فلفل بيكيلو محشو

مطبخ:الأسبانية،
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 14
تُقدّم المقبلات الإسبانية الصغيرة، المعروفة أيضاً باسم التاباس، مع النبيذ أو البيرة عند زيارة الضيوف، كما تُقدّم في العديد من الحانات في إسبانيا. يُعدّ فلفل البيكيلو المتبّل المحشو بجبن الماعز وجبن مانشيجو مثالاً رائعاً على التاباس المنزلي. يُقدّم مع صلصة الخلّ بالأعشاب ومرشوش باللوز المفروم.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 141، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 7 ج.، الكربوهيدرات 11 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 19 ملغ، الصوديوم 372 ملغ، سكر 7 ج.
سعرات حرارية 141، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 7 ج.، الكربوهيدرات 11 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 19 ملغ، الصوديوم 372 ملغ، سكر 7 ج.
مكونات:
فلفل بيكيلو محشو
- 14 حبة فلفل بيكيلو مخلل، مجففة، مع الاحتفاظ بالماء المالح
- كوب وثلث من جبن الماعز (حوالي 300 غرام) في درجة حرارة الغرفة
- 2/3 كوب من جبن مانشيجو المبشور ناعماً والمضغوط بإحكام (حوالي 110 غرام)
- ملعقتان كبيرتان من الثوم المعمر الطازج المفروم ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من العسل
- ملعقتان صغيرتان من قشر الليمون المبشور + ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون (من حوالي ليمونتين)
- نصف ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة
صلصة فينيغريت بالأعشاب
- ربع كوب من خل الشيري
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من الزبيب الذهبي
- ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المفروم
- ملعقة كبيرة من النعناع الطازج المفروم
- ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم
- 3 ملاعق كبيرة من لوز ماركونا المفروم خشنًا، للتقديم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- فلفل بيكيلو محشو:
في وعاء متوسط الحجم، اخلط جبن الماعز، وجبن مانشيجو، والثوم المعمر، والعسل، وبشر الليمون وعصيره، والبابريكا، وملعقتين كبيرتين من ماء الفلفل، ونصف ملعقة صغيرة من كل من الملح والفلفل الأبيض. قلّب بملعقة مطاطية حتى يصبح المزيج ناعماً.
الخطوة الثانية - جففي الفلفل بمنشفة ورقية. قصي الجزء العلوي. ضعي الحشوة في كيس حلواني أو كيس قابل للإغلاق، واقطعي زاوية الكيس، ثم املئي الفلفل بالحشوة. ضعي الفلفل المحشو في الثلاجة لمدة ٢٠ دقيقة قبل التقديم. الخطوة 3
- صلصة فينيغريت بالأعشاب:
في قدر صغير، امزج خل الشيري والعسل وربع ملعقة صغيرة من الملح، ثم اغلِ المزيج على نار متوسطة. قلّب المزيج عدة مرات حتى يذوب العسل والملح تمامًا. ارفع القدر عن النار، وأضف الزبيب الذهبي، واتركه يبرد تمامًا لمدة 15 دقيقة تقريبًا. أضف الثوم المعمر والنعناع والبقدونس و3 ملاعق كبيرة من ماء مخلل الفلفل الأحمر.
الخطوة الرابعة - الأشواط:
اسكب نصف كمية الصلصة على طبق التقديم، ورتب الفلفل المحشو فوقها. ثم اسكب باقي الصلصة فوق الفلفل. رش اللوز وقدم الطبق فوراً.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / أطباق محشوة / أطباق الحفلات / المقبلات / وجبات خفيفة مع البيرة / المقبلات / مقبلات الجبن / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الإسبانيوصفات مشابهة
فلفل بيكيلو محشو بلحم السلطعون
فلفل كوبانيلا محشو
فلفل شيشيتو محشو
فلفل محشو باللحم الضأن والباذنجان
الفلفل المحشو على الطريقة الإيطالية
فلفل بيباديو المحشو
فلفل هالبينو محشو بالجبن والفلفل الحلو
فلفل صغير محشو بالسلطعون والجبن
فلفل محشي مطبوخ ببطء
فلفل الكرز المحشو بالديك الرومي
فلفل محشو على الطريقة المكسيكية
فلفل محشو صحي مع فاهيتا الدجاج
فلفل بوبلانو محشو بالأرز، تشوريزو و
فلفل هالبينو محشو مخبوز في الفرن
فلفل بيكيلو محشو بالكينوا
فلفل محشو بالسلطعون والبروسكيوتو
فلفل محشي بالعدس
الفلفل المحشو
فلفل محشو بالجبن الكريمي ولحم الخنزير
فلفل بوبلانو محشو بالذرة المشوية
فلفل هالبينو محشو بجبنة غودا مدخنة و
فلفل حلو وحار محشو بصلصة كريمية
هالبينو مشوي محشو
فلفل محشو باللحم المفروم
فلفل محشي بالباذنجان
فلفل محشي بالبرغل على الطريقة اليونانية
فلفل محشو بالجبن والكوسا
فلفل محشو بالفطر والأرز
صلصة الفلفل بالزعفران
بيض مسلوق إسباني
فلفل حلو محشو على الطريقة الكاجونية
فلفل بيكيلو
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
الأطباق المسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






