كعكات التوت البري والتين والمكسرات

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 18
هذه الكعكات الهشة والشهية غنية بمكونات الخريف اللذيذة. فهي مصنوعة من التوت البري والتين والبندق. يساعد السكر البني على الحفاظ على رطوبة الكعكة، بينما يضفي مزيج القرفة والزنجبيل نكهة دافئة وحارة تُكمل مذاق الفاكهة والمكسرات. هذه الكعكات مثالية لوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 292، إجمالي الدهون 15 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 52 ملغ، الصوديوم 181 ملغ، سكر 19 ج.
سعرات حرارية 292، إجمالي الدهون 15 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 52 ملغ، الصوديوم 181 ملغ، سكر 19 ج.
مكونات:
- 3 أكواب من الدقيق الممتاز
- ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز
- نصف ملعقة صغيرة من الصودا
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
- ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المطحون
- كوب وربع من الحليب كامل الدسم
- بيضتان كبيرتان
- 220 غرام من الزبدة غير المملحة، مذابة ومبردة
- 1.5 كوب من التوت البري الطازج المفروم خشنًا
- نصف كوب من تين كاليميرنا، مقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم
- ¾ كوب من البندق المفروم خشنًا، المحمص والمقشر
- ¾ كوب سكر بني، مضغوط بإحكام
- ¾ كوب سكر حبيبي
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية. الخطوة الثانية
- بطّن قالب مافن ذي 18 كوبًا بأوراق الكب كيك. انخل الدقيق، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا، والملح، والقرفة، والزنجبيل في وعاء كبير. اصنع حفرة في وسط الخليط وأضف الحليب، والبيض، والزبدة المذابة. قلّب بسرعة حتى يصبح المزيج ناعمًا. الخطوة 3
- أضيفي التوت البري والتين والبندق ونوعي السكر وقلبي حتى تتوزع الفاكهة والمكسرات والسكر بالتساوي في جميع أنحاء الخليط. الخطوة الرابعة
- وزّعي الخليط في أكواب ورقية، واملئي كل واحدة منها حتى الحافة. اخبزيها لمدة 20-25 دقيقة، حتى يصبح لونها ذهبياً بنياً، وعند غرز عود أسنان في منتصف الكعكة يخرج نظيفاً.
الأصوات: 2
مؤلف الوصفة - إينا غارتن (إينا غارتن) - مؤلف مشاريع تلفزيونية، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طبق الخريف / إفطار / الحلويات / الكب كيك، البسكويت / / إينا غارتن / الكونتيسة حافية القدمينمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
كعكات الجوز
لوح شوكولاتة منزلي الصنع مع المكسرات المجففة
موسكو ميول مع التين وإكليل الجبل
كعكات الموز مع المكسرات والفواكه المجففة
فيتوشكي مع التين المجفف
كعكات الموز بالجوز
كروستيني مع التين وبذور اليقطين وجبن الماعز
كعكات الموز بالمكسرات
كعكات نباتية بالكمثرى والتوت البري والجوز
أحد التين المخبوز
خبز محمص مع كريمة الجوز والتين
حلويات ومشروبات صحية ولذيذة بدون سكر
كعكات الموز مع الجوز والنخالة
فشار حار مع مكسرات وأعشاب ومجفف
كعكات الموز مع كريمة الجبن
تفاح محشو بالجوز والتوت البري
ألواح الطاقة بالتين والجوز
كوكتيل الشمبانيا والتوت البري
كعكات الشوفان مع التوت البري والجوز
كوكتيل كوزموبوليتان مع التوت البري
كعكات الذرة الصغيرة مع لحم الخنزير والتوت البري
حشوة التوت البري والجوز
استمتع بتناولها مع التوت البري ومشروب كوانترو
كعكات اليقطين والجوز
كعكات اليقطين مع التوت البري
بسكويت بسكوتي خالي من الغلوتين مع التين،
براونيز التين والجوز
خبز البيغل الكريمي بالتوت البري والجوز
زبادي يوناني مع التين والتمر والعسل
زبادي بالحمضيات مع التين
سلطة دجاج مع التوت البري والمكسرات
ساندوتش خبز فرنسي محمص مع التين والمشمش المجفف
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية













