بيت » مكونات " حبوب ذرة
 

حبوب ذرة



مجموعة من الوصفات التي تحتوي على الذرة كمكون أساسي.




مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قلّب المحار والخضراوات في مقلاةالمشاهدات: 879

كغيرها من المأكولات البحرية، قد تُطهى الإسكالوب أكثر من اللازم وتصبح قاسية. لتجنب ذلك، تقوم ري دروموند بتحمير الإسكالوب بسرعة بشكل منفصل عن الطبق الرئيسي، ثم تنقلها فوراً إلى طبق بينما تُحمّر باقي الطبق. اقرأ المزيد

اسكالوب، كوسة صفراء، بروكلي، ذرة، بازلاء سكرية، فلفل فريسنو، صلصة الصويا، نشا، خل أرز، بصل أخضر، جذر زنجبيل، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 393
مؤلف: - طاهٍ
كعكات الذرة مع الطماطم المجففةالمشاهدات: 740

تُضفي وصفة جيادا دي لورينتيس نكهةً تُشبه البيتزا على كعكات الذرة الكلاسيكية. ويُضيف الثوم والطماطم المجففة نكهةً لذيذةً تجمع بين الحلاوة والتوابل. تُقدّم دافئةً مع الزبدة. اقرأ المزيد

دقيق الذرة، كريمة حامضة، زبادي، كفير، ذرة، ثوم، طماطم مجففة بالشمس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 16 المحتوى الحراري: 180
مؤلف: - طاهٍ
بروشيتا مع سلطة الذرة والخوخ وجبنة البوراتاالمشاهدات: 788

تُحضّر جيادا دي لورينتيس هذه البروشيتا باستخدام أفضل ما يُقدّمه سوق المزارعين هذا الصيف. فهي تجمع بين الذرة الصغيرة والخوخ الناضج والريحان العطري والفلفل الحار الطازج، وتقدمها على شرائح خبز شياباتا محمصة. اقرأ المزيد

خبز شياباتا، ذرة، فلفل فريسنو، خل بلسمي، خوخ، ريحان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 303
مؤلف:
سلطة مقبلات نباتية متوسطيةالمشاهدات: 1064
محتوى:

لماذا تأكل السلطة بالشوكة بينما يمكنك تناولها برقائق البيتا؟ هذه هي الفكرة الأساسية وراء هذه السلطة المقرمشة، التي تُقدم على طريقة المقبلات، والمملوءة بالخضراوات الصيفية الملونة والمقطعة ناعماً، والمغطاة بصلصة مخملية أساسها السمسم. اقرأ المزيد

خيار، طماطم، بصل أحمر، فجل، ذرة، طحينة، عصير ليمون، عسل، كمون، رقائق خبز بيتا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 332
مؤلف: - طاهٍ مشهور
لحم سيشوان مع الذرة والفلفل الشيشيتوالمشاهدات: 1065
محتوى:

يُحضّر طبق الذرة الجانبي باستخدام نفس مكونات طبق اللحم تقريبًا. في الصيف والخريف، يُحضّر باستخدام الذرة الطازجة، وفي الشتاء، يُمكن استبدالها بأربعة أكواب من حبوب الذرة المجمدة. تنصح راشيل راي بتقديم اللحم مع... اقرأ المزيد

لحم بقري، ذرة، جزر، جذر زنجبيل، صلصة ثوم، صلصة صويا، نشا، فلفل سيشوان، كركم، كمون، فلفل شيشيتو، كزبرة، فلفل حلو، سمسم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
طاجن التاكوالمشاهدات: 937

حضّري تاكو لذيذًا في صينية كبيرة. هذه الطريقة مثالية عندما لا يتوفر لديكِ الوقت لتحضير كل حصة على حدة. ببساطة، اقلي حشوة اللحم مع الفاصوليا السوداء والخضار في مقلاة، ثم رشيها برقائق الذرة، واخبزيها سريعًا. قدميها. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، فلفل رومي، فاصوليا سوداء، صلصة، ذرة، فجل، جبنة كيسو فريسكو...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 682
مؤلف:
فاهيتا مع دجاج حلو وحار، ذرة وفطرالمشاهدات: 681
محتوى:

أضف نكهة حلوة وحامضة إلى فاهيتا الدجاج مع فطر شيتاكي والذرة بإضافة الهالبينو والعسل إلى تتبيلة صدور الدجاج. تحتاج صدور الدجاج الطرية إلى نصف ساعة فقط لتتشرب جميع النكهات في التتبيلة. اشوِها وقطّعها. اقرأ المزيد

صدور دجاج، تورتيلا، فلفل بوبلانو، فطر شيتاكي، كمون، ذرة، عصير ليمون، عسل، كزبرة، زعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 471
مؤلف:
فطيرة التامال باللحم المفرومالمشاهدات: 484

هذه الفطيرة هي نسخة مبسطة من التامال. ليس عليكِ حشو كل قطعة من عجينة الذرة بالحشوة ولفها في قشرة الذرة. بدلاً من ذلك، اطهي الحشوة - صلصة اللحم - في مقلاة، وغطيها بطبقة من العجين، و- اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، بصل، ثوم، صلصة طماطم، فاصوليا سوداء، ذرة، جبنة مونتيري جاك، كمون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 921
مؤلف:
سلطة جرجير مع ذرة وفلفل حلو مشويالمشاهدات: 651

استمتع بمزيج رائع من الجرجير ذي النكهة اللاذعة، والذرة الحلوة، والفلفل المشوي، وصلصة الخل المنعشة في هذه السلطة الصيفية، المثالية لتقديمها مع اللحوم المشوية. أضف اللوز المحمص كلمسة أخيرة. رشه فوق السلطة... اقرأ المزيد

ذرة، فلفل رومي، جرجير، فلفل حار، خردل ديجون، عسل، خل نبيذ، لوز، كمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 322
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة الدجاج والذرةالمشاهدات: 1081

على الرغم من قوامها الكثيف ونكهتها الغنية، إلا أن رائحة هذه الشوربة تُذكّر بالصيف! فهي مصنوعة من صدور دجاج قليلة الدسم وذرة كريمية معلبة، وتتميز بمذاقها الحلو اللذيذ، مع نفحات عطرية من التوابل والزنجبيل. عندما تقترب الشوربة من النضج، اقرأ المزيد

صدور دجاج، ذرة، كراث، جزر، جذر زنجبيل، خل أرز...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 315
مؤلف:
حساء الذرة مع الإسكالوبالمشاهدات: 598

إذا كنت ستتناول الإسكالوب على العشاء، فقدمها على الطريقة الأمريكية مع سلطة السوكوتاش الدافئة التقليدية. تُحضّر هذه النسخة من السوكوتاش بالخضراوات الموسمية والفاصوليا والذرة وفطر الشانتيريل. أضف إليها صلصة خل الذرة الخفيفة. اقرأ المزيد

الإسكالوب، والذرة، والفاصوليا البيضاء، والكرفس...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
معكرونة بالجبن والذرةالمشاهدات: 463

يُضفي الذرة الكريمي على طبق المعكرونة هذا نكهة حلوة لذيذة، تتكامل بشكل مثالي مع القليل من الصلصة الحارة. الصلصة الحارة اختيارية، لكنها تُعزز النكهة بشكل ملحوظ. اقرأ المزيد

معكرونة، ذرة، جبن شيدر، حليب...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 885
مؤلف:
ذرة مشوية مع زبدة الثومالمشاهدات: 523

الذرة المشوية مقبلات رائعة أثناء انتظار الجميع للحم. تنضج بسرعة، ويضفي عليها الزبدة اللذيذة نكهة مميزة. ببساطة، امزج الزبدة مع التوابل والأعشاب وادهن بها الذرة الساخنة. جرب مزيج الحلاوة و... اقرأ المزيد

ذرة، مسحوق ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 312
مؤلف:
ريزوتو بالذرة وأعشاب بروفنسالالمشاهدات: 539

تقول كات كورا: "يُعدّ هذا الريزوتو، المليء بحبوب الذرة الذهبية، مثالاً رائعاً على مدى نجاح التجربة. كنتُ أُحضّر الريزوتو ذات يوم وقررتُ إضافة بعض الذرة. بدا الأمر غريباً للوهلة الأولى - اقرأ المزيد

أرز أربوريو، ذرة، نبيذ أبيض، أعشاب بروفنسال...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 479
مؤلف: - طاهٍ
طبق المأكولات البحرية واللحوم: روبيان، شريحة لحم، وخضراوات مشويةالمشاهدات: 1295
محتوى:

إذا كنتِ ترغبين في استضافة عشاء فاخر على طراز المطاعم في المنزل، ففكّري في طبق "سيرف آند تيرف". هذا المزيج من اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية يبدو دائمًا فخمًا عند تقديمه، ومن المؤكد أنه سيثير إعجاب ضيوفك. آن بوريل - اقرأ المزيد

لحم بقري، روبيان، فلفل فريسنو، ذرة، كوسة، بصل أحمر، طماطم، خل نبيذ...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 1602
مؤلف:
حساء الذرةالمشاهدات: 830
محتوى:

يُفضّل فصل الصيف دائماً الأطباق الخفيفة، ويُعدّ حساء الذرة هذا بديلاً صحياً لحساء البطاطس الكلاسيكي. ولتكثيفه، لا داعي لإضافة الدقيق أو الكريمة الثقيلة: ببساطة اخفقي بعضاً من الحساء في - اقرأ المزيد

الذرة، البطاطس، المريمية...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 380
مؤلف:
طبق من المأكولات البحرية واللحوم في صلصة الأعشاب والنبيذ مع الفطر المقلي والكراث الكريميالمشاهدات: 661
محتوى:

حضّر طبقًا فاخرًا من المأكولات البحرية واللحوم على طريقة المطاعم الراقية. يُقدّم شرائح اللحم المقلية وسمك أبيض طري مغطى بقشرة البطاطا على طبقة من فطر الملك والذرة، مع صلصة نبيذ غنية بنكهة الأعشاب. يُقدّم مع: اقرأ المزيد

لحم بقري، سمك القاروص، بطاطس، كراث، ذرة، زعتر، مردقوش، نبيذ أحمر، توت العرعر...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف: - طاهٍ
إكلير كريمة الذرة بالشوكولاتة البيضاء مع الفراولة والفلفل الهالبينو المخللالمشاهدات: 562
محتوى:

إذا كنت تعتقد أن فلفل الهالبينو لا يُستخدم إلا في الأطباق الحارة، فما عليك سوى تجربة هذه الإكلير الرائعة المصنوعة من الشوكولاتة البيضاء! ومن المفاجآت الأخرى في هذه الحلوى الذرة، التي تُستخدم في صنع حشوة الكاسترد اللذيذة التي تُملأ بها المعجنات. باختصار، اقرأ المزيد

دقيق متعدد الاستخدامات، بيض، عجينة الشو، فلفل هالبينو، فراولة، قرفة، ذرة، كريمة...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 322
مؤلف:
بودنغ الخبز مع الذرةالمشاهدات: 485

يُعدّ بودنغ خبز الذرة هذا طبقًا جانبيًا مثاليًا لأطباق اللحوم. فهو غنيّ بالأعشاب العطرية والجبن، ويتميز بمذاقه الرائع وقوامه الطري اللذيذ. يُفضّل طهيه في مقلاة من الحديد الزهر للحصول على قشرة مقرمشة. اقرأ المزيد

دقيق الذرة، زعتر، ذرة، كريمة، بيض...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 292
مؤلف:
فطائر حلوة مع ذرة معلبةالمشاهدات: 856

تستمد هذه الفطائر الهشة حلاوتها ليس فقط من السكر والإضافات، بل أيضاً من الذرة المعلبة التي تُضاف مباشرةً إلى عجينة دقيق الذرة، مما يضفي عليها غنىً ونكهةً مميزة. رشّها بشراب القيقب واستمتع! اقرأ المزيد

دقيق الذرة، ذرة، بيض، حليب، شراب القيقب، حبوب الذرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 14 المحتوى الحراري: 136
مؤلف:
أسهل طريقة لتحضير السوكوتاشالمشاهدات: 554

تُعدّ سلطة السوكوتاش الدافئة طريقة رائعة لإضافة المزيد من الخضراوات والبقوليات إلى نظامك الغذائي. على الرغم من وفرة المكونات، إلا أنها سهلة التحضير. ما عليك سوى إضافة جميع الخضراوات والتوابل إلى المقلاة بالترتيب الذي تفضله، وتسخينها، ثم تقديمها. اقرأ المزيد

طماطم كرزية، ذرة، لحم مقدد، فاصوليا ليما...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 376
مؤلف:
بويلابايس وصلصة الروي بالفلفل الأحمرالمشاهدات: 727
محتوى:

هذه الوصفة لحساء السمك على طريقة مرسيليا تكفي لشخص واحد، ولكن إذا لزم الأمر، فما عليك سوى زيادة المكونات حسب عدد الضيوف. قليل من السمك الأبيض، وبعض الروبيان، وحبتان من بلح البحر - وستحصل على مذاق لا يُضاهى لحساء البويابيس! خاصة لـ - اقرأ المزيد

روبيان، سمك مفلطح، نبيذ أبيض، بصلة شمر، كراث، طماطم، ذرة، بقدونس...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1
مؤلف:
كرات الذرة المقلية البسيطة مع صلصة العسل الحارةالمشاهدات: 630
محتوى:

تُصنع هذه الدونات البسيطة من خليط خبز الذرة الجاهز وكريمة الذرة المعلبة مع القليل من التوابل أو الفلفل المطحون. تُقلى في الزيت الغزير حتى تصبح مقرمشة، ثم تُقدم كمقبلات مع صلصة العسل الحارة. اقرأ المزيد

دقيق الذرة، توابل الشواء، فلفل أنشو، بيض، ذرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 540
مؤلف:
ذرة بالزبدة مشوية على طريقة الكاجونالمشاهدات: 784

للحصول على تجربة شواء ذرة مُرضية حقًا، جرب شويها على شواية خارجية لإضافة نكهة دخانية رائعة للتوابل. اصنع مقابض مريحة على كل كوز من الأوراق، ثم اشوِها وادهنها بزبدة الأعشاب... اقرأ المزيد

ذرة، عصير ليمون، فلفل رومي، كرفس، توابل كاجون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 298
مؤلف:
خبز تكس مكس بالملعقةالمشاهدات: 411
محتوى:

هناك نوع واحد من الخبز لا يحتاج إلى عجن ويُصنع بدون خميرة، وهو خبز الذرة الأمريكي. إنه خبز ذرة طري وخفيف، محشو بحشوات يمكنك تناولها بالملعقة. جرب تحضير خبز الذرة مع السجق المكسيكي. اقرأ المزيد

دقيق الذرة، ذرة، طماطم، سجق تشوريزو، جبن شيدر، بيض، حليب...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 409
مؤلف:
سلطة الروبيان والذرة والفاصولياالمشاهدات: 645

تُعدّ سلطة الروبيان والذرة والفاصوليا السوداء طبقًا جانبيًا بسيطًا لولا الشواء. فالروبيان المشوي والذرة المحمرة هما ما يمنحانها نكهةً غنيةً مدخنةً صيفيةً. زيّن المكونات بـ... اقرأ المزيد

روبيان، ذرة، فاصوليا سوداء، عصير ليمون، كزبرة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 292
مؤلف:
برجر نباتي مع فاصوليا سوداءالمشاهدات: 597

تُعدّ الفاصوليا بديلاً مثالياً للحوم عند تحضير البرغر النباتي. اهرسي الفاصوليا السوداء المعلبة مع الشوفان والذرة والبيض وتوابل التاكو، ثم شكّليها على هيئة أقراص، واقليها في مقلاة ساخنة. اقرأ المزيد

فاصوليا سوداء، ذرة، توابل تاكو، خبز قمح كامل، شوفان ملفوف...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة كوب باستا مع الذرة المشويةالمشاهدات: 537
محتوى:

يجمع هذا الطبق أفضل ما في سلطة كوب: الدجاج، واللحم المقدد، والذرة، والجبن. كما يُقدم مع قاعدة معكرونة غنية مغطاة بالطماطم المجففة وصلصة الأفوكادو. يمكنكِ شوي الذرة والدجاج لإضافة نكهة مميزة. اقرأ المزيد

صدور دجاج، معكرونة فارفالي، طماطم مجففة، أفوكادو، جبن أزرق، بابريكا، بيض، ذرة، لحم مقدد...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 904
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
خضراوات مخللة سريعة مع الخردلالمشاهدات: 685
محتوى:

انقعي الخضار في محلول ملحي من العسل والخردل الحبيبي، وستكون جاهزة للأكل في غضون ساعات قليلة. تقترح ساني أندرسون إضافة شرائح الذرة الصغيرة إلى الخيار. ستكون الخضار حامضة وحلوة مع نكهة مميزة. اقرأ المزيد

خيار، ذرة، فلفل هالبينو، بصل، عسل، خردل حبوب كاملة، حبوب فلفل أسود، ثوم، زعتر، خل التفاح...
وقت: ساعتان و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 272
مؤلف:
صلصة الأفوكادو الصيفية مع الروبيان والذرةالمشاهدات: 445

يُقطّع الأفوكادو إلى مكعبات صغيرة ويُخلط مع الروبيان والذرة المقلية في صلصة من الكريمة الحامضة وعصير الليمون والأعشاب الطازجة والصلصة الحارة. يُقدّم كطبق جانبي أو كمقبلات مع رقائق البيتا... اقرأ المزيد

أفوكادو، روبيان، ذرة، كزبرة، عصير ليمون، رقائق تورتيلا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 358
مؤلف:
سلطة السكوتاش الدافئةالمشاهدات: 549

سلطة السوكوتاش طبق جانبي رائع من الخضار يُقدم مع اللحوم أو الدواجن. مكوناتها الرئيسية هي الفاصوليا والذرة. أضف الطماطم والبصل المقلي والأعشاب، وتبّلها بخل التفاح وزيت الزيتون - بسيطة ولذيذة، ومثالية للمناسبات والأعياد... اقرأ المزيد

الذرة، الفاصوليا البيضاء، الطماطم، المريمية، جوزة الطيب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 151
مؤلف:
حبار محشو بسمك النهاش والفريجولا في صلصة الطماطم الكرزيةالمشاهدات: 548
محتوى:

كاليماري محشو بمعجون الروبيان والأعشاب، مطهو ببطء في صلصة خفيفة مع طماطم كرزية، ويُقدم مع فيليه سمك النهاش المقلي فوق معكرونة فريجولا مسلوقة مع الذرة. طبق صيفي مثالي للمناسبات الخاصة! لتحضيره... اقرأ المزيد

حبار، روبيان، طماطم كرزية، ذرة، سمك النهاش الأحمر...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1014
مؤلف:
ذرة قيصرالمشاهدات: 480

يعتقد الكثيرون أن سلطة سيزر طبق إيطالي، لكنها في الواقع ابتُكرت في مطعم سيزر في تيخوانا، المكسيك. تتميز هذه الوصفة بالذرة المطبوخة على طريقة سيزر، حيث تُقدم شرائح الذرة مع صلصة الأنشوجة. اقرأ المزيد

ذرة، كريمة حامضة، أنشوجة، عصير ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
ذرة الشوارعالمشاهدات: 637
محتوى:

الذرة المشوية وجبة خفيفة شهيرة في شوارع المكسيك. يبيعها الباعة المتجولون من أكشاكهم، متبلة بسخاء بمزيج من التوابل ومغطاة بالجبن. تحاكي هذه الوصفة إحدى طرق تحضير الذرة المشوية المكسيكية. اقرأ المزيد

ذرة، فلفل غواخيلو، جبن كوتيجا، عصير ليمون، حبوب فلفل أسود، كزبرة، قرفة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 16 المحتوى الحراري: 244
مؤلف:
تاكو شرائح اللحمالمشاهدات: 427
محتوى:

انقع شريحة لحم الخاصرة في صلصة حارة مع القليل من السكر البني، واشويها حتى يصبح لونها بنياً جميلاً، ثم قدمها في خبز التاكو مع سلطة الجرجير، وصلصة الذرة بالرمان، وفتات الخبز. اقرأ المزيد

لحم بقري، جرجير، راديكيو، عصير ليمون، رمان، ذرة، فجل...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة المعكرونة المشمسةالمشاهدات: 441
محتوى:

ستُذكّرك هذه السلطة الزاهية بأجواء الصيف المشمسة، حتى وإن كان الجو بارداً في الخارج. اختر خضراوات ذات ألوان زاهية: طماطم حمراء وصفراء، فلفل رومي، وذرة. أضف صلصة "الصيف" إلى المعكرونة والخضراوات واستمتع! اقرأ المزيد

معكرونة بيني، خردل ديجون، ذرة، عنب، فلفل رومي، فلفل حار، ليمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 569
مؤلف:
شريحة لحم مع ذرة وبطاطس وزبدة الثومالمشاهدات: 468

إذا كنت تحلم بعشاء كلاسيكي من شرائح اللحم والبطاطا، فهذا الطبق هو النسخة المنزلية المثالية. ما يجعله مميزًا حقًا هو زبدة الثوم مع الليمون والأوريجانو والبقدونس الطازج التي تُسكب فوق الطبق الساخن... اقرأ المزيد

لحم بقري، بطاطا حمراء، زعتر، قشر ليمون، ذرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 770
مؤلف:
خبز الذرة على الطريقة التكس مكسالمشاهدات: 494

تُضفي رقائق الفلفل الأحمر وقطع الفلفل الأخضر نكهةً مميزةً على هذه الكعكات الغنية بالجبن، والتي تُعتبر في الأساس خبز ذرة مُقدّم بشكلٍ أسهل. تُقدّم كطبق جانبي للعشاء في - اقرأ المزيد

