مقرمش مع القرع العسلي والتفاح والتوت البري


طريقة التحضير - مقرمشات القرع العسلي والتفاح والتوت البري
وقت: ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8


تُحضّر هذه الحلوى الخريفية الشهية من القرع العسلي الطازج والتفاح والتوت البري المجفف، بالإضافة إلى بهارات فطيرة اليقطين العطرية. تُغطى الفواكه والخضراوات بعجينة شوفان خشنة، ويقوم الفرن بسحره، محولاً إياها إلى حلوى رطبة ذات طبقة مقرمشة. تُقدّم دافئة مع مغرفة من آيس كريم الفانيليا عندما يكون الجو دافئًا ومشمسًا، لكن الهواء يفوح بعبق الخريف.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 212، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 2 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 15 ملغ، الصوديوم 35 ملغ، سكر 23 ج.


مكونات:


هش
  • ربع كوب من الدقيق الممتاز
  • ملعقتان كبيرتان من السكر البني الفاتح
  • رشة من الملح الخشن
  • ربع كوب (4 ملاعق كبيرة) من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى مكعبات ومبردة
  • ربع كوب من دقيق الشوفان

تعبئة
  • 450 غرام من قرع الجوز، مقطع إلى قطع بحجم 2 سم.
  • تفاحتان، مقطعتان إلى قطع بحجم 2.5 سم.
  • ربع كوب من التوت البري المجفف
  • نصف كوب من السكر المحبب
  • 3 ملاعق صغيرة من نشا الذرة
  • ملعقتان صغيرتان من بهارات فطيرة اليقطين
  • رشة من الملح الخشن
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية. رشي صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات برذاذ الطبخ.
  • الخطوة الثانية
  • هش:

    اخلطي الدقيق والسكر البني والملح في وعاء. باستخدام قطاعة العجين أو سكينين أو محضرة الطعام، قطّعي الزبدة إلى قطع صغيرة بحجم حبة البازلاء. أضيفي الشوفان واخلطي المكونات جيداً، مع الحرص على عدم طحنها أكثر من اللازم. ضعي الخليط جانباً.
  • الخطوة 3
  • تعبئة:

    في وعاء، اخلطي اليقطين والتفاح والتوت البري، ثم أضيفي السكر ونشا الذرة وتوابل فطيرة اليقطين والملح. انقلي الخليط إلى صينية الخبز المُجهزة. وزّعي الخليط فوقها. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشاً، لمدة 50-55 دقيقة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
23 وصفة رائعة بالتوت البري تناسب جميع المناسبات
23 وصفة رائعة بالتوت البري تناسب جميع المناسبات
حمص القرع العسلي
حمص القرع العسلي
معكرونة باليقطين ولحم الخنزير المقدد
معكرونة باليقطين ولحم الخنزير المقدد
سلطة خريفية مع اليقطين المخبوز والملفوف ولحم الخنزير المقدد والتوت البري
سلطة خريفية مع اليقطين المخبوز والملفوف ولحم الخنزير المقدد
سلطة مع اليقطين المخبوز والجرجير والجبن
سلطة مع اليقطين المخبوز والجرجير والجبن
بيتزا باليقطين والجبن
بيتزا باليقطين والجبن
لازانيا القرع الجوزي المشوي
لازانيا القرع الجوزي المشوي
ريزوتو الزعفران والقرع العسلي
ريزوتو الزعفران والقرع العسلي
فلفل حار مع قرع الجوز
فلفل حار مع قرع الجوز
حساء الفلفل الحار مع لحم البقر والقرع العسلي
حساء الفلفل الحار مع لحم البقر والقرع العسلي
بتيتيم مع اليقطين
بتيتيم مع اليقطين
شوربة طماطم مع اليقطين والكرنب
شوربة طماطم مع اليقطين والكرنب
سلطة دافئة مع اليقطين وإكليل الجبل واليوسفي
سلطة دافئة مع اليقطين وإكليل الجبل واليوسفي
مشروب التوت المقرمش في كوب
مشروب التوت المقرمش في كوب
قرع الجوز في الفرن
قرع الجوز في الفرن
قرع الجوز المخبوز في شراب القيقب
قرع الجوز المخبوز في شراب القيقب
مشروب التفاح المقرمش بالرم
مشروب التفاح المقرمش بالرم
خبز فرنسي مقلوب عملاق مع التفاح والتوت البري والجوز الأمريكي
خبز فرنسي عملاق مقلوب
حشوة خبز بالتفاح والتوت البري المجفف والمشمش المجفف (للتزيين)
حشوة خبز بالتفاح والتوت البري المجفف و
رقائق الراوند
رقائق الراوند
تفاح محشو بالجوز مع التوت البري مطبوخ ببطء
تفاح محشو بالجوز والتوت البري
رقائق التوت الأزرق
رقائق التوت الأزرق
صلصة التفاح مع التوت البري
صلصة التفاح مع التوت البري
كوكتيل الشمبانيا والتوت البري
كوكتيل الشمبانيا والتوت البري
كوكتيل كوزموبوليتان مع التوت البري
كوكتيل كوزموبوليتان مع التوت البري
شارلوت سريعة مع التوت البري والتفاح
شارلوت سريعة مع التوت البري والتفاح
استمتع بتناولها مع التوت البري ومشروب كوانترو
استمتع بتناولها مع التوت البري ومشروب كوانترو
فطيرة التوت البري والكمثرى
فطيرة التوت البري والكمثرى
فطيرة اليقطين والتفاح
فطيرة اليقطين والتفاح
أناناس مقرمش
أناناس مقرمش
فطيرة التفاح المقرمشة مع الجوز
فطيرة التفاح المقرمشة مع الجوز
الكسكس الإسرائيلي مع التفاح والتوت البري والأعشاب
الكسكس الإسرائيلي مع التفاح والتوت البري والأعشاب

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام