سبانكوبيتا بالفطر وجبن الماعز

مطبخ:اليونانية،
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سبانكوبيتا هي إحدى أنواع الفطائر اليونانية المالحة (بيتا)، محشوة بالسبانخ (سباناكي). يضفي الثوم المحمص نكهةً شهية، بينما يضيف جبن الماعز لمسةً من النكهة اللاذعة. تُلفّ الحشوة الشهية بطبقات رقيقة ومقرمشة من عجينة الفيلو تذوب في الفم.
مكونات:
- 8 رقائق من عجينة الفيلو المجمدة، مذابة
- ربع كوب من زيت الزيتون
- ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم (حوالي 6 فصوص)
- ملعقتان كبيرتان من الكراث المفروم
- كوبان من فطر الشانتريل المقطع إلى مكعبات (حوالي 110 غرام)
- 4 أكواب من السبانخ الطازج
- 250 غرام من جبن الماعز
- 350 غرام من الزبدة المذابة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 250 درجة مئوية.
ضعي قدرًا كبيرًا على نار متوسطة. صبّي زيت الزيتون وسخّنيه حتى يسخن. أضيفي الثوم والكراث والفطر، وقلّبي باستمرار حتى يطرى تقريبًا (حوالي 4 دقائق). أضيفي السبانخ. شوّحيها حتى تطرى تمامًا (حوالي 6 دقائق).
انقل الخليط إلى وعاء وأضف إليه جبن الماعز وقلّبه. تبّله بالملح واتركه يبرد.
الخطوة الثانية - افردي ورقة واحدة من عجينة الفيلو. ادهنيها بالزبدة واطويها إلى نصفين لتشكيل مستطيل. كرري العملية مع هذه الورقة. يجب أن يكون المستطيل الناتج أضيق. كرري العملية مع باقي عجينة الفيلو، مع تغطية الأوراق النهائية بمنشفة لمنعها من الجفاف. الخطوة 3
- وزّعي خليط الفطر والسبانخ على أحد طرفي كل قطعة مستطيلة من عجينة الفيلو. اطوي أحد أركان العجينة فوق الحشوة لتشكيل مثلث، ثم استمري في طيها بزوايا 90° و45° بالتناوب. ادهنيها بالزبدة قبل كل طيّة. انقليها إلى صينية خبز مبطنة بورق الزبدة، واخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 10-15 دقيقة.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - مايكل سيمون (مايكل سيمون) - طاهٍ، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهي، مالك مطعمفئات
وصفة / مخبز / فطائر وخبز مالح / المطبخ اليوناني / مايكل سيمونوصفات مشابهة
فطيرة معجنات هشة مع الفطر وجبن الماعز
بروشيتا مع جبن الماعز والخوخ
فاصوليا خضراء مع جبن الماعز والتوت البري المجفف
كاساديا مع جبن الماعز والهليون والفطر و
فلفل رومي محشو بجبنة الماعز
صلصة الخل مع جبن الماعز
سلطة الذرة مع جبن الماعز
كروستيني مع جبن الماعز وإكليل الجبل
مقبلات حمص البطاطا الحلوة وجبن الماعز
قشور البطاطس مع الخرشوف وجبن الماعز
بطاطا مهروسة مع أعشاب وجبن ماعز
كروستيني بجبنة الماعز والتوت البري
كيش البروكلي وجبن الماعز بدون عجينة
كروستيني مع التين وبذور اليقطين وجبن الماعز
ناتشوز مع الفطر والجبن
جبنة بري مخبوزة على طريقة السبانخ
لفائف الكوسا مع جبن الماعز
لفائف البيستو وجبن الماعز
غراتان القرنبيط مع جبن الماعز
أصداف المعكرونة مع الطماطم المجففة بالشمس، لحم الماعز
رافيولي بالفطر والباذنجان وجبن الماعز
صلصة كريمية مع الفطر وجبنة جورجونزولا
بلوط محشو بجبن الماعز والفطر
فطائر الجبنة سباناكوبيتا فيلو
فطائر السبانخ سباناكوبيتا فيلو
فطيرة الفيلو بنكهة السبانخ "سباناكوبيتا"
فطيرة السبانخ المعجنات "سباناكوبيتا"
سبانكوبيتا (فطيرة يونانية مع جبنة الفيتا والسبانخ)
كرات الدجاج "سباناكوبيتا" مع التوابل
سلطة مع الفطر وجبن بيكورينو
سلطة مع الشمندر والتفاح وجبن الماعز
معكرونة فيتوتشيني مع خضراوات صيفية وجبن الماعز
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






