كعكات الذرة مع الطماطم المجففة

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 16
تُضفي وصفة جيادا دي لورينتيس نكهةً تُشبه البيتزا على كعكات الذرة الكلاسيكية. ويُضيف الثوم والطماطم المجففة نكهةً لذيذةً تجمع بين الحلاوة والتوابل. تُقدّم دافئةً مع الزبدة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 180، إجمالي الدهون 7 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 27 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 29 ملغ، الصوديوم 376 ملغ، سكر 3 ج.
سعرات حرارية 180، إجمالي الدهون 7 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 27 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 29 ملغ، الصوديوم 376 ملغ، سكر 3 ج.
مكونات:
- عبوتان (240 غرام لكل منهما) من خليط كعك الذرة الجاف
- كوبان من حبوب الذرة المجمدة، بعد إذابتها
- 3 فصوص ثوم مهروسة
- ثلثا كوب من الطماطم المجففة المفرومة
- 2/3 كوب من الحليب الحامض أو الكفير
- 2/3 كوب من الكريمة الحامضة
- بيضتان كبيرتان
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية. ادهني قالبين للكعك. الخطوة الثانية
- في وعاء كبير، اخلط مزيج الكعك والذرة والثوم والطماطم المجففة. قلّب المكونات جيداً. الخطوة 3
- في وعاء صغير، اخلطي الحليب الرائب والقشدة الحامضة والبيض حتى يصبح المزيج ناعماً. أضيفي خليط الحليب الرائب إلى خليط الدقيق. اعجني العجينة. الخطوة الرابعة
- وزّعي الخليط في قوالب الكب كيك، بحيث تملئيها حتى منتصفها تقريباً. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 15 دقيقة تقريباً.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - جيادا دي لورينتيس - طاهٍ، صحفي، مقدم برامجفئات
وصفة / طبق احتفالي / أطباق الحفلات / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طبق جانبي / مخبز / فطائر وخبز مالح / كعكات ومفن غير محلاة / / جيادا دي لورينتيسوصفات مشابهة
كعكات الذرة بالجبن والفلفل الحار
كعكات الذرة الصغيرة الحارة
بروشيتا مع الهليون المخبوز وجبن الماعز و
صلصة البازلاء الخضراء مع الطماطم المجففة
صدور دجاج محشوة بالطماطم المجففة
معكرونة مع بروكلي مخبوز، طماطم مجففة بالشمس و
"الصبار" من الجواكامولي
كعكات الذرة بالتوت الأزرق
سلطة معكرونة مع فاصوليا بيضاء مجففة
كعكات الذرة بالكستناء
كعكات الذرة مع لحم الخنزير المقدد والبرتقال
كعكات الذرة الصغيرة بالتوت الأزرق في قدر الطهي البطيء
كعكات الذرة الصغيرة مع الكوريزو
كعكات الذرة بالجبنة الشيدر ولحم الخنزير المقدد والفلفل الحلو
صلصة تغميس مع طماطم مجففة
كعكات الذرة بالعسل
معكرونة أورزو مع الطماطم المجففة
كعكات الذرة والقرنبيط
كعكات الذرة بدبس السكر
كعكات الذرة قليلة الدسم
كعكات الذرة مع سلطة الروبيان
فوسيلي مع لحم سجق مفروم، خرشوف، ومجفف
أصداف المعكرونة مع الطماطم المجففة بالشمس، لحم الماعز
فطائر الحلزون المحشوة بالجبن أو المجففة
رغيف لحم بالفطر مع الطماطم المجففة
كعكات الذرة الصغيرة مع لحم الخنزير والتوت البري
شوربة عدس مع طماطم مجففة بالكاري
كعكات رقائق الشوكولاتة
كروستيني مع طماطم مجففة بالشمس وزعتر
كعكات الذرة
كاتشب مع طماطم مجففة
كعكات السمك
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






