فطائر السبانخ سباناكوبيتا فيلو

مطبخ:اليونانية،
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
فطائر السبانخ سباناكوبيتا فيلو - وصفة مفصلة.
مكونات:
- 100 غرام من جبنة الفيتا المفتتة
- نصف ملعقة كبيرة من جبنة الريكوتا
- ملعقتان كبيرتان (30 غرام) من الزبدة
- كوب واحد من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة
- عبوة واحدة (300 غرام) من السبانخ الكريمية المجمدة
- ملعقة كبيرة من الفلفل
- ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
- ملعقتان كبيرتان من الأوزو
- ربع كوب من الفلفل الحار المطحون مع عصيره
- زيت الزيتون
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضع فلتر قهوة فوق وعاء وصفي جبنة الريكوتا. تخلص من السائل.
في مقلاة سعتها لتران، ذوّبي الزبدة على نار متوسطة. أضيفي البقدونس، والسبانخ الكريمي، والفلفل، وجوزة الطيب، واطهي لمدة 5 دقائق. صبّي الأوزو واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى. ارفعي المقلاة عن النار، وأضيفي الريكوتا، والفيتا، والفلفل الحار. اتركي المزيج يبرد ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 20 دقيقة أو أكثر.
الخطوة الثانية - سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية.
في هذه الأثناء، افردي عجينة الفيلو، وابدئي من الجانب الطويل، وقطّعيها إلى شرائح بعرض ٥ سم. غطّي العجينة بمنشفة ورقية ومنشفة مطبخ رطبة قليلاً. خذي ٣ شرائح وادهني سطحها بزيت الزيتون برفق. ضعي ملعقة صغيرة من الحشوة فوق كل شريحة، على بُعد ١.٥ سم من الزاوية السفلية.
اطوِ العجينة على شكل مثلث واستمر في الطي، كما لو كنت تطوي علمًا. كرر هذه العملية حتى تنتهي كمية العجين والحشوة.
الخطوة 3 - ضعي المثلثات بحيث يكون جانب اللحام لأسفل على صينية خبز مبطنة بورق الزبدة. ادهني المثلثات بزيت الزيتون برفق واخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبياً. اتركيها تبرد قليلاً ثم انقليها إلى طبق التقديم. جمّدي أي عجينة متبقية لاستخدامها في أطباق أخرى.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - ساندرا لي (ساندرا لي) - طاهٍ تلفزيوني، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / عشاء / مخبز / فطائر وخبز مالح / المطبخ اليوناني / ساندرا ليوصفات مشابهة
فطائر محشوة بألواح الشوكولاتة و
مثلثات محشوة بالسبانخ والفيتا
فطيرة السبانخ والفيتا
معجنات الفيلو مع السبانخ
تارت صغير من عجينة الفيلو مع سمك السلمون المدخن
فطائر الدجاج
فطائر اللحم البريطانية
جبنة بري مخبوزة على طريقة السبانخ
أصابع الجبن المصنوعة من عجينة الفيلو
لفائف معجنات الفيلو مع اللحم المفروم
تارت صغير من عجينة الفيلو محشو بالجبن القريش واليقطين
سبانكوبيتا في قالب كيك
بوريك مع السبانخ وجبنة الفيتا
سبانكوبيتا بالفطر وجبن الماعز
تارت صغير من عجينة الفيلو مع الجبن والرمان
فطيرة التفاح المصنوعة من عجينة الفيلو
فطيرة سترودل من عجينة الفيلو محشوة بجبنة بري وجبنة مدخنة
فطائر سبانكوبيتا بالسبانخ والبطاطس
فطائر الجبنة سباناكوبيتا فيلو
تيروبيتاكيا (فطائر الجبن اليونانية)
فطيرة الفيلو بنكهة السبانخ "سباناكوبيتا"
فطيرة السبانخ المعجنات "سباناكوبيتا"
فطيرة سبانكوبيتا اليونانية بالسبانخ
سبانكوبيتا (فطيرة يونانية مع جبنة الفيتا والسبانخ)
البقلاوة على شكل لفائف
جبنة بري في عجينة الفيلو مع الأعشاب
بقلاوة يونانية بعجينة الفيلو مع الفستق
سباناكوبيتا (فطيرة السبانخ اليونانية)
معجنات هشة محشوة بالجبن والجوافة
فطائر اللحم الجامايكية
كرات الدجاج "سباناكوبيتا" مع التوابل
تارت صغير بالسبانخ وجبن الماعز
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






