مكسرات محمصة مع إكليل الجبل وفلفل شيبوتلي

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
"هناك الكثير من النكهات المميزة في هذه الوصفة، لكنها جميعًا تعمل معًا بتناغم: فهناك نكهات حلوة ومالحة وحارة"، كما تقول آينا.
القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: 1 من 10
سعرات حرارية 610، إجمالي الدهون 51 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 13 ج.، الكربوهيدرات 34 ج.، الفيبر 6 ج.، الصوديوم 259 ملغ، سكر 16 ج.
حجم الحصة: 1 من 10
سعرات حرارية 610، إجمالي الدهون 51 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 13 ج.، الكربوهيدرات 34 ج.، الفيبر 6 ج.، الصوديوم 259 ملغ، سكر 16 ج.
مكونات:
- (3 أكواب) 400 غرام من الكاجو المحمص
- (ملعقتان كبيرتان) 200 غرام من الجوز
- (ملعقتان كبيرتان) 200 غرام من الجوز الأمريكي
- (نصف كوب) 90 غرام من اللوز
- زيت نباتي
- ثلث كوب شراب القيقب
- ربع كوب من السكر البني
- 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج
- 4 ملاعق كبيرة من الأوراق الطازجة المفرومة إكليل الجبل
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الفلفل الحار شيبوتلي
- ملح خشن
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
لوز، المكسرات، الكاجو، الجوز، جوز البقان، شراب القيقب، سكر بني، عصير البرتقال، إكليل الجبل، الفلفل الحار، فلفل الشبوتل
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية. اخلطي الكاجو والجوز والبيكان واللوز وملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي وشراب القيقب والسكر البني وعصير البرتقال ومسحوق الشيبوتلي في طبق الخبز.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل وملعقتين صغيرتين من الملح، وقلبي المزيج ووزعيه على السطح بالكامل.
الخطوة الثانية - ضعيها في الفرن واخبزي المكسرات لمدة 25 دقيقة، مع التقليب من حين لآخر بملعقة خشبية، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
أخرجيها من الفرن ورشي عليها ملعقتين صغيرتين إضافيتين من الملح وملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل. اتركي المكسرات تبرد حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة، مع التقليب من حين لآخر لمنع التصاق الطبقة اللامعة.
قدّم المكسرات المحمصة مع إكليل الجبل والفلفل الحار (شيبوتلي) دافئة أو باردة. يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوع.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - إينا غارتن (إينا غارتن) - مؤلف مشاريع تلفزيونية، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / أطباق نباتية / أطباق غنية بالألياف / فرن / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / المقبلات / وجبات خفيفة مع البيرة / وجبات خفيفة / المطبخ المكسيكي / المطبخ الأمريكي / إينا غارتن / الكونتيسة حافية القدمينوصفات مشابهة
جواكامولي مع فلفل شيبوتلي
مكسرات محمصة مع إكليل الجبل والزعتر
مزيج من المكسرات مع رقائق البطاطس والفلفل الحار شيبوتلي
مزيج المكسرات الحار
مشروب سبريتز بالبرتقال وإكليل الجبل
وجبة خفيفة من الكاجو والجوز الأمريكي والبريتزل بنكهة الشيبوتلي
أطباق الكينوا مع المانجو والشيبوتلي
جبنة الريكوتا المخفوقة مع إكليل الجبل وزيت الزيتون
بطاطس على الطريقة الريفية مع إكليل الجبل
خضراوات جذرية مشوية
فطر الغابة المخبوز في الفرن
روبيان مخبوز مع إكليل الجبل والليمون
خمس وصفات لصدور الدجاج
سلطة بطاطس مع فلفل شيبوتلي
بطاطس أكورديون مع إكليل الجبل
تفاح مخبوز محشو بخبز الذرة
بطاطا مشوية مع إكليل الجبل
دجاج مطهو ببطء مع فلفل شيبوتلي
بطاطس مخبوزة مع إكليل الجبل
موز الجنة المخبوز مع المربى
روبيان مخبوز بصلصة الثوم
كاجو محمص مع إكليل الجبل
شوربة طماطم مع فلفل شيبوتلي وذرة
صلصة الطماطم الخضراء مع فلفل شيبوتلي
صلصة فلفل شيبوتلي
بيض محشو بالجبن والفلفل
رقائق البطاطس بنكهة إكليل الجبل
عصير الليمون بالروزماري
باذنجان مشوي
روبيان مخبوز مع صلصة
جوز الهند المحمص مع بهارات غارام ماسالا
شريحة تونة مع إكليل الجبل
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






