بيت » مكونات » ليمون » الصفحة 2
 

ليمون


مؤلف:
سمك سلمون مشوي مغطى بصلصة الصويا والعسل مع إدامامي وأرز بنيالمشاهدات: 914

هذا الطبق المتوازن سهل التحضير ولذيذ. يُقدم فيليه سمك السلمون المشوي مع الأعشاب العطرية في صلصة العسل والصويا، إلى جانب الأرز البني وفول الإدامامي. مثالي لعشاء سريع في منتصف الأسبوع. اقرأ المزيد

سمك السلمون، أرز بني، فول الصويا، جذر الزنجبيل، كزبرة، عسل، ليمون، برتقال، بذور السمسم...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 690
مؤلف:
سلطة المعكرونة "جواكامولي"المشاهدات: 718

استُلهمت هذه الوصفة من طبق الغواكامولي المكسيكي الشهير. ببساطة، أضيفي المعكرونة المطبوخة إلى المكونات التقليدية: الأفوكادو، والطماطم، والكزبرة، وعصير الليمون. وللحصول على مظهر صيفي نابض بالحياة، استخدمي الطماطم الحمراء و... اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي الحلزونية، طماطم عنب، أفوكادو، ليمون، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شرائح التوفو المشوية مع صلصة الصويا والزنجبيل والليمون والبوك تشويالمشاهدات: 905

ستكون شرائح التوفو المتبلة اللذيذة هذه طبقًا مفضلًا في نزهات الصيف. يُساعد تصفية التوفو جيدًا، وإضافة السكر البني إلى التتبيلة، والشواء البطيء على تكوين قشرة مقرمشة وشهية على شرائح التوفو، تمامًا مثل... اقرأ المزيد

توفو، بوك تشوي، جذر الزنجبيل، ليمون، كزبرة، صلصة الصويا، بذور السمسم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 393
مؤلف:
سمك السلمون المشوي مع صلصة المانجو الحارةالمشاهدات: 659

امزج مكعبات المانجو مع فلفل الهابانيرو الحار والليمون والكزبرة لتحضير صلصة منعشة ولذيذة تُقدم مع سمك السلمون المشوي. وبما أن الهابانيرو من أشد أنواع الفلفل الحار حرارة (أكثر حرارة بثلاث مرات تقريبًا - اقرأ المزيد

سلمون، ليمون، مانجو، صلصة، فلفل هابانيرو، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 320
مؤلف:
أجنحة دجاج مشوية على طريقة الجيركالمشاهدات: 522

أجنحة الدجاج المقلية طبق مفضل في أي حفلة بيرة، وهذه الأجنحة المشوية على الطريقة الجامايكية ستنال إعجاب الجميع. اتركها تتشرب تتبيلة الجيرك الحارة قبل الشوي، ثم... اقرأ المزيد

أجنحة دجاج، بصل أخضر، صلصة صويا، زنجبيل، زعتر، ليمون، بهارات مشكلة، قرنفل، فلفل حار...
وقت: 5 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 439
مؤلف:
أناناس محشو بالكوريزو المشويالمشاهدات: 532

هذا الطبق الفاخر لا غنى عنه لعشاق الشواء. يُشوى الأناناس مع حشوة اللحم، وكل قضمة منه تُقدم مزيجًا رائعًا من النكهات الحلوة والمالحة واللذيذة. أما سلطة الخيار بصلصة الترياكي فتُضفي لمسة منعشة رائعة. اقرأ المزيد

أناناس، سجق مفروم، فلفل فريسنو، بصل أحمر، ليمون، صلصة ترياكي...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 817
مؤلف:
دجاج مشوي مع صلصة سالسا فيرديالمشاهدات: 456

قبل الشواء، انقع صدر الدجاج لبضع دقائق في مزيج لذيذ من فلفل الشيبوتلي، مما يضفي عليه نكهة لاذعة ولمسة دخانية خفيفة تعزز رائحة الشواء على الفحم. ولا تنسَ نقع أسياخ الخشب في الماء... اقرأ المزيد

صدور دجاج، ليمون، كزبرة، صلصة، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 335
مؤلف:
تاكو الفاصوليا الخضراء والفطرالمشاهدات: 611

حتى محبو اللحوم سيحبون هذه التاكو النباتية. يضفي مزيج فطر الكريمني وفطر المحار نكهةً ورائحةً مميزتين، مما يجعل التاكو شبيهاً باللحم، بينما يضيف الفاصوليا الخضراء واليام المقرمش لمسةً من العصارة. يُقدّم مع قليل من البطاطا المهروسة. اقرأ المزيد

فاصوليا خضراء، تاكو، أفوكادو، فطر محاري، كزبرة، ليمون، جيكاما، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
مؤلف: - طاهٍ مشهور
صلصة البطيخ مع النعناع والفلفل الحارالمشاهدات: 596

البطيخ الحلو، والنعناع المنعش، والفلفل الحار - تتحد هذه المكونات التي تبدو غير متجانسة لتُشكّل صلصة صيفية شهية تُقدّم كمقبلات مع رقائق التورتيلا. لهذه الوصفة، يُفضّل استخدام البطيخ الخالي من البذور. اقرأ المزيد

بطيخ، فلفل هالبينو، صلصة، كزبرة، نعناع، ​​ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 56
مؤلف:
صلصات حمراء وبيضاء مع رقائق التورتيلا الزرقاءالمشاهدات: 529
محتوى:

صلصة التغميس للرقائق هي مقبلات متعددة الاستخدامات تحظى دائمًا بإعجاب الجميع. سواء كنتِ تُعدّينها لسهرة مشاهدة أفلام عائلية أو لحفلة منزلية ممتعة، فكلما زادت أنواع الصلصة، كان ذلك أفضل. مع هذه الوصفة، يمكنكِ تحضير نوعين - اقرأ المزيد

فلفل رومي، طماطم، صلصة سالسا، ليمون، كزبرة، كمون، صلصة حارة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 112
دجاج محشو بالتين الشوكيالمشاهدات: 470
محتوى:

تُؤكل ألواح التين الشوكي، أو النوباليس كما تُسمى في المكسيك، منذ قرون. تُشير الأبحاث إلى أنها تُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. ويُشبه طعم النوباليس طعم الفاصوليا الخضراء. التين الشوكي شائع الاستخدام اقرأ المزيد

شرائح دجاج مقلية، جبنة بيبر جاك، تيكيلا، كزبرة، كمون، بابريكا، ليمون...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 697
مؤلف:
بيض مسلوق مع الأفوكادوالمشاهدات: 687

تجمع هذه المقبلات الشهية بين مكونين شائعين: الجواكامولي والبيض المحشو. يُخفق الأفوكادو الطري وصفار البيض مع القليل من الكريمة الحامضة ليُشكّلا حشوة كريمية، بينما يُضفي عصير الليمون والكزبرة الطازجة والفلفل الحار لمسة من النكهة. اقرأ المزيد

بيض، أفوكادو، ليمون، كزبرة، فلفل كايين مطحون، ملح بحر خشن...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 24 المحتوى الحراري: 42
مؤلف:
صلصة مانجو هابانيروالمشاهدات: 844

تتميز هذه الصلصة الكاريبية الشهية، ذات المذاق الحلو والمالح، بمزيج متناغم من المانجو، وفلفل الهابانيرو الطازج، والكزبرة، والليمون. تذكر أن فلفل الهابانيرو حار جدًا، لذا تأكد من إزالة جميع البذور لتخفيف حدته. اقرأ المزيد

مانجو، صلصة، فلفل هابانيرو، كزبرة، ليمون، رقائق التورتيا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 99
لفائف صيفية مع التوفوالمشاهدات: 758
محتوى:

لفائف الصيف الشهية والمنعشة هي نوع من لفائف الربيع الآسيوية. تتميز هذه النسخة النباتية بخضراوات مقطعة إلى شرائح رفيعة، ونودلز الأرز، والنعناع، ​​وفطر الإينوكي، والتوفو، ملفوفة في ورق أرز رقيق. لتحضير الصلصة، حضّر: اقرأ المزيد

توفو، نودلز الأرز، جزر، سبانخ، عجينة لفائف الربيع، ليمون، صلصة سريراتشا، صلصة السمك، زبدة الفول السوداني، صلصة هويسين، نعناع...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 288
مؤلف: - صاحب مطعم
طبق لفائف الصيفالمشاهدات: 437
محتوى:

يمكن تسمية هذا الطبق أيضاً بلفائف الصيف السريعة، إذ لا يتطلب لف كل قطعة على حدة؛ يكفي ترتيب جميع المكونات بشكل جميل في وعاء. الطبقة السفلية عبارة عن نودلز الأرز، ثم تُغطى بالروبيان المقلي والخضراوات والمانجو والأعشاب. اقرأ المزيد

روبيان، نودلز أرز، خس، مانجو، جزر، ليمون، صلصة سريراتشا، فلفل حار، نعناع، ​​ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 521
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حلوى فواكه صيفيةالمشاهدات: 543

هذه الحلوى الصيفية المصنوعة من الفواكه تشبه العصائر، إلا أنها تُجمد بعد تحضيرها. يمكن تجميد هريس البطيخ والتوت والفراولة حتى يصبح صلباً كالمثلجات، أو تجميده حتى يصبح سائلاً وجاهزاً للشرب. اقرأ المزيد

البطيخ، والتوت، والليمون...
وقت: 4 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 104
مؤلف:
سمك السلمون المتبل بالعسلالمشاهدات: 1 146

هذه أسهل وصفة لسمك السلمون المتبل بالعسل اللذيذ، ستنال إعجاب جميع أفراد العائلة. تُجهز في نصف ساعة، ولا تتطلب سوى ستة مكونات بالإضافة إلى السمك. أما تتبيلة العسل والليمون التي تغطي السمك فهي رائعة! الخبز - اقرأ المزيد

سمك السلمون، العسل، الليمون، الكمون، البابريكا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 459
مؤلف: - صاحب مطعم
كوكتيل البطيخ مع لحم الخنزير المقددالمشاهدات: 703
محتوى:

سيُفتن الجميع ليس فقط بنكهة الشمام الرقيقة في هذا الكوكتيل المصنوع من مشروب البيسكو، بل أيضاً بتقديمه الرائع. يُقدّم المشروب على سيخ مثقوب بمكعب من شمام العسل ملفوف بشريحة رقيقة من البروسكيوتو. إنه مُقبّل مثالي لمن يُحبّون الأشياء غير المألوفة. اقرأ المزيد

شمام، بروشوتو، ليمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 1120
مؤلف: - صاحب مطعم
كوكتيل غريب مونكيالمشاهدات: 515

يُقدّم هذا الكوكتيل في وعاء كبير مع مصاصات تكفي لعدة أشخاص. يُحضّر من الفودكا والرم والجين، مع إضافة عصير العنب ومشروب غازي بنكهة الحمضيات والعنب الطازج. المشروب قويّ نوعًا ما، لكنّه سهل الشرب بفضل... اقرأ المزيد

فودكا، رم، ليكور البرتقال، جين، عصير عنب، ماء صودا، ليمون...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 252
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
بون بو هيو: حساء نودلز لحم الخنزير ولحم البقر الفيتناميالمشاهدات: 2519
محتوى:

هذا الحساء الحلو والحار أصله من مدينة هوي، الواقعة في وسط فيتنام، والتي ارتبطت منذ القدم بمطبخ البلاط الملكي السابق. ويلعب كل من البون (شعيرية الأرز) والبو (لحم البقر) دورًا بارزًا في هذا الطبق المتنوع. اقرأ المزيد

لحم بقري، لحم خنزير، عشبة الليمون، أناتو، صلصة السمك، نودلز الأرز، براعم الفاصوليا، ليمون...
وقت: 4 ساعات و20 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8
مؤلف:
شريحة لحم الخاصرة المشوية مع قشرة الكراميلالمشاهدات: 614

يُعدّ شرائح اللحم المشوية متعةً في أي وقت من السنة. تتميز هذه الوصفة بمزيج من السكر البني والملح والفلفل الأسود، والذي يتحول إلى قشرة لذيذة متكرملة وحارة على سطح اللحم أثناء طهيه. للتقديم: اقرأ المزيد

لحم بقري، سكر بني، بصل أحمر، ليمون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
برجر الفلفل الحار مع حلقات البصلالمشاهدات: 508

حضّر برجرًا شهيًا غنيًا بنكهات المطبخ المكسيكي. يتكون البرجر من قطعة لحم بقري سميكة مع الفلفل الحار وقشر الليمون، مغطاة بفلفل بوبلانو مشوي وصلصة سريعة التحضير مصنوعة من الكاتشب. قدّم الكاتشب الجاهز كطبق جانبي. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، حلقات بصل، خس روماني، خبز بالسمسم، ليمون، كزبرة، فلفل بوبلانو، مسحوق الفلفل الحار، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 620
مؤلف:
لحم خنزير طري متبل مع الكينوا الحامضةالمشاهدات: 440

لتحضير العشاء، حضّروا قطعة لحم خنزير طرية غنية بالعصارة مع قشرة مقرمشة وحارة من الكمون والكزبرة، وقدموها على طبقة من الكينوا الحامضة الممزوجة بالكزبرة والليمون والفلفل الحار. ولمنع جفاف قطعة اللحم الطرية في الفرن، نوصي باستخدام اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، كينوا، كزبرة، كمون، سبانخ، جبنة كوتيجا، كزبرة خضراء، ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 373
مؤلف:
لحم خنزير طري متبل في الفرنالمشاهدات: 807

يُعدّ لحم الخنزير الطري سهل التحضير، وهو مناسبٌ للمناسبات الخاصة أو لعشاء سريع في منتصف الأسبوع. افركه بمزيج التوابل الصينية الخمسة، ثمّ اشويه في الفرن - لن يستغرق الأمر أكثر من 20 دقيقة - و... اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، ميرين (نبيذ الأرز)، جذر الزنجبيل، خل الأرز، توابل الخمسة، ليمون، زبدة الفول السوداني...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 319
مؤلف:
سلطة الطماطم والفاصوليا الخضراء مع القمحالمشاهدات: 411

حبوب القمح المطبوخة طريقة رائعة لإضفاء نكهة مميزة على سلطتك الصيفية. القمح لذيذ عند مزجه مع الخضراوات الحلوة والحامضة! مع تتبيلة خل الشيري والعسل والأعشاب الطازجة، تجعل مولي ييه طبقها نابضًا بالحياة بشكل خاص، مثل - اقرأ المزيد

حبوب القمح الكاملة، البصل الأحمر، الريحان، النعناع، ​​الفلفل الحار، الطماطم الكرزية، الفاصوليا الخضراء، الليمون، نبيذ الشيري، العسل...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 285
مؤلف:
صلصة الطماطم الخضراء مع التكيلاالمشاهدات: 581

مستوحاة من صلصة السالسا الخضراء التقليدية، تُحضّر هذه الصلصة من الطماطم الخضراء الصغيرة، والفلفل البوبلانو، والبصل الأخضر، حيث تُشوى حتى تسودّ، ثم تُخلط مع التكيلا وعصير الليمون لتُصبح صلصة كثيفة. الصلصة رائعة! اقرأ المزيد

طماطم خضراء، صلصة سالسا، فلفل بوبلانو، بصل أخضر، ليمون، مسحوق الفلفل الحار، تيكيلا...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 111
مؤلف: - طاهٍ
صلصة الطماطم الخضراءالمشاهدات: 608

يتميز الفلفل الأحمر الصغير (الروماتيلو) بنكهة أكثر حموضة من الطماطم العادية. وهو مثالي لتحضير صلصة خضراء لذيذة، وللحصول على نكهة أعمق وأغنى، يُنصح بتحميصه مع البصل الأخضر والفلفل. اقرأ المزيد

طماطم خضراء، صلصة، فلفل هالبينو، بصل أخضر، ليمون، كمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 79
مؤلف:
دجاج متبل بصلصة الزنجبيل والليمون مع نودلز الأرزالمشاهدات: 592

تُضفي صلصة الزنجبيل والليمون الآسيوية نكهةً مميزةً على هذا الطبق. يُستخدم جزءٌ منها لتتبيل صدور الدجاج، ويُضاف جزءٌ آخر كصلصةٍ إلى النودلز المطبوخة. عشر دقائق فقط من التتبيل كافيةٌ لتتشرب الدجاجة نكهتها الحارة. اقرأ المزيد

صدور دجاج، بازلاء، نودلز أرز، جذر زنجبيل، ليمون، صلصة سمك، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
مؤلف:
جواكامولي مع الفواكهالمشاهدات: 546

يُضفي الأناناس المشوي نكهة استوائية حلوة على الجواكامولي الكلاسيكي، مما يُوازن تمامًا حرارة فلفل الهابانيرو. إذا كنت تُفضل نسخة أقل حرارة، فتأكد من إزالة البذور. قدّم الجواكامولي كما يلي... اقرأ المزيد

أفوكادو، أناناس، كزبرة، ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
فطائر مع شراب الليمونالمشاهدات: 533
محتوى:

عندما تشتهي شيئًا مقرمشًا على عجل، حضّر هذه الفطائر. فهي تُصنع بمكونات بسيطة متوفرة في معظم المطابخ: دقيق، بيض، زبدة، وزيت نباتي للقلي. اقلي قطع العجين حتى يصبح لونها ذهبيًا. اقرأ المزيد

دقيق فاخر، ليمون، شراب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 25 المحتوى الحراري: 99
مؤلف:
تشيز كيك صيفي بالتوتالمشاهدات: 739
محتوى:

مستوحاة من حلوى "كور آ لا كريم" الفرنسية الكلاسيكية، تتميز هذه التشيز كيك سهلة التحضير بمذاقها الغني واللذيذ. مع صلصة التوت السريعة والتوت الطازج، تُعدّ هذه التشيز كيك الخيار الأمثل في يوم صيفي حار. اقرأ المزيد

جبنة كريمية، ليمون، توت أزرق، توت أحمر، كريمة، معجون فانيليا...
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 579
مؤلف:
نقانق مع بطاطس مقليةالمشاهدات: 837
محتوى:

هذه الوصفة المبتكرة لفطائر النقانق مثالية لحفلات المنزل. لتحضيرها، ستحتاجون إلى نقانق صغيرة (نقانق الكوكتيل). تُغمس كل واحدة منها في عجينة الذرة، ثم تُلف برقائق البطاطس الحلزونية وتُقلى في الزيت الغزير. اقرأ المزيد

نقانق، بطاطا مقلية، دقيق ذرة، بابريكا، ليمون، صلصة سريراتشا...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 18 المحتوى الحراري: 345
مؤلف:
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشويةالمشاهدات: 489

أفخاذ الدجاج مثالية لأسياخ صغيرة، فتصبح طرية وشهية للغاية. اخلطها مع صلصة الزبادي بالأعشاب والزنجبيل والكاري والفلفل الحار، ثم اشوِها على الأسياخ، وقدمها مع البامية المشوية. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، بامية، بامية، فلفل سيرانو، كزبرة، زنجبيل، ليمون، طماطم، خبز نان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 540
مؤلف:
دجاج بالكاري مع الحمص وسلطة الكولسلوالمشاهدات: 560

اطبخي أفخاذ الدجاج مع الحمص ومسحوق الكاري والتوابل العطرية لتحضير كاري رائع مستوحى من روتي الدجاج الترينيدادي. قدميه مع سلطة الكولسلو المقرمشة بنكهة الكزبرة وخبز النان الدافئ، وبالهناء والشفاء! اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، حمص، ملفوف، خبز نان، كزبرة، ليمون، كاري...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
مؤلف:
سلطة الكسكس مع الخضار المشوية بالكاريالمشاهدات: 535

اشوي الجزر والقرنبيط مع توابل الكاري، ثم امزجيهما مع الكسكس الحار المحضر وأوراق الخس الطازجة في صلصة منعشة من الزبادي والليمون. هذه السلطة مغذية وصحية ولذيذة. قدميها مع... اقرأ المزيد

القرنبيط، الجزر، الليمون، مزيج السلطة، الكاري، الكزبرة، الكمون، الكسكس، الزبادي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 259
مؤلف:
لحم الخنزير مع الكمون والفاصولياالمشاهدات: 432

يفضل الكثيرون لحم الخنزير الطري لسهولة تحضيره. فهو لا يحتاج إلى تقطيع، بل يكون أكثر عصارةً عند طهيه كاملاً. كما أنه لا يحتاج إلى تتبيل، فهو طريٌّ بطبيعته. ويُطهى بسرعة. من المهم عدم الإفراط في طهيه في الفرن، لذا... اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، فلفل حلو، ليمون، بصل أحمر، فاصوليا حمراء، عسل، كزبرة، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 380
مؤلف:
رايتا مع الخيار والليمونالمشاهدات: 634

يُضفي الخيار البارد قرمشةً وقواماً مميزاً على صلصة الزبادي الهندية الكلاسيكية، بينما يُضفي الليمون والكزبرة نكهةً منعشةً ونابضةً بالحياة. قدّم الرايتا كصلصة تغميس مع المقبلات أو كصلصة مُبرّدة للأطباق الحارة. اقرأ المزيد

خيار، كزبرة، ليمون، زبادي...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 110
مؤلف:
روبيان مخبوز بالكمون مع صلصة كوكتيل الفلفل الأخضر الحارالمشاهدات: 521

من يستطيع مقاومة كوكتيل الروبيان؟ هذه الوصفة تعطي المقبلات الكلاسيكية لمسة عصرية: يتم رش الروبيان بالكمون، وخبزه في الفرن لتكثيف النكهة، وتقديمه مع صلصة الفلفل الحار. اقرأ المزيد

روبيان، كزبرة، فلفل حار، ليمون، كمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 148
مؤلف:
سمك ماهي ماهي مشوي بصلصة الحمضيات الكوبيةالمشاهدات: 598

تستخدم هذه الوصفة صلصة خل البرتقال الحامضة مرتين: لتتبيل سمك الماهي ماهي المشوي، ولتتبيل أرز الفاصوليا السوداء. يُزيّن الطبق برقائق الموز الأخضر المهروسة (أو رقائق الموز) و... اقرأ المزيد

أرز طويل الحبة، لحم مقدد، سمك ماهي ماهي، فاصوليا سوداء، كمون، ليمون، موز الجنة، موز، بصل أحمر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 561
مؤلف:
كريب الخوخ المشتعلالمشاهدات: 615

إذا كانت لديكِ فطائر الكريب جاهزة، فلن يستغرق تحضير هذه الحلوى الشهية وقتًا طويلاً. قدمي فطائر الكريب مع الخوخ المُشعل، وزينيها بالكريمة المخفوقة أو الآيس كريم. لحرق الخوخ في الروم بأمان، استخدمي موقدًا طويلًا. اقرأ المزيد

الفطائر، الخوخ، الليمون، الروم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 378
مؤلف:
سلطة معكرونة مكسيكية مع دجاج بصلصة كريميةالمشاهدات: 747

تُقلّب معكرونة الأهداب مع الدجاج والذرة والفاصوليا السوداء والبصل والطماطم في صلصة الكزبرة الكريمية، لتُقدّم سلطة مكسيكية شهية ومشبعة. مثالية للعطلات والنزهات، وللتناول اليومي. اقرأ المزيد

ذرة، معكرونة، فاصوليا سوداء، ليمون، كزبرة، دجاج مشوي، طماطم، فلفل هالبينو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 349
مؤلف:
شوربة القرنبيط الكريمية مع فلفل بوبلانوالمشاهدات: 451

يُصبح تحضير الحساء أسهل بكثير إذا كانت بعض الخضراوات مطبوخة مسبقًا، كما هو الحال في حساء القرنبيط الكريمي هذا. يمكنكِ طهي القرنبيط على البخار قبل يوم، وسيكون الحساء جاهزًا في أقل من نصف ساعة. اقرأ المزيد

القرنبيط، فلفل بوبلانو، الكزبرة، الكمون، الليمون، الكريمة الحامضة، الحليب...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 141
إنتشلادا الدجاج مع صلصة الطماطم المشويةالمشاهدات: 353
محتوى:

إن طبق إنتشلادا الدجاج المكسيكي بالجبن سيحول أي عشاء إلى وليمة حقيقية. تضيف فاليري بيرتينيلي الدجاج المشوي إلى الحشوة، لكنها لا تبخل بالصلصة، لأنها عنصر أساسي في نكهة الإنتشلادا. اقرأ المزيد

دجاج مشوي، طماطم، أفوكادو، كزبرة، ليمون، فلفل بوبلانو، صلصة أدوبو، كزبرة، كمون، جبنة مونتيري جاك، جبنة كيسو فريسكو، زيتون، صلصة طماطم...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 14 المحتوى الحراري: 316
مؤلف:
ساندوتش دجاج مشوي مع الليمون والكزبرةالمشاهدات: 432

يمكن شوي صدور الدجاج لهذا الساندويتش على شواية خارجية أو في مقلاة شواء على الموقد. يضفي تتبيل صدور الدجاج بصلصة الخل المكسيكية بالكزبرة والليمون، والتي تُنقع فيها قبل الشوي، نكهة مميزة. تُستخدم نفس الصلصة لـ - اقرأ المزيد

صدور دجاج، لحم مقدد، كزبرة، ليمون، أفوكادو، مايونيز، فلفل شيبوتلي، طماطم، فجل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 866
مؤلف:
تاكو الدجاج والليمون والكزبرةالمشاهدات: 820

المكون الرئيسي في هذه الوصفة هو صلصة الخل المكسيكية بالليمون والكزبرة. تُستخدم هذه الصلصة لغرضين في سندويشات التاكو بالدجاج. أولاً، تُتبّل قطع الدجاج الطرية. ثانياً، تُحوّل الكريمة الحامضة العادية إلى صلصة مميزة. تُحشى سندويشات التاكو بحشوة عطرية... اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، ليمون، كزبرة، جواكامولي، كريمة حامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 594
مؤلف:
فاصوليا مع لحم مقدد في البيرةالمشاهدات: 562

ماذا ينتج عن طهي الفاصوليا البينتو مع لحم الخنزير المقدد والبيرة والتوابل؟ فاصوليا مخمورة! أو "فريخوليس بوراتشوس" كما يسمونها في المكسيك، طبق سهل التحضير بالبصل والثوم والكمون، لا يستغرق سوى 15 دقيقة. يُقدّم مع... اقرأ المزيد

فاصوليا بينتو، ليمون، كزبرة، لحم مقدد، كمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 238
مؤلف:
طبق من الأرز والدجاج والبصل الأخضرالمشاهدات: 1008

المكونات الرئيسية لهذا الطبق الصحي والمشبع هي صدور دجاج مسلوقة منزوعة العظم والجلد، وفول الصويا الأخضر (إدامامي). يضفي مرق غني مصنوع من سيقان فطر شيتاكي، والبصل الأخضر، والبصل الكبير نكهة ورائحة آسيوية مميزة. اقرأ المزيد

صدور دجاج، فلفل هالبينو، فول إدامامي، جذر زنجبيل، فطر شيتاكي، بصل أخضر، صلصة سمك، جيكاما، أرز بني، ليمون، ميرين (نبيذ أرز)، ريحان...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 360
مؤلف:
دجاج بصلصة بذور اليقطينالمشاهدات: 499

بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم، الذي يصعب الحصول على كميات كافية منه من النظام الغذائي المعتاد. حمّص بذور اليقطين مع توابل دافئة مثل الكمون والبهارات، ثم اخلطها مع البصل الأخضر. اقرأ المزيد

دجاج مشوي، فلفل رومي، فجل، كزبرة، صلصة، بذور اليقطين، ليمون، تورتيلا، بهارات مشكلة، كمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 560
فئات: السلطات، لحمة، .
مؤلف:
سلطة تاكو الدجاجالمشاهدات: 1184

إذا كانت لديك مكونات التاكو جاهزة ولكن ليس لديك وقت لتحضير التاكو نفسه، حضّر سلطة تاكو. لهذه السلطة المستوحاة من المطبخ المكسيكي، ستحتاج إلى بعض الدجاج المشوي (أو استخدم بقايا عشاء الليلة الماضية). اقرأ المزيد

خس روماني، دجاج مشوي، فاصوليا سوداء، صلصة الفلفل الحار، كمون، ليمون، جبنة بيبر جاك، صلصة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 336
فئات: مشروبات، عصائر، .
مؤلف:
مشروب الرمان المنعش مع الليمون وبذور الشياالمشاهدات: 603

إذا لم يتوفر لديك عصير الرمان، يمكنك استخدام أي عصير طبيعي آخر. المكون الرئيسي في هذا المشروب المنعش هو بذور الشيا. فهي تُغني العصير بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ومضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية، كما أنها تُضيف... اقرأ المزيد

بذور الشيا، عصير الرمان، الليمون...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1
مؤلف:
كارنيتاسالمشاهدات: 701

الكارنيتاس طبق مكسيكي يُحضّر في قدر واحد عن طريق طهي لحم الخنزير ببطء في الزبدة أو السمن مع التوابل. بعد فترة، ستلاحظ تحوّل اللحم من الطهي البطيء إلى القلي، وتُغطى قطع لحم الخنزير الطرية بـ... اقرأ المزيد

كتف لحم الخنزير، بشر البرتقال، ورق الغار، القرنفل، الأوريجانو، دهن الخنزير، الليمون، التاكو...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 468
مؤلف:
تاكو كارني أساداالمشاهدات: 504

تُعدّ سندويشات التاكو باللحم (كارني أسادا) مثاليةً للطهي المنزلي والنزهات، كبديلٍ عن حفلات الشواء التقليدية. اصطحب معك شريحة لحم متبلة جاهزة عند الخروج (أو اشوِها مسبقًا إذا كنت ستذهب في نزهة بدون...). اقرأ المزيد

لحم بقري، تاكو، فلفل سيرانو، بصل أخضر، ليمون، صلصة بيكو دي جالو، سكر بني، كمون...
وقت: 5 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 332
مؤلف:
دجاج مع أرز وبازلاء في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 602

يُعدّ جهاز الطهي البطيء أداةً أساسيةً في أي مطبخ، فهو يُتيح لكِ تحضير مجموعة واسعة من الأطباق بسرعة وبطريقة لذيذة دون أي عناء. تُطهى صدور الدجاج في هذا الطبق الكاريبي في قدر الضغط بينما... اقرأ المزيد

صدور دجاج، أرز، بازلاء، فلفل رومي، كزبرة، فلفل سيرانو، فلفل هالبينو، توابل جيرك، ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 570
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة دجاج مع التورتيلا في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 430

هذا الحساء اللذيذ سريع وسهل التحضير في قدر الطهي البطيء. يستمد نكهته المدخنة الرائعة من مزيج الفلفل الأنشو والفلفل الشيبوتلي المطحون في صلصة أدوبو، وهما نوعان من التوابل الشائعة في المطبخ المكسيكي. تستخدم هذه الوصفة كمية مناسبة من الفلفل لـ... اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، فاصوليا سوداء، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، ذرة، طماطم، كزبرة، ليمون، فلفل أنشو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 272
مؤلف:
مشروب "كوزموبوليتان" الفوارالمشاهدات: 468

تجمع هذه الوصفة بين مشروب الكوزموبوليتان الشهير في التسعينيات ومشروب الزنجبيل الكلاسيكي من الخمسينيات. تحافظ حلقة الثلج المحشوة بالفواكه المجمدة على برودة المشروب لفترة طويلة، كما تُستخدم كزينة ملونة. وإلا... اقرأ المزيد

ليمون، برتقال، توت بري، فودكا، عصير توت بري، ليكور برتقال، مشروب زنجبيل...
وقت: 6 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 604
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
بيض بينيديكت مع فطائر الفاصوليا السوداءالمشاهدات: 523
محتوى:

استبدل الخبز التقليدي بفطيرة نباتية من الفاصوليا السوداء لوجبة فطور غنية بالبروتين ومشبعة. إذا كنت قلقًا بشأن سلق البيض، فلا تتردد في استبداله ببيضة مقلية! زيّن بيض بينيديكت الخاص بك بـ... اقرأ المزيد

فاصوليا سوداء، بيض، طماطم برقوقية، ذرة، شوفان ملفوف، توابل تاكو، لحم خنزير، مخلل، ليمون، كزبرة...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 739
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
طبق سمك السلمون البسيطالمشاهدات: 938
محتوى:

هذا الطبق الشهي من سمك السلمون جاهز في نصف ساعة فقط، ويتميز بمظهر فاخر للغاية، فضلاً عن فوائده الصحية. فهو غني بالبروتين والدهون الصحية والحبوب الكاملة والفيتامينات والألياف. إنه الخيار الأمثل لإضافة الخضراوات والأسماك إلى نظامك الغذائي. اقرأ المزيد

سمك السلمون، أرز بري، مزيج سلطة، أفوكادو، مانجو، ليمون، ليمون أخضر، بذور الخشخاش، بذور السمسم، حبيبات الثوم...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 887
مؤلف:
شرائح الكرنب المشوية مع صلصة الكزبرة والليمونالمشاهدات: 1 103

تُعدّ شرائح الكرنب المدخّنة هذه مثالية كطبق جانبي من الخضار، ولكنها أيضاً غنية بما يكفي لتقديمها كطبق رئيسي نباتي مع إضافة الحبوب أو بعض البقوليات. يُرشّ الكرنب بصلصة فينيغريت خفيفة مصنوعة من اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، كزبرة، بقدونس، فلفل هالبينو، فلفل أنشو، ليمون، خل الأرز، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 205
مؤلف:
تاكو الإفطار المشويالمشاهدات: 595

اشوي الذرة الحلوة والطماطم الناضجة والعصيرة لتحضير صلصة صيفية لذيذة. اسكبي الصلصة فوق البيض المخفوق مع الكوريزو المشوي، ثم لفيها في خبز التورتيلا الدافئ. ولا تنسي إضافة الجبن. اقرأ المزيد

بيض، تاكو، طماطم كرزية، ذرة، ليمون، سجق تشوريزو، جبنة مونتيري جاك، كريمة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 829
مؤلف:
صلصة الذرة في الخلاطالمشاهدات: 544

هذه الصلصة الكثيفة لذيذة مع أكثر من مجرد رقائق التورتيلا. جربها، على سبيل المثال، كطبق جانبي مع السمك المشوي أو المخبوز. لا تحتاج الصلصة إلى طهي، بل تُخلط ببساطة، وما أجمل من الخضراوات الطازجة! على الرغم من أن الوصفة تتطلب... اقرأ المزيد

طماطم، فلفل هالبينو، صلصة، بقدونس، ذرة، ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 130
مؤلف:
يخنة لحم بقري بالزنجبيل في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 485

يُضفي البهار الحلو والزنجبيل وحليب جوز الهند نكهةً مميزةً على هذا الطبق سهل التحضير، والذي يتكون من قطع لحم بقري طرية مطهوة ببطء، وبطاطا حلوة، وفلفل رومي. يُطهى اللحم على نار هادئة مع الخضار لعدة ساعات، مما ينتج عنه طبق لذيذ... اقرأ المزيد

لحم بقري، بهارات مشكلة، كاري، جذر زنجبيل، فلفل حلو، بطاطا حلوة، ليمون، أرز، حليب جوز الهند...
وقت: 7 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
لحم خنزير من الخاصرة وضلوع مع صلصة موجوالمشاهدات: 917
محتوى:

سيُعجب هذا الطبق المشوي عشاق اللحم الطري ومحبي أضلاع لحم الخنزير على حد سواء. اشترِ قطعة من لحم الخاصرة تحتوي على ستة أضلاع، ثم افصل طبقة الأضلاع عن اللحم بعناية. اربط القطعتين معًا مرة أخرى بخيط، وبذلك تكون قطعة الخاصرة كاملة... اقرأ المزيد

لحم خنزير، أضلاع لحم خنزير، ليمون، كمون، زعتر، فلفل هابانيرو، صلصة مايونيز...
وقت: 6 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 1291
مؤلف:
تاكو الفطر واليقطينالمشاهدات: 487

تُعدّ هذه التاكو الصغيرة مقبلات مثالية للعطلات. فهي مشبعة بما يكفي لإشباع جوعك أثناء طهي الطبق الرئيسي، وفي الوقت نفسه خفيفة بما يكفي لتشعرك بالرضا. تُقدّم التورتيلا الصغيرة محشوة بالفطر واليقطين. اقرأ المزيد

تاكو، يقطين، فطر، صلصة الفلفل الحار، ليمون، فلفل هالبينو...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 134
مؤلف:
بطاطا حلوة مدخنةالمشاهدات: 780

لتحضير هذا الطبق الجانبي، لستَ بحاجة إلى تدخين البطاطا الحلوة! سرّك يكمن في فلفل شيبوتلي المدخّن في صلصة أدوبو. امزجه مع البطاطا الحلوة المسلوقة في تتبيلة المايونيز، وسيكتسب الطبق نكهة مدخّنة رائعة تتناغم تمامًا مع... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، ليمون، كزبرة، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
فئات: المقبلات، سمكة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
كوكتيل الإسكالوب والروبيان الصيفيالمشاهدات: 577

يُقدّم كوكتيل من الإسكالوب والروبيان في صلصة طماطم حارة كمقبلات في أطباق أو أكواب فردية مع مقرمشات ليسهل تناولها والاستمتاع بها. يُنصح بطهي الإسكالوب مسبقًا وتبريده جيدًا قبل إضافته إلى الصلصة، وكذلك الروبيان. اقرأ المزيد

اسكالوب، روبيان، رقائق التورتيلا، فلفل سيرانو، صلصة حارة، كزبرة، عصير محار، ليمون، كاتشب...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 187
ناتشوز مع روبيان مارغريتاالمشاهدات: 621

عادةً ما يحتوي مزيج المارجريتا الجاهز على واحد أو أكثر من عصائر الحمضيات، أو السكر، أو الشراب. في هذه الوصفة، يؤدي المزيج غرضًا غير متوقع: تتبيل الروبيان قبل الشوي. المأكولات البحرية - اقرأ المزيد

روبيان، رقائق التورتيلا، جبنة شيدر، جبنة مونستر، أفوكادو، كزبرة، ليمون، فلفل كايين مطحون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف:
تاكو القرنبيط المقرمشالمشاهدات: 623
محتوى:

حضّروا تاكو القرنبيط النباتي. ولإضفاء نكهة مميزة، تُقلى زهرات القرنبيط في عجينة مصنوعة من دقيق الأرز والتوابل، مما يجعلها مقرمشة ولذيذة وحارة. قدّموها مع سلطة الكولسلو الشهية وصلصة الأفوكادو. اقرأ المزيد

القرنبيط، التورتيلا، دقيق الأرز، مسحوق الثوم، البابريكا، العسل، الليمون، الأفوكادو، الكزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1221
مؤلف:
كاري السمك الكريوليالمشاهدات: 820

هذا الطبق سهل التحضير غنيٌّ بباقةٍ عطريةٍ من التوابل: يُقدّم الأرز الأبيض العطري مع الزنجبيل تحت مرق كاري غنيّ مع سمك القدّ والفلفل الأخضر الحلو. زيّن الكاري بشرائح الليمون لإضافة لمسةٍ من العصير، ما يُعزّز النكهة. اقرأ المزيد

أرز طويل الحبة، جذر الزنجبيل، سمك القد، فلفل حلو، طماطم برقوقية، ليمون، كاري، زعتر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 510
مؤلف:
حساء فو مع لحم الصدر المدخنالمشاهدات: 499
محتوى:

يُحضّر حساء الفو الفيتنامي من أضلاع لحم البقر، وأفخاذ الدجاج، ومعجون الدجاج ولحم البقر، ومجموعة متنوعة من التوابل والأعشاب، مما ينتج عنه حساء غنيّ ولذيذ. يُقدّم مع صدر لحم بقري مدخّن بخشب الجوز. اقرأ المزيد

أضلاع لحم بقري، لحم بقري، نودلز أرز، دجاج، صلصة سمك، بذور شمر، كزبرة، يانسون نجمي، هيل، قرفة، ليمون، فجل، سامبال أوليك...
وقت: 23 ساعة و55 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 10 - 12
مؤلف:
الظلام والعاصفة مع الزنجبيلالمشاهدات: 608

تتطلب الوصفة الأصلية لكوكتيل "الظلام والعاصفة" استخدام بيرة الزنجبيل. ولكن إذا لم تجدها، فهذه الوصفة البديلة، التي تجمع بين شراب الزنجبيل المحضر منزليًا وماء الصودا، ستفي بالغرض. صبّ الروم الداكن فوق مشروب الزنجبيل الغازي حتى... اقرأ المزيد

الروم، الليمون، جذر الزنجبيل، الشراب، المياه المعدنية...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كعكة سمورغاسالمشاهدات: 1 223
محتوى:

إذا أردتَ أن تُفاجئ ضيوفك بمقبلاتٍ مميزة، فجرّب كعكة سمورغاستورت! وهي شطيرة إسكندنافية ضخمة مصنوعة من رغيف خبز كامل، على شكل كعكة. تحتوي هذه النسخة من سمورغاستورت على ثلاثة حشوات: دجاج مع أفوكادو، وجبن مع فلفل بيمينتو، و... اقرأ المزيد

دجاج مشوي، أفوكادو، ليمون، خيار مخلل، كرفس، لحم خنزير، لحم مقدد، خبز أبيض، فلفل بيمينتو، جبن...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
يخنة سمك بالطماطم المدخنةالمشاهدات: 502

يُطهى السمك المتبل بالحمضيات على نار هادئة في مرق الطماطم مع قطع البطاطا الطرية والذرة، بينما يضفي الفلفل الحار المكسيكي المجفف نكهة مدخنة ولونًا مميزًا على هذا الطبق الشهي. ولمسة منعشة، زيّن كل طبق بـ... اقرأ المزيد

سمك البلطي، بطاطس، ذرة، طماطم مقلية، كزبرة، ليمون، زعتر، فلفل أنشو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 381
مؤلف:
بوسولي مع لحم الخنزير المدخنالمشاهدات: 613

البوزول حساء دسم يُحضّر في جميع أنحاء المكسيك. ورغم وجود العديد من الوصفات المختلفة، إلا أن المكونات الأساسية تبقى اللحم وحبوب الذرة. يُضفي فلفل غواخيلو المجفف على الحساء لونه الأحمر الزاهي ونكهته الحارة اللذيذة، والتي... اقرأ المزيد

لحم خنزير، فلفل غواخيلو، ذرة هوميني، فجل، ليمون، ورق غار، زعتر، كمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف: - طاهٍ
يخنة البطاطا الحلوةالمشاهدات: 655

معظم مكونات هذا الطبق السريع من يخنة البطاطا الحلوة قابلة للاستبدال، مما يعني أنكِ ستجدين كل ما تحتاجينه لعشاء لذيذ وصحي في ثلاجتكِ وخزانة مطبخكِ. المكون الأساسي هنا هو البطاطا الحلوة، ثم اتبعي باقي الخطوات: أي شيء أساسه الطماطم، أي... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، طماطم مهروسة، فاصوليا سوداء، جوز، ليمون، كزبرة، كركم، كزبرة خضراء...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 815
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
ذرة مشوية بتأثير أومبريهالمشاهدات: 721

لإضفاء مظهر احتفالي على الذرة المشوية، ادهني أكواز الذرة بالمايونيز ثم دحرجيها في رقائق الذرة المقرمشة المطحونة بألوان مختلفة. وللحصول على تدرج لوني مميز، اختاري رقائق الذرة بثلاث درجات لونية، من الأحمر إلى الأصفر الفاتح. اتبعي هذه الخطوات: اقرأ المزيد

ذرة، مايونيز، ليمون، رقائق البطاطس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
فاهيتا الدجاج الساخنةالمشاهدات: 452
محتوى:

الفاهيتا المكسيكية سريعة التحضير، مما يجعلها مثالية لعشاء أيام الأسبوع عندما ترغبين في تدليل عائلتك بوجبة مميزة حتى بعد العمل. تُنقع شرائح صدور الدجاج في عصير الليمون والتوابل لبضع دقائق، ثم... اقرأ المزيد

صدور دجاج، تورتيلا، بيرة خفيفة، أفوكادو، ليمون، صلصة، فلفل أنشو، كمون، مسحوق ثوم، كزبرة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
سلطة مع خضراوات وعنب وجرانولا للفطورالمشاهدات: 571

بدلاً من تناول عصير الفاكهة التقليدي على الإفطار، حضّر طبقاً من السلطة الخضراء. يُعدّ عصير الفاكهة الأخضر خياراً مثالياً للإفطار لمن هم على عجلة من أمرهم، ولكن يمكنك أيضاً الاستمتاع بنفس المكونات في سلطة أنيقة. فهي تحتوي على المزيد من الفيتامينات. اقرأ المزيد

كرنب، عنب، تفاح، خس روماني، ليمون، بذور الكتان، جرانولا، عسل، زيت جوز الهند، خل التفاح، زبادي...
وقت: 8 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
عدس حار مع الكراثالمشاهدات: 640

يُعدّ العدس الأخضر والبني مثاليين للأطباق الجانبية. فهو يحافظ على شكله جيدًا ويمتص نكهات المكونات الأخرى. يُطهى مع الكراث المقلي والتوابل، ويُرشّ بالأعشاب الطازجة، ويُقدّم مع... اقرأ المزيد

العدس، الكراث، الليمون، ورق الغار، اليانسون النجمي...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
صلصة الأناناس مع الرومالمشاهدات: 587

تضفي نكهة الكراميل المميزة للروم الداكن وحلاوة الأناناس على هذه الصلصة مذاقًا فريدًا. قدميها مع أي نوع من اللحوم، وخاصة لحم الخنزير المشوي، واستمتعي بتجربة استوائية لا تُنسى. تحتوي هذه الصلصة على فلفل هالبينو، ويمكنكِ الاستغناء عنه. اقرأ المزيد

أناناس، فلفل حلو، ليمون، تورتيلا، فلفل هالبينو، كزبرة، رم، كزبرة، كمون...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 126
باكورا الخضار المشكلةالمشاهدات: 807
محتوى:

الباكورا وجبة خفيفة هندية نباتية تُحضّر من خضراوات مغطاة بعجينة ومقلية. تُطلق عليها مؤلفة الوصفة نيدهي جالان اسم "تمبورا" المطبخ الهندي. تُقلى عجينة دقيق الحمص، الممزوجة بالتوابل العطرية، حتى تصبح هشة ومقرمشة. اقرأ المزيد

القرنبيط، صلصة تشاتني، دقيق الحمص، الحلتيت، جذر الزنجبيل، فلفل سيرانو، الليمون، الكمون، الكزبرة، النعناع...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 566
فئات: المقبلات، لحمة، .
مؤلف:
توستادا صغيرة بالدجاج والمانجوالمشاهدات: 604

تُحضّر هذه التوستادا الصغيرة برقائق الذرة الكبيرة بدلاً من التورتيلا المقرمشة. كما أنها طريقة رائعة لاستخدام بقايا الدجاج من عشاء الليلة الماضية (سواء كان مشوياً أو مخبوزاً أو مسلوقاً أو مقلياً). يُقدّم مع الأفوكادو. اقرأ المزيد

رقائق الذرة، دجاج، مانجو، ليمون، فلفل هالبينو، أفوكادو...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 24 المحتوى الحراري: 287
مؤلف:
سلطة من الخيار المفروم والبطيخالمشاهدات: 530

سلطة الخيار المهروس (أو باي هوانغ غوا) طبق جانبي أساسي في العديد من المطاعم الصينية. تُحضّر عادةً من الخيار المتبّل بالخل الأسود وصلصة الصويا والثوم وبذور السمسم (أو زيت السمسم). ومن بين أنواعها الأخرى: اقرأ المزيد

خيار، بطيخ، ليمون، جذر زنجبيل، فلفل حار، سمسم...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 289
أصابع دجاج مقرمشة مغطاة برقائق البطاطس المقرمشة مع صلصة سريراتشا رانش للتغميسالمشاهدات: 698
محتوى:

بدلاً من فتات الخبز العادي، تُغلف شرائح صدور الدجاج برقائق التورتيلا المطحونة. هذا لا يجعلها أكثر قرمشة فحسب، بل يُضفي عليها نكهة مميزة. قدمي أصابع الدجاج المقرمشة هذه مع... اقرأ المزيد

صدور دجاج، بطاطس مقلية، مايونيز، زبادي، كفير، كريمة حامضة، ليمون، صلصة سريراتشا، بصل أخضر، بقدونس، كزبرة، صلصة رانش...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 852
مؤلف:
أسياخ دجاج شيبوتلي مع سلطة جيكاما بالبرتقالالمشاهدات: 493

هذا التتبيل المكون من فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو وعصير الليمون والعسل والتوابل رائع ليس فقط للدجاج بل أيضاً للروبيان. لذا استخدم ما هو متوفر لديك. انقع الروبيان أو صدر الدجاج في التتبيلة لمدة نصف ساعة، ثم اشوِه. اقرأ المزيد

صدور دجاج، روبيان، جيكاما، برتقال، كزبرة، ليمون، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، كزبرة، كمون، عسل...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة نودلز مع دجاج بصلصة الفول السودانيالمشاهدات: 522

تُسلق قطع صدور الدجاج في مرق زبدة الفول السوداني، مما يضفي عليها نكهة جوزية لذيذة. ثم يُصبح هذا المرق الشهي أساسًا لسلطة مستوحاة من المطبخ الآسيوي، تتكون من نودلز الأرز والخيار والفلفل الحلو والكزبرة. اقرأ المزيد

نودلز الأرز، صدور دجاج، خس روماني، خيار، فلفل رومي، زبدة الفول السوداني، خل الأرز، ليمون، صلصة سريراتشا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 486
مؤلف:
بطاطس حلوة مقطعة إلى شرائح مع الفلفل الحارالمشاهدات: 660

يمكن تقديم شرائح البطاطا الحلوة المخبوزة والمتبلة كمقبلات أو كطبق جانبي مع اللحوم. بعد طهيها، تُقلب مع مزيج من الزبدة والهريسة والثوم وقشر الليمون. هذا المزيج الحار يُكمل حلاوة البطاطا الحلوة الطبيعية بشكل مثالي. اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، ليمون، ثوم، صلصة هريسة، فلفل أسود...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كتف لحم خنزير مدخن للتّاكوس على شواية الكرياتالمشاهدات: 875

عندما ترغب في طهي لحم الباستور المكسيكي الأصيل على سيخ، ولكن بأقل جهد ممكن، فإن شواية الكريات الخشبية ستكون الحل الأمثل، حيث يصبح طهي هذا الطبق عليها متعة حقيقية، ويصبح بنفس النكهة، وربما أكثر عصارة بسبب انخفاض درجة الحرارة. اقرأ المزيد

كتف لحم الخنزير، أناناس، صلصة، ليمون، بصل أحمر، كزبرة، فلفل أنشو، فلفل أربول، فلفل هابانيرو، أناتو، سكر بني، تورتيلا...
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 14 المحتوى الحراري: 458
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سانجريا الحمضيات البيضاء من كاليفورنياالمشاهدات: 630

السانجريا هي المشروب الأمثل إذا كنت تستضيف تجمعًا كبيرًا وتحتاج إلى تحضيرها مسبقًا. كلما طالت مدة بقائها في الثلاجة، كلما ازداد تركيز نكهتها. جرب سانجريا النبيذ الأبيض المنعشة مع البرتقال والليمون... اقرأ المزيد

نبيذ أبيض، برتقال، ليمون، مشروب كحولي بنكهة البرتقال...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 384
مؤلف: - طاهٍ
أجنحة دجاج مدخنةالمشاهدات: 1 124
محتوى:

لهذه الوصفة، يُفضل استخدام أجنحة دجاج كبيرة وكاملة غير مقطعة، حتى يتسنى لها الوقت الكافي لامتصاص نكهة التدخين دون أن تجف. تُنقع الأجنحة لعدة ساعات في مزيج من عصير الليمون والفلفل الحار والسكر، ثم تُدخّن. اقرأ المزيد

أجنحة دجاج، كريمة حامضة، جبنة بيكورينو رومانو، شبت، ليمون، فلفل حريف مطحون، بابريكا، مسحوق ثوم، كمون...
وقت: ساعتان و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 484
مؤلف:
روبيان مشوي مع جوز الهند والليمونالمشاهدات: 586

هذا التتبيل السريع والسهل طريقة رائعة لاستخدام حليب جوز الهند المتبقي - لن تحتاج إلا لكمية قليلة. يضفي نكهة حلوة على الروبيان المشوي، وتستغرق عملية التتبيل 30 دقيقة فقط. قدميه. اقرأ المزيد

روبيان، ليمون، جذر زنجبيل، حليب جوز الهند...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 221
مؤلف:
مارغريتا الخيار الحارةالمشاهدات: 835

يصبح كوكتيل مارغريتا المنعش أكثر حيويةً مع إضافة هريس الخيار وشراب الهالبينو الحار محلي الصنع. أقم حفلة مستوحاة من المطبخ المكسيكي واستمتع بالنكهات المتوازنة لهذه النسخة الجديدة. اقرأ المزيد

خيار، ليمون، فلفل هالبينو، كزبرة، ليكور برتقال، تيكيلا...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 241
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك النهاش المشوي الكامل مع صلصة فيراكروزاناالمشاهدات: 734
محتوى:

سمك النهاش مع صلصة فيراكروزانا طبق تقليدي من ولاية فيراكروز المكسيكية، يعكس تأثيرات طهي متنوعة. وبما أن ولاية فيراكروز ومدينة الميناء كانتا تقعان عند ملتقى طرق التجارة بين الأمريكتين وأوروبا، فقد تأثر مطبخها... اقرأ المزيد

سمك النهاش الأحمر، الفلفل الحلو، الطماطم الكرزية، فلفل سيرانو، الزيتون، الكبر، الليمون، الأوريجانو، الزعتر، الكزبرة، الأناتو...
وقت: ساعة واحدة و55 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
فئات: مشروبات، عصائر، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مشروب البطيخ المنعش بالنعناعالمشاهدات: 826

يعرف المكسيكيون كيف يتغلبون على حرارة الصيف الشديدة، وقد ابتكروا مشروب "أغوا فريسكا"، وهو مشروب منعش مصنوع من الماء والفواكه الطازجة. ويُعدّ مزيج البطيخ والنعناع والليمون منعشاً للغاية. لا يقتصر دور "أغوا فريسكا" على توفير الانتعاش فحسب، بل يُشبع أيضاً... اقرأ المزيد

بطيخ، ليمون، نعناع...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
بروكوليني مع زبدة الفول السودانيالمشاهدات: 646

تُقدّم أغصان البروكوليني المخبوزة مع صلصة زبدة الفول السوداني والعسل ذات المذاق الحلو والمالح. ويمكن إضافة صلصة سريراتشا حسب الرغبة. يُمكن تقديم البروكوليني كمقبلات مستوحاة من المطبخ الآسيوي أو كطبق جانبي، مثلاً مع النودلز الصينية. اقرأ المزيد

بروكوليني، زبدة الفول السوداني، صلصة الصويا، زيت السمسم، صلصة سريراتشا، كزبرة، ليمون، عسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 222
مؤلف:
شوربة فو سريعة التحضير باللحم البقريالمشاهدات: 666
محتوى:

الآن يمكنك الاستمتاع بنكهة ورائحة هذا الحساء الفيتنامي الكلاسيكي الغنيّين بشكلٍ متكرر، لأنه جاهز في أقل من ساعة. من المحتمل أن تكون مكوناته متوفرة لديك بالفعل. المكون الرئيسي هو لحم بقري جاهز. اقرأ المزيد

نودلز الأرز، لحم بقري، فلفل هالبينو، جذر الزنجبيل، براعم الفاصوليا، بصل أخضر، ليمون، توابل الخمسة، صلصة السمك، صلصة هويسين، ريحان، كزبرة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 465
مؤلف:
كرات الفلفل الحار مع الفاصوليا والبرغلالمشاهدات: 569

هذه الفطائر اللذيذة والصحية، الغنية بالبروتين والألياف، هي مزيج بين الفلافل الشرق أوسطية والفلفل الحار المكسيكي مع الفاصوليا. بالإضافة إلى الفاصوليا، يستخدمون أيضًا البرغل، وهو حبوب قمح مسلوقة جزئيًا ومجففة... اقرأ المزيد

حبوب البرغل، الفاصوليا الحمراء، الخس الروماني، الجبن، فتات الخبز، الفلفل الحار المطحون، مسحوق الفلفل الحار، الكمون، الليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 270
مؤلف:
روبيان حار مع الكينوا والزنجبيل والليمونالمشاهدات: 394

قلّب الروبيان الكبير المقشر مع البابريكا الحارة وزيت الزيتون، ثمّ اشوِه في الفرن، وقدّمه مع الكينوا المحشوة بالخضراوات العطرية. هذا الطبق اللذيذ والصحي هو وجبة عشاء مثالية وسريعة في منتصف الأسبوع. اقرأ المزيد

روبيان، كينوا، بصل أخضر، كزبرة، فلفل هالبينو، زنجبيل، بابريكا، ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 350
مؤلف:
روبيان حار مقلي مع نودلزالمشاهدات: 588

على الرغم من أن هذا الطبق مستوحى بوضوح من نودلز باد تاي، إلا أنه يفتقر إلى التمر الهندي الذي يمنح الطبق التقليدي نكهته اللاذعة المميزة. وبدلاً من ذلك، تُضاف رقائق الفلفل الأحمر وصلصة سريراتشا لإضفاء نكهة حارة. هذا طبق آخر... اقرأ المزيد

نودلز الأرز، براعم الفاصوليا مع التوفو، البيض، الروبيان، صلصة السمك، خل الأرز، صلصة سريراتشا، زبدة الفول السوداني، الليمون...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 358
مؤلف:
تاكو روبيان شيبوتلي مع صلصة الأفوكادو الخضراءالمشاهدات: 980
محتوى:

يُعدّ الروبيان من أشهر حشوات التاكو. فهو بديل أخفّ للحوم ويُطهى في دقائق. امزج الروبيان مع فلفل تشيبوتلي (هالبينو مدخن)، واشوِه، وقدّمه في خبز التورتيلا الدافئ مع... اقرأ المزيد

جمبري، طماطم، صلصة، تورتيلا، ليمون، أفوكادو، فلفل هالابينو، فلفل شيبوتلي، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 233
مؤلف:
تاكو سمك السلمون مع صلصة الأفوكادوالمشاهدات: 750

إذا كنت تبحث عن وصفة تاكو غير تقليدية، فجرب تاكو السمك هذا. تتكون الحشوة من شرائح سمك السلمون المشوي، وفلفل شيبوتلي، وقشر البرتقال، وتقدم مع برتقالة حلوة، وذرة، و... اقرأ المزيد

سمك السلمون، الأفوكادو، الليمون، الصلصة، الذرة، البرتقال، التورتيلا، فلفل الهالبينو، بشر البرتقال، فلفل الشيبوتلي، الكمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500


ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام