فيليه دجاج مشوي مع العسل والخردل

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
تتبيلة الخردل والعسل بنكهة ليمون خفيفة تُكمّل مذاق صدور الدجاج بشكل مثالي. تعمل الحموضة على تليين اللحم، بينما يحافظ زيت الزيتون على عصارته. صدور الدجاج رائعة كطبق رئيسي، كما أنها لذيذة عند تقطيعها وإضافتها إلى السلطة، أو المعكرونة، أو السندويشات. ستحتاج إلى حوالي 350 مل من التتبيلة، لذا يمكنك إضافة زيت الزيتون للحصول على نفس الكمية تقريبًا.
مكونات:
- 4 شرائح من صدور الدجاج (من صدرين)
- عصير 4 ليمونات
- ملعقة كبيرة ممتلئة من خردل ديجون
- ملعقتان كبيرتان من العسل
- رشة ملح
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- امزج كمية قليلة من زيت الزيتون وعصير الليمون وخردل ديجون والعسل ورشة ملح. دق صدور الدجاج حتى تصبح متساوية السماكة، ثم انقعها في الخليط المُحضر لمدة 24 ساعة في الثلاجة. الخطوة الثانية
- اشوي الدجاج لمدة ٨-١٠ دقائق، أو حتى يصبح ذهبي اللون وينضج تماماً. اقلبي صدور الدجاج في منتصف مدة الشواء لضمان نضجها بالتساوي من الجانبين. ثم ضعيها جانباً وحافظي على دفئها.
الأصوات: 14
مؤلف الوصفة - ري دروموند (ري دروموند) - مدوّن، كاتب متخصص في فنون الطهي، مصور، مقدم برامج تلفزيونيةفئات
وصفة / شواية، شواء / دجاج مشوي / دجاج مشوي / ري دروموندوصفات مشابهة
بروشيتا مع جبن جورجونزولا والعسل
سمك السلمون في الفرن
فيليه دجاج في مقلاة مغطى بالعجين
خبز مسطح مشوي بالريكوتا والكوسا والعسل
سمك السلمون المشوي والمُغطى بصلصة الشاي
سمك سلمون صحي مع الخردل والعسل في الفرن
سمك البلطي المشوي بصلصة ساخنة مدخنة
سندويشات فطر شيتاكي الصغيرة
ساندوتش بي إل تي مع دجاج مقلي وصلصة البصل الأخضر
فيليه صدر دجاج مجمد، مقلي في
سمك السلمون المرقط المشوي "أماندين" مع البرتقال
أناناس مشوي
5 أطباق مخبوزة صحية في ورق الزبدة
فيليه دجاج مع الزنجبيل والبصل الأخضر
دجاج مشوي مع فاصوليا خضراء
روبيان مشوي متبل بـ
سمك القاروص المخطط المشوي على الطريقة المغربية
سمك مشوي على طبقة من الأناناس مع صلصة حارة
سمك السلمون المرقط المشوي مع صلصة البرتقال واللوز
سمك السلمون على لوح من خشب الأرز
إضافات الخبز
فيليه تونة مشوي مع بطاطس وثوم
فيليه مينيون ملفوف باللحم المقدد
فيليه دجاج بالثوم والجبن
فيليه مينيون مع الخردل والفطر
سمك القاروص المشوي مع صلصة الفواكه الطازجة
سمك ماهي ماهي مشوي بتتبيلة جيرك حارة
صدور دجاج مشوية مع الجبن
خردل بالعسل
توستادا مشوية مع دجاج، طماطم خضراء، وجبن
شيش طاووق دجاج مع صلصة بافلو
صلصة الخردل للحوم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