دقيق الذرة، خبز الذرة، الذرة، الحليب، جبن الشيدر...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 318
فئات: السلطات، لحمة، .
مؤلف:
سلطة خفيفة للنزهةالمشاهدات: 637
محتوى:

تأسر هذه السلطة الطازجة من الخضار والدجاج الأنظار ليس فقط بنكهتها المميزة، بل أيضاً بألوانها الزاهية. تتناغم مكوناتها ذات الألوان الزاهية بشكل مثالي، وتكمل بعضها البعض بشكل رائع، بما في ذلك التوت الأزرق الذي... اقرأ المزيد

صدور دجاج، جزر، ذرة، ملفوف أحمر، أفوكادو، خل شيري...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 669
مؤلف:
إنتشلادا في أوعيةالمشاهدات: 413
محتوى:

الإنتشلادا المكسيكية التقليدية عبارة عن أنابيب تورتيلا محشوة باللحم، تُخبز في صلصة الطماطم وتُغطى بالجبن. هذه النسخة، المقدمة في أوعية صالحة للأكل، مصممة خصيصًا للحفلات، مما يجعل تناولها باليد أمرًا سهلاً. اقرأ المزيد

دجاج مشوي، تورتيلا، فاصوليا سوداء، صلصة جواكامولي، بصل أحمر، ذرة...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 12 المحتوى الحراري: 418
مؤلف:
Elotes asados: الذرة المحمصة على الطريقة المكسيكيةالمشاهدات: 1230

الذرة المشوية من أشهر أطعمة الشوارع في المكسيك. غالباً ما تُشوى بقشرها على النار، ولكن يمكن أيضاً طهيها في المنزل على الموقد. تقدم هذه الوصفة خيارين: مشوية وغير مشوية. اقرأ المزيد

ذرة، جبنة كوتيجا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 270
مؤلف:
صلصة الذرة المطبوخة ببطءالمشاهدات: 503

صلصة ذرة سميكة حلوة ومالحة، مصنوعة من الجبن الكريمي، والفلفل الحار، والفلفل الحلو المخلل، تُقدم كمقبلات مع رقائق التورتيلا أو البسكويت. يُنصح بإزالة جميع البذور قبل إضافة الفلفل الحار الطازج لضمان نكهة متجانسة. اقرأ المزيد

ذرة، جبنة كريمية، فلفل بيمينتو...
وقت: 3 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 282
مؤلف:
سلطة خضار بصلصة السمسم الحارةالمشاهدات: 560

تُذكّر صلصة الخلّ المستخدمة في هذه السلطة النباتية بصلصة يابانية شهيرة مصنوعة من السمسم. وتُضفي لمسة من الفلفل الحار الطازج نكهة لاذعة، بينما يمنح الكزبرة الطازجة هذه السلطة المستوحاة من المطبخ الآسيوي نكهة ولوناً نابضين بالحياة. اقرأ المزيد

الجيكاما، الجزر، الخيار، الكرفس، الذرة، خل الأرز، بذور السمسم، الفلفل الحار، صلصة الصويا...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سيفيتشي كاريتيروالمشاهدات: 521

بيرو هي مهد السيفيتشي، وهو طبق من المأكولات البحرية الطازجة المطبوخة في مرق حامض. تحظى هذه النسخة بشعبية خاصة في ليما. كلمة "كاريتييرو" تعني أنه يُقدم من عربة طعام في الشارع. يتميز هذا السيفيتشي بقطع الأخطبوط المقلية الدافئة والمقرمشة. اقرأ المزيد

فيليه سمك، خس، عصير ليمون، ذرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 1520
مؤلف:
سلطة أورزو مع جرجير وذرة وطماطم كرزيةالمشاهدات: 814

ما يميز هذه السلطة هو سهولة تحضيرها مسبقًا وتقديمها لعدد كبير من الأشخاص، وهي جاهزة في غضون نصف ساعة فقط. اسلقي معكرونة الأورزو وفقًا لتعليمات العبوة، ثم شوّحي الذرة والبصل. قلّبي المعكرونة، اقرأ المزيد

معكرونة أورزو، ذرة، طماطم كرزية، جرجير...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 447
مؤلف:
مقبلات دجاج بالفلفل الحار من ثماني طبقاتالمشاهدات: 298

تتميز هذه المقبلات المكسيكية اللذيذة بثماني طبقات زاهية الألوان والنكهات. للتقديم، استخدم وعاءً زجاجيًا شفافًا لتظهر جميع الطبقات بوضوح. حضّر هذا الطبق في الليلة السابقة واتركه جانبًا. اقرأ المزيد

خبز الذرة، صلصة اللحم، الفلفل الحلو، الذرة، الفاصوليا السوداء، البصل الأحمر، جبنة الشيدر، رقائق التورتيلا...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 297
مؤلف:
كاساديا الخضار المشويةالمشاهدات: 742

لا تساعد سلة الشواء الخاصة على إضفاء نكهة دخانية خفيفة على الكيساديلا فحسب، بل تجعل قلبها في غاية السهولة. لا داعي للقلق بشأن تساقط الحشوة أو تجعد التورتيلا: فهي مثبتة بإحكام... اقرأ المزيد

تورتيلا، ذرة، فلفل رومي، جبنة بيبر جاك، كمون، صلصة جواكامولي...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 303
مؤلف:
كاساديا بالذرة والفاصوليا السوداءالمشاهدات: 464

الكيساديلا خيارٌ مضمون لعشاء لذيذ ومُشبع خلال أيام الأسبوع. فهي سريعة وسهلة التحضير، وغالبًا ما تكون ذريعةً رائعةً لاستخدام بقايا الطعام في الثلاجة. تستخدم هذه الوصفة الفاصوليا السوداء المعلبة للحشو. اقرأ المزيد

تورتيلا، جبنة مونتيري جاك، فاصوليا سوداء، صلصة بيكو دي جالو، ذرة، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 353
مؤلف:
سلطة الذرة المشوية مع الطماطمالمشاهدات: 511

ذرة حلوة مشوية على الفحم بنكهة مدخنة، مع طماطم كرزية حلوة، وأفوكادو طري، ولمسة من الفلفل الحار - سلطة صيفية مثالية تُقدم مع اللحوم المشوية. تُشوى الذرة بقشرها، ولكن يجب نقعها أولاً في الماء. اقرأ المزيد

ذرة، طماطم كرزية، أفوكادو، عصير ليمون، فلفل هالبينو، بصل أخضر، كزبرة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 295
مؤلف:
فلفل حار مع لحم بقري وفاصولياالمشاهدات: 481
محتوى:

يُحضّر هذا الطبق الشهي من شرائح لحم الريب آي الطرية والفاصوليا والذرة ومجموعة من التوابل، لكن النكهة اللاذعة الحقيقية تأتي من أربعة أنواع من الفلفل الطازج، تتراوح بين الحلو والحار: الفلفل الرومي، والفلفل البوبلانو، وفلفل أناهيم، وفلفل سيرانو. والأكثر من ذلك، اقرأ المزيد

لحم بقري، طماطم، فاصوليا بينتو، فاصوليا حمراء، ذرة، فلفل رومي، كزبرة، كمون، فلفل بوبلانو، جبنة شيدر، كريمة حامضة...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سفن قراصنة الكوسا والذرةالمشاهدات: 392
محتوى:

إذا كنتِ ترغبين في إطعام أطفالكِ خضراوات صحية دون عناء، شاركيهم في صنع قوارب الكوسا اللذيذة هذه المحشوة بالخضراوات والمزينة بها. تُغطى حشوة الخضراوات بقليل من لحم الخنزير المقدد المقلي، لذا فإن النكهة... اقرأ المزيد

الكوسا، الطماطم، الذرة، الكزبرة، لحم الخنزير المقدد...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 226
مؤلف:
غازباتشو الذرة الصيفيةالمشاهدات: 500
محتوى:

على عكس حساء الغازباتشو التقليدي، الذي يُحضّر بالخضراوات الطازجة، يتطلب حساء الذرة الصيفي هذا الطهي، ولكنه يُقدّم باردًا ويُعدّ منعشًا للغاية في الأيام الحارة. يتميز بنكهة حلوة وحارة، وقوام مخملي. يُقدّم مع... اقرأ المزيد

ذرة، كراث، كركم، ليمون، بصل أخضر، كزبرة، فلفل فريسنو، لوز...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 662
مؤلف:
آيس كريم مصنوع منزلياً من الكريمة الحامضة والذرةالمشاهدات: 525

ربما جربتَ صنع أنواع عديدة من الآيس كريم في ماكينة صنع الآيس كريم، لكن هذه الوصفة ستكون بالتأكيد الأكثر تميزًا في مجموعتك. أساس الآيس كريم هو كريمة الذرة المعلبة، والتي تمنح الحلوى مذاقها المميز. اقرأ المزيد

ذرة، كريمة، كريمة حامضة، بيض...
وقت: 3 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 150
مؤلف:
نيوكي صيفي بصلصة الذرةالمشاهدات: 426

المكون الرئيسي في هذا الطبق هو ذرة الصيف الحلوة، التي تُستخدم لتحضير صلصة ناعمة ودسمة، وتُزيّن بطبقة منعشة من فلفل فريسنو الحار والأعشاب. لإضافة نكهة مدخنة، يُشوى الذرة وفلفل فريسنو. بهذه الطريقة، يمكنك أيضاً... اقرأ المزيد

ذرة، نيوكي، فلفل فريسنو، كراث، ريحان، خل التفاح، كركم، كزبرة...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 469
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حساء الفلفل الأبيض السريع مع الدجاجالمشاهدات: 503

عندما يتعلق الأمر بوجبات سريعة وسهلة التحضير، يمكنك الاعتماد على ري دروموند لإعداد وجبات عائلية كلاسيكية سريعة وسهلة. هذا الطبق عبارة عن فلفل حار أبيض مع دجاج، والكثير من التوابل العطرية، والفاصوليا الغنية، والذرة، والجبن الذائب... اقرأ المزيد

صدور دجاج، فلفل حار، فاصوليا كانيليني، أفوكادو، ليمون، ذرة، جبنة مونتيري جاك، كريمة، كزبرة، كمون، زعتر، بابريكا...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 813
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
فطيرة الدجاج على الطريقة المكسيكيةالمشاهدات: 487
محتوى:

ستنقلك هذه الوصفة إلى جنوب غرب الولايات المتحدة، حيث يلتقي المطبخ التكساسي بالمطبخ المكسيكي، وببعض المكونات والتوابل الخاصة، يمكن تحويل أي طبق إلى طبق تكس-مكس أصيل. لذا... اقرأ المزيد

دجاج مشوي، فلفل شيبوتلي، جبنة بيبر جاك، فلفل بوبلانو، كزبرة، ذرة...
وقت: ساعتان و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 1337
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة مكسيكيةالمشاهدات: 531
محتوى:

إذا كنت تخطط لعشاء على الطريقة المكسيكية، فإن هذه السلطة المكسيكية تُعد إضافة رائعة ومنعشة لطبقك الرئيسي. فهي غنية بالخضراوات الطازجة والجبن وصلصة كريمية لذيذة وذرة مشوية حلوة مدخنة. واللمسة الأخيرة هي... اقرأ المزيد

ذرة، خس، طماطم كرزية، بصل أحمر، رقائق التورتيلا، كمون، توابل الفلفل الحار، كريمة حامضة، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 877
مؤلف:
قلّب الخضار في صلصة البرتقالالمشاهدات: 657
محتوى:

إليكم وصفة مثالية لعشاء لذيذ وصحي في منتصف الأسبوع. الطبق غني بالخضراوات الطازجة والعصيرة المغموسة في صلصة غنية بنكهة البرتقال. قطّعوا جميع الخضراوات مسبقًا ورتّبوها بالقرب من الموقد لتتمكنوا من طهيها واحدة تلو الأخرى دون انقطاع. اقرأ المزيد

بروكلي، كرفس، بازلاء سكرية، ذرة، عصير برتقال، صلصة صويا، نشا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 170
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة التورتيلا بالديك الروميالمشاهدات: 409

إذا قمتِ بشواء ديك رومي لعشاء العيد، احتفظي ببعضه (بما في ذلك العظام لصنع المرق) لتحضير هذا الحساء المكسيكي اللذيذ والشهي غدًا. يمكنكِ استخدام مرق قليل الصوديوم جاهز بدلًا من المرق المحضر منزليًا. قدّميه. اقرأ المزيد

ديك رومي، ذرة، تورتيلا، أفوكادو، ليمون، جبنة مونتيري جاك، طماطم، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، توابل الفلفل الحار...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 590
فئات: المقبلات، لحمة، .
مؤلف:
بطاطس محشوة مخبوزة بالفاصولياالمشاهدات: 652

تُستخدم البطاطا الحلوة اللذيذة والصحية كـ"وعاء" للتاكو بدلاً من التورتيلا التقليدية. ومع ذلك، يشبه الطبق البطاطا المحشوة. على الرغم من ذلك، فهو مشبع للغاية، وغني بالبروتين والألياف. إنه لأمر مثير للإعجاب! اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، لحم ديك رومي مفروم، فاصوليا سوداء، ذرة، صلصة، أفوكادو، كزبرة، توابل تاكو...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 589
مؤلف:
فاهيتا شرائح اللحم الحلوة والحارة مع الذرة والفطرالمشاهدات: 681
محتوى:

أضيفي عصير الليمون الطازج إلى تتبيلة شرائح اللحم بالعسل والفلفل الحار لمذاق أغنى وأكثر حلاوة وحرارة. اشوي شرائح اللحم المتبلة حتى تصبح مقرمشة، ثم قطعيها إلى شرائح رفيعة، ورتبيها في فاهيتا شهية مع... اقرأ المزيد

لحم بقري، ذرة، فطر شيتاكي، تورتيلا، ليمون، فلفل بوبلانو، كزبرة، عسل، كمون، زعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 557
مؤلف:
نودلز البطاطا الحلوة على طريقة تكس مكسالمشاهدات: 1452

نودلز البطاطا الحلوة، عند طهيها بشكل صحيح، لذيذة للغاية لدرجة أنك ستنسى أنها من الخضراوات. على عكس معظم أنواع نودلز الخضراوات الأخرى، تحتفظ البطاطا الحلوة بقوامها وشكلها بشكل أفضل، حتى في الصلصة. في هذه الوصفة: اقرأ المزيد

ذرة، فلفل رومي، فلفل سيرانو، بطاطا حلوة، ليمون، مسحوق الفلفل الحار، كزبرة، كمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 288
مؤلف:
الكينوا مع الفاصوليا والذرةالمشاهدات: 808

شوّحي 3 بصلات خضراء مفرومة مع حبة فلفل هالبينو مفرومة في زيت الزيتون حتى تذبل. أضيفي ملعقتين صغيرتين من معجون الطماطم ونصف ملعقة صغيرة من كلٍّ من الكمون المطحون والفلفل الحار أنشو المطحون والملح الخشن. أضيفي كوبًا وربعًا من الماء وثلاثة أرباع كوب من كلٍّ من... اقرأ المزيد

الكينوا، الذرة، الفاصوليا البينتو، فلفل أنشو، الكمون، معجون الطماطم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كرات الخضار والفاصوليا مع سلطة الملفوفالمشاهدات: 483
محتوى:

سواء كنت نباتيًا أو تبحث فقط عن طبق لذيذ خالٍ من اللحوم، ستصبح هذه الوصفة المفضلة لديك. مصنوعة من الفاصوليا البيضاء والذرة والخضراوات، هذه الفطائر غنية بالبروتين والألياف الصحية. كل فطيرة مغلفة بـ... اقرأ المزيد

ذرة، فاصوليا بينتو، فلفل رومي، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، فلفل سيرانو، كزبرة، ليمون، ملفوف، أفوكادو، جبنة شيدر، كمون، كزبرة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 634
فئات: المقبلات، سمكة، .
مؤلف:
سيفيتشي الذرة والروبيانالمشاهدات: 562

يُحضّر السيفيتشي عادةً من السمك النيء، ويُعتبر جزءًا لا يتجزأ من المطبخ البيروفي. إذا لم يتوفر لديك سمك طازج، جرّب هذه الوصفة المُحضّرة من الروبيان المسلوق. قطّعه إلى قطع واخلطه مع الذرة المقلية ونوى النخيل و... اقرأ المزيد

روبيان، ذرة، قلوب النخيل، جريب فروت، ليمون، صلصة أدوبو، رقائق التورتيلا...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 184
مؤلف:
ريزوتو الروبيان مع الذرة والشوفانالمشاهدات: 528

تستخدم وصفة الريزوتو هذه الشوفان المقطع بدلاً من أرز أربوريو التقليدي، ولكنها تُحضّر باستخدام نفس الطريقة الكلاسيكية: إضافة مرق ساخن إلى الشوفان على دفعات صغيرة حتى يصبح الشوفان طرياً. قلّب الريزوتو باستمرار. اقرأ المزيد

روبيان، ذرة، شوفان، نبيذ أبيض، جبن بارميزان، عصير ليمون، رقائق فلفل أحمر...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 350
مؤلف:
روبيان مع ذرة في صلصة الزبدةالمشاهدات: 626

هذا الطبق مستوحى من نكهات وروائح طبق روبيان البوي الكلاسيكي مع نقانق الأندوي، والبطاطا المشوية، والذرة، وتوابل أولد باي، والثوم. على عكس طبق البوي، يُطهى كل شيء على نار هادئة في صلصة الزبدة. للتقديم: اقرأ المزيد

روبيان، ذرة، بطاطس، نقانق أندوي، عصير ليمون، توابل أولد باي...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 1131
مؤلف:
ناتشوز قوس قزح على صينية خبزالمشاهدات: 542

هذه الناتشوز الملونة بألوان قوس قزح رائعة المذاق بقدر روعة شكلها. خمسة ألوان زاهية وخمس نكهات مختلفة تعني وجود ما يناسب جميع الأذواق - مثالية للتجمعات! رصّي رقائق التورتيلا على صينية خبز، ثم رشي عليها... اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، رقائق التورتيلا، طماطم كرزية، طماطم عنبية، فاصوليا مطبوخة، صلصة، أفوكادو، ذرة، جبنة مونتيري جاك، توابل تاكو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10
مؤلف:
أسقلوب مشوي مع سلطة صيفيةالمشاهدات: 531

يُعدّ الإسكالوب الطري والذرة الحلوة مزيجًا شائعًا، وقد أُضيفت إليهما في هذه الوصفة نكهة السوكوتاش الصيفية. تُقدّم الذرة الطازجة مع الفاصوليا والفلفل الحلو والطماطم الكرزية والريحان، لتُشكّل باقةً شهيةً من خضراوات الصيف الموسمية. اقرأ المزيد

اسكالوب، فاصوليا خضراء، ذرة، فلفل رومي، طماطم كرزية، بصل أحمر، بانشيتا، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 621
مؤلف:
طاجن الذرةالمشاهدات: 511

تُحضّر هذه الكاسرولة البسيطة من حبوب الذرة المجمدة والقشدة، مما ينتج عنه قشرة طرية ودسمة مغطاة بقشرة مقرمشة من بسكويت غراهام بالزبدة وجبن الشيدر الأبيض. مزيج مثالي من القوام والنكهات المتناقضة! اقرأ المزيد

ذرة، مقرمشات، جبن شيدر، بيض، كريمة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 237
مؤلف:
سلطة الحمص والذرة المخبوزةالمشاهدات: 486

يُخبز الحمص والذرة الطازجة في الفرن مع الكزبرة، ثم يُخلط مع الطماطم الكرزية والبصل الأخضر في صلصة الخل والخردل. والنتيجة سلطة لذيذة ومشبعة يمكن تقديمها كمقبلات أو كطبق جانبي مع اللحوم. اقرأ المزيد

ذرة، حمص، خردل ديجون، خل التفاح، كزبرة، طماطم كرزية، بصل أخضر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
سلطة مع ذرة مشويةالمشاهدات: 520

قطّعي حبات الذرة الطازجة من الكوز، واشويها في الفرن لإبراز نكهتها الحلوة، ثم اخلطيها مع الفاصوليا السوداء، والطماطم الكرزية الحلوة، والأعشاب الطازجة في صلصة الخل. إنها طبق جانبي صيفي شهي، غني بالعصارة، ومنعش. اقرأ المزيد

ذرة، خردل ديجون، خل النبيذ، فاصوليا سوداء، طماطم كرزية، ريحان...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 349
6 إضافات من الذرة الحارة

أضف نكهة مميزة إلى ذرة الكوز الخاصة بك مع هذه الإضافات الحارة!

مؤلف: - طاهٍ مشهور
أرز أبيض مع الريحان والذرةالمشاهدات: 595

تتذكر مارسيلا فالادوليد قائلة: "كنتُ في طفولتي أستطيع أن آكل وعاءً كاملاً من أرز الذرة الذي تعدّه والدتي. كل عائلة مكسيكية تُحضّر هذا الطبق الجانبي بشكل أو بآخر، لكن الاختلافات عادةً ما تكون طفيفة. قررتُ أن أضيف..." اقرأ المزيد

أرز طويل الحبة، ذرة، ريحان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 266
مؤلف:
كب كيك محشو بالتوت البري ومغطى بكريمة الجبن بالتوت البريالمشاهدات: 698
محتوى:

تذوّق هذه الكب كيك الرقيقة وستكتشف حشوة التوت البري اللذيذة ذات المذاق الحلو والحامض. أسهل طريقة لحشوها هي استخدام أداة تقطيع التفاح. اصنع ثقبًا صغيرًا في الداخل. اقرأ المزيد

دقيق متعدد الاستخدامات، كريمة، ذرة، بيض، جبنة كريمية، كريمة حامضة، إكليل الجبل...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 15 المحتوى الحراري: 450
مؤلف: - طاهٍ
سلطة الذرة المشوية مع صلصة الطماطم الخضراء الكريميةالمشاهدات: 642
محتوى:

سلطة من الذرة المشوية والأفوكادو والبصل الأحمر والفلفل الحار الطازج، تُقدم مع صلصة جواكامولي كريمية وطماطم خضراء حامضة، كمقبلات أو طبق جانبي مع اللحم. كما أنها إضافة رائعة للحم عند تحضير التاكو أو البوريتو. اقرأ المزيد

ذرة، أفوكادو، فلفل فريسكو، صلصة جواكامولي، طماطم خضراء، جبنة كوتيجا، كمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 322
مؤلف:
وصفة بسيطة للذرة المخبوزةالمشاهدات: 488

الذرة المشوية في الفرن ألذ بكثير من الذرة المسلوقة. وبهذه الوصفة البسيطة، يصبح تحضيرها سهلاً للغاية. اشوي أكواز الذرة مباشرةً في قشورها، بعد إزالة الشعيرات ودهنها من الداخل بزيت الزيتون، وشاهدي النتيجة. اقرأ المزيد

حبوب ذرة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 151
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة دجاج مكسيكية مع الذرةالمشاهدات: 849

هذا الحساء، المكون من الطماطم والذرة والفلفل الحار والدجاج، مُتبّل بتوابل مكسيكية تقليدية، وهو لذيذ ودافئ. إنه مثالي لاستخدام بقايا الدجاج، مثلاً من عشاء الليلة الماضية. اقرأ المزيد

دجاج مشوي، فلفل حار، ذرة، طماطم، ليمون، كزبرة، كرفس، زعتر، كزبرة، كمون، توابل الفلفل الحار...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 304
مؤلف:
سمك السلمون المشوي المحشو بالذرة الكريمية ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 505

احتفلوا بموسم الصيف مع سمك السلمون المحشو المشوي. تستخدم هذه الوصفة نصف سمكة كاملة، لذا فهي تكفي لعدد كبير من الأشخاص. يُحشى السلمون بالذرة الحلوة الكريمية والزبدة الخضراء الزاهية، ويُنكّه بتوابل طازجة وعطرية... اقرأ المزيد

سمك السلمون، الكراث، الذرة، لحم الخنزير المقدد، قشر الليمون، جبنة الكريمة...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 521
مؤلف:
شواية بيتزا منزلية الصنعالمشاهدات: 465
محتوى:

يُصبح استضافة الضيوف في حفلة صيفية في الفناء الخلفي أسهل إذا كان لديك خطة مُحكمة. شواية البيتزا مثالية لمن يُحبون التخطيط والتحضير مُسبقًا. ومن المؤكد أن الضيوف سيُحبون هذه التجربة. يُمكن أن تكون عجينة البيتزا... اقرأ المزيد

جبنة موزاريلا، جبنة أسياجو، جبنة فونتينا، عجينة الخميرة، دقيق الخبز، التين، الذرة، الزيتون، الكوسة، الفجل، صلصة البيتزا، صلصة البيستو، جرجير، كرنب، ريحان...
وقت: 4 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
شوربة الذرة المشويةالمشاهدات: 551

يُشكّل الذرة المشوية والفلفل الحلو والبصل الأخضر أساس هذا الطبق الصيفي الشهي. يُقدّم مع خبز باغيت محمص ومقرمش أو خبز ريفي لوجبة نباتية متكاملة غنية بالنكهات. يُمكن تقديم ما تبقى منه كطبق جانبي لذيذ. اقرأ المزيد

ذرة، بطاطس، فلفل رومي، بصل أخضر، كريمة، كرفس، زعتر، بابريكا...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 332
مؤلف:
طبق المحار المشويالمشاهدات: 563

طبق "كلامبيك" هو طبق مأكولات بحرية تقليدي من نيو إنجلاند، يُحضّر عادةً في نزهات على الساحل. لن تحتاج في هذه الوصفة إلى قدر كبير أو رحلة إلى الشاطئ: فجميع مكونات "كلامبيك" الشهيرة تُطهى في... اقرأ المزيد

محار، روبيان، ذرة، بصل أحمر، بطاطا حمراء، سجق، توابل أولد باي، نبيذ أبيض، عصير ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1022
فطيرة الراعي مع فول الإداماميالمشاهدات: 614
محتوى:

تقول داماريس فيليبس عن فطيرة الراعي النباتية التي تُعدّها بسهولة: "يكمن سر هذه الوصفة في تحمير بديل اللحم حتى يكتسب نكهة وقوامًا مُكرملين. ثم يُغطى كل شيء بالبطاطا المهروسة!" اقرأ المزيد

فطائر الصويا، البطاطس، الجزر، الكرفس، البيرة الداكنة، فول الإدامامي، الذرة، الكريمة الحامضة، مسحوق الثوم...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 372
فطيرة جراد البحر مع الطرخون وجبنة غرويير على البسكويتالمشاهدات: 408
محتوى:

يُطهى لحم الكركند الحلو على نار هادئة في صلصة كريمية مع الذرة والبازلاء وقشر الليمون المبشور ولمسة من جبن غرويير الذائب، ثم يُخبز تحت طبقة من بسكويت الطرخون الهش. لمسة صيفية رائعة على طبق منزلي تقليدي! اقرأ المزيد

جراد البحر، عصير البطلينوس، جزر، ذرة، بازلاء، جبن غرويير، دقيق فاخر، كريمة، مسحوق ثوم، ملح بحر خشن، صلصة حارة، عصير ليمون، شيري...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 511
مؤلف: - صاحب مطعم
فطائر الدجاجالمشاهدات: 664

فطيرة الدجاج بالقدر هي طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة لذيذة ومشبعة أثناء التنقل. تتميز هذه الفطائر بسهولة وسرعة تحضيرها باستخدام عجينة فطيرة جاهزة، وتتكون حشوتها من دجاج مشوي مبشور وخضراوات مجمدة، و... اقرأ المزيد

دجاج مشوي، جزر، ذرة، معجنات فرنسية، مسحوق ثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 597
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة بالجبنة والديك الرومي مع قشرة الجبنالمشاهدات: 655

ستساعدك هذه الوصفة على إتقان فن تحضير معكرونة بالجبن الجاهزة، وتحويلها إلى طبق منزلي غني باللحم، شهي، ولذيذ. أما طبقة رقائق الذرة المقرمشة مع جبنة الشيدر الذائبة فستجعل الجميع يطلب المزيد. اقرأ المزيد

معكرونة، لحم ديك رومي مفروم، فلفل بيمينتو، ذرة، رقائق تورتيلا، جبنة شيدر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 722
مؤلف:
شوربة البروكلي الكريمية مع الذرة وحليب جوز الهندالمشاهدات: 941

هذا الحساء النباتي الناعم مصنوع من البروكلي والذرة، مع قليل من البطاطا وزيت جوز الهند وحليب جوز الهند ليمنحه قوامًا مخمليًا. يُقدم مع شرائح اللوز المحمصة والبصل الأخضر. اقرأ المزيد

بروكلي، زيت جوز الهند، جذر الزنجبيل، بصل أخضر، بطاطس، لوز، ذرة، حليب جوز الهند...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 196
مؤلف:
برجر نباتي مع فطيرة من الفاصوليا السوداء والذرة على قطع من البطاطا الحلوةالمشاهدات: 553

هذه البرغر النباتية الشهية خالية من الغلوتين وغنية بالألياف الصحية. بدلاً من الخبز العادي، تُستخدم شرائح البطاطا الحلوة المحمصة العريضة (وهذه الطريقة مناسبة أيضاً لحشوات الساندويتشات الأخرى)، وبينها طبقة سميكة... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، فاصوليا سوداء، ذرة، جبنة بيبر جاك، خس، بصل أخضر...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 430
مؤلف:
سلطة الجرجير والذرة المشويةالمشاهدات: 484

تتناغم أوراق الجرجير العصيرية ذات النكهة الفلفلية مع الذرة الحلوة المشوية والمطاطية بشكل رائع في هذه السلطة الطازجة، الممزوجة بصلصة الخل البلسمي الدافئة مع العسل وماء زهر البرتقال. تُزيّن بالنعناع الطازج و... اقرأ المزيد

جرجير، ذرة، قشر برتقال، ماء زهر البرتقال، خل بلسمي، عسل، نعناع، ​​ريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 293
مؤلف:
معكرونة بالذرة والليمون والفلفل الأسودالمشاهدات: 433

اللوتين، الصبغة الصفراء الموجودة في الذرة، هو أحد أفراد عائلة الكاروتينات، والتي تتواجد بكثرة في الفواكه والخضراوات الصفراء والبرتقالية والحمراء. مع ذلك، لا يوجد اللوتين في كل مكان: فبالإضافة إلى الذرة، تشمل المصادر الجيدة البيض. اقرأ المزيد

معكرونة بابارديل، ذرة، قشر ليمون، جبن بارميزان، فلفل رومي، حليب، كركم، فلفل أسود...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
حساء من كل شيء موجودالمشاهدات: 635

هذه طريقة اقتصادية لتحويل بقايا الطعام في الثلاجة إلى طبق شهي. استخدمي المقادير المذكورة في نهاية الوصفة كأساس، ويمكنكِ تعديلها بسهولة لتناسب المكونات المتوفرة لديكِ. ولا تنسي أيضاً... اقرأ المزيد

جزر، كرفس، ذرة، أرز، فاصوليا خضراء، سبانخ، عصير ليمون، بقدونس...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 201
مؤلف:
كورن دوج مع الدجاجالمشاهدات: 934

أي طعام يصبح ألذّ عند تناوله على سيخ، وهذه النقانق المقرمشة بالدجاج خير مثال! تُغرز شرائح صدور الدجاج في أسياخ خشبية، ثم تُغمس في عجينة الذرة، وتُقلى في الزيت الغزير. من المحتمل أن يتبقى لديك بعض العجين. لا... اقرأ المزيد

قطع دجاج ناجتس، ذرة، صلصة حارة...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 553
مؤلف:
روبيان مشوي مع خضار ملفوف بورق القصديرالمشاهدات: 1234

تكمن روعة أكياس القصدير في قدرتها على حفظ جميع عصارة ونكهات الطبق أثناء الخبز. في هذه الوصفة، عند خبز الروبيان، تمتزج عصارته الطبيعية مع الزبدة والنبيذ الأبيض والتوابل، لتُكوّن مرقًا لذيذًا... اقرأ المزيد

روبيان، ذرة، بطاطا حمراء، نبيذ أبيض، قشر ليمون، توابل أولد باي...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 446
خضراوات مشوية مع جبنة فيتا ملفوفة بورق القصديرالمشاهدات: 1 282

يُضفي تحميص الخضراوات في أكياس من ورق القصدير فوق الفحم نكهةً مدخنةً غنية. اشويها في حصص فردية وقدميها مع صلصة الليمون والزعتر، وزينيها بجبنة الفيتا المفتتة. هذا المزيج المتوسطي... اقرأ المزيد

باذنجان، ذرة، فلفل رومي، جزر، بطاطس، كوسا، قرع، عصير ليمون، أوريجانو، بابريكا، جبنة فيتا، زعتر، سماق...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
مؤلف:
طاجن الذرة السريعالمشاهدات: 597

طبق جانبي بسيط للغاية يُقدّم مع ديك رومي العيد، هذا الطبق عبارة عن مزيج بين خبز الذرة وحلوى الذرة. إنه رطب ولذيذ، ومغطى بقشرة من جبنة الشيدر الذائبة ذات المذاق اللاذع! اقرأ المزيد

ذرة، لحم خنزير، بصل أخضر، جبنة شيدر، خليط مافن، كريمة حامضة...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 281
مؤلف:
سلطة معكرونة مكسيكية مع دجاج بصلصة كريميةالمشاهدات: 746

تُقلّب معكرونة الأهداب مع الدجاج والذرة والفاصوليا السوداء والبصل والطماطم في صلصة كريمة الكزبرة، لتُقدّم سلطة مكسيكية شهية ومشبعة. مثالية للعطلات والنزهات، وللتناول اليومي. اقرأ المزيد

ذرة، معكرونة، فاصوليا سوداء، ليمون، كزبرة، دجاج مشوي، طماطم، فلفل هالبينو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 349
مؤلف:
سلطة معكرونة مع ذرة وطماطم في صلصة كريميةالمشاهدات: 566

استمتع بأفضل نكهات الصيف على مدار العام مع سلطة المعكرونة هذه بالذرة والطماطم مع صلصة الكريمة الحامضة والبصل الأخضر. تتوفر الذرة المجمدة في المتاجر الكبرى طوال العام، وكذلك الذرة الحلوة. اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي حلزونية، ذرة، طماطم كرزية، بصل أخضر، عصير ليمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 301
مؤلف:
كافيار رعاة البقرالمشاهدات: 467

هذه السلطة الخفيفة والمنعشة والحامضة أصلها من ولاية أوكلاهوما الأمريكية. تُحضّر من أحد المحاصيل الأساسية في الولاية، وهو الفاصوليا السوداء أو اللوبيا. تُخلط الفاصوليا مع صلصة الخل والطماطم المفرومة والذرة و... اقرأ المزيد

ذرة، فاصوليا سوداء، فاصوليا سوداء العين، فلفل رومي، طماطم برقوقية، عسل، بصل أخضر، كزبرة، خل التفاح...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 185
مؤلف:
سلطة الذرة والطماطم والموزاريلاالمشاهدات: 503

تُجسّد هذه السلطة الملونة ذات الطبقات جميع متع موسم الحصاد الصيفي الوفير. يتم شوي الطماطم والذرة مسبقًا، مما يُعزز نكهتهما. رتّب السلطة في مرطبانات واسعة الفوهة ليسهل تقديمها. اقرأ المزيد

طماطم برقوقية، ريحان، جبنة موزاريلا، ذرة، خل التفاح...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 404
مؤلف:
شوربة ذرة كريمية مع البطاطس وحليب جوز الهندالمشاهدات: 1094

تُضفي البطاطا وحليب جوز الهند على حساء الذرة النباتي هذا قوامًا مخمليًا، مما يجعله غنيًا ومغذيًا. بالإضافة إلى ذلك، يُضفي زيت جوز الهند وحليبه نكهة جوزية لذيذة تُكمّل حلاوة الذرة. اقرأ المزيد

بطاطس، جذر زنجبيل، زيت جوز الهند، ذرة، بصل أخضر، لوز، حليب جوز الهند...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 214


ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام