دجاج مقرمش في الفرن


طريقة تحضير الدجاج المقرمش في الفرن
قائمة طعام:عشاء،
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


قلما يستطيع أحد مقاومة قطع الدجاج المقلي الذهبية الشهية المغطاة بطبقة مقرمشة. ولكن لمن يجدون نسبة الدهون العالية في هذه الوجبة غير مستساغة، وُضعت هذه الوصفة! يُخبز الدجاج المغطى بالبقسماط في الفرن، لكنه يصبح مقرمشًا بشكل لا يُصدق كما لو كان مقليًا. ما السر؟ سرّان. أولًا، تحتاج إلى بقسماط بانكو، وهو أكبر حجمًا وأكثر هشاشة من البقسماط العادي. ثانيًا، يُخبز الدجاج على الشواية، مما يسمح للحرارة بالانتشار بحرية من جميع الجهات.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 1391، إجمالي الدهون 107 ج.، الدهون المشبعة 17 ج.، البروتينات 60 ج.، الكربوهيدرات 44 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 219 ملغ، الصوديوم 1382 ملغ، سكر 4 ج.


مكونات:

  • كوب واحد من اللبن الرائب أو الكفير
  • ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق البصل
  • ملعقتان صغيرتان من الملح الخشن
  • دجاجة كاملة، وزنها 1.5-1.8 كجم، مقطعة إلى 10 قطع
  • ملعقتان كبيرتان فتات الخبز بانكو
  • ملعقة صغيرة من البابريكا
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في وعاء كبير، اخلطي اللبن الرائب، والصلصة الحارة، وملعقة صغيرة من كلٍّ من مسحوق الثوم، ومسحوق البصل، والملح. أضيفي الدجاج وقلّبيه حتى يتغطى بالتتبيلة. ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل.
  • الخطوة الثانية
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 220 درجة مئوية.
  • الخطوة 3
  • ضع فتات الخبز في كيس كبير قابل للإغلاق، وأضف البابريكا والفلفل الحار وملعقة الطعام المتبقية من كلٍّ من مسحوق الثوم ومسحوق البصل والملح. رجّ الكيس جيداً لخلط المكونات. أخرج الدجاج من محلول النقع وضعه في الكيس. أغلق الكيس بإحكام ورجّه جيداً لتغطية الدجاج بالخليط.
  • الخطوة الرابعة
  • ضعي رفًا على صينية خبز ورشّيه بسخاء برذاذ الطبخ. ضعي الدجاجة بحيث يكون جانب الجلد لأعلى على الرف ورشّيها برذاذ الطبخ. اخبزي الدجاجة حتى تنضج تمامًا ويصبح لونها ذهبيًا، لمدة 40 دقيقة تقريبًا.

الأصوات: 2

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
براعم بروكسل مقرمشة مع الفلفل الحار في الفرن
براعم بروكسل مقرمشة مع الفلفل الحار
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مقرمش مخبوز في الفرن على عصا مع صلصة الخردل بالعسل
دجاج مقرمش على سيخ في الفرن و
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مقرمش في رقائق الذرة في الفرن
دجاج مقرمش في رقائق الذرة في الفرن
دجاج مقرمش مع بروكلي مخبوز
دجاج مقرمش مع بروكلي مخبوز
دجاج مقلي مقرمش في مرق سبانخ كريمي
دجاج مقلي مقرمش في مرق كريمي مع
براعم بروكسل مقرمشة في دهن لحم الخنزير المقدد
براعم بروكسل مقرمشة في دهن لحم الخنزير المقدد
دجاج مقلي في مقلاة هوائية
دجاج مقلي في مقلاة هوائية
دجاج سريع في الفرن
دجاج سريع في الفرن
لحم خنزير مقرمش في الفرن
لحم خنزير مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش مع جبن ذائب، على طريقة فلورنتين
دجاج مقرمش مع جبن ذائب، على طريقة فلورنتين
دجاج رانش مخبوز في الفرن
دجاج رانش مخبوز في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
بطاطس هاش براونز مقرمشة
بطاطس هاش براونز مقرمشة
دجاج مقرمش "مقلي" في الفرن
دجاج مقرمش "مقلي" في الفرن
براعم بروكسل مقرمشة
براعم بروكسل مقرمشة
دجاج مقرمش بالليمون والفلفل في الفرن
دجاج مقرمش بالليمون والفلفل في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مقرمش مع الخوخ والبرقوق
دجاج مقرمش مع الخوخ والبرقوق
دجاج مقرمش مغطى بفتات اللوز مع سلطة التفاح والشمر
دجاج مقرمش مغطى بفتات اللوز مع السلطة
دجاج مقرمش مغطى بالبقسماط مع أرز منتفخ
دجاج مقرمش مغطى بالبقسماط مع أرز منتفخ
أعواد جزر مقلية مقرمشة
أعواد جزر مقلية مقرمشة
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
فاصوليا خضراء مقرمشة في الفرن
فاصوليا خضراء مقرمشة في الفرن
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاج مقرمش مغطى بالفلافل مع سلطة الخيار
دجاج مقرمش في عجينة الفلافل مع
كرنب مقرمش مع توابل الشواء
كرنب مقرمش مع توابل الشواء
كرنب مقلي مقرمش
كرنب مقلي مقرمش
كرنب مقلي مقرمش
كرنب مقلي مقرمش

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام