فطيرة الهليون والشمندر
سمك البلطي مع الهليون المطهو على البخار والنعناع
فريتاتا بالجبن والهليون
معكرونة بريمافيرا مع البازلاء الخضراء والهليون
ريزوتو مع الشمبانيا ولحم الخنزير والهليون
سلطة الكينوا مع الهليون وجبن الماعز و
معكرونة مع الهليون والبازلاء الصغيرة والطماطم
سلطة مع المعكرونة والهليون
فطائر مع الدجاج والجبن والهليون
بروشيتا مع لحم الخنزير والهليون
معكرونة فيتوتشيني مع الهليون ولحم الخنزير المقدد
فطيرة الهليون والفلفل الحلو
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






