نودلز الفول السوداني الحار


طريقة تحضير نودلز الفول السوداني الحارة
مطبخ:آسيوي،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


حضّر صلصة الفول السوداني السريعة والمتعددة الاستخدامات، واخلطها مع نوع النودلز المفضل لديك (نودلز الأرز، ياكيسوبا، نودلز البيض، سباغيتي - أي نوع مناسب)، وستحصل على عشاء لذيذ ومُشبع في غضون 15 دقيقة فقط. هذه الوصفة مستوحاة من نودلز السمسم الصينية، وتستخدم زبدة الفول السوداني بدلاً من معجون السمسم الصيني، ولكن يمكنك إضافتها إذا كانت متوفرة لديك. يُمكن تعديل الطبق بسهولة حسب ذوقك: أضف المزيد من الفلفل الحار المقرمش أو الزنجبيل، أو القليل من السكر، أو الماء لتخفيف الصلصة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 538، إجمالي الدهون 27 ج.، الدهون المشبعة 9 ج.، البروتينات 13 ج.، الكربوهيدرات 63 ج.، الفيبر 4 ج.، الصوديوم 1932 ملغ، سكر 5 ج.


مكونات:

  • عبوتان من نودلز الرامين الطازجة، وزن كل عبوة 280 غرام.
  • ربع كوب من زبدة الفول السوداني الكريمية
  • 3 ملاعق كبيرة من الصلصة الحارة مع الفلفل الحار المقرمش، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم الداكن
  • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا المملحة قليلاً
  • ملعقتان كبيرتان من خل الأرز
  • ملعقة كبيرة من السكر المحبب
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
  • بصل أخضر مفروم وفول سوداني مغطى بالعسل، للتزيين
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • اطبخي المعكرونة وفقًا لتعليمات العبوة.
  • الخطوة الثانية
  • في هذه الأثناء، في وعاء كبير، اخلط زبدة الفول السوداني، وصلصة الكرانش، وزيت السمسم، وصلصة الصويا، وخل الأرز، والسكر، والزنجبيل. قد تبدو الصلصة منفصلة، ​​لكن استمر في التقليب حتى تصبح ناعمة.
  • الخطوة 3
  • صفّي النودلز، وضعيها في وعاء مع الصلصة، وقلّبيها حتى تتغطى تماماً. رشي عليها البصل الأخضر المفروم والفول السوداني. أضيفي المزيد من صلصة الفلفل المقرمشة حسب الرغبة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
أطباق نودلز تايلاندية متشابكة
أطباق نودلز تايلاندية متشابكة
نودلز طول العمر
نودلز طول العمر
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
صلصة الزبادي الحارة مع الليمون
صلصة الزبادي الحارة مع الليمون
مارغريتا خضراء حارة
مارغريتا خضراء حارة
صلصة آسيوية حارة
صلصة آسيوية حارة
نودلز آسيوية حارة
نودلز آسيوية حارة
كعكات الزبيب والفول السوداني والشوكولاتة
كعكات الزبيب والفول السوداني والشوكولاتة
بروكوليني مقلي حار
بروكوليني مقلي حار
فاصوليا خضراء حارة مع الفول السوداني
فاصوليا خضراء حارة مع الفول السوداني
صلصة الشبت الحارة
صلصة الشبت الحارة
سموثي التفاح والفول السوداني
سموثي التفاح والفول السوداني
بروكلي حار مع حمص في الفرن
بروكلي حار مع حمص في الفرن
نودلز باد تاي نباتية
نودلز باد تاي نباتية
نودلز تايلاندية مع الدجاج
نودلز تايلاندية مع الدجاج
نودلز باد تاي للعشاء
نودلز باد تاي للعشاء
نودلز بالسمسم والفول السوداني
نودلز بالسمسم والفول السوداني
رابوكي: نودلز حارة مع زلابية أرز
رابوكي: نودلز حارة مع زلابية أرز
نودلز البيض بصلصة الزبدة
نودلز البيض بصلصة الزبدة
نودلز لو مين حارة مع التوفو والخضراوات
نودلز لو مين حارة مع التوفو والخضراوات
مارغريتا حارة
مارغريتا حارة
ذرة مشوية حارة
ذرة مشوية حارة
صلصة التوت البري الحارة
صلصة التوت البري الحارة
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
نودلز حارة مع لحم خنزير مفروم وخضراوات وبذور سمسم
نودلز حارة مع لحم خنزير مفروم وخضراوات وبذور سمسم
نودلز سوبا مع صلصة النعناع
نودلز سوبا مع صلصة النعناع
باد تاي (نودلز مقلية مع خضار)
باد تاي (نودلز مقلية مع خضار)
باد تاي (نودلز أرز مقلية مع خضار)
باد تاي (نودلز أرز مقلية مع خضار)
جرانولا مع الفول السوداني
جرانولا مع الفول السوداني
نودلز باردة مع الفول السوداني وبذور السمسم
نودلز باردة مع الفول السوداني وبذور السمسم
سلطة نودلز الفول السوداني
سلطة نودلز الفول السوداني
كاتشب الفول السوداني الحار
كاتشب الفول السوداني الحار

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام